L'Écume des Mers - Le Havre, Bd Albert 1er

rue Racine 41, 76600 Le Havre

radno vreme još nije poznato

Frenchseafood restaurant€€€€

Meni

Izvor: veb-sajt restorana, čitaj na 14. septembar 2026.. Cene i jela su možda promenjena.

Kalorije i ugljeni hidrati su procene AI modela na osnovu ovog menija, urađene 14. septembar 2026., za tipičnu porciju. Nisu medicinski savet i ne zamenjuju informacije iz kuhinje. "Pogodno za dijabetičare" znači: umereni ugljeni hidrati za jelo, malo šećera i bez baza koje se brzo apsorbuju kao što su pomfrit, beli hleb ili beli pirinač.

Les entrées

Crottins de chèvre sur toasts

7.00

Goat cheese on toast — Crottins de chèvre sur toasts, jeunes pousses, lardons, mikados de pommes

procena≈ 320 kcal22 g UH

Nem revisité

7.00

Salmon spring roll — Nem revisité, au saumon, au fromage frais et tomates confites, crème ciboulette

procena≈ 210 kcal12 g UHpogodno za dijabetičare

Grattin d’écrevisses

9.00

Crayfish gratin — Grattin d’écrevisses aux épices douces, copeaux de parmesan

procena≈ 280 kcal10 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 67

Burratavegetarian

8.00

Burrata salad — Burrata, tomates d'antan, jeunes pousses, pistou

procena≈ 350 kcal8 g UHpogodno za dijabetičare

Tartare de saumon

8.00

Salmon tartare — Tartare de saumon, crevettes roses, zestes de citron vert

procena≈ 180 kcal4 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 73

Roulé de saumon

9.00

Smoked salmon roll — Roulé de saumon fumé au fromage frais, fines herbes

procena≈ 240 kcal6 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 67

Assiette de bulots et de crevettes roses

12.00

Whelks and shrimp platter — Assiette de bulots et de crevettes roses, mayonnaise maison

procena≈ 380 kcal10 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 66

Les salades

La Saumonette

14.00

Salmon and shrimp salad — Salade, saumon fumé, demi-avocat, crevettes roses, tomates cerise

procena≈ 420 kcal12 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 78

La Biquette

13.00

Goat cheese salad — Salade, crottins sur toasts, dés de jambes et de pommes de terre, mikado de pomme, tomate à la provençale

procena≈ 580 kcal35 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 69

Italienne

14.00

Italian salad — Salade jeunes pousses, tomates anciennes, burrata, jambon sec, avocat, tomates confites

procena≈ 510 kcal15 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 74

Salade César

14.00

Caesar salad — Salade, émincé de volaille, tomate, parmesan, croúiton, etc.

procena≈ 480 kcal18 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 69

La végévegetarian

13.00

Vegetarian salad — Salade jeunes pousses, oeuf mayonnaise, tomates, poivrons, betteraves, asperges, etc.

procena≈ 390 kcal22 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 69

Les moules

Marinière

13.00

Mussels Marinière — Moules, oignons, ail persillé, estragon, vin blanc

procena≈ 320 kcal18 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 81

Normande

14.00

Mussels Normande — Moules, oignons, ail persillé, estragon, vin blanc, crème liquide

procena≈ 450 kcal18 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 74

Indienne

14.00

Indian Mussels — Moules, oignons, ail persillé, estragon, vin blanc, crème au curry de Madras

procena≈ 460 kcal20 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 74

Espagnole

15.00

Spanish Mussels — Moules, oignons, ail persillé, estragon, vin blanc, chorizo, sauce tomate, curry, poivron

procena≈ 480 kcal22 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 74

Thaï

15.00

Thai Mussels — Moules, oignons, ail persillé, estragon, marinade thaï « secret du chef »

procena≈ 380 kcal15 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 75

Les poissons

Steak d’espadon grillé sur plancha

16.00

Grilled swordfish steak — Steak d’espadon grillé sur plancha aux fines herbes, sauce antillaise

procena≈ 350 kcal12 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 78

Filet de bar grillé

16.00

Grilled sea bass fillet — Filet de bar grillé, fleur de sel, flan de légumes maison, sauce beurre citronnée

procena≈ 380 kcal14 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 69

Aile de raie cuisson vapeur

16.00

Steamed skate wing — Aile de raie cuisson vapeur, sauce câpres

procena≈ 280 kcal8 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 78

Parillada de poissons

22.00

Mixed grilled fish — Parillada de poissons, sauce méditerranée

procena≈ 450 kcal12 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 80

Blanc de turbo façon meunière

24.00

Turbot meunière — Blanc de turbo façon meunière, sauce beurre citronnée

procena≈ 520 kcal8 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 71

Queues de Gambas Black Tiger

19.00

Black Tiger prawns — Queues de Gambas Black Tiger flambées au whisky, sauce safranée

