nazad na pretragu

Japans Restaurant TAO

Deurningerstraat 17, 7514 BC Enschede

Sada zatvoreno · otvara se Sre 17:00

Japanesesushi€€€€
RecenzijaRezervišiPozoviVeb-sajt

Meni

Izvor: veb-sajt restorana, čitaj na 7. septembar 2026.. Cene i jela su možda promenjena.

Kalorije i ugljeni hidrati su procene AI modela na osnovu ovog menija, urađene 10. septembar 2026., za tipičnu porciju. Nisu medicinski savet i ne zamenjuju informacije iz kuhinje. "Pogodno za dijabetičare" znači: umereni ugljeni hidrati za jelo, malo šećera i bez baza koje se brzo apsorbuju kao što su pomfrit, beli hleb ili beli pirinač.

MENU’S
TAO MENU
45.00
4x halve sushi special, Zenzai visgerecht, Tappan Yaki gerecht, Gebakken rijst
procena≈ 1600 kcal180 g UHteško 44
CHEF’S CHOICE MENU 7 gangen
65.00
Chef's Choice Menu 7 Courses
procena≈ 1800 kcal160 g UH
CHEF’S CHOICE MENU 8 gangen
85.00
Chef's Choice Menu 8 Courses
procena≈ 2000 kcal180 g UH
CHEF’S CHOICE MENU 9 gangen
100.00
Chef's Choice Menu 9 Courses
procena≈ 2200 kcal200 g UHteško 39
EXCLUSIVES
BLUEFIN TORO SASHIMI
26.00
6 STUKS
procena≈ 320 kcal0 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 67
BLUEFIN TORO NIGIRI
12.00
2 STUKS
procena≈ 180 kcal12 g UHpogodno za dijabetičare
BLUEFIN TORO TARTAAR
30.00
Bluefin Toro Tartare — Toro is Fatty Tuna, het vette vlees van buikzijde van de tonijn
procena≈ 350 kcal2 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 67
SAKE TARTAAR
17.00
Salmon Tartare
procena≈ 220 kcal3 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 67
MAGURO TARTAAR
22.00
Tuna Tartare
procena≈ 200 kcal3 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 67
WAGYU NIGIRI
12.00
2 STUKS, Japanse A5 Wagyu Beef
procena≈ 210 kcal12 g UHpogodno za dijabetičare
TARA MISO
15.00
Cod Miso — Kabeljauw gemarineerd in Miso en Sake
procena≈ 280 kcal12 g UHpogodno za dijabetičare
KAGOSHIMA WAGYU BEEF TARTAAR
25.00
Kagoshima Wagyu Beef Tartare — Wagyu beef tartaar met Japanse sesam kruiden
procena≈ 320 kcal4 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 67
NINNIKU EBI
28.00
6 STUKS, Gepaneerde grote gamba’s gebakken in knoflook en rode pepers
procena≈ 450 kcal25 g UHpogodno za dijabetičare
KAGOSHIMA WAGYU BEEF
70.00
Op de bakplaat gebakken Japanse Kagoshima Wagyu Beef
procena≈ 650 kcal0 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 71
URAMAKI SPECIALS
2 X HALVE URAMAKI SPECIAL
24.00
Uramaki Special (2 halves)
procena≈ 420 kcal45 g UH
3 X HALVE URAMAKI SPECIAL
32.00
Uramaki Special (3 halves)
procena≈ 630 kcal68 g UH
TEMPURA EBI ROLL
17.00
gefrituurde garnaal | chilipoeder
procena≈ 380 kcal35 g UH
SAKE AVOCADO ROLL
17.00
Salmon Avocado Roll — zalm | avocado
procena≈ 320 kcal28 g UHuravnoteženo 65
SALMON SKIN
17.00
Salmon Skin Roll — gefrituurde salonskin | avocado
procena≈ 360 kcal28 g UHuravnoteženo 65
TAO VEGA SPECIALvegan, vegetarian
17.00
Tao Vegan Special Roll — vegetarische rol van de chef
procena≈ 340 kcal32 g UHuravnoteženo 65
PINK LADY
17.00
Pink Lady Roll — krab | avocado | geflambeerde zalm
procena≈ 520 kcal45 g UHuravnoteženo 67
TEMPURA EBI ROLL | AVOCADO
20.00
Tempura Ebi Avocado Roll — gefrituurde garnaal | avocado | chilipoeder
procena≈ 580 kcal48 g UH
TEMPURA EBI ROLL | ZALM
20.00
Tempura Ebi Salmon Roll — gefrituurde garnaal | geflambeerde zalm
procena≈ 610 kcal46 g UH
HIDDEN DRAGON ROLL
20.00
gefrituurde garnaal | gegrilde paling
procena≈ 640 kcal46 g UH
WHITE TIGER ROLL
20.00
gefrituurde garnaal | groene asperge | krab | tempura
procena≈ 560 kcal48 g UH
SNOW CRAB ROLL
20.00
snow crab | komkommer | avocado | massago
procena≈ 490 kcal44 g UHuravnoteženo 67
DYNAMITE ROLL
20.00
pittige tonijn roll inside-out
procena≈ 510 kcal44 g UHuravnoteženo 67
