Langyo

Chemin de la Pépinière 150, 13600 La Ciotat

Sada zatvoreno · otvara se 11:00

Japanese€€€€

Meni

Izvor: veb-sajt restorana, čitaj na 13. septembar 2026.. Cene i jela su možda promenjena.

Kalorije i ugljeni hidrati su procene AI modela na osnovu ovog menija, urađene 14. septembar 2026., za tipičnu porciju. Nisu medicinski savet i ne zamenjuju informacije iz kuhinje. "Pogodno za dijabetičare" znači: umereni ugljeni hidrati za jelo, malo šećera i bez baza koje se brzo apsorbuju kao što su pomfrit, beli hleb ili beli pirinač.

Entrées

Haricots edamamevegan

5.50

Edamame beans

procena≈ 120 kcal9 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 82

Salade wakamevegan

5.00

Wakame salad

procena≈ 60 kcal7 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 75

Onigiri thon cuit mayonnaise ou crevette menthe

4.20

Onigiri (tuna mayo or shrimp mint)

procena≈ 180 kcal32 g UH

Soupe miso maison

6.00

Miso soup

procena≈ 45 kcal5 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 75

Gyozas légumes ou poulet (6 pièces)

8.00

Gyoza (vegetable or chicken)

procena≈ 220 kcal20 g UHpogodno za dijabetičare

Poulet karaage (5 pièces)

8.00

Chicken karaage

procena≈ 320 kcal12 g UHpogodno za dijabetičare

Œuf mollet croustillantvegetarian

3.70

Crispy soft boiled egg

procena≈ 110 kcal4 g UHpogodno za dijabetičare

crevettes tempura (6 pièces)

11.90

Shrimp tempura

procena≈ 280 kcal22 g UHpogodno za dijabetičare

Takoyaki (6 pièces)

11.90

Takoyaki — boulettes de poulpe, mayonnaise

procena≈ 350 kcal30 g UH

Brochettes de poulet teriyaki (2 pièces)

7.20

Chicken teriyaki skewers

procena≈ 180 kcal8 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 73

Brochettes de bœuf, fromage (2 pièces)

7.60

Beef and cheese skewers

procena≈ 220 kcal4 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 67

Brochettes saumon teriyaki (2 pièces)