procena≈ 380 kcal15 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 66

Les viandes

Tartare de boeuf minute

15.00

Beef tartare with fries — Tartare de boeuf minute, préparé à votre convenance (VBF) 200g, frites

procena≈ 850 kcal55 g UH

Côtelettes d’agneau

18.00

Lamb chops — Côtelettes d’agneau aux herbes de Provence, sauce barbecue

procena≈ 620 kcal18 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 71

Entrecôte grillée sur plancha

22.00

Grilled entrecôte — Entrecôte grillée sur plancha (VBF) 300g, beurre maîtra d’hôtel ou sauce au choix

procena≈ 880 kcal5 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 66

Filet de boeuf

24.00

Beef fillet — Filet de boeuf au jus de veau lié, monté au beurre, champignons de saison (VBF) 200g

procena≈ 720 kcal12 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 74

Emincé de volaille

14.00

Chicken strips Thai style — Emincé de volaille aux petits légumes façon thaï

procena≈ 320 kcal18 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 85

Les pizzas

Simple

11.50

Simple pizza — Tomate, fromage, jambon, oeuf

procena≈ 850 kcal85 g UH

Fromagèrevegetarian

14.00

Cheese pizza — Tomate, chèvre, gorgonzola, mozzarella, camembert, oeuf, fines herbes

procena≈ 1100 kcal70 g UH

Paysanne

12.50

Country pizza — Tomate, lardons, pommes de terre, ail persillé, oeuf, jambon de pays, fromage

procena≈ 1050 kcal90 g UH

Calzone

12.50

Tomate, jambon, champignons, oeuf, fines herbes, fromage

procena≈ 950 kcal80 g UH

Végétariennevegetarian

13.00

Vegetarian pizza — Tomate, fromage, poivron, oignons, champignons, roquette, maïs, oeuf

procena≈ 880 kcal82 g UHuravnoteženo 71

Nordique

16.00

Nordic pizza — Crème, fromage, saumon fumé, crevettes roses, pomme de terre, roquette, ail-persillé

procena≈ 1100 kcal85 g UH

Orientale

13.00

Oriental pizza — Tomate, fromage, merguez, oeuf, poivrons, piment d’Espelette, fines herbes

procena≈ 980 kcal75 g UH

Tunisienne

13.00

Tunisian pizza — Tomate, fromage, viande kebab, poivrons, oignons, fines herbes

procena≈ 1020 kcal78 g UH

Mexicaine

14.00

Mexican pizza — Tomate, fromage, la bolognaise épicée, poivron, oeuf, oignons, piment d'Espelette

procena≈ 1000 kcal80 g UH

La chèvrevegetarian

14.00

Goat cheese pizza — Tomate, fromage, bûche de chèvre, miel, salade roquette

procena≈ 920 kcal72 g UH

Les desserts

Crème brûlée à la vanille maison

8.00

Vanilla crème brûlée

procena≈ 420 kcal28 g UHteško 39

Tarte citron meringuée

8.00

Lemon meringue tart

procena≈ 480 kcal52 g UHteško 30

Mousse au chocolat maison

8.00

Chocolate mousse

procena≈ 350 kcal25 g UH

Tiramisu en verrine aux fruits rouges

8.00

Red fruit tiramisu

procena≈ 420 kcal38 g UHteško 35

Île flottante maison à la praline rose

8.00

Floating island with praline

procena≈ 380 kcal45 g UH

Profiteroles

9.00

Profiteroles au caramel beurre salé, glace vanille, amandes effilées

procena≈ 650 kcal60 g UHteško 26

Café gourmand

9.00

Minis mousse, crème brûlée, panna cotte, etc…

procena≈ 550 kcal50 g UHteško 27

Carpaccio d'ananasvegetarian

7.00

Pineapple carpaccio — Carpaccio d'ananas, glace mangue, coulis aux fruits rouges

procena≈ 280 kcal40 g UHteško 35

Les coupes glacées

Dame blanchevegetarian

7.00

Glaces vanille, chocolat ganache, chantilly maison

procena≈ 520 kcal45 g UHteško 28

Chocolat liégeoisvegetarian

7.00

Chocolate liégeois — Glaces chocolat, vanille, chocolat ganache, chantilly maison

procena≈ 580 kcal50 g UHteško 26

Café liégeoisvegetarian

7.00

Coffee liégeois — Glaces café, vanille, coulis de café, chantilly maison

procena≈ 550 kcal48 g UHteško 27

Caramelavegetarian

7.00

Caramela ice cream — Glaces caramel, vanile, caramel beurre salé maison, chantilly

procena≈ 580 kcal52 g UHteško 26

Exotique

7.00

Exotic Ice Cream Sundae — Glaces mangue, passion, ananas, coulis fruits rouges, chantilly

procena≈ 480 kcal55 g UHteško 43

Black mint

7.00

Black Mint Ice Cream Sundae — Glaces menthe chocolat, chocolat ganache, chantilly

