L'Ocean - Fouras, Pnte de la Fumée
Pointe de la Fumée, 17450 Fouras
Sada zatvoreno · otvara se 12:00
Frenchseafood restaurant€€€€
Meni
Izvor: veb-sajt restorana, čitaj na 14. septembar 2026.. Cene i jela su možda promenjena.
Kalorije i ugljeni hidrati su procene AI modela na osnovu ovog menija, urađene 14. septembar 2026., za tipičnu porciju. Nisu medicinski savet i ne zamenjuju informacije iz kuhinje. "Pogodno za dijabetičare" znači: umereni ugljeni hidrati za jelo, malo šećera i bez baza koje se brzo apsorbuju kao što su pomfrit, beli hleb ili beli pirinač.
Nos Suggestions
Assiette de Tapas
12.00
Tapas Platter — Saumon gravlax, Accras de Morue, sauce Tartare, Terrine de Cochon maison, Couteaux vinaigrette agrumes
procena≈ 650 kcal25 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 65
Terrine de Cochon Maison et ses Pickles
9.80
Homemade Pork Terrine
procena≈ 320 kcal10 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 67
Poisson du Moment : Dorade Royale env.350grs façon Meunière, Risotto Vénéré, Légumes du moment
29.00
Sea Bream Meunière
procena≈ 720 kcal55 g UHuravnoteženo 79
Entrecôte (U.E) maturée, Frites, sauce tartare
29.00
Aged Ribeye Steak
procena≈ 950 kcal50 g UH
Belle Sole Meunière env.350grs
36.00
Sole Meunière
procena≈ 680 kcal10 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 71
Homard Bleu Breton env.500grs, crème de Crustacés au Pineau des Charentes
65.00
Blue Lobster
procena≈ 750 kcal20 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 71
À PARTAGER
Les Rillettes (170 g)
12.00
Rillettes
procena≈ 510 kcal5 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 67
L Se a r v R i é es t a a i v s e e c du Pain
Preserved Fish Platter — Au choix : Saumon ou Sardines Tomate, pomme, pamplemousse, ou Thon au poivre vert
procena≈ 450 kcal30 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 65
Assiette tapas
Tapas Platter
procena≈ 650 kcal25 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 65
COQUILLAGES FRUITS DE MER ET CRUSTACÉS
Assiette de l’écailler 1 pers.
34.00
Seafood Platter — 4 huîtra, 4 belles langoustines, 4 crevettes roses, bulots
procena≈ 550 kcal15 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 71
Huîtres de Fouras N°3 les 6
12.00
Fouras Oysters
procena≈ 120 kcal6 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 75
Huîtres de Fouras N°3 les 9
17.00
Fouras Oysters
procena≈ 180 kcal9 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 79
Huîtres de Fouras N°3 les 12
22.00
Fouras Oysters
procena≈ 240 kcal12 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 79
Bulots 350 g
14.00
Whelks
procena≈ 220 kcal12 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 79
Tourteau
19.80
Spider Crab
procena≈ 300 kcal10 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 79
Langoustines 6 pièces
17.80
Langoustines — 16/20 au kg
procena≈ 250 kcal5 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 79
Langoustines 9 pièces
23.90
Langoustines — 16/20 au kg
procena≈ 370 kcal7 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 78
Crevettes roses 10 pièces
14.70
Pink Shrimp — 30/50 au kg
procena≈ 200 kcal5 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 79
Fort Midable 2 pers.
76.00
Fort Midable Seafood Platter — 12 huîtra, 12 langoustines, 12 crevettes roses, bulots
procena≈ 1100 kcal30 g UHpogodno za dijabetičare
Fort Enet 2 pers.
80.00
Fort Enet Seafood Platter — 1 tourteau, 8 huîtra, 8 belles langoustines, 8 crevettes roses, bulots, couteaux à la vinaigrette d’agrumes et moules cuisinées
procena≈ 1200 kcal40 g UH
Fort Boyard 2 pers.
