nazad na pretragu

Tokumaru Tripla

Mall Of Tripla, Firdonkatu 2B 2B, 00520 Helsinki

Sada zatvoreno · otvara se 10:30

Japanese€€€€
RecenzijaPozoviVeb-sajt

Meni

Izvor: veb-sajt restorana, čitaj na 11. septembar 2026.. Cene i jela su možda promenjena.

Kalorije i ugljeni hidrati su procene AI modela na osnovu ovog menija, urađene 11. septembar 2026., za tipičnu porciju. Nisu medicinski savet i ne zamenjuju informacije iz kuhinje. "Pogodno za dijabetičare" znači: umereni ugljeni hidrati za jelo, malo šećera i bez baza koje se brzo apsorbuju kao što su pomfrit, beli hleb ili beli pirinač.

ALKUPALOJA
Edamamevegan
4.90
Höyrytettyjä, suolalla maustettuja soijapapuja
procena≈ 120 kcal10 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 82
Kimchivegan
4.90
Japanilaistyylinen makeassa ja tulisessa kastikkeessa fermentoitu kiinakaali
procena≈ 60 kcal8 g UHpogodno za dijabetičare
Takoyaki 4 kpl
5.50
Takoyaki — Friteerattua mustekalaa tempurapyörykän sisällä, majoneesia, bulldog-kastiketta, teriyaki-kastiketta ja bonito-hiutaleita
procena≈ 320 kcal25 g UH
Karaage mustekala
8.90
Karaage Octopus — Friteerattua mustekalaa tagarashi-masuteseoksella
procena≈ 280 kcal15 g UHpogodno za dijabetičare
Karaage kana
8.90
Karaage Chicken — Friteerattua kanaa tagarashi-masuteseoksella
procena≈ 350 kcal15 g UHpogodno za dijabetičare
Japanilaiset ranskaperunat
5.00
Japanese Fries — Wasabilla maustetut ranskalaiset käsintehdyn majoneesin kanssa
procena≈ 420 kcal40 g UH
Kukkakaali a’ la japonaisevegetarian
6.90
Japanese Cauliflower — Friteerattua kukkakaalia valkosipuli-karamellikastikkeella ja chilimajoneesilla
procena≈ 310 kcal18 g UHpogodno za dijabetičare
Choregi mereneläväsalaattipescatarian
8.50
Choregi Seafood Salad — Hieman tulinen choregi-kastikkeella maustettu vihreä salaatti, jättikatkarapuja ja lohta
procena≈ 220 kcal12 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 76
Okonomiyaki
8.90
Paneroitu pannukakku, kasviksia ja katkarapuja
procena≈ 380 kcal35 g UH
GYOZA
Katkarapu-pinaatti
8.50
Shrimp Spinach Gyoza — Tokumarun käsintehtyjä, höyrytettyjä ja paistettuja taikinanyyttejä
procena≈ 240 kcal20 g UHpogodno za dijabetičare
Kana-kasvis
8.50
Chicken Vegetable Gyoza — Tokumarun käsintehtyjä, höyrytettyjä ja paistettuja taikinanyyttejä
procena≈ 260 kcal20 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 67
Vegaaninen sieni-kiinankaali (V)vegan
8.50
Vegan Mushroom Gyoza — Tokumarun käsintehtyjä, höyrytettyjä ja paistettuja taikinanyyttejä
procena≈ 220 kcal22 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 67
Ramen
Shoyu
15.90
Shoyu Ramen — Chashu-porsasta ja soijakastikeliemi
procena≈ 750 kcal65 g UHuravnoteženo 71
Miso
15.90
Miso Ramen — Chashu-porsasta ja misoliemi
procena≈ 780 kcal65 g UHuravnoteženo 70
Akamiso
16.90
Akamiso Ramen — Tulista chashu-porsasta ja misoliemi
procena≈ 800 kcal65 g UH
Ebi
16.90
Ebi Ramen — Tulista jättikatkarapua ja Shio-simpukkaliemi
procena≈ 720 kcal62 g UHuravnoteženo 71
Lohi Ramen
16.90
Salmon Ramen — Misolla maustettu lohta ja kermasimpukkaliemi
procena≈ 820 kcal60 g UH
Kana Tantan
16.90
Chicken Tantan Ramen — Marinoitua kanaa ja tulinen tantanliemi
procena≈ 790 kcal65 g UH
Vegaaninen Tantanvegan
15.90
Vegan Tantan Ramen — Paistettua tofua, siitakesieniä ja paksumisoseesamiliemi
procena≈ 680 kcal60 g UHuravnoteženo 70
Vegaaninen Shoyuvegan
15.90
Vegan Shoyu Ramen — Shimeji-sieniä, runsaasti kasviksia ja soijakastikeliemi
procena≈ 620 kcal65 g UHuravnoteženo 78
EXTRAT
Marinoitu kananmunavegetarian
2.00
Marinated Egg
procena≈ 80 kcal1 g UHpogodno za dijabetičare
Chashu-porsasta
3.00
Chashu Pork
procena≈ 150 kcal4 g UHpogodno za dijabetičare
Marinoitua tofuavegan
2.00
Marinated Tofu
procena≈ 90 kcal3 g UHpogodno za dijabetičare
Riisiä 100 gvegan, gluten_free
2.00
Rice
procena≈ 130 kcal28 g UH
Käsintehtyjä nuudeleitavegan
2.00
Handmade Noodles
procena≈ 150 kcal32 g UH
Riisi-nuudeleitavegan, gluten_free
2.00
Rice Noodles
procena≈ 160 kcal36 g UH
Yakisoba
Chashu-porsas
16.90
Chashu Yakisoba — Omenahillokkeen ja shoyukastikkeen kanssa paistettuja, Tokumarun käsintehtyjä nuudeleita, kasviksia ja salaattia, tarjoillaan käsintehdyn japanilaisen majoneesin kanssa
procena≈ 850 kcal75 g UH
Katkarapu
17.50
Shrimp Yakisoba — Omenahillokkeen ja shoyukastikkeen kanssa paistettuja, Tokumarun käsintehtyjä nuudeleita, kasviksia ja salaattia, tarjoillaan käsintehdyn japanilaisen majoneesin kanssa
procena≈ 780 kcal72 g UHuravnoteženo 70
Vegaaninen tofuvegan
16.90
Vegan Tofu Yakisoba — Omenahillokkeen ja shoyukastikkeen kanssa paistettuja, Tokumarun käsintehtyjä nuudeleita, kasviksia ja salaattia, tarjoillaan käsintehdyn japanilaisen majoneesin kanssa
procena≈ 750 kcal70 g UHuravnoteženo 70
Don
Lohi-avokadopescatarian
16.90
Salmon Avocado Don — Lohta, avokadoa, yuzu-wasabikastiketta ja japanilaista majoneesia
procena≈ 680 kcal55 g UHuravnoteženo 73
Panko-kana
16.90
Panko Chicken Don — Pankopaneroitua kanaa ja chilimajoneesia
procena≈ 750 kcal65 g UHuravnoteženo 67
Vegaaninen tofu-avokadovegan
15.90
Vegan Tofu Avocado Don — Paistettua tofua, avokadoa ja maapähkinä-teriyakimajoneesia
procena≈ 650 kcal52 g UHuravnoteženo 74
Tulinen vegaaninen tofu & avokadovegan
15.90
Spicy Vegan Tofu Avocado Don — Paistettua tofua, avokadoa ja chilimajoneesia
procena≈ 630 kcal50 g UHuravnoteženo 74
Katsu
Tonkatsu
16.90
Pankopaneroitua porsaanleikettä, riisiä, marinoitua kaalia, bulldog-kastikketta ja chilimajoneesia
procena≈ 820 kcal60 g UH
Kana curry
16.90
Chicken Katsu Curry — Pankopaneroitua kanaleikettä, riisiä, japanilaistyylistä currya ja salaattia
procena≈ 880 kcal75 g UHuravnoteženo 66
Vegaaninen tofu curryvegan
16.90
Vegan Tofu Curry — Pankopaneroitua tofua, riisiä, japanilaistyylistä currya ja salaattia
procena≈ 780 kcal72 g UHuravnoteženo 69
Lapsille
Juniori pankokana don+pillimehu
8.90
Junior Panko Chicken Don — Pankopaneroitua kanaa, riisiä, salaattia, japanilaistyylistä majoneesia
procena≈ 550 kcal45 g UH
Juniori shoyu ramen+pillimehu
8.90
Junior Shoyu Ramen — Tokumarun käsintehtyjä nuudeleita, sojakastikeliemi, chashu-porsasta
procena≈ 520 kcal40 g UHuravnoteženo 67