RAINBOW MANGO ROLL
20.00
zeebaars | zalm | tonijn | mango
procena≈ 530 kcal52 g UHuravnoteženo 73
CHICKEN ROLL
20.00
krokante kip | tempura
procena≈ 620 kcal50 g UH
USUYAKI ROLL
20.00
gevulde biefrolletjes
procena≈ 580 kcal45 g UHuravnoteženo 67
CRISPY DUCK ROLL
20.00
gebakken eendenborst met tempura
procena≈ 650 kcal48 g UH
TATAKI ROLL
22.00
Japanse carpaccio
procena≈ 510 kcal44 g UHuravnoteženo 67
BLACK ANGUS ROLL
22.00
Black Angus biefstukpuntjes
procena≈ 560 kcal44 g UHuravnoteženo 67
FRANKIE ROLL
22.00
krab | kleefsalade | gegrilde coquille | paling
procena≈ 630 kcal46 g UH
CHY ROLL
22.00
omelet | paling | komkommer | avocado | pittige krabsalade
procena≈ 610 kcal48 g UH
ISE-EBI ROLL
27.00
Japanse rivierkreeftsalade
procena≈ 540 kcal45 g UH
SOFTSHELL CRAB ROLL
27.00
gefrituurde softshell krab | avocado
procena≈ 610 kcal46 g UH
JUMBO SHRIMP ROLL
27.00
gefrituurde jumbo shrimp | avocado
procena≈ 600 kcal46 g UH
KINGCRAB ALASKA
27.00
Kingcrab Alaska Roll — salade van Kingcrab | avocado
procena≈ 530 kcal45 g UHuravnoteženo 71
FLAMING ROLL
27.00
tonijntartaar | gefrituurde garnaal | tamago | zalm
procena≈ 640 kcal48 g UH
MATSUMOTO ROLL
27.00
gefrituurde garnaal | paling | pittige krabsalade | avocado
procena≈ 650 kcal55 g UHuravnoteženo 65
ROCK SHRIMP ROLL
27.00
gefrituurde rock shrimp | avocado | komkommer
procena≈ 580 kcal52 g UH
SURF & TURF ROLL
27.00
gefrituurde garnaal | Black Angus beef carpaccio | truffel
procena≈ 620 kcal50 g UH
GANZENLEVER | UNAGI
27.00
Foie Gras Unagi Roll — ganzenlever | Japanse paling
procena≈ 720 kcal50 g UH
BLACK ANGUS | GANZENLEVER
27.00
Black Angus Foie Gras Roll — Black Angus beef rol | ganzenlever
procena≈ 680 kcal50 g UH
OWAN SOEPEN
MISO WAN
6.00
Miso Soup
procena≈ 60 kcal8 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 75
SOEP VAN DE DAG
9.00
Soup of the Day
procena≈ 150 kcal15 g UHpogodno za dijabetičare
JAPANSE KREEFTENSOEP
11.00
Japanese Lobster Soup
procena≈ 180 kcal12 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 79
SUNOMONO SALADE
CHUKA WAKAME SARADA
9.00
Chuka Wakame Salad — ijsbergsla | Japanse zeewiersalade
procena≈ 120 kcal18 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 65
CALIFORNIA SARADA
12.00
California Salad — salade | surimi | avocado | komkommer | massago
procena≈ 210 kcal15 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 66
SAKE SARADApescatarian
12.00
Salmon Sunomono Salad — salade | sashimi zalm
procena≈ 240 kcal10 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 67
MAGURO SARADApescatarian
16.00
Tuna Sunomono Salad — salade | sashimi tonijn
procena≈ 220 kcal10 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 79
SASHIMI
OESTERSpescatarian
9.00
Oysters — 2 stuks
procena≈ 120 kcal6 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 69
SAKEpescatarian
12.00
Salmon Sashimi — zalm
procena≈ 200 kcal0 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 67
MAGUROpescatarian
16.00
Tuna Sashimi — tonijn
procena≈ 160 kcal0 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 79
SAKE | MAGUROpescatarian
24.00
Salmon and Tuna Sashimi — zalm | tonijn
procena≈ 300 kcal0 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 67
MIXpescatarian
30.00
Sashimi Mix — vijf soorten vis voor 2 personen
procena≈ 450 kcal0 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 67
LUXE MIXpescatarian
42.00
Luxe Sashimi Mix — vijf luxe soorten vis voor 3 personen
procena≈ 600 kcal0 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 67
TEMAKI
CALIFORNIApescatarian
6.00
California Temaki — surimi
procena≈ 180 kcal25 g UH
SPICY TUNApescatarian
8.00
Spicy Tuna Temaki — pittige tonijn
procena≈ 210 kcal25 g UH