99.00
Fort Boyard Seafood Platter — 1 tourteau, 12 huîtra, 12 belles langoustines, 8 crevettes roses, bulots, couteaux à la vinaigrette d’agrumes et moules cuisinées
procena≈ 1100 kcal35 g UHuravnoteženo 70
Le Royal 2 pers.
120.00
Le Royal Seafood Platter — 1 homard bleu entier (selon arrivage du homard), 8 huîtra, 8 crevettes roses, 8 langoustines, bulots, couteaux à la vinaigrette d’agrumes et moules cuisinées
procena≈ 1300 kcal30 g UHpogodno za dijabetičare
Homard « bleu » entier selon arrivage • À la Mayonnaise
56.00
Blue Lobster with Mayonnaise
procena≈ 650 kcal8 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 71
Homard « bleu » entier selon arrivage • À la crème de crustacés
65.00
Blue Lobster with Crustacean Cream
procena≈ 750 kcal12 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 71
FORMULE DE L’OCÉAN
FORMULE DE L’OCÉAN
36.90
Ocean Menu — Entrée, plat et dessert
procena≈ 1200 kcal110 g UH
Bambin
Kids Menu — Filet de volaille, frites et son jus OU Moules frites + Glace petit pot ou Glace bâtonnet « Tropical »
procena≈ 850 kcal80 g UH
Les entrées
Effiloché de lapin aux herbes et son caramel de cidre
11.00
Shredded Rabbit with Cider Caramel
procena≈ 280 kcal15 g UHpogodno za dijabetičare
Soupe de poisson, emmental, rouille et croûtons
11.00
Fish Soup
procena≈ 320 kcal22 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 65
Tartare de Saumon frais et fumé au citron et fines herbes
11.00
Salmon Tartare
procena≈ 220 kcal4 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 67
Rillettes de Thon au piment d'Espelette
11.00
Tuna Rillettes
procena≈ 280 kcal6 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 67
Tataki de Thon, sauce aigre-douce et sésame torréfié
11.00
Tuna Tataki
procena≈ 240 kcal12 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 74
PLATS : NOS CLASSIQUES
Salade de l’Océan
19.80
Ocean Salad — Saumon gravlax, toasts de rillettes de thon, tomates râpé assaisonnés de sa vinaigrette d'agrumes Coleslaw, Wakamé et pommes Grenaille
procena≈ 680 kcal45 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 73
Tartare de Saumon frais et fumé au citron et fines herbes, frites et salade
22.00
Salmon Tartare and Fries
procena≈ 780 kcal55 g UH
Burger maison
18.90
Homemade Burger — bun, steak haché VBF, pickles, cheddar, sauce choron maison, frites, salade
procena≈ 1100 kcal75 g UH
Tartare de bìeğ (VBF)
19.50
Beef Tartare — Frites et salade
procena≈ 720 kcal52 g UHuravnoteženo 65
Moules de Fouras, frites • Crème de Homard au Pineau des Charentes
18.90
Mussels with Lobster Cream
procena≈ 850 kcal60 g UHuravnoteženo 66
Moules de Fouras, frites • Au curry de Madras
17.90
Mussels with Madras Curry
procena≈ 780 kcal60 g UHuravnoteženo 75
Moules de Fouras, frites • Marinière
16.90
Mussels Marinière
procena≈ 720 kcal60 g UHuravnoteženo 76
Portion de frites ou salade
4.50
Fries or Salad
procena≈ 350 kcal40 g UH
Médaillons de filet mignon de porc, jus de viande à la graine de moutarde
24.00
Pork Tenderloin Medallions — pickles de légumes, carottes et chou blanc
procena≈ 520 kcal22 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 78
Tataki de Thon, sauce aigre douce et sésame torréfié
24.00
Tuna Tataki
procena≈ 420 kcal18 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 77
Filet de dorade sébaste à la plancha aux condiments et citrons confits
24.00
Sea Bream and Monkfish Plancha
procena≈ 380 kcal10 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 69
