New YuMe Heerenveen

De passage 8, 8442 PH Heerenveen

Sada zatvoreno · otvara se 12:30

Japanesesushi

Meni

Izvor: veb-sajt restorana, čitaj na 7. septembar 2026.. Cene i jela su možda promenjena.

Kalorije i ugljeni hidrati su procene AI modela na osnovu ovog menija, urađene 10. septembar 2026., za tipičnu porciju. Nisu medicinski savet i ne zamenjuju informacije iz kuhinje. "Pogodno za dijabetičare" znači: umereni ugljeni hidrati za jelo, malo šećera i bez baza koje se brzo apsorbuju kao što su pomfrit, beli hleb ili beli pirinač.

Uramaki

Creamcheese maki

Cream Cheese Uramaki — Zalm, komkommer, avocado, creamcheese

procena≈ 420 kcal38 g UH

Spicy Creamcheese maki

Spicy Cream Cheese Uramaki — Zalm, komkommer, avocado, creamcheese, omelet

procena≈ 450 kcal39 g UH

Spicy Tori maki

Spicy Tori Uramaki — Kip, komkommer, avocado

procena≈ 380 kcal36 g UH

Tori maki

Tori Uramaki — Kip, komkommer, avocado

procena≈ 360 kcal36 g UH

California maki

California Uramaki — Krab, komkommer, avocado

procena≈ 350 kcal36 g UH

Spicy Sake maki

Spicy Sake Uramaki — Gebakken zalm, komkommer, avocado

procena≈ 410 kcal37 g UH

Wasabi Sake maki

Wasabi Sake Uramaki — Zalm, avocado

procena≈ 380 kcal35 g UH

Cheese Roll

Cheese Roll Uramaki — Omelet, komkommer, avocado

procena≈ 360 kcal37 g UH

Banana maki

Banana Oreo Uramaki — Banaan, oreo

procena≈ 520 kcal65 g UH

Ebi maki

Ebi Uramaki — Garnaal, tempura meel

procena≈ 440 kcal45 g UH

Crunch California maki

Crunch California Uramaki — Krab, komkommer, avocado, gedroogde ui

procena≈ 380 kcal40 g UH

Crispy Roll

Crispy Roll Uramaki — Tempura meel

procena≈ 420 kcal48 g UH

Unagi maki

Unagi Uramaki — Paling, komkommer, avocado, omelet

procena≈ 460 kcal38 g UH

Crunch Maguro maki

Crunch Maguro Uramaki — Tonijn, avocado, gedroogde ui

procena≈ 390 kcal39 g UH

Crunch Sake maki

Crunch Sake Uramaki — Zalm, avocado, gedroogde ui

procena≈ 390 kcal39 g UH

Flamed Maguro maki

Flamed Maguro Uramaki — Tonijn, komkommer, avocado, omelet

procena≈ 380 kcal37 g UH

Flamed Ebi maki

Flamed Ebi Uramaki — Zalm, garnaal, tempura meel

procena≈ 460 kcal44 g UH

Flamed Sake maki

Flamed Sake Uramaki — Zalm, garnaal, tempura meel

procena≈ 460 kcal44 g UH

Rainbow maki

Rainbow Uramaki — Zalm, tonijn, zeebaars, komkommer, omelet

procena≈ 370 kcal36 g UH

Crunch Beef maki

Crunch Beef Uramaki — Rundvlees, komkommer, avocado, gedroogde ui

procena≈ 410 kcal39 g UH

Spicy Tuna maki

Spicy Tuna Uramaki — Tonijn, avocado

procena≈ 420 kcal38 g UH

YuMe maki

YuMe Uramaki — Komkommer, komkommer, omelet, zeewier, tofu, krab, ebiko

procena≈ 450 kcal42 g UHuravnoteženo 67

YuMe Ebi maki

YuMe Ebi Uramaki — Komkommer, avocado, massago, garnaal, mayonaise

procena≈ 480 kcal38 g UH

Fried Sushi

Fried Sake maki

6x zalm, komkommer, avocado, ebiko

procena≈ 580 kcal45 g UH

Fried Maguro maki

6x tonijn, komkommer, avocado

procena≈ 560 kcal45 g UH

Fried Veggie maki

6x komkommer, komkommer, omelet, tofu

procena≈ 520 kcal48 g UH

Gunkan

Gunkan Mais

Corn Gunkan

procena≈ 180 kcal22 g UH

