nazad na pretragu

Blue Jay Lounge & Bistro

Kirvuntie 22, 02140 Espoo

Sada zatvoreno · otvara se 10:30

Indian€€€€
RecenzijaRezervišiPozoviVeb-sajt

Meni

Izvor: veb-sajt restorana, čitaj na 11. septembar 2026.. Cene i jela su možda promenjena.

Kalorije i ugljeni hidrati su procene AI modela na osnovu ovog menija, urađene 11. septembar 2026., za tipičnu porciju. Nisu medicinski savet i ne zamenjuju informacije iz kuhinje. "Pogodno za dijabetičare" znači: umereni ugljeni hidrati za jelo, malo šećera i bez baza koje se brzo apsorbuju kao što su pomfrit, beli hleb ili beli pirinač.

MAANANTAI
Tofu Masala (L, G)vegan
12.70
Tofu Masala — Tofupaloja tomaatti-sipuli-inkivääri- ja valkosipulikastikkeessa.
procena≈ 320 kcal18 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 69
Palak Paneer (G)vegetarian
12.70
Palak Paneer — Tuorejuustoa miedossa kermaisessa valkosipuli-pinaattikastikkeessa.
procena≈ 410 kcal12 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 74
Malai Kofta (G)vegetarian
12.70
Malai Kofta — Kasvispyöryköitä cashew-pähkinän, tuorejuuston ja tomaatin kermakastikkeessa.
procena≈ 480 kcal24 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 65
LButter Chicken (L, G)
13.50
Butter Chicken — Tandoori-mausteilla marinoituja kananrintafileepaloja tomaatti-voi-kermakastikkeessa.
procena≈ 450 kcal14 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 74
Chicken Tikka Masala (L, G)
13.50
Chicken Tikka Masala — Jogurtti-tandoorimausteilla marinoitua broilerinrintafileetä inkivääri-, sipuli-, valkosipuli- ja tomaattimasalakastikkeessa
procena≈ 380 kcal16 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 69
Lamb Korma (L, G)
13.50
Lamb Korma — Lampaanpaloja ja cashew-pähkinää tomaatti-sipuli-kermakastikkeessa.
procena≈ 520 kcal18 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 74
Fish Chilli (L, G)pescatarian
13.50
Fish Chilli — Paistettu tilapiafilee tomaatti-sipuli-valkosipuli-inkivääri-paprika soija-chillikastikkeessa.
procena≈ 310 kcal15 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 75
Lunch Mix (2 Curry)
14.50
Lunch Mix — Voit valita kaksi eri curryvaihtoehtoa yllä olevasta listasta (no. 1–7) samalle annokselle.
procena≈ 450 kcal25 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 78
Special Sizzler (Chicken/Lamb) (L, G)
16.90
Special Sizzler Chicken and Lamb — Marinoituja kananrintafileepaloja ja lampaanpaloja paprika-, sipuli- ja tomaatticurrykastikkeessa, tarjotaan kuumalta sizzler-vadilta
procena≈ 550 kcal20 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 78
TIISTAI
TOFU SAAG (L, G)vegan
12.70
Tofu Saag — Soijajuusto-paloja pinaatti-, inkivääri- ja valkosipulikastikkeessa.
procena≈ 310 kcal15 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 69
SHAHI PANEER (G)vegetarian
12.70
Shahi Paneer — Tuorejuustoa tomaatti-, cashewpähkinä-, voi- ja kermakastikkeessa.
procena≈ 460 kcal18 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 70
KADHAI CHICKEN (L, G)
13.50
Kadhai Chicken
procena≈ 380 kcal16 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 73
SPECIAL BUTTER CHICKEN (L, G)
13.50
Special Butter Chicken — Tandoori-mausteilla marinoituja kananrintafileepaloja, cashewpähkinää tomaatti-voi-kermakastikkeessa.
procena≈ 480 kcal18 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 74
LAMB VINDALOO (L, G)
13.50
Lamb Vindaloo — Lampaanpaloja, perunaa ja tomaattia voimakkaasti pippuri-, mauste-, korianteri- ja sarviapilavalkosipulikastikkeessa.
procena≈ 420 kcal28 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 73
PRAWN KORMA (L, G)pescatarian
13.50
Prawn Korma — Katkaravut ja cashewpähkinä tomaatti-sipuli-curry-kermakastikkeessa.
procena≈ 390 kcal18 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 69
AURAJUUSTOLEIKE (L, G)
13.50
Pork Loin with Aura Cheese — Porsaanleike aurajuusto- ja kermakastikkeessa, tarjoillaan ranskalaisten kanssa.
procena≈ 750 kcal55 g UHuravnoteženo 65
CHICKEN SIZZLER (L, G)
15.90
Chicken Sizzler — Marinoituja broilerinrintafileepaloja, paprikaa, sipulia ja tomaattia currykastikkeessa, tarjoillaan kuumalla sizzler-lautasella.
procena≈ 420 kcal18 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 78
KESKIVIIKKO
TOFU CHILLI (L, G)vegan
12.70
Tofu Chilli — Soijajuusto ja paprika, inkivääri, sipuli ja valkosipuli, soija-chilli-kastikkeessa.
