nazad na pretragu

Mantra - Helsinki, Laivalahdenkaari

Laivalahdenkaari 42, 00810 Helsinki

Sada zatvoreno · otvara se Uto 11:00

€€€€
RecenzijaPozoviVeb-sajt

Meni

Izvor: veb-sajt restorana, čitaj na 11. septembar 2026.. Cene i jela su možda promenjena.

Kalorije i ugljeni hidrati su procene AI modela na osnovu ovog menija, urađene 11. septembar 2026., za tipičnu porciju. Nisu medicinski savet i ne zamenjuju informacije iz kuhinje. "Pogodno za dijabetičare" znači: umereni ugljeni hidrati za jelo, malo šećera i bez baza koje se brzo apsorbuju kao što su pomfrit, beli hleb ili beli pirinač.

Lounasbuffet
Lounasbuffet Ma - Pe
14.00
Lunch Buffet — Sisältää basmatiriisin, naan-leivän, lassin, chutneyn, raitan ja kahvin tai teen. Vaihtuvia kanacurryja, haudutettua lammasta, paneeri & kasvisruokia, vegaaniset: kofta, pakora & dal, vaihtuva kala / äyriäisiä
procena≈ 950 kcal110 g UHuravnoteženo 66
Viikonloppubuffet
17.90
Weekend Buffet — Sis. mango lassi & kahvi
procena≈ 900 kcal100 g UH
Talon erikoisuudet
29. EVEREST SPECIAL BIRYANI (RISOTTO)
15.90
Everest Special Biryani — Paistettua riisiä, kanaa, katkarapuja ja kasviksia.
procena≈ 750 kcal85 g UHuravnoteženo 77
Keittiön Erikoinen – Chef’s Special
8.90
Fried Banana with Rum and Ice Cream — Friteerattua banaania ja rommia ja jäätelöä.
procena≈ 550 kcal65 g UHteško 36
26. CHEF’S SPECIAL TANDOORI MIX
27.90
Chef's Special Tandoori Mix — Lampaanjauhelihavarras, lampaan sisäfilettä, tandoorikanaa, jättikatkarapuja, talon tuorejuustoa, paprikaa ja sipulia.
procena≈ 850 kcal20 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 74
39. BUTTER CHICKEN
18.90
Butter Chicken — Tandoorimarinoituja kanan rintapaloja tuoretomaatti-voi-kermakastikkeessa.
procena≈ 680 kcal15 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 74
Tandoori Special
16. CHICKEN SHASHLIK SIZZLER
22.90
Chicken Shashlik Sizzler
procena≈ 620 kcal12 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 74
17. SINKE KABAB MASALA
18.90
Sinke Kabab Masala
procena≈ 650 kcal15 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 78
18. CHICKEN TIKKA
18.50
Chicken Tikka
procena≈ 580 kcal10 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 74
Kanaruoat
27. KUKHURAKO MASU
15.90
Kukhurako Masu
procena≈ 610 kcal18 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 78
28. NARIWAL KUKHURO
16.90
Nariwal Kukhuro
procena≈ 640 kcal20 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 78
Lammas
40. BHENDAKO MASU
17.90
Bhendako Masu
procena≈ 670 kcal22 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 78
41. BHENDO MASALA
18.90
Bhendo Masala
procena≈ 660 kcal20 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 78
42. MOMO
18.90
Momo
procena≈ 520 kcal45 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 79
Kasvisruoat
51. HANDI PANEERvegetarian
18.50
Handi Paneer
procena≈ 620 kcal18 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 74
52. ALU GOBIvegetarian
15.90
Alu Gobi
procena≈ 480 kcal42 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 70
53. JHANEKO DALvegetarian
15.90
Jhaneko Dal
procena≈ 420 kcal35 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 85
ERIKOISMENUT
SPECIAL MENU 1 (Menu yhdelle)
32.00
Special Menu 1 (Single) — Mismas Ras (mausteinen katkarapukeitto), Shahi Paneer, Kukhurako Sekuwa Masala, Basmati-riisiä ja naan-leipää, raitaa, Jäätelösekoitus tai nepalilaiskahvi/-tee
procena≈ 1600 kcal180 g UHteško 37
SPECIAL MENU 1 (Menu kahdelle)
64.00
Special Menu 1 (Double) — Mismas Ras, Shahi Paneer, Kukhurako Sekuwa Masala, Basmati-riisiä ja naan-leipää, raitaa, Jäätelösekoitus tai nepalilaiskahvi/-tee
procena≈ 3200 kcal360 g UHteško 33
SPECIAL MENU 2 (Menu kahdelle)
70.00
Special Menu 2 — Chicken Tikka, Bhendako Sekuwa Masala, Malai Kofta, Basmati-riisiä ja naan-leipää, raitaa, Jälkiruoka, Kahvi tai tee
procena≈ 3400 kcal380 g UHteško 33
SPECIAL VEGETABLE MENU 3 (Menu kahdelle)vegetarian
62.90
Special Vegetable Menu 3 — Sabziko Pakora, Palungo Chana, Shahi Paneer, Tofu Chili, Basmati-riisiä ja naan-leipää, raitaa, Kulfi
procena≈ 2800 kcal240 g UHteško 21
SPECIAL MENU 4 (Menu 4 hengelle)
119.90
Special Menu 4 — Mantra Special Pakauda, Nouni Kukhuro, Palak Paneer, Bhendo Masala, Basmati-riisiä ja naan-leipää, raitaa, Kulfi tai nepalilaiskahvi/-tee
procena≈ 4000 kcal400 g UHteško 27
LAUANTAI • SATURDAY
BUTTER CHICKEN (G, L, P)
17.90
Butter Chicken — Tandoori-marinated chicken breast pieces in a fresh tomato-butter-cream sauce.
procena≈ 650 kcal15 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 74
LAMB MASALA (G, M, P)
17.90
Lamb Masala — Stewed pieces of lamb and fresh coriander in a spicy masala sauce, medium spiced.
procena≈ 580 kcal12 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 78
CHICKEN TIKKA MASALA (G, L, P)
17.90
Chicken Tikka Masala — Grilled chicken in the house masala sauce, medium spiced.
procena≈ 620 kcal14 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 74
SAAG PANEER (G, P)vegetarian
17.90
Saag Paneer — House cream cheese in a light spinach-cream sauce
procena≈ 550 kcal12 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 74
MALAI FISH (M, P)
17.90
Malai Fish — Deep-fried redfish in coconut milk-sesame sauce.
procena≈ 680 kcal18 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 69
VEGE PAKODA (G, M, P) VEGAANIvegan
17.90
Vegetable Pakoda — Crispy deep-fried vegetable balls seasoned with herbs.
procena≈ 420 kcal35 g UH
CHILI SOYA CHAAP (VEGAANI, P)vegan
17.90
Chili Soya Chaap — Protein-rich tandoori-marinated soy chaap skewers in chili sauce, medium-spiced.
procena≈ 480 kcal22 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 73
DAL FRY (G, M, P) VEGAANIvegan
17.90
Dal Fry — Lentil and bean stew with säutéed onion, garlic, ginger, fresh tomato, and coriander.
procena≈ 380 kcal45 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 86
SUNNUNTAI • SUNDAY
LAMB KOFTA CHILI (G, M, P)
17.90
Lamb Kofta Chili — Lamb meatballs, soy sauce, onion, ginger, medium spiced.
procena≈ 610 kcal16 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 74
CHICKEN CHILI (G, M, P)
17.90
Chicken Chili — Grilled chicken breast pieces with ginger and garlic, capsicum, onion and tomato in a chili-soy sauce, medium spiced.
procena≈ 450 kcal18 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 78
METHI PANEER (G, P)vegetarian
17.90
Methi Paneer — House-made fresh cheese in a tomato, butter, honey, and fenugreek sauce.
procena≈ 580 kcal18 g UHuravnoteženo 70
PÄIVÄN KALA/MUIKKU (M, P)
17.90
Fried Fish — Deep-fried redfish/vendace in oyster sauce.
procena≈ 620 kcal20 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 66
VEG SAMOSAS (VEGAN, P)vegan
17.90
Vegetable Samosas — Deep-fried mini vegetable pies.
procena≈ 350 kcal30 g UH
TOFU CHILI (VEGAN, G, P)vegan
17.90
Tofu Chili — Marinated tofu in a mildly spicy tomato-chili sauce, mildly spiced.
procena≈ 320 kcal18 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 65

