nazad na pretragu

Zensai restaurant

Pinneberger Straße 28, 22457 Hamburg

Sada zatvoreno · otvara se 11:30

Japanesesushi€€€€
RecenzijaPozoviVeb-sajt

Meni

Izvor: veb-sajt restorana, čitaj na 13. septembar 2026.. Cene i jela su možda promenjena.

Kalorije i ugljeni hidrati su procene AI modela na osnovu ovog menija, urađene 14. septembar 2026., za tipičnu porciju. Nisu medicinski savet i ne zamenjuju informacije iz kuhinje. "Pogodno za dijabetičare" znači: umereni ugljeni hidrati za jelo, malo šećera i bez baza koje se brzo apsorbuju kao što su pomfrit, beli hleb ili beli pirinač.

SUPPEN/ SHIRUMONO
HÜHNERSUPPE
5.90
chicken soup — frisches Gemüse mit Glasnudel und Champignons
procena≈ 120 kcal12 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 75
WAN TAN SUPPE
5.60
wan tan soup — frisches Gemüse mit Champignon und Hackfleisch
procena≈ 150 kcal15 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 75
GEMÜSE SUPPEvegetarian
5.60
vegetable soup — frisches Gemüse mit Tofu und Glasnudeln
procena≈ 110 kcal12 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 78
KIMCHI SUPPEvegetarian
5.60
kimchi soup — mit Tofu und Glasnudel Original koreanisches, scharf und sauer
procena≈ 110 kcal12 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 78
TOM YAM (A) HÜHNERFLEISCH
5.90
tom yam chicken soup — Zitronensaft, Champignons, Bambus, Galgant, Auberginen, Zitronengras, Zitronenblätter, koriander und (nach Wahl)
procena≈ 130 kcal14 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 78
TOM YAM (B) GARNELEN
6.60
tom yam shrimp soup — Zitronensaft, Champignons, Bambus, Galgant, Auberginen, Zitronengras, Zitronenblätter, koriander und (nach Wahl)
procena≈ 130 kcal14 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 78
TOM KHA-KOKOSNUSS (A) HÜHNERFLEISCH
6.10
tom kha chicken soup — rotes Thai Curry Champignons, Bambus, Galgant, Auberginen, Zitronengras, Zitronenblätter, frisches Thai-Basilikum, Koriander (nach Wahl)
procena≈ 220 kcal15 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 66
TOM KHA-KOKOSNUSS (B) GARNELEN
6.60
tom kha shrimp soup — rotes Thai Curry Champignons, Bambus, Galgant, Auberginen, Zitronengras, Zitronenblätter, frisches Thai-Basilikum, Koriander (nach Wahl)
procena≈ 220 kcal15 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 66
TOM KHA-KOKOSNUSS (C) TOFUvegan
5.90
tom kha tofu soup — rotes Thai Curry Champignons, Bambus, Galgant, Auberginen, Zitronengras, Zitronenblätter, frisches Thai-Basilikum, Koriander (nach Wahl)
procena≈ 210 kcal15 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 66
TOM KHA-KOKOSNUSS (D) BANANENvegan
5.90
tom kha banana soup — rotes Thai Curry Champignons, Bambus, Galgant, Auberginen, Zitronengras, Zitronenblätter, frisches Thai-Basilikum, Koriander (nach Wahl)
procena≈ 240 kcal22 g UHpogodno za dijabetičare
VORSPEISEN/ OTOSHI
WAN TAN GEBACKEN
6.60
fried wan tan — 7 Stück gebackene Teigtaschen mit Hackfleisch und exotischer Chili-Soße
procena≈ 320 kcal25 g UHpogodno za dijabetičare
MINI POH PIA
5.90
mini spring rolls — 7 Stück Mini Frühlingsrollen frittiert mit exotischer Chili-Soße
procena≈ 280 kcal30 g UH
EDAMAMEvegan
7.90
gedünstete junge Sojabohnen mit Salz
procena≈ 180 kcal15 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 91
TEMPURA EBI
8.10
shrimp tempura — 6 Stück Knusprige Garnelen mit Soße
procena≈ 260 kcal18 g UHpogodno za dijabetičare
ZENSAI MIX STARTER
11.50
16 Stück 4 Stück Wan Tan gebacken, 4 Mini Poh Pia, 4 Stück Gyoza, 2 Tempura Garnelen, 2 Nuggets
procena≈ 850 kcal65 g UH
GYOZAvegetarian
5.90
7 Stück Gefüllte Teigtaschen mit Gemüse
procena≈ 220 kcal28 g UHuravnoteženo 73
KINDERMENÜ
NUGGETS
4.90
chicken nuggets — 7 Stück
procena≈ 350 kcal15 g UHpogodno za dijabetičare
POMMESvegan
4.90
french fries
procena≈ 450 kcal50 g UH
SALAT / SARADA
GOMA-WAKAME SALATvegan
6.10
goma wakame salad — Wakame, Sesam und Teriyaki-Soße