procena≈ 310 kcal16 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 69
KADHAI PANEER (G)vegetarian
12.70
Kadhai Paneer — Tuore raejuusto, cashewpähkinöitä, inkivääri, tomaatti, sipuli, valkosipuli ja paprika mausteisessa masalakastikkeessa.
procena≈ 440 kcal20 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 74
CHICKEN KORMA (L, G)
13.50
Chicken Korma — Broilerin rintafileepaloja, jotka on kypsennetty sipuli-tomaatti curry-kermakastikkeessa.
procena≈ 580 kcal18 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 74
CHICKEN BUTTER MASALA (L, G)
13.50
Chicken Butter Masala — Tandoori-marinoituja kananrintafileitä tomaatti-voi-curry-korianteri masalakastikkeessa.
procena≈ 620 kcal22 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 78
LAMB CHILLI (L, G)
13.50
Lamb Chilli — Lampaan paloja, tomaattia, sipulia, valkosipulia, inkivääriä ja paprikaa mausteisessa soija-chillikastikkeessa.
procena≈ 480 kcal15 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 74
FISH MASALA (L, G)pescatarian
13.50
Fish Masala — Tilapia-kalafileen paloja, jotka on kypsennetty tomaatti-, sipuli-, valkosipuli- ja inkiväärimasalakastikkeessa.
procena≈ 380 kcal14 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 69
SPECIAL SIZZLER (L, G)
16.90
Special Sizzler Mix — Tandoori-mausteella ja jogurtilla marinoituja kananrintapaloja, jättikatkarapuja ja lampaanpaloja, kypsennettynä paprikan, sipulin ja valkosipulin kanssa masalakastikkeessa. Tarjoillaan kuumalla sizzler-lautasella
procena≈ 650 kcal18 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 78
MARGARITA PIZZAvegetarian
13.50
Tuoretta tomaattia, mozzarellaa ja rucolaa.
procena≈ 850 kcal95 g UHuravnoteženo 69
TORSTAI
CHICKEN VINDALOO (L, G)
13.50
Chicken Vindaloo — Haudutettua broilerin rintafileetä inkiväärin, korianterin, sipulin, perunan, pippurin ja voimakkaan vindaloo-valkosipulikastikkeen kanssa
procena≈ 520 kcal28 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 73
LAMB KOFTA MASALA (L, G)
13.50
Lamb Kofta Masala — Lampaan jauhelihapyöryköitä sipuli-tomaatti-curry masalakastikkeessa.
procena≈ 580 kcal16 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 74
LAMB SIZZLER (L, G)
16.90
Lamb Sizzler — Marinoituja lampaanpaloja, paprikaa, sipulia ja tomaattia curry-masala-kastikkeessa.
procena≈ 550 kcal15 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 74
INDIAN PIZZA (L, G)
13.50
Indian Pizza — Tandoorikana, sipulia, paprikaa, korianteria ja vihreää chiliä.
procena≈ 920 kcal100 g UHuravnoteženo 70
PERJANTAI
Aloo Gobi (L, G)vegan, vegetarian
12.70
Aloo Gobi — Peruna ja kukkakaalipataa valkosipuli masala kastikkeessa.
procena≈ 320 kcal42 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 77
Veg Kofta (L, G)vegetarian
12.70
Veg Kofta — Vihannespullia, jotka on tehty kukkakaalista, perunoista ja vihreistä herneistä kermassa ja tomaattikastikkeessa
procena≈ 450 kcal35 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 70
Paneer Butter Masala (L, G)vegetarian
12.70
Paneer Butter Masala — Tuorejuustoa sipuli-valkosipuli, inkivääri, korianteri-voi-kerma ja masalakastikkeessa.
procena≈ 580 kcal18 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 70
Garlic Chicken (L, G)
13.50
Garlic Chicken — Broilerin rintafileet inkivääri-valkosipuli currykastikkeessa.
procena≈ 420 kcal14 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 74
Lamb Kadhai (L, G)
13.50
Lamb Kadhai — Tandoori masalassa marinoituja lampaanpaloja, inkivääriä, tomaattia, sipuli-valkosipulia ja paprikaa masalakastikkeessa
procena≈ 540 kcal16 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 74
Fish Korma (L, G)pescatarian
13.50
Fish Korma — Paistettu tilapia kalafileepaloja ja cashewpähkinä-tomaatti-kermakastikkeessa.
procena≈ 480 kcal16 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 74
Mix Lunch
14.50
Voit valita kahdesta eri vaihtoehdosta yllä (no. 1–7) samalle annokselle.
procena≈ 550 kcal20 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 74
Special Mix Sizzler (L, G)
16.90
Special Mix Sizzler — Tandoori mauste ja jogurtilla marinoitua kananrintapaloja, jättikatkarapuja, lampaanpaloja, paprikaa ja sipuli-valkosipuli masalakastikkeessa.
procena≈ 650 kcal18 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 78
Classico pizza
13.50
Palvi ham, tomato, mozzarella, arugula
procena≈ 880 kcal98 g UHuravnoteženo 68