procena≈ 540 kcal45 g UHteško 27

Banana split

7.00

Glaces vanille, fraise, chocolat, banane et ganache chocolat

procena≈ 620 kcal65 g UHteško 31

Colonel

11.00

Colonel Sundae — Glace citron vert, vodka

procena≈ 320 kcal30 g UH

Trou normand

11.00

Trou Normand Sundae — Glace citron vert, vodka

procena≈ 320 kcal30 g UH

After eight

11.00

After Eight Sundae — Glace menthe chocolat, chocolat ganache, get 27

procena≈ 450 kcal40 g UHteško 31

Formule Pitchoun

12.90

Kids Menu Set — Entrée + plat + dessert

procena≈ 1100 kcal110 g UH

Assiette de saumon fumé et ses toasts

Smoked Salmon and Goat Cheese Toasts — Salade de crottin de chèvre sur toasts, jeunes pousses

procena≈ 320 kcal25 g UHpogodno za dijabetičare

Steak haché minutes frites

Beef Patty with Fries

procena≈ 750 kcal55 g UH

Nuggets ou Wings

Chicken Nuggets or Wings

procena≈ 680 kcal30 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 66

Moules enfant marinière ou normande

Kids Mussels

procena≈ 350 kcal25 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 76

Coupe de glace 2 boules au choix

Two Scoop Ice Cream

procena≈ 220 kcal30 g UH

Crêpe au choix

Crêpe

procena≈ 450 kcal60 g UHteško 35

Pause gourmande

Café gourmand

8.50

procena≈ 300 kcal35 g UH

Formule crèpe

5.00

Crêpe Menu — 1 crèpe au choix + 1 soda ou boisson chaud

procena≈ 750 kcal90 g UHteško 42

Formule Moules

18.90

Mussels Menu — 1 moule au choix + A dessert au choix + 1 verre de cidre de vin, de bière ou 1 soft

procena≈ 1100 kcal80 g UHteško 42

Formule Petite Faim

18.90

Small Hunger Menu — Entrée + Plat OU Plat + Dessert

procena≈ 800 kcal50 g UH

Tartare de saumon, crevettes rosespescatarian

Salmon and Shrimp Tartare

procena≈ 250 kcal8 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 67

Nem revisité au saumon fumé, fromage frais et tomates confites, crème ciboulettepescatarian

Smoked Salmon Spring Roll

procena≈ 220 kcal15 g UHpogodno za dijabetičare

Burrata, tomates d'antan, pistou, jeunes poussesvegetarian

Burrata and Tomato Salad

procena≈ 400 kcal10 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 68

Assiette de bulots ou crevettes rosespescatarian

Whelks or Shrimp Plate

procena≈ 200 kcal10 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 79

Pavé de rumsteck sauce au choix

Rump Steak

procena≈ 600 kcal15 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 71

Emincé de volaille aux petits légumes façon thaï

Thai Style Chicken Strips

procena≈ 450 kcal25 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 79

Filet de bar grillé sur plancha, fleur de seul, sauce beurre citronnéepescatarian

Grilled Sea Bass

procena≈ 500 kcal10 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 71

Aile de raie sauce câprespescatarian

Stingray Wing with Capers

procena≈ 400 kcal12 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 71

Coupe glacée

7.00

Ice Cream Sundae

procena≈ 350 kcal45 g UH

Café gourmand ou dessert à la carte

Café Gourmand or Dessert

procena≈ 300 kcal35 g UH

Formule Minceur

18.00

Slimming Menu — Salade au choix + Coupe glacée à 7€ ou café gourmand

procena≈ 600 kcal40 g UH

Formule italienne

18.90

Italian Menu — Pizza au choix + Coupe glacée à 7€ ou café gourmand

procena≈ 1200 kcal110 g UHteško 38

Da li je ovaj meni i dalje tačan?

42veggie
scoreprocena

Francuska kuhinja i plodovi mora

Koliko dobro vegetarijanac jede ovde, na osnovu menija. Nije ocena recenzije.

Dostupne su opcije kao što su salata La végé i pica Végétarienne. Burrata se poslužuje kao predjelo.

11 vegetarijanskih i 0 veganskih jela od ukupno 79

76dia
scoreprocena

Morski plodovi i meso niskih ugljenih hidrata

Koliko dobro osoba sa dijabetesom jede ovde, na osnovu menija i procenjenih ugljenih hidrata. Nije medicinski savet.

Meni nudi raznovrsne proteine od morskih plodova i mesa. Većina ovih glavnih jela prirodno ima malo ugljenih hidrata.

37 prikladno za dijabetes · 79 jela

Recenzije

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Praktično

Adresa: rue Racine 41, 76600 Le Havre
Radno vreme: još nije poznato
Kontakt: +33232739910
Izvori: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ecumedesmersaldente.wixsite.com/lecumedesmerslehavre
Zapis: potpunost 67 %, pouzdanost 80 %

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