UNAGIpescatarian
8.00
Unagi Temaki — gegrilde paling
procena≈ 280 kcal32 g UH
TEMPURA EBIpescatarian
8.00
Tempura Ebi Temaki — gefrituurde garnaal
procena≈ 310 kcal35 g UH
CHEF’S HANDROLL
9.00
Chef's Handroll — keuze van de sushi-chef
procena≈ 250 kcal30 g UH
URAMAKI
CALIFORNIA ROLLpescatarian
11.00
California Uramaki — surimi | avocado
procena≈ 420 kcal55 g UH
OCEAN ROLLpescatarian
11.00
Ocean Uramaki — zalm | avocado | pompoen
procena≈ 450 kcal52 g UHuravnoteženo 73
CALIFORNIA LUXE ROLLpescatarian
13.00
California Luxe Uramaki — surimi | avocado | massago
procena≈ 440 kcal56 g UHuravnoteženo 65
FUTOMAKI
FUTO YASAIvegan, vegetarian
13.00
Vegetable Futomaki — vijf soorten groenten
procena≈ 380 kcal65 g UH
FUTO TAOpescatarian
16.00
Smoked Salmon Futomaki — gerookte zalm | roomkaas
procena≈ 480 kcal58 g UHuravnoteženo 69
FUTO CALIFORNIApescatarian
17.00
California Futomaki — krab | avocado | massago
procena≈ 460 kcal60 g UHuravnoteženo 65
GUNKAN
CHUKAvegan, vegetarian
4.50
Chuka Gunkan — Japans zeewier
procena≈ 120 kcal18 g UHpogodno za dijabetičare
IKURApescatarian
6.00
Ikura Gunkan — zalmkaviaar
procena≈ 150 kcal18 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 70
TOBIKOpescatarian
6.00
Tobiko Gunkan — vliegviskuit
procena≈ 140 kcal18 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 70
HOSOMAKI
AVOCADOvegan, vegetarian
5.50
Avocado Hosomaki — avocado
procena≈ 160 kcal22 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 73
KAMPYOvegan, vegetarian
5.50
Kampyo Hosomaki — pompoen
procena≈ 170 kcal28 g UH
KAPPAvegan, vegetarian
5.50
Kappa Hosomaki — komkommer
procena≈ 140 kcal24 g UHpogodno za dijabetičare
OSHINKOvegan, vegetarian
5.50
Oshinko Hosomaki — pickled rettich
procena≈ 150 kcal26 g UH
TAMAGOvegetarian
5.50
Tamago Hosomaki — Japanse omelet
procena≈ 180 kcal24 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 70
SURIMIpescatarian
6.00
Surimi Hosomaki — surimi
procena≈ 160 kcal24 g UHpogodno za dijabetičare
AVOCADO | SAKEpescatarian
8.00
Avocado Salmon Hosomaki — avocado | zalm
procena≈ 210 kcal22 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 73
TEKKApescatarian
8.50
Tekka Hosomaki — tonijn
procena≈ 180 kcal22 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 70
NIGIRI SUSHI
KANIpescatarian
5.00
Kani Nigiri — surimi krab
procena≈ 65 kcal9 g UH
TAKOpescatarian
5.00
Tako Nigiri — octopus
procena≈ 60 kcal9 g UH
EBIpescatarian
5.50
Ebi Nigiri — garnaal
procena≈ 60 kcal9 g UH
IKApescatarian
5.50
Ika Nigiri — inktvis
procena≈ 60 kcal9 g UH
SABApescatarian
5.50
Saba Nigiri — makreel
procena≈ 80 kcal9 g UH
SUZUKIpescatarian
5.50
Suzuki Nigiri — zeebaars
procena≈ 60 kcal9 g UH
AMAEBIpescatarian
7.00
Amaebi Nigiri — zoetwatergarnaal
procena≈ 65 kcal9 g UH
HOTATEGAIpescatarian
9.00
Hotategai Nigiri — coquille
procena≈ 65 kcal9 g UH
CRISPY TUNApescatarian
9.00
Crispy Tuna Nigiri — gefrituurde nigiri | tonijntartaar
procena≈ 110 kcal11 g UH
TEMPURA
YASAI TEMPURAvegetarian
12.00
Vegetable Tempura — tempura van verse seizoensgroente
procena≈ 320 kcal35 g UH
MORIWASE TEMPURApescatarian
16.00
Mixed Tempura — tempura mix van verse groente en garnalen
procena≈ 450 kcal38 g UH
EBI TEMPURApescatarian
18.00
tempura van grote garnalen | 4 stuks
procena≈ 380 kcal28 g UHuravnoteženo 67
SOFTSHELL CRAB TEMPURApescatarian
18.00
tempura softshell crab | 2 stuks
procena≈ 350 kcal25 g UHpogodno za dijabetičare
ZENZAI KLEINE BITES
EDAMAMEvegan, vegetarian
6.00
Japanse groene sojabonen
procena≈ 120 kcal9 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 82
SPICY EDAMAMEvegan, vegetarian
8.00
pittige Japanse groene sojabonen
procena≈ 140 kcal11 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 82