procena≈ 160 kcal18 g UHpogodno za dijabetičare
MANGOSALATvegan
8.90
mango salad — mit Mango, Äpfeln, Paprika, rote Zwiebeln, Erdnüssen und Koriander
procena≈ 210 kcal28 g UHuravnoteženo 69
LACHS AVOCADO SALATpescatarian
12.90
salmon avocado salad — Premium Lachs, Avocado, mit einer cremigen Sauce, verfeinert mit Rogen
procena≈ 380 kcal12 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 73
SATAY GAI
8.90
chicken satay — Hühnerfleisch-Spieße mit Erdnuss-Soße und Salat
procena≈ 320 kcal15 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 70
AVOCADO SALATvegetarian
7.90
avocado salad — Avocado, mit einer cremigen Sauce, verfeinert mit Rogen
procena≈ 310 kcal10 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 70
GRILL / TEPPAN YAKI ZENSAI
PREMIUM LACHS SPARGELpescatarian
22.90
grilled salmon with asparagus — gegrilltes Premium Lachsfilet, mit Salat und Pommes
procena≈ 780 kcal45 g UH
YELLOWFIN TUNA-STEAK SPARGELpescatarian
23.90
grilled tuna steak with asparagus — gegr. Thunfischfilet, mit Salat und Pommes
procena≈ 720 kcal45 g UHuravnoteženo 65
ZENSAI RINDERSTEAK
23.90
beef steak — mit Salat und Pommes
procena≈ 850 kcal45 g UH
PUTE VOM GRILL
18.90
grilled turkey — mit Salat und Pommes
procena≈ 680 kcal45 g UHuravnoteženo 65
FISCH PLATTEpescatarian
25.90
grilled fish platter — gegrillter Fisch (Thunfisch, Lachs, Garnelen) mit Salat und Pommes
procena≈ 820 kcal45 g UH
THUNFISCH TERIYAKIpescatarian
22.90
tuna teriyaki — gegrillter Thunfisch mit Salat und Pommes
procena≈ 760 kcal55 g UHuravnoteženo 65
LAMMSTEAK 4 Stück
19.90
lamb steak — mit Salat und Pommes
procena≈ 810 kcal45 g UH
NUDELSUPPEN / RAMEN
NUDELSUPPE HUHN
12.90
chicken ramen — mit frischem Saisongemüs
procena≈ 550 kcal65 g UHuravnoteženo 77
NUDELSUPPE RIND
13.90
beef ramen — mit frischem Saisongemüs
procena≈ 600 kcal65 g UHuravnoteženo 77
NUDELSUPPE GARNELENpescatarian
14.90
shrimp ramen — mit fr. Saisongemüs
procena≈ 520 kcal65 g UHuravnoteženo 77
NUDELSUPPE VEGGIvegetarian
11.90
vegetable ramen — mit fr. Gemüs aus der Saison
procena≈ 450 kcal70 g UH
MITTAGSTISCH
M1. CHICKEN NUDELN A,D
10.50
fried noodles with chicken — gebr. Nudeln mit Hähnchenbruststreifen, frischem Gemüse aus der Saison und Ei
procena≈ 650 kcal75 g UHuravnoteženo 77
M2. CHICKEN REIS B
10.50
fried rice with chicken — gebr. Reis mit Hähnchenbruststreifen, frischem Gemüse aus der Saison und Ei
procena≈ 680 kcal80 g UHuravnoteženo 77
M3. ALLE ENTENGERICHTE (außer Nr. 140 & Garnelen)
11.90
duck dishes
procena≈ 600 kcal40 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 73
M4. ALLE CHICKEN GERICHTE (außer gebackene)
10.90
chicken dishes
procena≈ 500 kcal30 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 79
M5. ALLE THAI-GERICHTE (ohne Ente, Garnele & gebackene)
11.50
thai dishes
procena≈ 550 kcal45 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 73
M6. ALLE VEGGIE-GERICHTEvegetarian
9.50
vegetarian dishes
procena≈ 450 kcal50 g UHuravnoteženo 86
M7. VEGGIE-NUDELN A,Dvegetarian
9.50
fried vegetable noodles — gebratene Nudeln mit frischem Saisongemüse und Ei
procena≈ 650 kcal85 g UHuravnoteženo 65
M8. VEGGIE-REIS Bvegetarian
9.50
fried vegetable rice — gebratener Reis mit frischem Saisongemüse und Ei
procena≈ 620 kcal80 g UHuravnoteženo 73
M9. ALLE RIND-GERICHTE
10.90
beef dishes
procena≈ 750 kcal40 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 69
M10. MAKIMONO C,Mpescatarian
11.50
maki sushi mix — 4 California Kanikama, 4 Tuna Maki, 4 Lachs
procena≈ 520 kcal55 g UHuravnoteženo 73
M11. SUSHI TO SASHIMI B,Cpescatarian
14.50
sushi and sashimi platter — 4 Sashimi Lachs/Tuna, 2 Nigiri Ebi, Kanikama, 4 California Lachs, 4 Tuna Maki
procena≈ 680 kcal65 g UHuravnoteženo 73
M12. ZENSAI HOT ROLL A,Cpescatarian
14.50
hot tempura rolls — 6 Salmon Tempura Roll, 6 Spicy Yellowfin Tempura Roll
procena≈ 850 kcal70 g UH

