nazad na pretragu

Restaurant Penelope - Helsinki, Mikonkatu

Mikonkatu 9, 00100 Helsinki

Sada zatvoreno · otvara se Uto 16:00

Spanish€€€€
RecenzijaRezervišiPozoviVeb-sajt

Meni

Izvor: veb-sajt restorana, čitaj na 11. septembar 2026.. Cene i jela su možda promenjena.

Kalorije i ugljeni hidrati su procene AI modela na osnovu ovog menija, urađene 11. septembar 2026., za tipičnu porciju. Nisu medicinski savet i ne zamenjuju informacije iz kuhinje. "Pogodno za dijabetičare" znači: umereni ugljeni hidrati za jelo, malo šećera i bez baza koje se brzo apsorbuju kao što su pomfrit, beli hleb ili beli pirinač.

SNACKS STARTERS
LEVAIN
5.90
Sourdough Bread — Juureen tehtyä maalaisleipää ja vaahdotettua ruskistettua voita
procena≈ 320 kcal35 g UH
OLIVESvegan
7.90
Marinated Olives — Appelsiinilla ja rosmariinilla marinoituja Gordal-oliiveja
procena≈ 220 kcal8 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 70
GUACACHILE & CHIPSvegan
8.90
Guacamole and Chips — Lempeäntulista avocadosalsaa ja käsin tehtyjä tortillasipsejä
procena≈ 550 kcal45 g UH
CHARCUTERIE
19.90
Charcuterie Board — Ohueksi leikattuja leikkeleitä, pikkeleitä ja dijonnaisea
procena≈ 650 kcal12 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 67
TARTAR
15.90
Beef Tartare — Naudanlihatartaria, piparjuurimajoneesia, parmesaania ja rapeaa perunaa
procena≈ 380 kcal15 g UHpogodno za dijabetičare
BOQUERONESpescatarian
9.90
Espanjalaisia valkoanjoviksia, persiljaa ja Gordal-oliiveja
procena≈ 210 kcal4 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 66
SURDOUGH TOASTvegetarian
8.90
Sourdough Toast with Ricotta — Grillattua hapanjuurileipää, ricottajuustoa, chili-hunajaa ja ruskistettua voita
procena≈ 340 kcal28 g UH
TOSTADA DE ATÚNpescatarian
15.90
Tuna Tostada — Tuoretta tonnikalaa, misoa, avokadokreemiä ja macha salsaa
procena≈ 280 kcal18 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 65
EMPANADAvegetarian
15.90
Maissipasteija, duxelles-sienitahnaa, papupyreetä, romescoa ja queso frescoa
procena≈ 420 kcal32 g UH
TACO DE PESCADOpescatarian
15.90
Fish Taco — Olutpaneroitua kuhaa, togarashia, kaalia ja guacachilea
procena≈ 350 kcal25 g UH
mains
SEA TROUTpescatarian
32.90
Steamed Sea Trout — Höyrytettyä meritaimenta, Lapin puikulaperunaa, vihreää miso-kurpitsansiemen-beurre blanc -kastiketta ja ruskistettua voita
procena≈ 580 kcal30 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 73
POLLO
24.90
Grilled Cornish Hen — Grillattu puolikas Cornish-kana, gochujang-glaseeraus, sitruunaa, aiolia ja za'atar-maustetta
procena≈ 620 kcal15 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 71
CAULIFLOWERvegan
25.90
Roasted Cauliflower — Paahdettua kukkakaalia, suolasitruunaa, misoa ja macha salsaa
procena≈ 410 kcal28 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 75
BAVETTE
38.90
Grilled Bavette Steak — Grillattua kotimaista bavette-härkää, recado negroa, häränhäntälientä ja palsternakkaa
procena≈ 680 kcal22 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 78
SIDES
BROCCOLINIvegetarian
12.90
Grilled Broccolini — Grillattua varsiparsakaalia, sitruunarikottaa ja ananas-pico de galloa
procena≈ 180 kcal12 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 66
PENELOPÉ FRIESvegetarian
9.00
Parmesan Fries — Ranskalaisia, parmesaania ja togarashia
procena≈ 450 kcal42 g UH
CHEF’S MENU
NELJÄN RUOKALAJIN MAISTELUMENU
59.00
Four Course Tasting Menu
procena≈ 1800 kcal150 g UHteško 29
VIINIPARIT MENULLE
45.00
Wine Pairing
procena≈ 300 kcal15 g UHpogodno za dijabetičare
dessert
FRESAS CON CREMAvegetarian
14.50
Strawberry Sichuan Dessert — Mansikka-Sichuan-hilloa, valkosuklaamoussea, marenkia ja mansikkajäätelöä
procena≈ 520 kcal58 g UHteško 37
PASTEL DE ELOTEvegetarian
14.50
Corn Cake — Maissikakkua, dulce de leche -karamellikastiketta ja rompope-jäätelöä
procena≈ 610 kcal65 g UHteško 28
QUESOSvegetarian
15.50
Cheese Board — Talon juustoja, siemennäkkileipää ja talon hilloa
procena≈ 520 kcal22 g UH

Da li je ovaj meni i dalje tačan?

86veggie
scoreprocena

Španska kuhinja u Helsinkiju

Koliko dobro vegetarijanac jede ovde, na osnovu menija. Nije ocena recenzije.

Na meniju je pečeni karfiol sa miso pastom i macha salsom. Kao predjela služe empanada sa gljivama i guacamole sa čipsom.

10 vegetarijanskih i 3 veganskih jela od ukupno 21

75dia
scoreprocena

Španska kuhinja sa manje ugljenih hidrata

Koliko dobro osoba sa dijabetesom jede ovde, na osnovu menija i procenjenih ugljenih hidrata. Nije medicinski savet.

Meni nudi nekoliko glavnih jela bogatih proteinima. Mesna i riblja jela prirodno imaju manje ugljenih hidrata.

10 prikladno za dijabetes · 20 jela

Recenzije

Recenzija
Još nema recenzija.Jesi li bio tamo? Napiši prvu.

Praktično

Adresa
Mikonkatu 9, 00100 Helsinki
Radno vreme
Ponzatvoreno
Uto16:00–23:00
Sre16:00–23:00
Čet16:00–23:00
Pet15:00–00:00
Sub15:00–00:00
Nedzatvoreno
BARDEM hours: WED & THU 18-01, FRI & SAT 17-02
Kontakt
+32505993573 hello@ravintolapenelope.fi
Izvori
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ravintolapenelope.fi/
Zapis
potpunost 83 %, pouzdanost 95 %

Vlasnik si Restaurant Penelope - Helsinki, Mikonkatu? Primi svoje mesto.