rawcoco

rue Saint-Sauveur 6, 17000 La Rochelle

Sada zatvoreno · otvara se Uto 08:00

vegetarian restaurant€€€€

Meni

Izvor: veb-sajt restorana, čitaj na 10. septembar 2026.. Cene i jela su možda promenjena.

Kalorije i ugljeni hidrati su procene AI modela na osnovu ovog menija, urađene 10. septembar 2026., za tipičnu porciju. Nisu medicinski savet i ne zamenjuju informacije iz kuhinje. "Pogodno za dijabetičare" znači: umereni ugljeni hidrati za jelo, malo šećera i bez baza koje se brzo apsorbuju kao što su pomfrit, beli hleb ili beli pirinač.

CAFÉ GOURMAND

CAFÉ ou THÉ ou INFUSION

5.90

Café Gourmand — aux mignardises maison : DUO DE TRUFFES & SPÉCIALITÉ DE SAISON & TARTELETTE CITRON

procena≈ 320 kcal35 g UHteško 42

BOISSONS CHAUDES AU LAIT

7.50

Café Gourmand with Milk — aux mignardises maison : DUO DE TRUFFES & SPÉCIALITÉ DE SAISON & TARTELETTE CITRON

procena≈ 410 kcal38 g UHteško 40

SALADES

salade haricot rouge maïsvegetarian

3.20

Red Bean and Corn Salad — batavia (17), haricot rouge, maïs, amour. servi avec sa sauce maison.

procena≈ 180 kcal22 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 82

salade pois chiche raisinvegetarian

3.20

Chickpea and Grape Salad — batavia (17), pois chiche, raisin, amour. servi avec sa sauce maison.

procena≈ 190 kcal24 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 82

salade vertevegetarian

2.50

Green Salad — batavia (17), amour. servi avec sa sauce maison.

procena≈ 80 kcal5 g UHpogodno za dijabetičare

pad thaïvegetarian

6.90

Pad Thai Salad — mangue, carotte, poivron, courgette, graines de tournesol, oignon, amour. servi avec sa sauce cacahuète ( arachide ) maison (contient du soja ) ou sa vinaigrette maison.

procena≈ 280 kcal22 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 70

salade chou rouge pomme noixvegetarian

6.90

Red Cabbage, Apple and Walnut Salad — chou, pomme, carotte, noix, citron, amour. servi avec sa sauce cacahuète ( arachide ) maison (contient du soja ) ou vinaigrette maison.

procena≈ 260 kcal18 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 70

salade haricot black turtlevegetarian

6.90

Black Turtle Bean Salad — haricot black turtle, maïs, courgette, persil (17), oignon, amour. servi avec sa vinaigrette maison.

procena≈ 210 kcal24 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 87

SOUPES CHAUDES

butternut cannellevegetarian

3.90

Butternut Squash and Cinnamon Soup — courge butternut (17), oignon rouge, huile d'olive, cannelle, sel de l'Île de Ré (17), eau ultra-filtrée, amour.

procena≈ 120 kcal14 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 66

coco curryvegetarian

3.90

Coconut Curry Soup — carotte, pomme de terre, crème de coco, gingembre, ail, curry, sel de l'Île de Ré (17), eau ultra-filtrée, amour.

procena≈ 180 kcal18 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 66

poireau pomme de terrevegetarian

3.90

Leek and Potato Soup — poireau (17), pomme de terre, huile d’olive, eau ultra-filtrée, sel de l’île de Ré, amour.

procena≈ 140 kcal20 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 65

potimarron curryvegetarian

3.90

Potimarron Curry Soup — courge potimarron (17), oignon rouge, huile d'olive, curry, sel de l'Île de Ré (17), eau ultra-filtrée, amour.

procena≈ 130 kcal15 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 66

WRAPS

wrap falafel au four houmousvegetarian

3.90

Falafel and Hummus Wrap — tortilla de blé ( gluten ), lentille, pois chiche, sésame , batavia, oignon, citron, huile d’olive, persil, cumin, ail, bicarbonate de soude, piment de Cayenne, amour.

procena≈ 420 kcal48 g UHuravnoteženo 76

wrap haricot rouge guacamolevegetarian

3.90

Red Bean and Guacamole Wrap — tortilla de blé ( gluten ), haricot rouge, batavia, avocat, oignon, citron, sel de l’Île-de-Ré, amour

procena≈ 380 kcal42 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 77

wrap crudités crème de sésamevegetarian

3.90

Vegetable and Sesame Wrap — tortilla de blé ( gluten ), concombre, pomme, betterave, batavia, crème de sésame , amour.

procena≈ 340 kcal38 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 66

PLATS FROIDS

méli-mélo de pomme de terre & poivron marinévegetarian

5.90

Marinated Potato and Pepper Salad — pomme de terre (17), poivron rouge, huile d'olive, ail, thym, oignon rouge (17), citron, sel de l'Île de Ré (17), vinaigre de cidre de pomme, graine de sésame , agave, amour.

procena≈ 310 kcal32 g UHpogodno za dijabetičare

bol de saison aux lentillesvegetarian

5.90

Seasonal Lentil Bowl — lentilles vertes, courgette (17), avocat, huile d'olive, citron, carotte, graine de sésame , sel de l'Île de Ré (17), écorce d'orange, ail, curcuma, agave, amour.

procena≈ 380 kcal34 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 74

quinoa fraisvegetarian

5.90

Fresh Quinoa Salad — quinoa, avocat, poivron vert, courgette, amandes concassées, batavia & ail d'Angoulins (17), huile d'olive, citron, sel de l'Île de Ré (17), amour.

