nazad na pretragu

The Rook

Yrjönkatu 2, 00120 Helsinki

Sada zatvoreno · otvara se Uto 16:00

French€€€€
RecenzijaRezervišiPozoviVeb-sajt

Meni

Izvor: veb-sajt restorana, čitaj na 10. septembar 2026.. Cene i jela su možda promenjena.

Kalorije i ugljeni hidrati su procene AI modela na osnovu ovog menija, urađene 11. septembar 2026., za tipičnu porciju. Nisu medicinski savet i ne zamenjuju informacije iz kuhinje. "Pogodno za dijabetičare" znači: umereni ugljeni hidrati za jelo, malo šećera i bez baza koje se brzo apsorbuju kao što su pomfrit, beli hleb ili beli pirinač.

Set Menus
Menu 3 Course
45.00
3 Course Menu
procena≈ 1800 kcal150 g UHteško 31
Menu 4 Course
55.00
4 Course Menu
procena≈ 2200 kcal180 g UHteško 31
Surprise Menu 5 Course
75.00
Surprise 5 Course Menu
procena≈ 2600 kcal210 g UHteško 37
SNACKS
Bread&Butter
5.00
Bread and Butter — Leipää ja vatkattua pähkinävoita
procena≈ 250 kcal25 g UH
Crème Ninon
10.00
Pea Soup Chawanmushi — Tuorehernekeittoa,"chawanmushi", muikunmätiä, kesätryffeliä, créme frâichea ja sherryviinietikkaa
procena≈ 120 kcal8 g UHpogodno za dijabetičare
Fromage Grillè
13.00
Grilled Cheese Toast — Paistettua juurileipää, karamellisoitua sipulia, comté-juustoa, metsäsieniä ja kesätryffeliä
procena≈ 450 kcal35 g UH
Tartelette aux Crevettes
12.00
Shrimp Tartlet — Raputartaletti, soijaa, piparjuurta ja wasabia
procena≈ 220 kcal18 g UHpogodno za dijabetičare
Fleur de Courgette
14.00
Fried Zucchini Flower — Rapeaksi paistettua zucchininkukkaa, valkoista anjovista, mozzarellaa ja kesätryffeliä sekä ponzua
procena≈ 180 kcal12 g UHpogodno za dijabetičare
Sandwich au Homard
14.00
Lobster Roll — Rookin hummerihodari, hummerikastiketta, salaattia, piparjuurta sekä paahdettua briossia
procena≈ 380 kcal30 g UH
Charcuterie
18.00
Charcuterie Board — Valikoima leikkeleitä, pikkelivihanneksia ja salaattia
procena≈ 550 kcal15 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 70
Starters
Salade d´Endives
16.00
Endive Salad — Sitruunavinagrettellä marinoituja endiivejä, roquefort-juustoa, paahdettuja saksanpähkinöitä ja vesikrassia
procena≈ 320 kcal12 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 70
Burrata
18.00
Burrata Salad — Burrataa, tomaattitartaria, romescoa, basilikaa, minttua ja ranskalaista oliiviöljyä
procena≈ 420 kcal14 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 67
Œuf poché, sauce aux Champignons des Bois
15.00
Poached Egg with Mushrooms — Uppomuna, paistettuja sieniä ja sienikastiketta
procena≈ 280 kcal10 g UHpogodno za dijabetičare
Seafood Salad "Mary Rose"
19.00
Seafood Cocktail — Katkarapu - hummericocktail, Mary Rose - kastiketta ja muikunmätiä.
procena≈ 310 kcal12 g UHpogodno za dijabetičare
Tartar
18.00
Beef Tartare — Härän sisäfileestä jauhettua tartarpihviä, keltuaista, kapriksia, dijonia ja vichyssoise-kastiketta
procena≈ 350 kcal10 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 67
Cuisses de Grenouille en Persillade
19.00
Frog Legs Persillade — Valkosipulipersiljavoissa paistettuja sammakonreisiä ja sitruunaa
procena≈ 240 kcal6 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 67
Smoked Bone Marrow
18.00
Saavustettua luuydintä, gremolataa ja grillattua juurilepää.
procena≈ 480 kcal25 g UHpogodno za dijabetičare
Mains
Linguine aux Champignons Sauvages
27.00
Mushroom Linguine — Linguinepastaa, paistettuja metsäsieniä, valkosipulia, salviaa ja parmesaania sekä basilikaa, rucolaa.
procena≈ 650 kcal75 g UHuravnoteženo 73
Risotto aux Fruits de Mer
33.00
Seafood Risotto — Merenelävärisotto, grillatua makrillia, pulpoa ja sinisimpukoita
procena≈ 720 kcal60 g UHuravnoteženo 73
Filet de Sandre Poelé
37.00
Pan-fried Pike Perch — Paistettua kuhaa, metsäsieniä, vermuttikastiketta ja rosmariiniperunaa.
procena≈ 580 kcal35 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 73
Fish & Chips
32.00
Fish and Chips — Rapeaksi paistettua turskaa, tartar - kastiketta, herneitä ja ranskalaisia.
procena≈ 950 kcal65 g UH
Pintade au Rotie
33.00
Roasted Guinea Fowl — Grillattua helmikanaa, glaseerattuja kesävihanneksia, sitruunagnoccheja ja rakuunakastiketta.
procena≈ 720 kcal55 g UHuravnoteženo 73
Croque Provencal
29.00
Croque Monsieur Provençal — Grillattu Rookin kinkku-juustoleipä, mornay-kastiketta,sipulirenkaita, lyonin-kinkkua, vihreää salaattia, parmesaania ja ranskalaisia
procena≈ 1200 kcal75 g UH
Escalope de Veau “Oscar”
45.00
Veal Oscar — Vasikanleike, grillattua hummeria, choronkastiketta, parsaa, ja vihreää salaattia.
procena≈ 650 kcal15 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 74
Filet de Bœuf aux Poivres
49.00
Pepper Steak — Pippuripihvi marmorisisäfileestä, konjakkipippurikastiketta, haudutettua pinaattia ja rosmariiniperunaa.
procena≈ 780 kcal25 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 72
Garnishes
Frites avec Herbes
7.00
Herbed Fries — Yrttisuolalla maustettuja ranskanperunoita
procena≈ 420 kcal45 g UH
Épinards à la Crème
9.00
Creamed Spinach — Kermassa haudutettua pinaattia, valkosipulia ja salottisipulia
procena≈ 180 kcal8 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 66
Champignons au Parmesan
10.00
Parmesan Mushrooms — Paistettuja metsäsieniä ja parmesaania
procena≈ 150 kcal7 g UHpogodno za dijabetičare
Chippy Dip Fries
10.00
Truffle Dip Fries — Ranskanperunoita, tryffelillä maustettua ”dippikastiketta” ja parmesaania.
procena≈ 550 kcal48 g UHteško 43
Pommes de terre rôties au romarin
10.00
Roasted Rosemary Potatoes — Paistettuja rosmariiniperunoita
procena≈ 320 kcal30 g UH
Desserts
Tarte aux Framboises
13.00
Raspberry Tart — Vadelmapiirasta, vaniljakastiketta, vaniljajäätelöä
procena≈ 580 kcal65 g UHteško 33
Clafoutis
12.00
Cherry Clafoutis — Kirsikka pannukakkua ja sitruuna gelatoa
procena≈ 480 kcal52 g UHteško 39
Mousse au Chocolate
12.00
Chocolate Mousse — Maito- ja valkosuklaamoussea, tuoreita marjoja ja suolakinuskia
procena≈ 520 kcal38 g UHteško 31
Tartelette au Citron
12.00
Lemon Tartlet — Sitruunapiirasta, marenkia ja metsämansikkasorbettia
procena≈ 450 kcal48 g UHteško 31
Cheese Selection
1 cheese / 3 Cheeses
9.00
Cheese Selection — Godminster vintage organic Cheddar (Eng), Stilton (Eng), Tomme De Brebis, PAPILLON (Fra)
procena≈ 350 kcal10 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 67