GYOZA
7.00
Chicken Gyoza — kip pasteitjes | 4 stuks
procena≈ 240 kcal22 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 70
TORI KARA AGE
8.00
Japanse kipnuggets | 6 stuks
procena≈ 320 kcal12 g UHpogodno za dijabetičare
EBI FURAJpescatarian
10.00
Ebi Furai — gefrituurde garnalen | 4 stuks
procena≈ 280 kcal18 g UHpogodno za dijabetičare
USAYAKI
14.00
Beef Usayaki — gevulde biefrolletjes | 4 stuks
procena≈ 300 kcal10 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 67
TATAKI
GYU TATAKI
19.00
Black Angus beef
procena≈ 280 kcal8 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 73
SAKE TATAKIpescatarian
19.00
Salmon Tataki — licht gegrilde zalm
procena≈ 280 kcal6 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 67
TUNA TATAKIpescatarian
22.00
licht gegrilde tonijn
procena≈ 220 kcal6 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 79
MIX TATAKIpescatarian
25.00
Mixed Tataki — mix van 2 soorten tataki
procena≈ 250 kcal6 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 67
KUSHIYAKI
SHIITAKEvegetarian
6.00
Shiitake Mushroom Kushiyaki — Japanse paddenstoel
procena≈ 80 kcal8 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 69
YAKITORI
8.00
Yakitori Chicken — kippendijfilet
procena≈ 180 kcal4 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 67
GYU
9.00
Beef Kushiyaki — black angus beef
procena≈ 200 kcal4 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 67
RAMU
12.00
Lamb Rack Kushiyaki — lamsrack
procena≈ 220 kcal4 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 67
BIJGERECHTEN
GOHANvegan, vegetarian
3.00
White Rice — witte rijst
procena≈ 200 kcal45 g UH
YAKI MESHI
5.00
Fried Rice — gebakken rijst
procena≈ 320 kcal40 g UH
YAKI UDONvegan, vegetarian
9.00
gebakken dikke noodles met seizoensgroenten
procena≈ 550 kcal70 g UHuravnoteženo 73
TEPPAN YAKI
YASAIvegan, vegetarian
20.00
Teppanyaki Vegetables — seizoengroenten
procena≈ 300 kcal25 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 70
TORI
24.00
Teppanyaki Chicken — kipfilet
procena≈ 450 kcal10 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 74
AKAZUKIpescatarian
26.00
Teppanyaki Redfish — roodbaars
procena≈ 400 kcal10 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 74
USUYAKI
26.00
Stuffed Beef Rolls — gevulde biefrolletjes | 8 stuks
procena≈ 600 kcal15 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 71
KAMO
27.00
Teppanyaki Duck Breast — eendenborst
procena≈ 550 kcal10 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 74
TARApescatarian
30.00
Teppanyaki Cod — kabeljauw
procena≈ 380 kcal10 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 69
ISE-EBIpescatarian
Teppanyaki Lobster — kreeft
procena≈ 420 kcal12 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 74
OHYOUpescatarian
Teppanyaki Halibut — heilbot
procena≈ 380 kcal10 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 69
WAGYU BEEF
Wagyu Beef
procena≈ 650 kcal10 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 74
DESSERTS
VERS FRUIT MET VANILLE IJSvegetarian
8.00
Fresh Fruit with Vanilla Ice Cream
procena≈ 320 kcal45 g UHteško 42
CREAMY MACHAvegetarian
9.00
Matcha Ice Cream with Fruit — groene thee ijs met verse vruchten
procena≈ 280 kcal35 g UHteško 44
SHIRO GOMOvegetarian
9.00
White Sesame Ice Cream with Fruit — witte sesam ijs met verse vruchten
procena≈ 300 kcal32 g UH
CHOCOLATE CAKEvegetarian
10.00
Chocolate Lava Cake — chocolade lava cake met vanille ijs en vers fruit
procena≈ 650 kcal65 g UHteško 26
MACARONvegetarian
10.00
Ice Cream Macaron — ijs macaron met vers fruit
procena≈ 350 kcal40 g UHteško 41
VERRASSINGSDESSERT
20.00
Surprise Dessert — 2 personen
procena≈ 900 kcal110 g UHteško 44