Gunkan Avocado

Avocado Gunkan

procena≈ 160 kcal18 g UH

Gunkan Zalm

Salmon Gunkan

procena≈ 190 kcal18 g UH

Gunkan Zeewier

Seaweed Gunkan

procena≈ 150 kcal20 g UH

Gunkan Tonijn

Tuna Gunkan

procena≈ 170 kcal18 g UH

Gunkan Spicy Sake

Spicy Salmon Gunkan

procena≈ 210 kcal18 g UH

Gunkan Krab

Crab Gunkan

procena≈ 180 kcal18 g UH

Gunkan Ebiko

Ebiko Gunkan

procena≈ 200 kcal18 g UH

Sashimi

Sashimi Sake

Salmon Sashimi — Rauwe zalm

procena≈ 220 kcal0 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 67

Sashimi Maguro

Tuna Sashimi — Rauwe tonijn

procena≈ 180 kcal0 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 79

Sashimi Sake & Maguro

Salmon and Tuna Sashimi — Rauwe zalm en tonijn

procena≈ 200 kcal0 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 73

Sashimi Mix

Rauwe zalm, tonijn, krab en zeebaars

procena≈ 210 kcal0 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 79

Chuka wakame

zeewier

procena≈ 110 kcal14 g UHpogodno za dijabetičare

Salads

Tori Salad

Chicken Salad — Kip

procena≈ 320 kcal12 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 70

Krab Salad

Crab Salad — Krab

procena≈ 220 kcal12 g UHpogodno za dijabetičare

Sake Salad

Salmon Salad — Zalm

procena≈ 250 kcal10 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 67

Wakame Salad

Zeewier

procena≈ 120 kcal15 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 78

Maguro Salad

Tuna Salad — Tonijn

procena≈ 210 kcal10 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 73

Unagi Salad

Paling

procena≈ 310 kcal18 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 67

Warm Dishes

Yaki Tori

Kipspiesjes 4x

procena≈ 450 kcal12 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 71

Gyuniku Shoga Yaki

Plakjes beef

procena≈ 520 kcal15 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 71

Beef Teriyaki

Gesneden biefstuk

procena≈ 550 kcal20 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 66

Kohitsuyi Kushi

Runderspies 4x

procena≈ 580 kcal12 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 71

Ramuyaki

Lamsrack 2x

procena≈ 620 kcal10 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 71

Ebi Chili

Garnalenspies 3x

procena≈ 380 kcal15 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 72

Gyoza

Chicken Gyoza — Kipgestoofde 5x

procena≈ 320 kcal25 g UHpogodno za dijabetičare

Suzuki Yaki

Witvis

procena≈ 350 kcal12 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 72

Sake Teriyaki

Salmon Teriyaki — Zalmfilet 2x

procena≈ 510 kcal18 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 66

Tori Teriyaki

Chicken Teriyaki — Gebakken kip

procena≈ 480 kcal18 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 66

Yaki Mushroomsvegetarian

Grilled Mushrooms — Gebakken champignons

procena≈ 150 kcal8 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 66

Yasi Morivegan, vegetarian

Grilled Zucchini — Gebakken courgette

procena≈ 120 kcal7 g UHpogodno za dijabetičare

Edamamevegan, vegetarian

Sojabonen

procena≈ 180 kcal12 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 86

