Restaurant Mannam
Avenue du Maréchal Foch 9, 77500 Chelles
Sada zatvoreno · otvara se 19:00
Korean€€€€
Meni
Izvor: veb-sajt restorana, čitaj na 14. septembar 2026.. Cene i jela su možda promenjena.
Kalorije i ugljeni hidrati su procene AI modela na osnovu ovog menija, urađene 14. septembar 2026., za tipičnu porciju. Nisu medicinski savet i ne zamenjuju informacije iz kuhinje. "Pogodno za dijabetičare" znači: umereni ugljeni hidrati za jelo, malo šećera i bez baza koje se brzo apsorbuju kao što su pomfrit, beli hleb ili beli pirinač.
Entrées
Rouleau de riz et feuille d’algues et légumes Boeuf
7.50
Beef rice roll with seaweed and vegetables
procena≈ 320 kcal35 g UHuravnoteženo 65
Rouleau de riz et feuille d’algues et légumes végétarienvegetarian
7.50
Vegetarian rice roll with seaweed and vegetables
procena≈ 280 kcal38 g UH
Rouleau de riz et feuille d’algues et légumes thon
8.50
Tuna rice roll with seaweed and vegetables
procena≈ 310 kcal35 g UHuravnoteženo 69
Rouleau de riz et feuille d’algues et légumes crevette tempura
8.50
Tempura shrimp rice roll with seaweed and vegetables
procena≈ 380 kcal38 g UH
fèves de soja à l’ail frit et à la sauce au truffe végétarienvegetarian
5.00
Edamame with fried garlic and truffle sauce
procena≈ 220 kcal12 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 70
fèves de soja à l’ail frit et à la sauce au truffe végétarienvegetarian
6.00
Edamame with fried garlic and truffle sauce
procena≈ 220 kcal12 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 70
fèves de soja à l’ail frit et à la sauce au truffe Crevettes
6.00
Shrimp edamame with fried garlic and truffle sauce
procena≈ 260 kcal13 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 74
fèves de soja à l’ail frit et à la sauce au truffe Poulet
6.00
Chicken edamame with fried garlic and truffle sauce
procena≈ 270 kcal13 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 74
Feuilles de Nori au vermicelle et kimchi
8.50
Nori sheets with vermicelli and kimchi
procena≈ 210 kcal32 g UH
boulette de riz assaisonné avec algues Nori thon
7.90
Tuna rice ball with Nori
procena≈ 240 kcal36 g UH
boulette de riz assaisonné avec algues Nori Crevettes
7.90
Shrimp rice ball with Nori
procena≈ 240 kcal36 g UH
Calamar frit avec sauce mayo
9.50
Fried calamari with mayo
procena≈ 420 kcal22 g UHpogodno za dijabetičare
Nem, tempura, gyoza, samoussa, salade de chou
17.90
Assorted appetizers (Nem, tempura, gyoza, samosa, cabbage salad)
procena≈ 850 kcal85 g UH
salade au vermicelle avec oignons, poivron, coriandre, carotte, menthe, crevette et sauce tamarind
11.50
Vermicelli salad with shrimp and tamarind sauce
procena≈ 310 kcal42 g UHuravnoteženo 73
salade avec chou, oignon, emmentalvegetarian
10.50
Cabbage salad with onion and emmental
procena≈ 280 kcal15 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 70
salade avec chou, oignon, emmental Poulet
8.00
Chicken cabbage salad with onion and emmental
procena≈ 350 kcal15 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 74
salade avec chou, oignon, emmental Crevettes
10.00
Shrimp cabbage salad with onion and emmental
procena≈ 330 kcal15 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 74
cheese balls accompagné de frites de patates doucesvegetarian
8.50
Cheese balls with sweet potato fries
procena≈ 520 kcal48 g UH
legume frit à la coreennevegetarian
6.50
Korean fried vegetables
procena≈ 280 kcal22 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 65
brochettes de gateaux de riz et saucisse au poulet, sauce gochujang piquante
7.50
Rice cake skewers with chicken sausage and gochujang — 2 pieces
