Toko Sil Hoofddorp Centrum

Concourslaan 5B, 2132 DH Hoofddorp

Sada zatvoreno · otvara se 16:00

Indonesian€€€€

Meni

Izvor: veb-sajt restorana, čitaj na 8. septembar 2026.. Cene i jela su možda promenjena.

Kalorije i ugljeni hidrati su procene AI modela na osnovu ovog menija, urađene 11. septembar 2026., za tipičnu porciju. Nisu medicinski savet i ne zamenjuju informacije iz kuhinje. "Pogodno za dijabetičare" znači: umereni ugljeni hidrati za jelo, malo šećera i bez baza koje se brzo apsorbuju kao što su pomfrit, beli hleb ili beli pirinač.

VOORDEELMENU'S

MENU SIL SATÉ MENU

11.00

Satay Menu — 1x basis, 1x groente, 1x vlees/vleesvervangers, 3x kipsate pindasaus

procena≈ 750 kcal55 g UHuravnoteženo 73

RAMES MENU MEDIUM

12.50

Rames Medium Menu — 1x basis, 2x groente, 2x vlees/vleesvervangers, 1x ei

procena≈ 850 kcal65 g UHuravnoteženo 74

ROTI MENU MEDIUM

12.50

Roti Medium Menu — rotivel, aardappel, kip kerrie, kousenband, 1x ei

procena≈ 800 kcal75 g UHuravnoteženo 69

RAMES MENU GROOT

14.50

Rames Large Menu — 1x basis, 2x groente, 2x vlees/vleesvervangers, 1x ei

procena≈ 950 kcal75 g UHuravnoteženo 70

ROTI MENU GROOT

14.00

Roti Large Menu — rotivel, aardappel, kip kerrie, kousenband, 1x ei

procena≈ 900 kcal85 g UHuravnoteženo 70

RAMES VEGETARISCH GROOTvegetarian

14.00

Rames Vegetarian Large Menu — 1x basis, 2x groente, 2x vleesvervangers, 1x ei

procena≈ 800 kcal70 g UHuravnoteženo 76

RAMES MENU SPECIAAL

17.50

Rames Special Menu — 1x basis, 3x groente, 3x vlees/vleesvervangers, 1x ei

procena≈ 1100 kcal80 g UH

BASISGERECHTEN

Witte rijstvegan, vegetarian

1.00

White Rice

procena≈ 200 kcal45 g UH

Bami goreng

1.25

procena≈ 350 kcal40 g UH

Mihoen goreng

1.25

procena≈ 300 kcal35 g UH

Nasi goreng (met/zonder ketjap)

1.25

Nasi Goreng

procena≈ 350 kcal45 g UH

Nasi kuning (gele rijst)vegan, vegetarian

1.25

Nasi Kuning

procena≈ 320 kcal42 g UH

Lontong (kleefrijst)vegan, vegetarian

2.50

Lontong

procena≈ 250 kcal55 g UH

GROENTE GERECHTEN

Acar ketimoen (zure komkommer)vegan, vegetarian

1.75

Acar Ketimun

procena≈ 60 kcal8 g UHpogodno za dijabetičare

Kousenbandvegan, vegetarian

1.75

procena≈ 120 kcal12 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 66

Orak arikvegetarian

1.75

procena≈ 150 kcal10 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 66

Oerapvegan, vegetarian

1.75

procena≈ 140 kcal10 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 66

Sambal goreng boontjesvegetarian

1.75

procena≈ 160 kcal12 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 66

Sayur lodehvegetarian

1.75

procena≈ 180 kcal15 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 70

Terong blado (aubergine)vegan, vegetarian

2.00

Terong Blado

procena≈ 170 kcal14 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 70

Tjap tjoyvegetarian

1.75

Cap Cay

procena≈ 180 kcal15 g UHpogodno za dijabetičare

KIP GERECHTEN

Ayam asem manis (kipballetjes)

