Sushi Yan - Heiloo, Heerenweg

Heerenweg 138A, 1851KV Heiloo

Sada zatvoreno · otvara se Uto 15:30

Japanesesushi

Meni

Izvor: veb-sajt restorana, čitaj na 10. septembar 2026.. Cene i jela su možda promenjena.

Kalorije i ugljeni hidrati su procene AI modela na osnovu ovog menija, urađene 11. septembar 2026., za tipičnu porciju. Nisu medicinski savet i ne zamenjuju informacije iz kuhinje. "Pogodno za dijabetičare" znači: umereni ugljeni hidrati za jelo, malo šećera i bez baza koje se brzo apsorbuju kao što su pomfrit, beli hleb ili beli pirinač.

Combinaties

30 stuks

Sushi Combination 30 pcs — Tiger Roll, California, Hawaii, Zalm Avocado, Tonijn Avocado, Spicy Zalm, Spicy Tonijn, Komkommer Maki, zalm, avocado, komkommer met viseitjes

procena≈ 1250 kcal135 g UH

60 stuks

Sushi Combination 60 pcs — 3 of 4 personen: 20 Tiger Roll, 16 Caflidornia Roll, 4 Spicy Zalm Roll, 4 Spicy Tonijn Roll, 6 Komkommer Maki, 6 Avocado Maki, 4 Tamago Nigiri

procena≈ 2400 kcal260 g UHteško 33

50 stuks

Sushi Combination 50 pcs — 3 of 4 personen: 12 Maki, 4 Futo Maki, 14 Nigiri, 20 Uramaki (Tiger Roll, California Roll, Hawaii Roll, Zalm Avocado, Tonijn Avocado)

procena≈ 2000 kcal220 g UHteško 40

40 stuks

Sushi Combination 40 pcs — Nigiri Zalm en Tonijn, Sashimi Zalm en Tonijn, Zalm Avocado, Tonijn Avocado, Zalm en Tonijn Maki, Spicy Zalm en Tonijn

procena≈ 1100 kcal110 g UHuravnoteženo 71

26 stuks

Sushi Combination 26 pcs — 6 Nigiri Zalm, 6 Nigiri Tonijn, 2 Nigiri Tamago, 2 Nigiri Paling, 2 Nigiri Avocado, 4 Sashimi Zalm en Sashimi Tonijn

procena≈ 850 kcal65 g UHuravnoteženo 75

10 Tiger Roll, 8 California Roll, 2 Spicy Zalm en 2 Spicy Tonijn, 2 Nigiri Tamago, 6 Komkommer Maki

Sushi Combination

procena≈ 1150 kcal130 g UHuravnoteženo 66

18 stuks (Zalm)

Salmon Sushi Combination 18 pcs — 3 Nigiri Zalm, 3 Sashimi Zalm, 4 Uramaki Zalm en Avocado Roll, 6 Zalm Maki, 2 Spicy Zalm Roll

procena≈ 750 kcal70 g UHuravnoteženo 79

18 stuks (Tonijn)

Tuna Sushi Combination 18 pcs — 3 Nigiri Tonijn, 2 Sashimi Tonijn, 4 Uramaki Tonijn en Avocado Roll, 6 Tonijn Maki, 2 Spicy Tonijn Roll

procena≈ 700 kcal70 g UHuravnoteženo 85

Combinatie

Sushi Combination Mix — 10 nigiri ( zalm, tonijn, paling, garnaal, scallop ), 12 maki ( zalm, tonijn, krab, komkommer), 2 futo , 2 california

procena≈ 1300 kcal140 g UH

14 stuks (Veggie)vegetarian

Vegetarian Sushi Combination 14 pcs — 6 Veggie Maki, 4 Veggie Uramaki, 4 Nigiri (omelet, tofu, avocado)

procena≈ 550 kcal75 g UHuravnoteženo 81

10 stuks

Nigiri Assortment 10 pcs — 10 verschillende nigiri

procena≈ 600 kcal60 g UHuravnoteženo 81

11 stuks

Sushi Combination 11 pcs — 1 California, 1 Futo, 6 Maki Zalm en Tonijn, 3 Nigiri Zalm en Tonijn

procena≈ 650 kcal80 g UHuravnoteženo 77

14 stuks

Sushi Combination 14 pcs — 4 Sashimi, 4 Nigiri, 6 Maki

procena≈ 600 kcal65 g UHuravnoteženo 81

20 stuks

Sushi Combination 20 pcs — 2 Futo, 4 California, 14 Maki (zalm, tonijn, komkommer)

procena≈ 950 kcal120 g UHuravnoteženo 69

12 stuks (Spicy)

Spicy Sushi Combination 12 pcs — 4 Spicy Zalm, 4 Spicy Tonijn, 4 California

procena≈ 700 kcal75 g UHuravnoteženo 73

12 stuks (Zalm/California)