Da li je ovaj meni i dalje tačan?

8veggie
scoreprocena

Ograničene vegetarijanske opcije

Koliko dobro vegetarijanac jede ovde, na osnovu menija. Nije ocena recenzije.

Meni nudi Linguine aux Champignons Sauvages kao glavno jelo. Dostupni su predjela kao što su Burrata i Salade d´Endives.

0 vegetarijanskih i 0 veganskih jela od ukupno 35

71dia
scoreprocena

Француска кухиња са мало угљењида

Koliko dobro osoba sa dijabetesom jede ovde, na osnovu menija i procenjenih ugljenih hidrata. Nije medicinski savet.

Мени нуди много главних јела на бази протеина и предјела са мало угљењида. Понуда садржи одброј одређена јела која су погодна за дијабетичаре.

17 prikladno za dijabetes · 35 jela

Recenzije

Recenzija
Još nema recenzija.Jesi li bio tamo? Napiši prvu.

Praktično

Adresa
Yrjönkatu 2, 00120 Helsinki
Radno vreme
Pon—
Uto16:00–23:00
Sre16:00–23:00
Čet16:00–23:00
Pet16:00–00:00
Sub14:00–00:00
Ned—
The Rook on sulkenut ovensa (The Rook has closed its doors)
Kontakt
+32105823552 hello@therook.fi
Izvori
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), therook.fi/
Zapis
potpunost 83 %, pouzdanost 95 %

Vlasnik si The Rook? Primi svoje mesto.