Ô 4 Saisons - Couëron, 44 Rte de Saint-Etienne

Route de Saint-etienne de Montluc 44, 44220 Couëron

Sada zatvoreno · otvara se 12:00

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Meni

Izvor: veb-sajt restorana, čitaj na 12. septembar 2026.. Cene i jela su možda promenjena.

Kalorije i ugljeni hidrati su procene AI modela na osnovu ovog menija, urađene 12. septembar 2026., za tipičnu porciju. Nisu medicinski savet i ne zamenjuju informacije iz kuhinje. "Pogodno za dijabetičare" znači: umereni ugljeni hidrati za jelo, malo šećera i bez baza koje se brzo apsorbuju kao što su pomfrit, beli hleb ili beli pirinač.

ENTRÉES

Terrine Ô4S

procena≈ 250 kcal6 g UHpogodno za dijabetičare

Petite Salade 4 Saisonsvegetarian

5.90

Small Four Seasons Salad — (Salade, concombre, betterave chiogga, asperge, pdt rissolées, feta, sésame )

procena≈ 220 kcal15 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 66

PLATS

Grande Salade 4 Saisonsvegetarian

11.80

Large Four Seasons Salad — (Salade, concombre, betterave chiogga, asperge, pdt rissolées, feta, sésame )

procena≈ 440 kcal30 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 79

Fish and Chips

11.90

(Cabillaud pané, frites, sauce tartare)

procena≈ 850 kcal75 g UH

Burger Burrata

15.90

Burrata Burger — Steak 150g, salade, tomate, burrata et pesto

procena≈ 920 kcal45 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 66

Burger Végétarienvegetarian

15.90

Vegetarian Burger — Galette de légume fondante & céréales, salade, tomate, burrata et pesto

procena≈ 780 kcal55 g UHuravnoteženo 77

Noix d'entrecôte de bœuf maturée 250g

20.50

Ribeye Steak — Beurre maître d'hôtel avec frites et salade

procena≈ 980 kcal40 g UH

DESSERTS

Assiette de 3 Fromagesvegetarian

7.00

Cheese Plate

procena≈ 450 kcal10 g UHpogodno za dijabetičare

Café/Thé gourmand

7.00

Coffee/Tea Gourmand

procena≈ 550 kcal60 g UHteško 36

Coulant chocolat

5.90

Chocolate Lava Cake

procena≈ 420 kcal45 g UHteško 35

Boule de glace

3.00

Ice Cream Scoop — Vanille, Mangue, Coco, Citron, Framboise, Chocolat

procena≈ 180 kcal22 g UH

MENU DU JOUR VENDREDI 26 SEPTEMBRE - ENTRÉES

Salade melon & mozzarellavegetarian

Melon and Mozzarella Salad

procena≈ 210 kcal15 g UHpogodno za dijabetičare

Assiette gourmande

Gourmet Platter — (accras, calamars, oeufs mayo et terrine)

procena≈ 650 kcal35 g UH

MENU DU JOUR VENDREDI 26 SEPTEMBRE - PLATS

Suprême de poulet sauce marchand de vin et frites

Chicken Supreme

procena≈ 780 kcal45 g UH

Araignée de porc sauce barbecue et écrasé de patate douce

BBQ Pork Shoulder

procena≈ 680 kcal35 g UHuravnoteženo 73

Marmite du pécheur

Fisherman's Stew — (lieu et encornet) crème de curry et riz

procena≈ 620 kcal55 g UHuravnoteženo 73

MENU DU JOUR VENDREDI 26 SEPTEMBRE - DESSERTS

Paris Brest

procena≈ 520 kcal48 g UHteško 31

Coupe fraise melba

Strawberry Melba — (glace vanille fraise, morceaux de fraises et coulis)

procena≈ 380 kcal45 g UH

ENTRÉES

Terrine Ô4S

5.90

procena≈ 250 kcal6 g UHpogodno za dijabetičare

PLATS

Burger Printemps

15.90

Spring Burger — Steak 150g, salade, tomate, pickles, sauce fromagère aid des ours (Tome de Couéron)

