nazad na pretragu

Knol and Kool

Heilige-Geeststraat 30, 9000 Gent

Sada zatvoreno · otvara se 11:00

vegetarian restaurant€€€€
RecenzijaRezervišiPozoviVeb-sajt

Meni

Izvor: veb-sajt restorana, čitaj na 10. septembar 2026.. Cene i jela su možda promenjena.

Kalorije i ugljeni hidrati su procene AI modela na osnovu ovog menija, urađene 13. septembar 2026., za tipičnu porciju. Nisu medicinski savet i ne zamenjuju informacije iz kuhinje. "Pogodno za dijabetičare" znači: umereni ugljeni hidrati za jelo, malo šećera i bez baza koje se brzo apsorbuju kao što su pomfrit, beli hleb ili beli pirinač.

Brunch
Homemade Granolavegetarian
12.00
Appel-kaneel compote, vanille, yoghurt, fruit
procena≈ 580 kcal65 g UHuravnoteženo 65
Fluffy pancakesvegetarian
15.50
Gebakken peer, dulce de leche, cookie crumble
procena≈ 720 kcal88 g UH
Warm bananenbroodvegetarian
14.50
Warm Banana Bread — Amandelcrème, chocoladesaus, banaan, amandel cacao nibs
procena≈ 650 kcal72 g UH
Pain au chocolat perduvegetarian
15.00
Gele crème, frambozencoulis, warme chocoladesaus, cacao nibs
procena≈ 680 kcal75 g UHteško 42
Wentelteefjevegetarian
15.00
French Toast — Mascarpone, sinaasappelsaus, amandel
procena≈ 610 kcal68 g UH
Toast champignonvegan
21.00
Mushroom Toast — Paddestoelen van Padoo, Omage garlic galore cashew-kruidenkaas, lookolie, slaatje
procena≈ 520 kcal42 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 74
Tofu scramblevegan
16.50
Kruidenolie, zuurdesemtoast, sambal, slaatje
procena≈ 480 kcal38 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 74
Tosti ‘geitenkaas’, zonder geitvegan
19.00
Vegan Goat Cheese Toastie — Vegan honing, gekarameliseerde bietjes, pecan slaatje
procena≈ 550 kcal48 g UH
Club sandwichvegan
17.50
Brioche, eiersalade zonder ei, tomaat, rijstpapierbacon, homemade mayo, gefrituurde oesterzwam
procena≈ 620 kcal55 g UHuravnoteženo 69
PLANT POWER
Lasagnevegan
22.00
Vegetable Lasagna — Groentelasagne, pesto, amandel-parmezaan
procena≈ 580 kcal62 g UHuravnoteženo 80
Caesar 2.0vegan
19.00
Caesar Salad 2.0 — Sla, broccoli, artisjok, kappertjes, croutons, zongedroogde tomaat, Parmeveggio, pittige Caesar dressing
procena≈ 450 kcal28 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 75
Capresevegan
21.00
Caprese Salad — Zomerse tomaten, NOzarella, courgette, rode ui, desemcrumble, zongedroogde olijven, basilicumolie
procena≈ 420 kcal32 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 70
VOOR BRUNCH
Chocoladekoekvegetarian
3.90
Chocolate Cookie
procena≈ 220 kcal24 g UHteško 42
Croissantvegetarian
3.60
procena≈ 280 kcal30 g UH
Kaneelrolvegetarian
4.60
Cinnamon Roll
procena≈ 350 kcal48 g UH
Granolavegetarian
12.50
Crispy boekweitgranola, compote, yoghurt
procena≈ 560 kcal62 g UHuravnoteženo 65
Pancakesvegetarian
14.00
Dulce de leche, crumble, vers fruit
procena≈ 680 kcal82 g UH
French toastvegetarian
13.50
Brioche, mascarpone, coulis, geroosterde amandel, vers fruit
procena≈ 630 kcal68 g UH
Toast Padoovegan
19.00
Mushroom Toast — Desembrood, cashew-kruidenkaas, paddenstoelen, lookolie
procena≈ 510 kcal40 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 74
The Clubvegan
16.50
The Club Sandwich — Brioche, vegan eiersalade, oesterzwam, mayo, rode ui, sla, pickles, tomaat
procena≈ 650 kcal48 g UH
Croque Mediteranovegan
14.00
Croque Mediterrano — Zuurdesembrood, tomaat, tapenade, NOzzarella, ui, courgette, basilicumolie
procena≈ 520 kcal42 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 69
KIDS TOT 12 JAAR
Balletjes in tomatensausvegetarian
12.00
Meatballs in Tomato Sauce — Broccoli, frietjes, ketchup
procena≈ 580 kcal65 g UHuravnoteženo 66
Mini mac no cheesevegan
10.00
Mac and Cheese — Volkoren pasta, romige vegan kaassaus, verborgen groentjes, broccoli
procena≈ 450 kcal55 g UHuravnoteženo 82
Kaaskroketvegetarian
11.00
Cheese Croquette — Broccoli, frietjes, ketchup
procena≈ 620 kcal60 g UH
Wentelteef soldaatjesvegetarian
8.50
French Toast Soldiers — Briochebrood, ahornsiroop, vers fruit
procena≈ 550 kcal75 g UH
BITES
Fried oyster mushroomsvegan
9.00
Tartaarsaus
procena≈ 320 kcal18 g UHpogodno za dijabetičare
Cashew-kaaskroketjesvegan
8.00
Cashew Cheese Croquettes — cashew-kruidenkaas
procena≈ 280 kcal15 g UHpogodno za dijabetičare
Zeewierkroketjesvegan
8.00
Seaweed Croquettes
procena≈ 260 kcal16 g UHpogodno za dijabetičare
TOAST+SOEP
Cashew-kaaskrokettenvegan
19.50
Cashew Cheese Croquettes — Cashew-kroketjes, citroen, slaatje
procena≈ 580 kcal35 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 69
SALADE
Caesarvegan
19.00
Caesar Salad — Sla, broccoli, kappertjes, croutons, Parmeveggio, zongedroogde tomaat, artisjok, Caesar dressing
procena≈ 480 kcal22 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 75
SIDES
Frietjes + huisbereide mayovegan
4.00
Fries with Mayo
procena≈ 350 kcal30 g UH
Seizoenslaatjevegan
6.00
Seasonal Salad — Dressing, gepekelde ui, zongedroogde olijven
procena≈ 150 kcal10 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 66
Komkommerpicklevegan
5.00
Pickled Cucumber
procena≈ 40 kcal6 g UHpogodno za dijabetičare
Gestoomde broccolivegan
6.00
Steamed Broccoli — Caesar dressing, dukkah, citroenzeste
procena≈ 180 kcal12 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 70
Desembroodvegan
4.00
Sourdough Bread
procena≈ 180 kcal35 g UH
SOEP
Tomaat-Nozzarellavegan
8.50
Tomato Mozzarella Soup — Basilicumolie
procena≈ 220 kcal18 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 66
Dagsoep
6.00
Soup of the Day
procena≈ 180 kcal20 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 76
I.
KONG JORIMvegan
gestoofde sojabonen in sojasaus, look, rijststroop, geroosterde sesamzaadjes
procena≈ 250 kcal30 g UHuravnoteženo 74
II.
GIMBAPvegan
zeewierrijstrol van witte en bruine rijst, geroosterde sesamolie, gepekelde perilla, gepekelde daikon, wortel, waterkers
procena≈ 380 kcal55 g UHuravnoteženo 69
BEOSEOT DEULKKAE GUKvegan
soep van champignons, pompoen, sojasaus, gemalen perillazaad en -olie
procena≈ 180 kcal14 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 66
SAENGGANG UEONG JORIMvegan
gestoofde schorseneren met gefermenteerde chilipasta, rijststroop, gember
procena≈ 150 kcal22 g UHpogodno za dijabetičare
KIMCHIvegan
kimchi van spitskool
procena≈ 40 kcal6 g UHpogodno za dijabetičare
DOTORIMUK MUCHIMvegan
salade van eikeljelly, andijvie, chili, sojasaus, geroosterde sesamolie en -zaden
procena≈ 160 kcal18 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 70