procena≈ 340 kcal38 g UHuravnoteženo 65
pancake en boulette garni de poulpe
9.50
Octopus pancake balls — 6 pieces
procena≈ 320 kcal28 g UH
3 pièces de bouchées au jalapenos cheddar et 3 pièces mozzarella tomate avec salade et sauce jalapenos piquantevegetarian
8.90
Jalapeño cheddar and mozzarella tomato bites
procena≈ 450 kcal22 g UHpogodno za dijabetičare
croquette panée de pomme de terre et patate violettevegetarian
7.50
Potato and purple potato croquette
procena≈ 280 kcal35 g UH
Poulet Frit
Sauce à l’ail et soja 6p
9.90
Fried chicken with garlic and soy sauce (6pc)
procena≈ 550 kcal20 g UHpogodno za dijabetičare
Sauce à l’ail et soja 8p
12.90
Fried chicken with garlic and soy sauce (8pc)
procena≈ 730 kcal26 g UHpogodno za dijabetičare
Sauce à l’ail et soja 12p
15.90
Fried chicken with garlic and soy sauce (12pc)
procena≈ 1100 kcal40 g UH
Sauce sucrée et pimentée 6p
9.90
Fried chicken with sweet and spicy sauce (6pc)
procena≈ 580 kcal28 g UH
Sauce sucrée et pimentée 8p
12.90
Fried chicken with sweet and spicy sauce (8pc)
procena≈ 770 kcal37 g UH
Sauce sucrée et pimentée 12p
15.90
Fried chicken with sweet and spicy sauce (12pc)
procena≈ 1150 kcal55 g UHteško 24
Sauce miel et moutarde 6p
9.90
Fried chicken with honey mustard sauce (6pc)
procena≈ 590 kcal26 g UH
Sauce miel et moutarde 8p
12.90
Fried chicken with honey mustard sauce (8pc)
procena≈ 780 kcal34 g UH
Sauce miel et moutarde 12p
15.90
Fried chicken with honey mustard sauce (12pc)
procena≈ 1170 kcal51 g UHteško 23
Sauce spécial trés piquante 6p
9.90
Fried chicken with very spicy special sauce (6pc)
procena≈ 560 kcal22 g UHpogodno za dijabetičare
Sauce spécial trés piquante 8p
12.90
Fried chicken with very spicy special sauce (8pc)
procena≈ 740 kcal29 g UH
Sauce spécial trés piquante 12p
15.90
Fried chicken with very spicy special sauce (12pc)
procena≈ 1110 kcal44 g UHteško 41
sauce au fromage cheddar et épices coréens 6p
9.90
Fried chicken with cheddar cheese and Korean spices (6pc)
procena≈ 620 kcal24 g UHpogodno za dijabetičare
sauce au fromage cheddar et épices coréens 8p
12.90
Fried chicken with cheddar cheese and Korean spices (8pc)
procena≈ 820 kcal32 g UHpogodno za dijabetičare
sauce au fromage cheddar et épices coréens 12p
15.90
Fried chicken with cheddar cheese and Korean spices (12pc)
procena≈ 1230 kcal48 g UHteško 44
Sauce au piment Jalapeño 6p
9.90
Fried chicken with Jalapeño sauce (6pc) — Niveau piment moyen
procena≈ 570 kcal24 g UHpogodno za dijabetičare
Sauce au piment Jalapeño 8p
12.90
Fried chicken with Jalapeño sauce (8pc) — Niveau piment moyen
procena≈ 760 kcal32 g UH
Sauce au piment Jalapeño 12p
15.90
Fried chicken with Jalapeño sauce (12pc) — Niveau piment moyen
procena≈ 1100 kcal65 g UHteško 41
Plats
sandwich au riz et poulet enrobé de feuille de d'algue nori et kimchi
13.50
Chicken and rice sandwich with Nori and kimchi — accompagne de légume frit
procena≈ 750 kcal85 g UHuravnoteženo 77
boeuf bulgogi, tomate, salade, radis, Jalapeno, oeuf
13.50
Beef bulgogi with fries — avec frite de pomme de terre
procena≈ 850 kcal60 g UH
poisson, tomate, salade, radis, oignons rouges, Jalapeno, Ʈsufpescatarian
13.50
Fish with fries — avec frite de pomme de terre
procena≈ 800 kcal60 g UH
galettes de riz accompagné de mozzarella original pimentevegetarian
13.90
Rice cakes with spicy mozzarella
procena≈ 650 kcal70 g UH
galettes de riz accompagné de mozzarella rosé moins pimentevegetarian
13.90
Rice cakes with rosé mozzarella
procena≈ 680 kcal70 g UH
TTeokbokki avec ramen et crème au topping de mozzarella et oeufvegetarian
13.90
Tteokbokki with ramen, mozzarella and egg
procena≈ 850 kcal110 g UHuravnoteženo 73