procena≈ 880 kcal42 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 68

Pavé boeuf black angus 200g

18.00

Black Angus Steak — Beurre maître avec frites et salade

procena≈ 950 kcal55 g UH

Magret de canard entier

20.00

Duck Breast — Rôti au miel avec frites et salade

procena≈ 920 kcal60 g UH

DESSERTS

Salade de fruitsvegan, vegetarian

5.90

Fruit Salad

procena≈ 120 kcal28 g UH

MENU DU JOUR VENDREDI 11 AVRIL - ENTRÉES

Salade façon taboulévegan, vegetarian

Tabbouleh Salad — Semoule, concombre, carottes, tomates

procena≈ 280 kcal35 g UHuravnoteženo 77

Assiette Terre Mer

Land and Sea Platter — Rillette de Tourteaux, toast chèvre chaud et terrine de lapin

procena≈ 550 kcal25 g UHpogodno za dijabetičare

Rouleaux printemps

Spring Rolls — sauce aigre douce, soja

procena≈ 320 kcal30 g UH

MENU DU JOUR VENDREDI 11 AVRIL - PLATS

Boudin blanc au porto sauce vin rouge et écrasé de pdt

White Pudding with Porto

procena≈ 680 kcal35 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 73

Tagliatelles saumon fumé et basilic

Salmon Tagliatelle

procena≈ 720 kcal65 g UH

Collier d'agneau crème d'ail et écrasé de pdt

Lamb Neck

procena≈ 650 kcal30 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 73

MENU DU JOUR VENDREDI 11 AVRIL - DESSERTS

Tarte myrtillevegetarian

Blueberry Tart

procena≈ 380 kcal45 g UHteško 43

Tiramisu à l'orange

Orange Tiramisu

procena≈ 450 kcal40 g UHteško 34

Ile flottantevegetarian

Floating Island

procena≈ 250 kcal30 g UH

ENTRÉES

Terrine du jour

6.50

Terrine of the Day

procena≈ 320 kcal12 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 67

Petite Salade Tartiflettevegetarian

6.50

Small Tartiflette Salad — (Voir grande salade - possibilité végétarienne)

procena≈ 350 kcal18 g UHpogodno za dijabetičare

PLATS

Grande Salade Tartiflette

13.00

Large Tartiflette Salad — (Salade, carottes, pdt rissolées, lardons, oignons et toast de reblochon)

procena≈ 780 kcal45 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 77

Fish and Chips

12.50

procena≈ 850 kcal65 g UH

Burger Montagnard

16.90

Mountain Burger — Steak 150g, galette de pdt, reblochon, tomates, salade et sauce moutarde

procena≈ 1100 kcal70 g UH

Burger végétarienvegetarian

16.90

Vegetarian Burger — Galette de légume fondante & céréales, salade, tomate, reblochon et sauce moutarde

procena≈ 850 kcal60 g UHuravnoteženo 74

Brochette d'onglet de boeuf 170g

18.00

Beef Hanger Steak Skewer — sauce poivre avec frites et salade

procena≈ 920 kcal55 g UH

DESSERTS

Coulant chocolat

6.00

Chocolate Lava Cake

procena≈ 420 kcal35 g UHteško 35

Profiteroles

6.50

Glace vanille, sauce chocolat chaud

procena≈ 650 kcal55 g UHteško 26

MENU DU JOUR MERCREDI 14 JANVIER - ENTRÉES

Salade de poulet

Chicken Salad — (Salade, crudités, morbier, sauce barbecue)