Da li je ovaj meni i dalje tačan?

77dia
scoreprocena

Vegetarski obroci sa niskim glikemijskim indeksom

Koliko dobro osoba sa dijabetesom jede ovde, na osnovu menija i procenjenih ugljenih hidrata. Nije medicinski savet.

Meni nudi nekoliko jela sa niskim glikemijskim indeksom. Tofu scramble ima 38 g hidrata, dok Caesar 2.0 ima 28 g.

21 prikladno za dijabetes · 44 jela

Recenzije

Recenzija
Još nema recenzija.Jesi li bio tamo? Napiši prvu.

Praktično

Adresa
Heilige-Geeststraat 30, 9000 Gent
Radno vreme
Pon—
Uto—
Sre11:00–21:00
Čet11:00–21:00
Pet11:00–21:00
Sub10:00–21:00
Ned09:00–16:00
keuken: Woensdag-vrijdag 11u - 15u & 17u30 - 20u30. keuken: Zaterdag 10u-15u & 17u30-20u30. keuken: Zondag 9u - 15u. Aangepaste uren tijdens de Gentse Feesten
Kontakt
+3292785562 hello@knolkool.be
Izvori
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), knolkool.com/
Zapis
potpunost 83 %, pouzdanost 84 %

Vlasnik si Knol and Kool? Primi svoje mesto.