Spicy Tori Teriyaki

Spicy Chicken Teriyaki — Pittig gebakken kip

procena≈ 490 kcal20 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 66

Zoet-zuur komkommervegan, vegetarian

Sweet and Sour Cucumber — Zoetzure komkommer

procena≈ 80 kcal15 g UHpogodno za dijabetičare

Yaki Meshi

Fried Rice — Gebakken rijst

procena≈ 650 kcal85 g UH

Yaki Udon

Gebakken bami

procena≈ 700 kcal90 g UHuravnoteženo 73

Hakumaivegan, vegetarian

White Rice — Witte rijst

procena≈ 210 kcal45 g UH

Misosoep

Miso Soup — Misosoep

procena≈ 60 kcal7 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 75

Tomatensoepvegetarian

Tomato Soup — Tomatensoep

procena≈ 120 kcal15 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 75

Poke Bowls

Poke Bowl Spicy Tuna

Spicy Tuna Poke Bowl

procena≈ 550 kcal60 g UHuravnoteženo 85

Poke Bowl Spicy Tori Teriyaki

Spicy Chicken Teriyaki Poke Bowl

procena≈ 620 kcal65 g UHuravnoteženo 85

Poke Bowl Zalm

Salmon Poke Bowl

procena≈ 520 kcal55 g UHuravnoteženo 85

Poke Bowl Tonijn

Tuna Poke Bowl

procena≈ 480 kcal55 g UHuravnoteženo 85

Poke Bowl Garnaal

Shrimp Poke Bowl

procena≈ 510 kcal58 g UHuravnoteženo 85

Poke Bowl Kip

Chicken Poke Bowl

procena≈ 540 kcal58 g UHuravnoteženo 85

Poke Bowl California

California Poke Bowl

procena≈ 580 kcal62 g UHuravnoteženo 81

Poke Bowl Spicy Zalm

Spicy Salmon Poke Bowl

procena≈ 570 kcal58 g UHuravnoteženo 85

Poke Bowl Veggievegetarian

Veggie Poke Bowl

procena≈ 450 kcal65 g UHuravnoteženo 74

Fried

Mini Loempia

Mini Spring Rolls — Mini loempia 8x

procena≈ 320 kcal30 g UH

Ebi Tempura

Shrimp Tempura — Gefrituurde watergarnalen 3x

procena≈ 240 kcal18 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 68

Gebakken Garnalen

Fried Shrimp with Potatoes — Garnalen met aardappel 4x

procena≈ 380 kcal35 g UH

Ebi Fry

Gefrituurde garnalen met panko 3x

procena≈ 280 kcal22 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 68

Ika Tempura

Squid Tempura — Inktvisringen 5x

procena≈ 260 kcal18 g UHpogodno za dijabetičare

Dragon Cakevegetarian

Aardappelkoekjes 4x

procena≈ 350 kcal40 g UH

Sesamballetjesvegetarian

Sesame Balls — Sesamballetjes 5x

procena≈ 450 kcal55 g UHteško 44

Tori Karaage

Gepaneerde kipfilet

procena≈ 380 kcal15 g UHpogodno za dijabetičare

Chicken Wings

Kipnuggets 4x

procena≈ 320 kcal12 g UHpogodno za dijabetičare

Coconut Ballsvegetarian

Kokos balletjes 4x

procena≈ 400 kcal40 g UHteško 43

Vissticks

Fish Sticks — Vissticks 8x

procena≈ 350 kcal20 g UHpogodno za dijabetičare

Kipnuggets

Chicken Nuggets — Kipnuggets 5x

procena≈ 380 kcal18 g UHpogodno za dijabetičare

Apple Gyozavegetarian

Appel dumpling 5x

procena≈ 320 kcal45 g UH

Temaki

Temaki California

California Temaki — Krab, komkommer, avocado, ebiko

procena≈ 220 kcal28 g UHuravnoteženo 73

Temaki Spicy Sake

Spicy Salmon Temaki — Pittige zalm, komkommer, avocado

procena≈ 240 kcal28 g UHuravnoteženo 73

Temaki Tori

Chicken Temaki — Kip, komkommer, avocado

procena≈ 230 kcal28 g UHuravnoteženo 73

Temaki Maguro