Crêpe au kimchi végétarienvegetarian
11.90
Vegetarian kimchi pancake
procena≈ 450 kcal55 g UHuravnoteženo 76
Crêpe au kimchi crevettes & poulpepescatarian
14.90
Kimchi pancake with shrimp and octopus
procena≈ 550 kcal55 g UHuravnoteženo 84
Crêpe au kimchi cheesevegetarian
14.90
Cheese kimchi pancake
procena≈ 600 kcal55 g UHuravnoteženo 74
saucisse au poulet et mozzarella
8.50
Chicken and Mozzarella Sausage
procena≈ 320 kcal8 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 67
Vermicelles coréens avec légumes Poulet
10.00
Korean Glass Noodles with Vegetables and Chicken
procena≈ 520 kcal65 g UHuravnoteženo 85
Vermicelles coréens avec légumes Boeuf
10.00
Korean Glass Noodles with Vegetables and Beef
procena≈ 580 kcal65 g UHuravnoteženo 85
Vermicelles coréens avec légumes végétarienvegetarian
10.00
Korean Glass Noodles with Vegetables
procena≈ 450 kcal65 g UHuravnoteženo 71
Poulet accompagnée de légumes avec nappage de mozzarella + riz blanc
17.50
Chicken with Vegetables and Mozzarella
procena≈ 720 kcal60 g UHuravnoteženo 71
Nouilles à la sauce gochujang Poulet
11.50
Gochujang Noodles with Chicken — piquante avec concombre, kimchi, oeuf au plat
procena≈ 680 kcal75 g UHuravnoteženo 77
Nouilles à la sauce gochujang Boeuf
11.50
Gochujang Noodles with Beef — piquante avec concombre, kimchi, oeuf au plat
procena≈ 720 kcal75 g UHuravnoteženo 77
Nouilles à la sauce gochujang tofu
11.50
Gochujang Noodles with Tofu — piquante avec concombre, kimchi, oeuf au plat
procena≈ 620 kcal75 g UHuravnoteženo 82
bouillon de base de porc au kimchi au boeuf kimchi
14.90
Kimchi Beef Soup
procena≈ 450 kcal25 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 78
bouillon de base de porc au kimchi au boeuf miso non piquant
14.90
Miso Beef Kimchi Soup
procena≈ 480 kcal28 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 78
Tofu frit à la sauce piquante au sesame, oignons, coriandrevegan
10.50
Spicy Fried Tofu
procena≈ 420 kcal22 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 74
Nouilles ramen froide à la sauce cacahuete, sesame et huile piquante Poulet
11.50
Cold Ramen with Peanut Sauce and Chicken
procena≈ 680 kcal75 g UHuravnoteženo 77
Nouilles ramen froide à la sauce cacahuete, sesame et huile piquante porc
11.50
Cold Ramen with Peanut Sauce and Pork
procena≈ 710 kcal75 g UHuravnoteženo 77
Nouilles ramen froide à la sauce cacahuete, sesame et huile piquante Boeuf
11.50
Cold Ramen with Peanut Sauce and Beef
procena≈ 690 kcal75 g UHuravnoteženo 77
riz avec légumes servis dans un bol en pierre Poulet
14.90
Bibimbap with Chicken
procena≈ 620 kcal70 g UHuravnoteženo 82
riz avec légumes servis dans un bol en pierre Boeuf
14.90
Bibimbap with Beef
procena≈ 650 kcal70 g UHuravnoteženo 82
riz avec légumes servis dans un bol en pierre végétarienvegetarian
14.90
Vegetarian Bibimbap
procena≈ 550 kcal70 g UHuravnoteženo 78
riz avec légumes servis dans un bol en pierre saumonpescatarian
16.90
Bibimbap with Salmon
procena≈ 640 kcal70 g UHuravnoteženo 82
Nouille au pate de soja noir porc
11.50
Black Bean Noodles with Pork
procena≈ 720 kcal85 g UHuravnoteženo 77
Nouille au pate de soja noir Poulet
11.50
Black Bean Noodles with Chicken
procena≈ 680 kcal85 g UHuravnoteženo 77
Ragout au kimchi à base de bouillon au porc +riz blanc
11.90
Kimchi Stew with Pork
procena≈ 580 kcal65 g UHuravnoteženo 77
Nouilles à la sauce Buldak maison très piquante et saucisse au poulet
10.90
Buldak Noodles with Chicken Sausage
procena≈ 650 kcal80 g UHuravnoteženo 65
boeuf mijoté au poivre de sichuan, vermicelles et tofu + riz blanc
16.90
Sichuan Beef and Tofu Stew