2.95

Ayam Asem Manis

procena≈ 420 kcal25 g UH

Ayam kerrie

2.95

Ayam Curry

procena≈ 380 kcal12 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 69

Ayam ketjap

2.95

Ayam Kecap

procena≈ 360 kcal18 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 67

Ayam rendang

2.95

procena≈ 450 kcal10 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 74

Ayam rujak

2.95

procena≈ 390 kcal15 g UHpogodno za dijabetičare

Ayam ritja

2.95

procena≈ 370 kcal12 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 69

RUNDVLEES GERECHTEN

Daging bali

3.20

procena≈ 480 kcal12 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 74

Daging blado

3.20

procena≈ 460 kcal14 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 74

Daging rendang

3.20

procena≈ 520 kcal12 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 74

Daging smoor

3.20

procena≈ 440 kcal15 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 74

VISGERECHTEN

Ikan bumbu bali (makreel)pescatarian

2.95

Ikan Bumbu Bali

procena≈ 350 kcal10 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 66

Udang blado (garnalen)pescatarian

4.50

Udang Blado

procena≈ 320 kcal12 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 66

VEGETARISCHE GERECHTEN

Sambal goreng tempévegan, vegetarian

2.95

Sambal Goreng Tempeh

procena≈ 310 kcal14 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 69

Tempé petévegan, vegetarian

2.95

Tempeh Pete

procena≈ 330 kcal16 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 74

BELEGDE BROODJES

Pistolet met kip/rundvlees

4.95

Chicken or Beef Pistolet

procena≈ 550 kcal55 g UHuravnoteženo 73

Pistolet met garnalenpescatarian

5.50

Shrimp Pistolet

procena≈ 520 kcal55 g UHuravnoteženo 69

Pistolet met pikante eivegetarian

Spicy Egg Pistolet

procena≈ 480 kcal52 g UH

RIJSTTAFEL

SIL UITGEBREID

20.00

Extended Rijsttafel — 3x basis, 3x groente, 3x vlees/vleesvervangers

procena≈ 1800 kcal120 g UHteško 29

INDISCHE SNACKS

Bapao kip of rund

3.00

Bao Chicken or Beef

procena≈ 320 kcal35 g UHuravnoteženo 66

Fricadel jagung (maïskoek)vegetarian

3.00

Corn Fritter

procena≈ 120 kcal15 g UHpogodno za dijabetičare

Lemper kip

3.00

Lemper Chicken

procena≈ 150 kcal20 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 70

Loempia kip of vegetarisch

3.00

Spring Roll Chicken or Veggie

procena≈ 180 kcal18 g UHpogodno za dijabetičare

Panada tonijnpescatarian

3.00

Tuna Panada

procena≈ 160 kcal16 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 70

Pastei kip, rund of vegetarisch

3.00

Pastry Chicken, Beef or Veggie

procena≈ 200 kcal18 g UHpogodno za dijabetičare

Martabak rund of vegetarisch

3.50

Martabak Beef or Veggie

procena≈ 220 kcal15 g UHpogodno za dijabetičare

Risolles kip, rund of vegetarisch

3.00

Rissole Chicken, Beef or Veggie

procena≈ 190 kcal17 g UHpogodno za dijabetičare

Borrel kroepoek (naturel of pittig)vegetarian

1.85

Kroepoek

procena≈ 110 kcal12 g UH

Lange kroepoekvegetarian

1.85

Long Kroepoek

procena≈ 110 kcal12 g UH

Opak pedis kroepoek (veggie)vegan, vegetarian

2.75

Opak Pedis Kroepoek

procena≈ 130 kcal15 g UH

INDISCHE DESSERTS

Pisang goreng (geb. banaan)vegan, vegetarian

2.50

fried banana

procena≈ 210 kcal28 g UH

Kue dadar

3.00

procena≈ 180 kcal25 g UH

Kue lapis

3.00

procena≈ 220 kcal30 g UH

Spekkoek (naturel, pandan, banaan of chocolade)

2.75

spekkoek

procena≈ 250 kcal32 g UH

OVERIGE GERECHTEN

Gado gadovegetarian

6.25

procena≈ 450 kcal35 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 79

Karage kip (5st.)

4.50

karaage chicken

procena≈ 420 kcal15 g UHpogodno za dijabetičare

Mini loempia’s (10st.)

2.00

mini spring rolls

procena≈ 300 kcal30 g UH

Kipsaté met pindasaus (3st.)