Da li je ovaj meni i dalje tačan?

60veggie
scoreprocena

Japanska kuhinja sa veganskim opcijama

Koliko dobro vegetarijanac jede ovde, na osnovu menija. Nije ocena recenzije.

Meni nudi veganske specijalitete kao što su Tao Vega Special i Futo Yasai. Služe takođe Yasai Tempura i Yaki Udon. Postoji mnogo jela sa mesom i ribom za mešovite grupe.

20 vegetarijanskih i 12 veganskih jela od ukupno 125

79dia
scoreprocena

Nizak sadržaj ugljenih hidrata

Koliko dobro osoba sa dijabetesom jede ovde, na osnovu menija i procenjenih ugljenih hidrata. Nije medicinski savet.

Meni nudi mnogo opcija bogatih proteinima. Sašimi i Teppan Yaki jela su najbolji izbori.

56 prikladno za dijabetes · 125 jela

Recenzije

Recenzija
Još nema recenzija.Jesi li bio tamo? Napiši prvu.

Praktično

Adresa
Deurningerstraat 17, 7514 BC Enschede
Radno vreme
Ponzatvoreno
Utozatvoreno
Sre17:00–22:00
Čet17:00–22:00
Pet17:00–23:00
Sub17:00–23:00
Ned17:00–22:00
Take-Out: Wednesday to Sunday from 15:00 to 21:00
Kontakt
+31534320106 info@restauranttao.nl
Izvori
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restauranttao.nl
Zapis
potpunost 83 %, pouzdanost 85 %

Vlasnik si Japans Restaurant TAO? Primi svoje mesto.