procena≈ 360 kcal32 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 70

poke bowlvegetarian

6.90

riz, pois chiches rôtis, avocat, concombre, agave, tamari ( soja ), arachide , sésame , vinaigre de cidre, sel de l’Île-de-Ré, amour.

procena≈ 450 kcal55 g UHuravnoteženo 74

PLATS CHAUDS

cake salévegetarian, gluten_free

4.90

Savoury Vegetable Cake — carotte, olive, oignon, farine de riz, graine de lin, fécule de pomme de terre, banane, huile de tournesol, bicarbonate de soude, poudre à lever, cumin, sel de l'Île de Ré (17), vinaigre de cidre, amour.

procena≈ 320 kcal30 g UHpogodno za dijabetičare

tajine aux mille et une saveursvegetarian

5.90

Vegetable Tagine — carotte, courgette, olive, raisin, oignon rouge, amande , quinoa, persil, coriandre, gingembre, ail d'Angoulins (17), curcuma, cumin, cannelle, sel de l'Île de Ré (17), amour.

procena≈ 420 kcal58 g UHuravnoteženo 87

hachis parmentier veggievegetarian

5.90

Veggie Hachis Parmentier — pomme de terre (17), lentille, carotte, persil, oignon, huile d’olive, ail, sel de l’Île-de-Ré, amour.

procena≈ 480 kcal52 g UHuravnoteženo 86

dahl de lentilles au rizvegetarian

5.90

Lentil Dal with Rice — lentille, riz, crème de coco, carotte, curry, gingembre, coriandre, cardamome, ail, sel de l’Île-de-Ré, amour.

procena≈ 510 kcal65 g UHuravnoteženo 86

chili sin carnevegetarian

5.90

haricot rouge, riz, carotte, poivron, oignon, huile d’olive, persil, betterave, ail, origan, cumin, eau ultra-filtrée, amour.

procena≈ 460 kcal68 g UHuravnoteženo 71

DESSERTS

perles de chia chocolat bananevegetarian

3.50

Chocolate Banana Chia Pudding — graines de chia, lait d' amande maison, banane, cacao non torréfié, dattes, sucre de coco, eau ultra-filtrée, amour.

procena≈ 320 kcal34 g UH

compote de pommevegetarian

2.90

Apple Compote — pomme, sucre de coco, amour.

procena≈ 160 kcal32 g UHteško 42

riz au lait de cocovegetarian

3.50

Coconut Rice Pudding — riz, crème de coco, agave, amour.

procena≈ 380 kcal45 g UH

love cookie chocolat ou raisin noisette ou cannellevegetarian, gluten_free

2.40

Love Cookie — farine de riz, amande , graine de lin, chocolat noir ou raisin et noisette ou cannelle, pomme, huile de coco, sucre de canne complet (non raffiné), sel de l’île de Ré, amour.

procena≈ 280 kcal32 g UH

banana bread au chocolatvegetarian, gluten_free

3.50

Chocolate Banana Bread — farine de riz, graine de lin, banane, sucre de canne complet (non raffiné), chocolat noir, lait d’ amande maison, huile d’olive, levure, amour.

procena≈ 350 kcal42 g UH

tarte chocolatvegetarian

3.90

Chocolate Tart — dattes, figues, noix de cajou , cacao non torréfié, huile de coco, noix de coco, amour.

procena≈ 390 kcal35 g UH

tarte citronvegetarian

3.90

Lemon Tart — amandes , dattes, figues, avocat, citron, sucre de canne complet (non raffiné), huile de coco, amour.

procena≈ 360 kcal32 g UH

tarte bananevegetarian

3.90

Banana Tart — dattes, figues, noix de cajou , banane, huile de coco, sucre de fleur de coco, citron, baies de goji, amour.

procena≈ 380 kcal38 g UH

boisson chaude au lait gourmande

7.50

Gourmet Milk Drink — boisson chaude au lait d' amande pressé par nos soins (café latte, cappuccino, latte macchiato, lait chaud, chocolat chaud, matcha latte ou golden latte) et aux mignardises maison. servi avec un duo de truffes, une spécialité de saison et une tartelette aux fruits.

procena≈ 220 kcal24 g UH

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100veggie
scoreprocena

Potpuno vegetarski meni

Koliko dobro vegetarijanac jede ovde, na osnovu menija. Nije ocena recenzije.

Na meniju su jela kao što su hachis parmentier veggie i dahl od sočiva sa pirinčem. Dostupni su i poke bowl i banan hleb sa čokoladom.

30 vegetarijanskih i 0 veganskih jela od ukupno 32

65dia
scoreprocena

Vegetarijanski obroci niskog GI

Koliko dobro osoba sa dijabetesom jede ovde, na osnovu menija i procenjenih ugljenih hidrata. Nije medicinski savet.

Meni nudi mnogo opcija sa niskim glikemijskim indeksom. Dostupne su salate i supe sa povrćem i legumskim plodovima.

16 prikladno za dijabetes · 33 jela

Recenzije

Recenzija

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Praktično

Adresa: rue Saint-Sauveur 6, 17000 La Rochelle
Radno vreme: Pon—
Uto08:00–21:00
Sre08:00–21:00
Čet08:00–21:00
Pet08:00–21:00
Sub08:00–21:00
Ned—
Kontakt: +32952092222 love@rawcoco.com
Izvori: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), rawcoco.com/
Zapis: potpunost 83 %, pouzdanost 100 %

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