procena≈ 420 kcal15 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 67

Foccacia maison, beurre persillé, carottes et encornets

Focaccia with Squid

procena≈ 480 kcal35 g UH

MENU DU JOUR MERCREDI 14 JANVIER - PLATS

Paleron de bœuf confit et écrasé de pdt

Beef Chuck Confit

procena≈ 720 kcal30 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 73

Escalope de dinde sauce champignon marsala et frites

Turkey Escalope

procena≈ 850 kcal55 g UH

Filet d'eglefin crème de safran au curry et écrasé de pdt

Haddock Fillet

procena≈ 620 kcal28 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 73

Accompagnements : Fondue de choux blanc au paprika fumévegan, vegetarian

White Cabbage Fondue

procena≈ 180 kcal12 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 70

MENU DU JOUR MERCREDI 14 JANVIER - DESSERTS

Riz au lait façon crème brûléevegetarian

Rice Pudding Crème Brûlée

procena≈ 520 kcal60 g UHteško 34

Tarte citron et chantillyvegetarian

Lemon Tart

procena≈ 450 kcal40 g UHteško 31

ENTRÉES

Terrine de sanglier

6.50

Wild Boar Terrine

procena≈ 320 kcal8 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 67

Petite Salade 4 Saisons (voir grande salade)

6.50

Four Seasons Salad

procena≈ 250 kcal12 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 66

PLATS

Grande Salade 4 Saisonsvegetarian

12.20

Four Seasons Salad — Salade, potimarron rôti au miel, poêlée de champignon, betterave, morbier et croutons

procena≈ 580 kcal35 g UHuravnoteženo 71

Burger Cantal

16.50

Cantal Burger — Steak 150g, bacon, oignons confits, cantal, tomates, salade et sauce moutarde

procena≈ 950 kcal50 g UH

Burger végétarienvegetarian

16.50

Vegetarian Burger — Galette de légume fondante & céréales, salade, tomate, oignons confits, cantal et sauce moutarde

procena≈ 780 kcal60 g UHuravnoteženo 69

MENU DU JOUR MARDI 18 NOVEMBRE - ENTRÉES

Salade gésiers, lardons & croutons

Gizzard Salad with Bacon

procena≈ 380 kcal15 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 69

Tiramisu tomates confites, crème fouettée et thons

Tomato and Tuna Tiramisu

procena≈ 310 kcal12 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 67

MENU DU JOUR MARDI 18 NOVEMBRE - PLATS

Saucisse de Toulouse au muscadet crème de chorizo et purée de patate douce

Toulouse Sausage with Chorizo Cream

procena≈ 780 kcal35 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 72

Blanquette de dinde à l'ancienne et riz

Turkey Blanquette

procena≈ 650 kcal45 g UH

Pavé de saumon crème de curry et purée de patate doucepescatarian

Salmon with Curry Cream

procena≈ 680 kcal30 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 73

Accompagnement : Fondue de chou blanc et butternut rôti au tandoorivegetarian, vegan

Tandoori Roasted Butternut and Cabbage

procena≈ 220 kcal18 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 75

MENU DU JOUR MARDI 18 NOVEMBRE - DESSERTS

Précieux myrtille

Blueberry Genoise Cake — génoise fourrée à la myrtille et mousse de marmelade

procena≈ 450 kcal55 g UHteško 37

Mousse de fromage blanc aux daims et caramel beurre salé

Fromage Blanc Mousse with Venison and Caramel

procena≈ 380 kcal30 g UH

Tartelette citron, framboise et chocolat

Lemon Raspberry Chocolate Tartlet

procena≈ 520 kcal48 g UHteško 31

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Francuska kuhinja sa izborom

Koliko dobro osoba sa dijabetesom jede ovde, na osnovu menija i procenjenih ugljenih hidrata. Nije medicinski savet.

Meni nudi dosta proteina i salata. Većina jela dolazi sa pomfritom ili krompirom.

25 prikladno za dijabetes · 63 jela

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Praktično

Adresa: Route de Saint-etienne de Montluc 44, 44220 Couëron
Radno vreme: Pon12:00–14:00
Uto12:00–14:00
Sre12:00–14:00
Čet12:00–14:00
Pet12:00–14:00
Sub—
Ned—
Kontakt: +33240864609 oquatresaisons@gmail.com
Izvori: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), oquatresaisons.wixsite.com/o4saisonscoueron
Zapis: potpunost 83 %, pouzdanost 80 %

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