Da li je ovaj meni i dalje tačan?

85veggie
scoreprocena

Indijska kuhinja sa vegetarijanskim opcijama

Koliko dobro vegetarijanac jede ovde, na osnovu menija. Nije ocena recenzije.

Meni sadrži jela kao što su Handi Paneer i Alu Gobi. Veganske opcije su Tofu Chili i Dal Fry.

14 vegetarijanskih i 5 veganskih jela od ukupno 36 · 3 procena

69dia
scoreprocena

Birajte tandoori i kari

Koliko dobro osoba sa dijabetesom jede ovde, na osnovu menija i procenjenih ugljenih hidrata. Nije medicinski savet.

Meni nudi brojne tandoori i kari opcije bogate proteinima. Ova jela imaju malo ugljenih hidrata ako se naruče bez pirinča ili naana.

24 prikladno za dijabetes · 36 jela

Recenzije

Recenzija
Još nema recenzija.Jesi li bio tamo? Napiši prvu.

Praktično

Adresa
Laivalahdenkaari 42, 00810 Helsinki
Radno vreme
Pon11:00–21:30
Uto11:00–21:30
Sre11:00–21:30
Čet11:00–21:30
Pet11:00–22:00
Sub12:00–22:00
Ned12:00–21:00
Arkilounas Ma-Pe 11:00-15:00. Viikonloppubuffet Lauantai-sunnuntai 12:00-18:00
Kontakt
+358504016488 mantra@ravintolamantra.fi
Izvori
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ravintolamantra.fi/
Zapis
potpunost 83 %, pouzdanost 80 %

Vlasnik si Mantra - Helsinki, Laivalahdenkaari? Primi svoje mesto.