Ravintola Oasis

Mechelininkatu 1A 1A, 00180 Helsinki

radno vreme još nije poznato

€€€€

Meni

Izvor: veb-sajt restorana, čitaj na 11. septembar 2026.. Cene i jela su možda promenjena.

Kalorije i ugljeni hidrati su procene AI modela na osnovu ovog menija, urađene 11. septembar 2026., za tipičnu porciju. Nisu medicinski savet i ne zamenjuju informacije iz kuhinje. "Pogodno za dijabetičare" znači: umereni ugljeni hidrati za jelo, malo šećera i bez baza koje se brzo apsorbuju kao što su pomfrit, beli hleb ili beli pirinač.

Makeat

Päivän pulla

3.50

Bun of the day — Korvapuusti, voisilmäpulla tai vastaava

procena≈ 320 kcal45 g UH

Sesonkileivonnainen

5.00

Seasonal pastry — Runebergintorttu, laskiaispulla, vappumunkki tai vastaava

procena≈ 400 kcal50 g UH

Marjapiirakkapala L

5.00

Berry pie slice

procena≈ 350 kcal40 g UH

Tuoreet leikatut hedelmätvegan

4.70

Fresh cut fruits

procena≈ 80 kcal18 g UH

Fazer konvehdit

1.60

Fazer chocolates

procena≈ 60 kcal6 g UH

Kokonaiset hedelmätvegan

1.20

Whole fruits

procena≈ 70 kcal16 g UHpogodno za dijabetičare

Suolaiset

Juustoinen hapanjuurisämpylä L

6.50

Cheese sourdough roll — Gouda, punaista pestoa, salaattia, tomaattia ja kurkkua (saa myös vegaanisena)

procena≈ 380 kcal35 g UH

Tumma vehnäleipä L

6.50

Dark rye bread sandwich — Palvikinkkua, tuorejuustoa, salaattia, kurkkua ja pikkelöityä punasipulia

procena≈ 320 kcal30 g UHuravnoteženo 75

Täytetty croissantvegetarian

6.50

Stuffed croissant — Mozzarella, tomaatti ja basilika

procena≈ 420 kcal32 g UH

Karjalanpiirakka munavoilla

4.70

Karelian pasty with egg butter

procena≈ 280 kcal30 g UH

Feta-pinaattipiirakkapalavegetarian

6.20

Feta spinach pie

procena≈ 310 kcal25 g UHpogodno za dijabetičare

Lounas

14.00

Lunch

procena≈ 750 kcal60 g UHuravnoteženo 78

Keitto + salaattilounas

12.50

Soup and salad lunch

procena≈ 500 kcal40 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 79

Salaattilounas

11.70

Salad lunch

procena≈ 450 kcal25 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 78

Eläkeläislounas

12.70

Senior lunch

procena≈ 600 kcal50 g UHuravnoteženo 73

Lastenlounas

7.00

Kids lunch — 7-vuotiaaksi asti, tämän jälkeen 1 € / ikävuosi

procena≈ 400 kcal40 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 71

Paahdettu peruna-valkosipulikeitto L, Ggluten_free

Roasted potato garlic soup

procena≈ 350 kcal35 g UH

Sweet chili kanaa ja mangosalsaa (M, G)gluten_free

Sweet chili chicken with mango salsa

procena≈ 450 kcal30 g UHuravnoteženo 75

Kerala kala currya (M, G)gluten_free

Kerala fish curry — Tarjoillaan kookosriisillä (V, G)

procena≈ 600 kcal55 g UHuravnoteženo 77

Falafel pyöryköitä ja valkosipulijogurttia (L, G)vegetarian, gluten_free

Falafel balls with garlic yogurt

procena≈ 550 kcal45 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 74

Lindströminpihvejä ja hunaja-glaseerattua punajuurta (L)

Lindström patties with honey glazed beetroot

procena≈ 550 kcal25 g UHuravnoteženo 73

Turskaa puttanesca ja aiolia (M)

Cod puttanesca with aioli

procena≈ 480 kcal18 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 74

Linssi ragu ja rapeaa lehtikaalia (V)vegetarian

Lentil ragu with kale and pasta — Tarjoillaan pastalla ja ruskistetulla pottuvoilla (L)

procena≈ 620 kcal65 g UHuravnoteženo 72

Karamellipossua ja inkivääri slawta (L, G)gluten_free

Caramel pork with ginger slaw

procena≈ 580 kcal30 g UHuravnoteženo 65

Rapukakkuja ja seesami majoneesia (L)

Crayfish cakes with sesame mayonnaise

procena≈ 520 kcal28 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 69

Soija-inkivääri paahdettua tofua (V, G)vegan, gluten_free

Soy ginger roasted tofu with fried rice — Tarjoillaan paistettulla riisillä (V, G)

procena≈ 550 kcal60 g UHuravnoteženo 67

Chorizo-kanapastaa (L)