Salmon and California Combination 12 pcs — 4 Nigiri Zalm, 2 California, 3 Maki Zalm, 3 Maki Komkommer

procena≈ 600 kcal70 g UHuravnoteženo 77

14 stuks (Mix)

Mixed Sushi Combination 14 pcs — 2 California, 2 Futo, 3 Maki Zalm, 3 Maki Komkommer, 4 Nigiri Zalm en Tonijn

procena≈ 750 kcal85 g UHuravnoteženo 77

16 stuks

Sushi Combination 16 pcs — 2 Spicy Zalm, 2 Spicy Tonijn, 4 California, 5 Tiger Roll, 3 Komkommer Maki

procena≈ 900 kcal100 g UHuravnoteženo 71

12 stuks (Avocado)

Avocado Sushi Combination 12 pcs — 4 Hawaii, 4 Zalm Avocado, 4 Tonijn Avocado

procena≈ 700 kcal75 g UHuravnoteženo 72

10 stuks (Zalm)

Salmon Sushi Combination 10 pcs — 2 Spicy Zalm Roll, 2 Nigiri Zalm, 6 Zalm Maki

procena≈ 550 kcal60 g UHuravnoteženo 81

10 stuks (Tonijn)

Tuna Sushi Combination 10 pcs — 2 Spicy Tonijn Roll, 2 Nigiri Tonijn, 6 Tonijn Maki