procena≈ 750 kcal75 g UHuravnoteženo 77
tofu mijoté au poivre de sichuan avec carotte et boeuf, accompagné de riz blanc
12.50
Sichuan Tofu and Beef Stew
procena≈ 680 kcal70 g UHuravnoteženo 77
riz garni de crevettes et poulpe sauté à la sauce gochujang
16.90
Shrimp and Octopus Rice with Gochujang — contient de la mozzarella
procena≈ 720 kcal75 g UHuravnoteženo 77
riz au thon à la sauce mayo piquante et légumespescatarian
14.90
Tuna Rice with Spicy Mayo
procena≈ 660 kcal70 g UHuravnoteženo 77
Riz garni d'anguille grillée avec une sauce soja sucrée-saléepescatarian
17.90
Grilled Eel Rice
procena≈ 780 kcal80 g UH
Filet de poisson blanc ( colin) frit accompagne de frite et salade
15.90
Fried Cod Fillet with Fries
procena≈ 850 kcal70 g UH
Udon sautés avec légumes et champignon enoki Boeuf
13.50
Sautéed Udon with Beef and Enoki
procena≈ 620 kcal65 g UHuravnoteženo 77
Udon sautés avec légumes et champignon enoki porc
13.50
Sautéed Udon with Pork and Enoki
procena≈ 640 kcal65 g UHuravnoteženo 77
Udon sautés avec légumes et champignon enoki végétarien Brocolisvegetarian
13.50
Sautéed Udon with Broccoli and Enoki
procena≈ 520 kcal75 g UHuravnoteženo 65
Udon sautés avec légumes et champignon enoki Poulet
13.50
Sautéed Udon with Chicken and Enoki
procena≈ 610 kcal72 g UHuravnoteženo 77
Poulet au coco et sésame avec ananas accompagné de riz blanc
13.90
Coconut Chicken with Pineapple
procena≈ 780 kcal85 g UHuravnoteženo 68
Pièce de bæuf servis bleu accompagné de salade et patate douce
19.90
Rare Beef Steak with Sweet Potato
procena≈ 650 kcal35 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 78
Plat Poulet
14.90
Chicken Dish
procena≈ 600 kcal50 g UHuravnoteženo 75
Plat Boeuf
14.90
Beef Dish
procena≈ 700 kcal50 g UHuravnoteženo 69
Plat Crevettespescatarian
15.90
Shrimp Dish
procena≈ 620 kcal55 g UHuravnoteženo 81
Plat végétarienvegetarian
14.90
Vegetarian Dish
procena≈ 550 kcal65 g UHuravnoteženo 86
Desserts et Accompagnements
riz sauté au oignons et ail, avec wakamevegan
7.00
Fried Rice with Onion, Garlic and Wakame
procena≈ 320 kcal45 g UH
pancake au haricot rouge et châtaignevegetarian
7.50
Red Bean and Chestnut Pancake
procena≈ 380 kcal55 g UH
croquette pané de pomme de terre et patate violette avec sauce chocolatvegetarian
7.50
Potato and Purple Potato Croquette with Chocolate Sauce
procena≈ 450 kcal50 g UHteško 38
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69veggie
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Koreanska kuhinja sa vegetarijanskim opcijama
Koliko dobro vegetarijanac jede ovde, na osnovu menija. Nije ocena recenzije.
Postoje zasitna vegetarijanska jela kao što je TTeokbokki sa ramenom i mocarelom. Veganima je dostupna pržena tofu sa susamovim sosom.
21 vegetarijanskih i 2 veganskih jela od ukupno 91
59dia
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Koreanski obroci sa manje ugljenih hidrata
Koliko dobro osoba sa dijabetesom jede ovde, na osnovu menija i procenjenih ugljenih hidrata. Nije medicinski savet.
Restoran nudi nekoliko proteinskih jela sa niskim glikemijskim indeksom. Dostupne su različite salate i prženo pileće.
21 prikladno za dijabetes · 91 jela
Recenzije
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Praktično
- Adresa
- Avenue du Maréchal Foch 9, 77500 Chelles
- Radno vreme
- Pon—Uto12:00–14:30, 19:00–22:00Sre12:00–14:30, 19:00–22:00Čet12:00–14:30, 19:00–22:00Pet12:00–14:30, 19:00–22:00Sub12:00–14:30, 19:00–22:00Ned12:00–14:30, 19:00–22:00
- Kontakt
- +33160083706 mannambar77@gmail.com
- Izvori
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurantmannam.com/
- Zapis
- potpunost 83 %, pouzdanost 79 %