Restaurant Konomi
Gedempte Oude Gracht 101, 2011 GN Haarlem
radno vreme još nije poznato
sushi
Meni
Izvor: veb-sajt restorana, čitaj na 8. septembar 2026.. Cene i jela su možda promenjena.
Kalorije i ugljeni hidrati su procene AI modela na osnovu ovog menija, urađene 17. septembar 2026., za tipičnu porciju. Nisu medicinski savet i ne zamenjuju informacije iz kuhinje. "Pogodno za dijabetičare" znači: umereni ugljeni hidrati za jelo, malo šećera i bez baza koje se brzo apsorbuju kao što su pomfrit, beli hleb ili beli pirinač.
KLEINE GERECHTEN
Taartje van yellowfin tonijn
Yellowfin Tuna Tartare — met mango, avocado, zeewier en zalmkaviaar
procena≈ 280 kcal14 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 70
Dungesneden geflambeerde coquilles
Seared Scallops — met ponzu, togarashi, koriander en sojaparels
procena≈ 210 kcal10 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 67
Chicken katsu 3st
Chicken Katsu — met Brioche, kool en rode peper
procena≈ 450 kcal32 g UH
Krokante Wan Tan met tonijn 3st
Tuna Wonton — Gemarineerde rauwe tonijn, verse wasabi, shiso
procena≈ 240 kcal18 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 68
Gamba Brioche
Prawn Brioche — Brioche met 3 grote gamba’s met rode peper roomsaus
procena≈ 380 kcal28 g UH
Steak tartaar Konomi
Konomi Steak Tartare — Met Japans gemarineerde ei, miso mayonaisse, togarashi, en shiso
procena≈ 320 kcal8 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 67
Wagyu Carpaccio
met truffelmayonaise
procena≈ 260 kcal3 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 67
YAKITORI
Kippendij Yakitori 4st.
Chicken Thigh Yakitori
procena≈ 320 kcal8 g UHpogodno za dijabetičare
Wagyu Yakitori
Australisch
procena≈ 280 kcal5 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 67
Buikspek Yakitori 4st.
Pork Belly Yakitori
procena≈ 420 kcal10 g UHpogodno za dijabetičare
Eendenborst Yakitori 4st.
Duck Breast Yakitori
procena≈ 340 kcal8 g UHpogodno za dijabetičare
Zalm Yakitori 2st.
Salmon Yakitori
procena≈ 220 kcal6 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 67
Soft Shell Crab Yakitori 2st.
Soft Shell Crab Yakitori
procena≈ 260 kcal12 g UHpogodno za dijabetičare
Shiitake Yakitori 2st.vegetarian
Shiitake Yakitori
procena≈ 120 kcal12 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 66
Avocado Yakitori 2st.vegan
Avocado Yakitori
procena≈ 180 kcal10 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 66
BIJGERECHTEN
Shrimp Gyoza
procena≈ 280 kcal24 g UHpogodno za dijabetičare
Edamame met Togarashi en Zeezoutvegan
Edamame
procena≈ 120 kcal10 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 82
Zeewiersaladevegan
Seaweed Salad
procena≈ 110 kcal12 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 66
Tempura van groentenvegetarian
Vegetable Tempura
procena≈ 240 kcal22 g UHpogodno za dijabetičare
Vegetarische gyozavegetarian
Vegetarian Gyoza
procena≈ 220 kcal24 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 67
Coquilles uit de oven in schelp met zoet pittige wasabi 2st.