procena≈ 520 kcal58 g UHuravnoteženo 77

Losse Gerechten

Spicy Tonijn Roll

Spicy Tuna Roll — Gekruide spicy tonijn met jalapeño , avocado en komkommer

procena≈ 310 kcal32 g UH

Spicy Zalm Roll

Spicy Salmon Roll — Gekruide spicy zalm met jalapeño ,avocado en komkommer

procena≈ 320 kcal32 g UH

Knapperige roll

Crispy Tuna Roll — spicy tonijn ( rauw ) , asperge en mango

procena≈ 340 kcal38 g UH

Komkommervegan

Cucumber Maki

procena≈ 180 kcal36 g UH

Avocadovegan

Avocado Maki

procena≈ 220 kcal34 g UH

Zoetzuur rettichvegan

Pickled Radish

procena≈ 40 kcal8 g UHpogodno za dijabetičare

Zoete omeletvegetarian

Sweet Omelette

procena≈ 120 kcal15 g UH

Zalm

Salmon Nigiri

procena≈ 150 kcal22 g UH

Tonijn

Tuna Nigiri

procena≈ 140 kcal22 g UHteško 42

Garnaal, avocado

Shrimp Avocado Nigiri

procena≈ 170 kcal24 g UH

Krabstick

Crab Stick Maki

procena≈ 190 kcal34 g UHteško 42

Rauwe zalm met 5 groenten

Raw Salmon with Vegetables

procena≈ 320 kcal35 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 76

Verse groenten met sesamzaadvegan

Fresh Vegetables with Sesame

procena≈ 210 kcal38 g UH

California Roll

krabstick, komkommer, avocado en viseitjes

procena≈ 300 kcal36 g UH

Zalm Rucola Roll

Salmon Arugula Roll — zalm, rucola, komkommer, roomkaas, gebakken ui

procena≈ 360 kcal34 g UH

Tonijn Avocado Roll

Tuna Avocado Roll — tonijn, avocado, komkommer met viseitjes

procena≈ 310 kcal34 g UHuravnoteženo 68

Tiger Roll

gefrituurde garnaal rol met sesamzaad

procena≈ 380 kcal38 g UH

Tiger Zalm Roll

Tiger Salmon Roll — gefrituurde garnaal rol met rauwe zalm eromheen

procena≈ 420 kcal38 g UH

Yakitoru Kip Roll

Yakitori Chicken Roll — gegrilde yakitoru kip rol met gebakken ui

procena≈ 350 kcal36 g UH

Gekookte spicy zalm

Cooked Spicy Salmon

procena≈ 320 kcal28 g UH

Gekookte spicy tonijn

Cooked Spicy Tuna

procena≈ 310 kcal28 g UH

Krabstick Avocado Komkommer

Crab Stick Avocado Cucumber Roll

procena≈ 280 kcal30 g UH

Rauwe zalm, avocado, komkommer

Raw Salmon Avocado Cucumber Roll

procena≈ 310 kcal28 g UH

Rauwe tonijn, avocado, komkommer

Raw Tuna Avocado Cucumber Roll

procena≈ 290 kcal28 g UH

Garnaal, avocado, komkommer

Shrimp Avocado Cucumber Roll

procena≈ 280 kcal28 g UH

Gegrilde paling, avocado, komkommer

Grilled Eel Avocado Cucumber Roll

procena≈ 380 kcal28 g UH

Zalm, tonijn, krabstick, avocado

Mixed Fish and Crab Roll

procena≈ 340 kcal28 g UH

Vegetarischvegetarian

Vegetarian Sushi

procena≈ 240 kcal32 g UH

Pikant gekruide rauwe zalm

Spicy Raw Salmon

procena≈ 330 kcal28 g UH

Pikant gekruide rauwe tonijn

Spicy raw tuna

procena≈ 320 kcal28 g UH

Gefrituurde garnaal

Fried shrimp with salad — met sla, komkommer , avo, vis kuit

procena≈ 420 kcal35 g UH

Viseitjes

Fish roe

procena≈ 300 kcal28 g UH

Pikant gekruide garnaal

Spicy shrimp

procena≈ 310 kcal28 g UH

Zalmkuit

Salmon roe

procena≈ 320 kcal28 g UH

Pikant gekruide rauwe scallop

Spicy raw scallop

procena≈ 300 kcal28 g UH

Zalm en tonijn

Salmon and tuna

procena≈ 320 kcal28 g UH

Soyabonenvegan, vegetarian

Soy beans

procena≈ 120 kcal10 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 82

Combinaties

Spicy Zalm

Spicy salmon

procena≈ 550 kcal50 g UHuravnoteženo 71

Spicy Tonijn

Spicy tuna

procena≈ 530 kcal50 g UHuravnoteženo 77

18 stuks

Salmon combination platter — 3 Nigiri Zalm, 3 Sashimi Zalm, 4 Uramaki Zalm en Avocado Roll, 6 Zalm Maki, 2 Spicy Zalm Roll

procena≈ 850 kcal75 g UHuravnoteženo 81

12 stuks

Spicy salmon and tuna combination — 4 Spicy Zalm, 4 Spicy Tonijn, 4 California

procena≈ 620 kcal60 g UHuravnoteženo 85

Losse Gerechten

avoadovegan, vegetarian

Avocado

procena≈ 120 kcal8 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 70

krabstick, komkommer, avocado en viseitjes

Crab stick and cucumber roll — Met keuze uit 4 of 8 stuks!

procena≈ 320 kcal40 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 68

zalm, rucola, komkommer, roomkaas, gebakken ui

Salmon and cream cheese roll — Met keuze uit 4 of 8 stuks!

procena≈ 410 kcal42 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 71

tonijn, avocado, komkommer met viseitjes

Tuna and avocado roll — Met keuze uit 4 of 8 stuks!

procena≈ 340 kcal38 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 72

gefrituurde garnaal rol met sesamzaad

Fried shrimp roll with sesame — Met keuze uit 4 of 8 stuks!

procena≈ 450 kcal45 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 65

gefrituurde garnaal rol met rauwe zalm eromheen

Fried shrimp roll with raw salmon — Met keuze uit 4 of 8 stuks!

procena≈ 480 kcal45 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 65

gegrilde yakitoru kip rol met gebakken ui

Grilled yakitori chicken roll — Met keuze uit 4 of 8 stuks!

procena≈ 420 kcal44 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 71

krabstick, avocado, komkommer

Crab stick and avocado roll — Met keuze uit 4 of 8 stuks!

procena≈ 310 kcal38 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 68

zalm en tonijn ( 12 ) stuks

Salmon and tuna set

procena≈ 650 kcal65 g UHuravnoteženo 85

Sashimi

per 2 stuks

procena≈ 120 kcal0 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 79

Da li je ovaj meni i dalje tačan?

64veggie
scoreprocena

Japanska kuhinja sa opcijama

Koliko dobro vegetarijanac jede ovde, na osnovu menija. Nije ocena recenzije.

Postoji vegetarijanska kombinacija od 14 komada sa tofuom i avokadom. Dostupni su maki od krastavca i soja. Ostala jela sadrže ribu i raka.

9 vegetarijanskih i 6 veganskih jela od ukupno 75

57dia
scoreprocena

Japanska kuhinja sa sašimijem

Koliko dobro osoba sa dijabetesom jede ovde, na osnovu menija i procenjenih ugljenih hidrata. Nije medicinski savet.

Restoran nudi sašimi i soja dane. Većina jela sadrži pirinač sa visokim glikemijskim indeksom.

15 prikladno za dijabetes · 75 jela

Recenzije

Recenzija

Još nema recenzija.Jesi li bio tamo? Napiši prvu.

Praktično

Adresa: Heerenweg 138A, 1851KV Heiloo
Radno vreme: Ponzatvoreno
Uto15:30–20:00
Sre15:30–20:00
Čet15:30–20:00
Pet15:30–20:00
Sub15:30–20:00
Ned15:30–20:00
Bezorgtijden: Tue-Sun 17:00-20:00
Kontakt: +32725316294
Izvori: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sushiyan.nl/
Zapis: potpunost 67 %, pouzdanost 98 %

Vlasnik si Sushi Yan - Heiloo, Heerenweg? Primi svoje mesto.