6.60

chicken satay with peanut sauce

procena≈ 320 kcal12 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 67

EXTRA’S

Zelfgemaakte pindasausvegan, vegetarian

1.75

peanut sauce

procena≈ 120 kcal6 g UHpogodno za dijabetičare

Zelfgemaakte sambal Silvegan, vegetarian

2.95

sambal sil

procena≈ 60 kcal4 g UHpogodno za dijabetičare

CATERING

Buffet Sil Standaard

17.50

standard buffet sil — 2 soorten basisgerechten, 2 soorten vlees of kipgerecht, 2 soorten groentegerecht, Sambal goreng telor, Garnalenkroepoek, Bawang goreng, Seroendeng, Sambal

procena≈ 850 kcal75 g UHuravnoteženo 72

Buffet Sil Uitgebreid

22.50

extended buffet sil — 3 soorten basisgerechten, 3 soorten vlees of kipgerecht, 3 soorten groentegerecht, Sambal goreng telor, Garnalenkroepoek, Bawang goreng, Seroendeng, Sambal

procena≈ 1100 kcal95 g UH

Catering Opties

Buffet Sil Mini

13.90

mini buffet sil — 1 soort basis naar keuze, 1 soort groentegerecht naar keuze, 2 soorten vlees-, kip- of vegetarische gerechten naar keuze, Krupuk udang – garnalen kroepoek

procena≈ 650 kcal55 g UHuravnoteženo 71

Buffet Sil Klein

15.90

small buffet sil — 1 soort basis naar keuze, 2 soorten groentegerechten naar keuze, 2 soorten vlees-, kip- of vegetarische gerechten naar keuze, Sambal goreng telor – ei in pikante saus, Krupuk udang – garnalen kroepoek, Seroendeng – gebakken kokos met pinda’s

procena≈ 720 kcal60 g UHuravnoteženo 71

Extra Opties

Sambal goreng telorvegetarian

1.25

ei in pikante saus

procena≈ 180 kcal6 g UHpogodno za dijabetičare

Acar ketimoenvegan, vegetarian

1.95

komkommer in zoetzuur

procena≈ 60 kcal12 g UHpogodno za dijabetičare

Saté ayam

7.25

chicken satay — gegrilde kipsaté met satésaus

procena≈ 380 kcal15 g UHpogodno za dijabetičare

Kleine kiploempia + saus

1.50

chicken spring roll — gefrituurde krokante deegrol met kip + zoet lichtpikante saus

procena≈ 160 kcal18 g UH

Mini vegetarische loempiavegan, vegetarian

5.00

mini vegetable spring rolls — 10 stuks

procena≈ 550 kcal60 g UH

Gebakken Wan Tan of Siu Mai (kip of varken)

9.00

fried wonton or siu mai — 10 stuks

procena≈ 700 kcal40 g UH

Spekkoek bruin of groen

3.00

spekkoek — Indonesische gelaagde cake normaal of met pandansmaak

procena≈ 280 kcal32 g UHteško 42

Da li je ovaj meni i dalje tačan?

85veggie
scoreprocena

Raznovrsna indonežanska jela

Koliko dobro vegetarijanac jede ovde, na osnovu menija. Nije ocena recenzije.

Postoji poseban vegetarijanski Rames meni. Služe sambal goreng tempé i gado gado.

27 vegetarijanskih i 16 veganskih jela od ukupno 72

79dia
scoreprocena

Indonežanska hrana sa malo ugljenih hidrata

Koliko dobro osoba sa dijabetesom jede ovde, na osnovu menija i procenjenih ugljenih hidrata. Nije medicinski savet.

Meni nudi mnogo opcija proteina i povrća. Možete napraviti obrok niskog glikemijskog indeksa ako izbacite priloge od pirinča.

36 prikladno za dijabetes · 72 jela

Recenzije

Recenzija

Još nema recenzija.Jesi li bio tamo? Napiši prvu.

Praktično

Adresa: Concourslaan 5B, 2132 DH Hoofddorp
Radno vreme: Pon16:00–20:00
Uto16:00–20:00
Sre16:00–20:00
Čet16:00–20:00
Pet16:00–20:00
Sub16:00–20:00
Ned16:00–20:00
Kontakt: +32235619893 info@tokosil.nl
Izvori: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tokosil.nl/
Zapis: potpunost 83 %, pouzdanost 95 %

Vlasnik si Toko Sil Hoofddorp Centrum? Primi svoje mesto.