Tuna Temaki — Tonijn, komkommer, avocado

procena≈ 230 kcal28 g UHuravnoteženo 73

Temaki Sake

Salmon Temaki — Zalm, komkommer, avocado

procena≈ 240 kcal28 g UHuravnoteženo 73

Temaki Unagi

Unagi Temaki — Paling, komkommer, avocado

procena≈ 260 kcal30 g UHuravnoteženo 73

Temaki Zeewiervegan, vegetarian

Seaweed Temaki — Zeewier, komkommer, avocado

procena≈ 180 kcal30 g UH

Temaki Tempura Ebi

Shrimp Tempura Temaki — Garnaal, komkommer, avocado

procena≈ 280 kcal35 g UHuravnoteženo 73

Nigiri

Nigiri Sake

Salmon Nigiri — Zalm

procena≈ 60 kcal12 g UHpogodno za dijabetičare

Nigiri Maguro

Tuna Nigiri — Tonijn

procena≈ 55 kcal12 g UHpogodno za dijabetičare

Nigiri Suzuki

Sea Bass Nigiri — Zeebaars

procena≈ 55 kcal12 g UHpogodno za dijabetičare

Nigiri Saba

Mackerel Nigiri — Makreel

procena≈ 70 kcal12 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 70

Nigiri Tamagovegetarian

Tamago Nigiri — Zoete omelet

procena≈ 75 kcal14 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 70

Nigiri Ebi

Ebi Nigiri — Gekookte garnaal

procena≈ 60 kcal9 g UH

Nigiri Ama Ebi

Ama Ebi Nigiri — Zoetwatergarnaal

procena≈ 65 kcal10 g UH

Nigiri Tako

Tako Nigiri — Inktvis

procena≈ 60 kcal9 g UH

Nigiri Kani

Kani Nigiri — Krab

procena≈ 65 kcal9 g UH

Nigiri Unagi

Unagi Nigiri — Gegrilde paling

procena≈ 90 kcal11 g UH

Nigiri Hokkigai

Hokkigai Nigiri — Surfmossel

procena≈ 60 kcal9 g UH

Nigiri Inarivegan, vegetarian

Inari Nigiri — Gebakken tofu

procena≈ 110 kcal15 g UH

Nigiri Flamed Sake

Flamed Salmon Nigiri — Geflambeerde zalm

procena≈ 75 kcal9 g UH

Nigiri Flamed Suzuki

Flamed Sea Bass Nigiri — Geflambeerde zeebaars

procena≈ 65 kcal9 g UH

Nigiri Flamed Maguro

Flamed Tuna Nigiri — Geflambeerde tonijn

procena≈ 65 kcal9 g UH

Nigiri Maguro Cheese

Tuna Cheese Nigiri — Geflambeerde tonijn met kaas

procena≈ 90 kcal9 g UH

Nigiri Sake Cheese

Salmon Cheese Nigiri — Geflambeerde zalm met kaas

procena≈ 95 kcal9 g UH

Nigiri Avocadovegan, vegetarian

Avocado Nigiri — Avocado

procena≈ 70 kcal10 g UH

Nigiri Beef

Beef Nigiri — Rundvlees

procena≈ 80 kcal9 g UH

Hosomaki

Sake Maki

Salmon Maki — Zalm

procena≈ 50 kcal7 g UH

Kani Maki

Krab

procena≈ 50 kcal7 g UH

Tekke Maki

Tuna Maki — Tonijn

procena≈ 50 kcal7 g UH

Oshinko Makivegan, vegetarian

Japanse augurk

procena≈ 40 kcal8 g UH

Avocado Makivegan, vegetarian

Avocado

procena≈ 45 kcal7 g UH

Kappa Makivegan, vegetarian

Komkommer

procena≈ 40 kcal8 g UH

Sake Avocado Maki

Salmon Avocado Maki — Zalm, avocado

procena≈ 180 kcal18 g UHpogodno za dijabetičare

Mini Tori Maki

Chicken Maki — Kip

procena≈ 160 kcal18 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 70

Sushi Boxes

Mommy To Be Box

Mommy To Be Sushi Box — 4x uramaki ebi & tori, 4x hosomaki komkommer & oshinko, 2x nigiri avocado

procena≈ 620 kcal75 g UHuravnoteženo 77

Veggie Maki Mixvegan, vegetarian

8x hosomaki: avocado, oshinko, komkommer, zeewier

procena≈ 420 kcal70 g UH

Flamed Sushibox

Flamed Sushi Box — 4x flamed sake, 4x flamed maguro, 4x flamed ebi, 4x flamed rainbow