Da li je ovaj meni i dalje tačan?

76veggie
scoreprocena

Japanska kuhinja sa vegetarijanskim opcijama

Koliko dobro vegetarijanac jede ovde, na osnovu menija. Nije ocena recenzije.

Meni nudi supe kao što su Kimchi i Tom Kha-Kokosnuss sa tofuom. Dostupni su Gyoza sa povrćem i Goma-Wakame salata. Za goste koji jedu meso postoji Zensai Rindersteak.

14 vegetarijanskih i 6 veganskih jela od ukupno 46

70dia
scoreprocena

Malo ugljenih hidrata u predjelima

Koliko dobro osoba sa dijabetesom jede ovde, na osnovu menija i procenjenih ugljenih hidrata. Nije medicinski savet.

Meni nudi mnogo supa i salata sa niskim glikemijskim indeksom. Glavna jela obično dolaze sa pomfritom ili pirinčem.

22 prikladno za dijabetes · 46 jela

Recenzije

Recenzija
Još nema recenzija.Jesi li bio tamo? Napiši prvu.

Praktično

Adresa
Pinneberger Straße 28, 22457 Hamburg
Radno vreme
Ponzatvoreno
Uto13:00–22:00
Sre11:30–22:00
Čet11:30–22:00
Pet11:30–22:00
Sub13:00–22:00
Ned13:00–22:00
Kontakt
+04054805430
Izvori
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), zensai-hamburg.de/
Zapis
potpunost 83 %, pouzdanost 95 %

Vlasnik si Zensai restaurant? Primi svoje mesto.