Les desserts
®le flottante au caramel au beurre salé
9.00
Floating Island with Salted Caramel
procena≈ 450 kcal42 g UHteško 31
Baba au rhum
9.00
Rum Baba
procena≈ 520 kcal65 g UHteško 34
Panna cotta au citron vert et son tartare de fruits exotiques
9.00
Lime Panna Cotta
procena≈ 320 kcal30 g UH
Crème fondante chocolat noir et son crumble chocolat-noisette
9.00
Chocolate Fondant and Crumble
procena≈ 680 kcal55 g UHteško 25
Coupe "Eton Mess"
9.00
Eton Mess — sorbet fraise, fraises, coulis de fruits rouges, meringue et chantilly
procena≈ 410 kcal45 g UHteško 42
Profiteroles au chocolat
11.00
Chocolate Profiteroles
procena≈ 580 kcal48 g UHteško 29
Café ou thé gourmand et ses mignardises
11.00
Gourmet Coffee or Tea
procena≈ 450 kcal50 g UHteško 31
GLACES ARTISANALES
Coupe 2 boules
6.10
Ice cream 2 scoops
procena≈ 310 kcal32 g UHteško 35
Coupe 3 boules
7.60
Ice cream 3 scoops
procena≈ 460 kcal48 g UHteško 31
Café liégeois
10.90
3 boules café, sauce café et chantilly
procena≈ 620 kcal60 g UHteško 24
Chocolat liégeois
10.90
3 boules chocolat, sauce chocolat chaud et chantilly
procena≈ 650 kcal62 g UHteško 23
Caramel liégeois
10.90
3 boules caramel beurre salé, sauce caramel et chantilly
procena≈ 640 kcal60 g UHteško 23
Dame blanche
10.90
3 boules vanille, sauce chocolat chaud et chantilly
procena≈ 610 kcal58 g UHteško 25
Bounty
10.90
Bounty ice cream — 3 boules coco, chocolat chaud et chantilly
procena≈ 630 kcal55 g UHteško 27
After Eight
10.90
After Eight ice cream — 3 boules menthe-chocolat, chocolat chaud, chantilly
procena≈ 610 kcal56 g UHteško 25
Fraise Melba
12.10
2 boules fraise 1 boule vanille, fraises et son coulis, chantilly
procena≈ 540 kcal52 g UHteško 30
Colonel
12.10
3 boules sorbet citron, vodka
procena≈ 380 kcal45 g UHteško 31
Charentaise
12.10
glace vanille et caramel beurre salé, Cognac, raisins macérés au Cognac et chantilly
procena≈ 580 kcal65 g UHteško 29
La Forêt Noire
12.10
Black Forest ice cream — 1 boule griotte, 2 boules chocolat, amarena, crumble cacao et noisettes, chantilly
procena≈ 620 kcal62 g UHteško 31
Coupe Exotique
12.10
Exotic ice cream cup — Passion, mangue, coco, coulis exotique et chantilly
procena≈ 540 kcal58 g UHteško 30
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Samo morski specijaliteti
Koliko dobro vegetarijanac jede ovde, na osnovu menija. Nije ocena recenzije.
Nema vegetarijanskih jela. Meni sadrži jela kao što su Dorade Royale i Entrecôte.
0 vegetarijanskih i 0 veganskih jela od ukupno 63
74dia
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Morski plodovi i malo ugljenih hidrata
Koliko dobro osoba sa dijabetesom jede ovde, na osnovu menija i procenjenih ugljenih hidrata. Nije medicinski savet.
Meni nudi mnogo proteinskih glavnih jela od morskih plodova i mesa. Dostupne su sveže ostrige i školjke.
30 prikladno za dijabetes · 63 jela
Recenzije
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Praktično
- Adresa
- Pointe de la Fumée, 17450 Fouras
- Radno vreme
- Pon12:00–14:30, 19:00–21:30Uto12:00–14:30, 19:00–21:30Sre12:00–14:30, 19:00–21:30Čet12:00–14:30, 19:00–21:30Pet12:00–14:30, 19:00–21:30Sub12:00–14:30, 19:00–21:30Ned12:00–14:30, 19:00–21:30Bar – Snacking – Salon de thé : dès 9h
- Kontakt
- +33546845506
- Izvori
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), locean-restaurant.com/
- Zapis
- potpunost 83 %, pouzdanost 80 %
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