8.90

Salmon teriyaki skewers

procena≈ 210 kcal8 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 67

sushis 2 pièces

Avocatvegan

3.50

Avocado sushi

procena≈ 80 kcal12 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 73

Saumon toropescatarian

4.60

Salmon toro sushi — plus rare et savoureuse du saumon

procena≈ 110 kcal12 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 70

Saumonpescatarian

3.80

Salmon sushi

procena≈ 100 kcal12 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 70

Crevettepescatarian

4.20

Shrimp sushi

procena≈ 90 kcal12 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 70

Thon rougepescatarian

4.20

Tuna sushi

procena≈ 100 kcal12 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 70

Anguille grillépescatarian

4.80

Grilled eel sushi

procena≈ 130 kcal13 g UHpogodno za dijabetičare

Sashimis 2 pièces

Saumonpescatarian

3.30

Salmon sashimi

procena≈ 60 kcal0 g UHpogodno za dijabetičare

Thon rougepescatarian

3.80

Tuna sashimi

procena≈ 60 kcal0 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 75

Saumon toropescatarian

4.10

Salmon toro sashimi — partie la plus rare et savoureuse du saumon

procena≈ 120 kcal0 g UHpogodno za dijabetičare

Makis 6 pièces

Concombrevegan

5.50

Cucumber maki

procena≈ 130 kcal28 g UH

Avocatvegan

5.50

Avocado maki

procena≈ 160 kcal26 g UH

Surimi épicépescatarian

5.60

Spicy surimi maki

procena≈ 160 kcal28 g UH

Saumonpescatarian

6.10

Salmon maki

procena≈ 150 kcal28 g UH

Thon cuit mayonnaise ciboulettepescatarian

6.10

Tuna mayo maki

procena≈ 190 kcal28 g UH

Crevettepescatarian

6.40

Shrimp maki

procena≈ 150 kcal28 g UH

Thon rougepescatarian

6.40

Tuna maki

procena≈ 150 kcal28 g UH

Poulet épicé

6.40

Spicy chicken maki

procena≈ 170 kcal28 g UH

Ebi frits (crevettes tempura)pescatarian

6.40

Shrimp tempura maki

procena≈ 210 kcal30 g UH

Californias 6 pièces

Avocat, fromage fraisvegetarian

7.00

Avocado and cream cheese California roll

procena≈ 220 kcal32 g UH

Végétarien (légumes saisonniers)vegetarian

7.00

Vegetarian California roll

procena≈ 180 kcal34 g UH

Surimi spicy, avocatpescatarian

7.10

Spicy surimi and avocado California roll

procena≈ 210 kcal32 g UH

Saumon, avocatpescatarian

7.60

Salmon and avocado California roll

procena≈ 230 kcal32 g UH

Saumon, fromage fraispescatarian

7.60

Salmon and cream cheese California roll

procena≈ 250 kcal32 g UH

Thon cuit mayonnaise ciboulette, avocatpescatarian

7.60

Tuna mayo and avocado California roll

procena≈ 260 kcal32 g UHuravnoteženo 65

Crevette, avocat, menthepescatarian

7.90

Shrimp, avocado and mint California roll

procena≈ 210 kcal32 g UH

Thon rouge, avocatpescatarian

7.90

Tuna and avocado California roll

procena≈ 220 kcal32 g UH

Poulet épicé, avocat

7.90

Spicy chicken and avocado California roll

procena≈ 230 kcal32 g UH

crevettes tempura, avocatpescatarian

7.90

Shrimp tempura and avocado California roll

procena≈ 270 kcal34 g UHuravnoteženo 65

Crabe, avocatpescatarian

7.90

Crab and avocado California roll

procena≈ 280 kcal32 g UHuravnoteženo 65

Signatures sushis revisités 8 pièces

Signature crevette, saumon, avocat, menthepescatarian

14.30

Signature shrimp, salmon, avocado, mint sushi

procena≈ 380 kcal42 g UHuravnoteženo 68

Signatures frits au saumon, tartare saumon épicépescatarian

15.20

Signature fried salmon and spicy salmon tartare sushi

procena≈ 450 kcal45 g UH

Signatures crevettes tempura, saumon, avocatpescatarian

15.50

Signature shrimp tempura, salmon, avocado sushi

procena≈ 420 kcal44 g UH

Signatures foie gras, thon, confiture de figue, confit d'oignon

16.00

Signature foie gras, tuna, fig and onion sushi

procena≈ 410 kcal40 g UH

Chirachis & Poke bowls

Saumon, avocat et accompagnementspescatarian

16.30

Salmon avocado poke bowl

procena≈ 550 kcal65 g UHuravnoteženo 77

Thon, avocat et accompagnementspescatarian

17.80

Tuna avocado poke bowl

procena≈ 540 kcal65 g UHuravnoteženo 77

Donburis

Unagidon (anguille grillée) œuf parfaitpescatarian

17.20

Unagidon (grilled eel and egg)

procena≈ 720 kcal75 g UH

katsudon (poulet frit) au curry

15.80

Katsudon (fried chicken) with curry

procena≈ 850 kcal85 g UHuravnoteženo 67

Katsudon (poulet) à l’œuf battu

15.30

Katsudon (chicken and egg)

procena≈ 780 kcal75 g UHuravnoteženo 66

Oyakodon

16.30

procena≈ 750 kcal72 g UHuravnoteženo 73

Ramen

Naruto ramen

18.80

Nouilles, bouillon de 24h, bambou, tranches de porc ou de poulet braisées, naruto, œuf mollet mariné

procena≈ 680 kcal62 g UHuravnoteženo 77

Desserts

Dorayaki

5.00

procena≈ 250 kcal35 g UHteško 39

Mochis glacés par 2 (selon arrivage)