Baked Scallops
procena≈ 180 kcal8 g UHpogodno za dijabetičare
Sticky rice met shiitake, wagyu en zoete soja
Sticky Rice with Wagyu
procena≈ 420 kcal45 g UH
GROTE GERECHTEN
Japanse curry
Japanese Curry — Met kokos en diverse groenten en keuze uit; vegan/zalm/gamba/kip karaage
procena≈ 650 kcal60 g UHuravnoteženo 76
Grote Tiger Prawns
Tiger Prawns — Met romige rode peper knoflook saus, zeewier, krokante knoflook, koriander
procena≈ 520 kcal15 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 74
Zalmfilet
Salmon Fillet — op de huid gebakken zalmfilet met gewokte groenten en teriyakisaus
procena≈ 580 kcal20 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 78
Zeebaarsfilets
Sea Bass Fillet — Op de huid gebakken met paksoy en saus van Japanse curry
procena≈ 480 kcal25 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 69
Runder Rib-Eye 200gr
Rib-Eye Steak — Met Aziatische chimichurri en pittige miso-mayonaisse
procena≈ 620 kcal8 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 71
Surf & Turf
160gr Wagyu & Gamba’s
procena≈ 750 kcal10 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 71
Familie recept; gestoofde buikspek
Braised Pork Belly — met zoete aardappelpuree
procena≈ 720 kcal35 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 73
Dessert
HONEY BEE BEE
Honey Bee Bee Dessert — Caramel ijs, merengue, advocaat en caramel
procena≈ 550 kcal60 g UHteško 27
THE GREEN SAGA
Matcha Tiramisu — Matcha Tiramisu met likeur 43
procena≈ 420 kcal35 g UHteško 42
PAVLOVAgluten_free
Pavlova met passievrucht, bosvruchten en romige lemoncurd (glutenvrij)
procena≈ 480 kcal55 g UHteško 39
Chef’s dessert
Chef's Dessert Platter — Chocolade lavacake, caramel chocolade-brownie, vanille ijs, chocolade mouse, verse aardbeien met slagroom (voor 2 personen)
procena≈ 1600 kcal180 g UHteško 21
Panna Cotta
Sesame Panna Cotta — Sesam Panna Cotta met bastogne, suiker en rode vruchten
procena≈ 380 kcal40 g UHteško 37
Sashimi
Tonijn Sashimipescatarian
Tuna Sashimi
procena≈ 150 kcal2 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 79
Zalm Sashimipescatarian
Salmon Sashimi
procena≈ 200 kcal2 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 67
Coquille Sashimipescatarian
Scallop Sashimi
procena≈ 120 kcal3 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 79
Zeebaars Sashimipescatarian
Sea Bass Sashimi
procena≈ 130 kcal2 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 79
Sashimi mix op een bootpescatarian
Sashimi Boat Mix — zalm, tonijn, zeebaars, coquille en zalmkaviaar (minimaal 2 personen)
procena≈ 600 kcal15 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 79
Nigiri
Zalm of geflambeerde zalm nigiripescatarian
Salmon Nigiri
procena≈ 120 kcal15 g UH
Tonijn of geflambeerde tonijn nigiripescatarian
Tuna Nigiri
procena≈ 180 kcal22 g UH
Zeebaarspescatarian
Sea Bass Nigiri
procena≈ 170 kcal22 g UH
Geflambeerde coquille nigiripescatarian
Seared Scallop Nigiri
procena≈ 180 kcal22 g UH
Wagyu nigiri
procena≈ 220 kcal22 g UH
Unagi nigiripescatarian
procena≈ 210 kcal24 g UH
Uramaki rollen
Fried Ebi Rollpescatarian
Tempura garnaal, avocado, zalm, bosui, sesam
procena≈ 580 kcal48 g UH
Spicy Tuna of Salmon Rollpescatarian
Spicy Tuna or Salmon Roll — komkommer, avocado, furikake, togarashi, rode peper, tobiko en shiracha mayonaise
procena≈ 520 kcal42 g UH
Wagyu & Truffle
Wagyu & Truffle Roll — Wagyu, rode ui, asperges, komkommer, truffel mayonaise
procena≈ 610 kcal40 g UH
Konomi Specialpescatarian
Konomi Special Roll — Soft shell crab, tobiko, avocado
procena≈ 550 kcal42 g UH
Rainbow Rollpescatarian
Tonijn, zalm, tempura garnaal, avocado, bosui, tobiko, togarashi
procena≈ 590 kcal45 g UHuravnoteženo 65
Surf & Turf Roll
Surf & Turf Uramaki Roll — Tempura garnaal, komkommer, asperges, avocado, furikake, wagyu
procena≈ 640 kcal42 g UHuravnoteženo 65
Unagi Kabayaki Roll
Unagi Kabayaki Uramaki Roll — Unagi (paling), Tempura garnaal, avocado sesam, komkommer
procena≈ 620 kcal46 g UH
Vegan of Vegetarische rollvegan, vegetarian
Vegan or Vegetarian Uramaki Roll
procena≈ 410 kcal52 g UHuravnoteženo 74
Da li je ovaj meni i dalje tačan?
73dia
scoreprocena
scoreprocena
Japanska kuhinja sa malo ugljenih hidrata
Koliko dobro osoba sa dijabetesom jede ovde, na osnovu menija i procenjenih ugljenih hidrata. Nije medicinski savet.
Meni nudi mnogo proteina i malo ugljenih hidrata. Dostupni su odlični sashimi i yakitori specijaliteti.
30 prikladno za dijabetes · 53 jela
Recenzije
RecenzijaJoš nema recenzija.Jesi li bio tamo? Napiši prvu.
Praktično
- Adresa
- Gedempte Oude Gracht 101, 2011 GN Haarlem
- Radno vreme
- još nije poznato
- Kontakt
- +31232052666
- Izvori
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurantkonomi.nl/