procena≈ 780 kcal85 g UHuravnoteženo 72

Uramaki Box

4x tori, 4x california, 4x ebi, 4x flamed sake

procena≈ 820 kcal88 g UHuravnoteženo 70

Spicy Uramaki Box

4x maguro, 4x sake, 4x tori, 4x creamcheese

procena≈ 880 kcal88 g UH

Maki Mix

4x maki sake, avocado, tonijn, oshinko, krab, komkommer

procena≈ 580 kcal78 g UHuravnoteženo 77

Royal Box

8x sake & tekke maki, 6x sake & maguro nigiri

procena≈ 650 kcal72 g UHuravnoteženo 73

Fish Uramaki Box

4x rainbow, 4x crunch california, 4x crunch sake, 4x crunch maguro

procena≈ 850 kcal95 g UHuravnoteženo 73

Sake Box

Salmon Box — 4x spicy sake maki, 8x sake maki, 6x sake nigiri

procena≈ 680 kcal75 g UHuravnoteženo 73

Green Bites Boxvegetarian

2x nigiri inari, 2x nigiri tamago, 2x gunkan wakame, 16x hosomaki

procena≈ 720 kcal98 g UHuravnoteženo 65

Maguro Box

Tuna Box — 4x spicy tuna maki, 8x tekke maki, 6x maguro nigiri

procena≈ 640 kcal72 g UHuravnoteženo 73

Chisana Box S

10 stuks

procena≈ 320 kcal40 g UHuravnoteženo 65

Nami Box M

20 stuks

procena≈ 640 kcal80 g UHuravnoteženo 73

Oki Box L

39 stuks

procena≈ 1200 kcal150 g UH

Subara Box XL

76 stuks

procena≈ 2300 kcal280 g UHteško 33

Wok

G. Wok Pangafilet

Wok Panga Fillet — Keuze uit: Nasi, Bami, Witte rijst, Mihoen, Japanse bami, Gebakken rijst en meer.

procena≈ 750 kcal85 g UHuravnoteženo 77

F. Wok Garnalen

Wok Shrimp — Keuze uit: Nasi, Bami, Witte rijst, Mihoen, Japanse bami, Gebakken rijst en meer.

procena≈ 800 kcal85 g UHuravnoteženo 75

E. Wok Ossenhaas

Wok Beef Tenderloin — Keuze uit: Nasi, Bami, Witte rijst, Mihoen, Japanse bami, Gebakken rijst en meer.

procena≈ 850 kcal85 g UHuravnoteženo 73

D. Wok Varkenshaas

Wok Pork Tenderloin — Keuze uit: Nasi, Bami, Witte rijst, Mihoen, Japanse bami, Gebakken rijst en meer.

procena≈ 750 kcal65 g UHuravnoteženo 77

C. Wok Kipfilet

Wok Chicken Fillet — Keuze uit: Nasi, Bami, Witte rijst, Mihoen, Japanse bami, Gebakken rijst en meer.

procena≈ 700 kcal65 g UHuravnoteženo 77

B. Wok Babipangang

Wok Babipangang — Keuze uit: Nasi, Bami, Witte rijst, Mihoen, Japanse bami, Gebakken rijst en meer.

procena≈ 850 kcal70 g UH

A. Wok Vegetarischvegetarian, vegan

Wok Vegetable — Keuze uit: Nasi, Bami, Witte rijst, Mihoen, Japanse bami, Gebakken rijst en meer.

procena≈ 650 kcal75 g UHuravnoteženo 78

Da li je ovaj meni i dalje tačan?

61veggie
scoreprocena

Japanska kuhinja sa vegetarijanskim opcijama

Koliko dobro vegetarijanac jede ovde, na osnovu menija. Nije ocena recenzije.

Na meniju su jela kao što su Yaki Mushrooms i Edamame. Dostupni su Kappa Maki i Veggie Poke Bowl.

21 vegetarijanskih i 12 veganskih jela od ukupno 144

73dia
scoreprocena

Japanska kuhinja bogata proteinima

Koliko dobro osoba sa dijabetesom jede ovde, na osnovu menija i procenjenih ugljenih hidrata. Nije medicinski savet.

Meni nudi mnoštvo toplih jela bogatih proteinima i sašimi. Ove opcije služe kao zasitni obroci sa malo ugljenih hidrata.

42 prikladno za dijabetes · 144 jela

Recenzije

Recenzija

Još nema recenzija.Jesi li bio tamo? Napiši prvu.

Praktično

Adresa: De passage 8, 8442 PH Heerenveen
Radno vreme: Ponzatvoreno
Uto12:30–21:00
Sre12:30–21:00
Čet12:30–21:00
Pet12:30–21:00
Sub12:30–21:00
Ned12:30–21:00
Kontakt: +32513820993
Izvori: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), newyume-heerenveen.nl/foodticket/
Zapis: potpunost 67 %, pouzdanost 94 %

Vlasnik si New YuMe Heerenveen? Primi svoje mesto.