5.00

Mochi Ice Cream

procena≈ 300 kcal45 g UHteško 39

Bentos

Menu nara

18.00

Nara Bento — 13 pièces: Poulet Karaage (4 pièces), Nigiri sushi au choix (2 pièces), Maki au choix (6 pièces), Mochi au choix (1 pièce)

procena≈ 850 kcal80 g UHuravnoteženo 67

Menu sakuravegetarian

22.00

Sakura Bento — 19 pièces: Salade wakame ou Soupe miso, Maki avocat (6 pièces), Maki concombre (6 pièces), Cali. Avocat fromage (6 pièces)

procena≈ 720 kcal95 g UHuravnoteženo 78

Menu himeji

26.00

Himeji Bento — 16 pièces: Brochettes saumon teriyaki (2 pièces), Nigiri saumon (2 pièces), Maki saumon (6 pièces), Cali. Saumon fromage ou saumon avocat (6 pièces)

procena≈ 880 kcal82 g UHuravnoteženo 66

Menu kyoto

30.00

Kyoto Bento — 30 pièces: Gyozas au choix (6 pièces), Maki avocat (6 pièces), Maki saumon (6 pièces), Maki surimi épicé (6 pièces), Cali. Thon mayonnaise avocat (6 pièces)

procena≈ 1100 kcal120 g UH

Bentos premium

Menu Okinawa

69.00

Okinawa Bento — 54 pièces - 3 personnes: Gyozas au choix (6 pièces), Poulet Karaage (6 pièces), Sashimi thon (6 pièces), Nigiri saumon (6 pièces), Maki saumon (6 pièces), Maki thon (6 pièces), Cali. Ebi frit avocat (6 pièces), Cali. Crevette avocat menthe (6 pièces), Cali thon cuit mayo avocat (6 pièces)

procena≈ 2400 kcal210 g UHteško 27

Menu mont Fuji

120.00

Mont Fuji Bento — 84 pièces - 5 personnes: Edamame (2 portions), Poulet Karaage (10 pièces), Gyozas mix (10 pièces), Nigiri saumon (10 pièces), Nigiri thon (10 pièces), Maki mix (18 pièces), Cali. Mix à l’avocat (12 pièces), Cali. Mix au fromage (12 pièces)

procena≈ 3800 kcal320 g UHteško 27

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55veggie
scoreprocena

Japanska kuhinja sa opcijama

Koliko dobro vegetarijanac jede ovde, na osnovu menija. Nije ocena recenzije.

Meni uključuje edamame, wakame salatu i povrćke gjoze. Dostupni su maki sa avokadom i krastavcem. Sakura bento je pogodno za vegetarijance.

9 vegetarijanskih i 5 veganskih jela od ukupno 60

45dia
scoreprocena

Opcije sa malo ugljenih hidrata

Koliko dobro osoba sa dijabetesom jede ovde, na osnovu menija i procenjenih ugljenih hidrata. Nije medicinski savet.

Meni nudi dosta proteina u predjelima i sašimiju. Glavna jela se uglavnom sastoje od pirinča i rezanaca sa visokim sadržajem hidrata.

19 prikladno za dijabetes · 60 jela

Recenzije

Recenzija

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Praktično

Adresa: Chemin de la Pépinière 150, 13600 La Ciotat
Radno vreme: Pon—
Uto11:00–14:00, 18:00–22:00
Sre11:00–14:00, 18:00–22:00
Čet11:00–14:00, 18:00–22:00
Pet11:00–14:00, 18:00–22:00
Sub11:00–14:00, 18:00–22:00
Ned—
Kontakt: +33699379104
Izvori: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), langyo-restaurant.fr/
Zapis: potpunost 83 %, pouzdanost 80 %

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