Chorizo chicken pasta

procena≈ 720 kcal60 g UHuravnoteženo 71

Kirjolohta ja savusimpukkakreemiä (L, G)gluten_free

Trout with smoked mussel cream

procena≈ 450 kcal12 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 71

Kidneypapupihvejä ja tomaatti-basilikakastiketta (L, kysy V)vegetarian

Kidney bean patties with tomato basil sauce — Tarjoillaan kvinoa-tabboulehn kera (V)

procena≈ 480 kcal45 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 85

Yön yli haudutettua briskettiä ja chimichurria (M, G)gluten_free

Slow cooked brisket with chimichurri

procena≈ 650 kcal15 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 74

Västerbotten kuorrutettua kampelaa (L)

Västerbotten flounder

procena≈ 420 kcal15 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 71

Korean BBQ nyhtösientä (L, G)vegan, gluten_free

Korean BBQ pulled mushroom — Tarjoillaan lohkoperunoilla (V, G)

procena≈ 520 kcal55 g UHuravnoteženo 66

Lyonin kanaa & rakuunaöljyä L, Ggluten_free

Chicken Lyonnaise

procena≈ 480 kcal12 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 74

Nokkospestolla gratinoitua turskaa L, Ggluten_free

Cod gratinated with nettle pesto

procena≈ 410 kcal10 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 74

Punajuuri-halloumpihvit & nokkospestoa L, G (Kysy V)vegetarian, gluten_free

Beetroot halloumi patties with nettle pesto — Tarjoillaan tomaattiriisillä

procena≈ 580 kcal50 g UHuravnoteženo 65

Oasiksen lihamureketta & pippurikastiketta L, Ggluten_free

Beef fillet with pepper sauce

procena≈ 550 kcal12 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 71

Rapeaa puna-ahventa & kaprismajoneesia M

Crispy red perch with caper mayonnaise

procena≈ 510 kcal18 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 74

Voipapu-feta täytteiset portobellot V, Gvegetarian, gluten_free

Portobello mushrooms with feta and beans — Tarjoillaan ruskeavoi- perunapyreellä

procena≈ 540 kcal35 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 74

Ylikypsää porsaanniskaa & marsalakastiketta M, Ggluten_free

Slow cooked pork neck with marsala sauce

procena≈ 620 kcal15 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 71

Paahdettua lohta & sitrussmetanaa L, Ggluten_free

Roasted salmon with citrus sour cream

procena≈ 460 kcal12 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 74

Belugalinssi pihvit & sitrussmetanaa L, G (Kysy V)vegetarian, gluten_free

Beluga lentil patties with citrus sour cream — Tarjoillaan Tryffelipolentalla

procena≈ 520 kcal48 g UHuravnoteženo 74

Meksikolainen chicken mole L, Ggluten_free

Mexican chicken mole

procena≈ 610 kcal35 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 78

Haudutettua kampelaa & inkivääri beurre blanc L, Ggluten_free

Poached flounder with ginger beurre blanc

procena≈ 420 kcal12 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 74

Butter tofu L, G (Kysy V)vegetarian, gluten_free

Butter tofu with sesame rice — Tarjoillaan seesam riisillä

procena≈ 580 kcal55 g UH

Burgeri perjantai

Briossi sämpylä & naudan dry age pihvi Monterey Jack juustoa & Oasiksen burgermajoneesia L (Kysy G)

Dry aged beef burger — Tarjoillaan bataattiranskalaisilla

procena≈ 890 kcal62 g UH

Briossi sämpylä & rapea kalapihvi sekä tartarkastiketta M

Crispy fish burger — Tarjoillaan bataattiranskalaisilla

procena≈ 820 kcal65 g UH

Sämpylä & Beyond meat pihvi Monterey Jack juustoa & srirachamajoneesia L (Kysy V, G)vegetarian

Beyond meat burger — Tarjoillaan bataattiranskalaisilla

procena≈ 840 kcal60 g UHuravnoteženo 66

Da li je ovaj meni i dalje tačan?

89veggie
scoreprocena

Raznovrsan vegetarijanski izbor

Koliko dobro vegetarijanac jede ovde, na osnovu menija. Nije ocena recenzije.

Meni nudi falafel sa belim lukom i jogurtom i ragu od sočiva. Veganske opcije uključuju tofu sa soja-đuđurom i Korean BBQ pečurške.

14 vegetarijanskih i 4 veganskih jela od ukupno 47

80dia
scoreprocena

Širok izbor jela sa malo hidrata

Koliko dobro osoba sa dijabetesom jede ovde, na osnovu menija i procenjenih ugljenih hidrata. Nije medicinski savet.

Meni nudi mnogo proteinskih glavnih jela sa niskim sadržajem ugljenih hidrata. Dostupno je više opcija sa niskim glikemijskim indeksom.

21 prikladno za dijabetes · 47 jela

Recenzije

Recenzija

Još nema recenzija.Jesi li bio tamo? Napiši prvu.

Praktično

Adresa: Mechelininkatu 1A 1A, 00180 Helsinki
Radno vreme: još nije poznato
Kontakt: +32400510970
Izvori: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), nordrest.fi/restaurang/ravintola-oasis/
Zapis: potpunost 67 %, pouzdanost 95 %

Vlasnik si Ravintola Oasis? Primi svoje mesto.