Da li je ovaj meni i dalje tačan?

83veggie
scoreprocena

Indijska kuhinja sa vegetarijanskim jelima

Koliko dobro vegetarijanac jede ovde, na osnovu menija. Nije ocena recenzije.

Na meniju su Tofu Masala i Palak Paneer. Dostupni su i Aloo Gobi i Margarita pica.

11 vegetarijanskih i 4 veganskih jela od ukupno 40

90dia
scoreprocena

Indijska hrana sa malo ugljenih hidrata

Koliko dobro osoba sa dijabetesom jede ovde, na osnovu menija i procenjenih ugljenih hidrata. Nije medicinski savet.

Meni nudi mnogo proteinskih kari jela i sizzler-a. Većina jela ima nizak glikemijski indeks.

36 prikladno za dijabetes · 40 jela

Recenzije

Recenzija
Još nema recenzija.Jesi li bio tamo? Napiši prvu.

Praktično

Adresa
Kirvuntie 22, 02140 Espoo
Radno vreme
Pon10:30–21:00
Uto10:30–21:00
Sre10:30–21:00
Čet10:30–21:00
Pet10:30–21:00
Sub12:00–21:00
Ned12:00–21:00
Keittiömme on auki ma-pe klo 11:00-22.00, la-su klo 12.00-22.00. Tilaa soittamalla klo 21:30 asti
Kontakt
+358407633066 bluejay.espoo@gmail.com
Izvori
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), bluejay.fi/
Zapis
potpunost 83 %, pouzdanost 79 %

Vlasnik si Blue Jay Lounge & Bistro? Primi svoje mesto.