Da li je ovaj meni i dalje tačan?

96veggie
scoreprocena

Raznovrsna japanska veganska jela

Koliko dobro vegetarijanac jede ovde, na osnovu menija. Nije ocena recenzije.

Meni nudi veganski ramen Shoyu i Tantan. Dostupni su i tofu curry i yakisoba sa tofuom. Mešovite grupe mogu naručiti jela sa svinjetinom ili piletinom.

15 vegetarijanskih i 13 veganskih jela od ukupno 38

58dia
scoreprocena

Japanska kuhinja sa opcijama

Koliko dobro osoba sa dijabetesom jede ovde, na osnovu menija i procenjenih ugljenih hidrata. Nije medicinski savet.

Većina glavnih jela ima visok sadržaj ugljenih hidrata. Dostupni su predjela i dodaci sa manje šećera.

12 prikladno za dijabetes · 38 jela

Recenzije

Recenzija
Još nema recenzija.Jesi li bio tamo? Napiši prvu.

Praktično

Adresa
Mall Of Tripla, Firdonkatu 2B 2B, 00520 Helsinki
Radno vreme
Pon10:30–14:30
Uto10:30–14:30
Sre10:30–14:30
Čet10:30–14:30
Pet10:30–14:30
Sub—
Ned—
Lunch menu hours
Kontakt
+358503520122
Izvori
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tokumaru.fi/
Zapis
potpunost 83 %, pouzdanost 80 %

Vlasnik si Tokumaru Tripla? Primi svoje mesto.