Restaurant Ashoka
rue Fortia 7, 13001 Marseille
radno vreme još nije poznato
Indian€€€€
Meni
Izvor: veb-sajt restorana, čitaj na 12. septembar 2026.. Cene i jela su možda promenjena.
Kalorije i ugljeni hidrati su procene AI modela na osnovu ovog menija, urađene 12. septembar 2026., za tipičnu porciju. Nisu medicinski savet i ne zamenjuju informacije iz kuhinje. "Pogodno za dijabetičare" znači: umereni ugljeni hidrati za jelo, malo šećera i bez baza koje se brzo apsorbuju kao što su pomfrit, beli hleb ili beli pirinač.
Menus
Thali des Princes
22.50
Princes Thali — Samoussa à la viande, salade de crudité, beignets de légumes, agneau au curry, crevettes à la noix de coco et crème fraîche, cuisse de poulet Tandoori, épinards au fromage frais, dal, riz Basmati, pain Indien (au choix)
procena≈ 1150 kcal65 g UH
Sasilik
22.50
Sasilik Tandoori Tasting — Dégustation Tandoori (grillade), poulet Tanddori, chicken tikka, gambas tandoori, sheek kebab, beignets de poissons, riz Basmati, épinards au fromage, pain Indien (au choix)
procena≈ 1050 kcal75 g UH
Thali Végétarienvegetarian
22.50
Vegetarian Thali — Beignets de légumes, beignets d’aubergines, salade de crudités, curry de lentilles, épinards au fromage, légumes variés, riz Basmati, pain Indien (au choix)
procena≈ 950 kcal110 g UHuravnoteženo 74
Entrées
Assortiments d’entrées
8.50
Assorted Starters — Beignets de crevettes, Samoussa viande, beignets de légumes et beignets d’aubergines
procena≈ 450 kcal35 g UHuravnoteženo 65
Jingha Pakora
8.50
Beignets de crevettes
procena≈ 280 kcal18 g UHpogodno za dijabetičare
Murgh Salade
8.50
Murgh Salad — Salade composée avec des morceaux de poulet Tikka
procena≈ 220 kcal10 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 70
Samoussa viande
6.00
Meat Samosa — Chaussons à la viande et au petits pois
procena≈ 210 kcal18 g UHpogodno za dijabetičare
Samoussa légumesvegetarian
6.00
Vegetable Samosa — Chaussons aux légumes
procena≈ 180 kcal20 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 65
Raïtavegetarian
6.00
Préparation de crudités au yahourt
procena≈ 120 kcal8 g UHpogodno za dijabetičare
Mixed Pakoravegetarian
6.00
Beignet de légumes légèrement épicé
procena≈ 250 kcal22 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 65
Mechli Pakora
6.00
Beignets de filets de poissons
procena≈ 260 kcal18 g UHpogodno za dijabetičare
Légumes
Chana Masalavegetarian
10.50
Pois chiche au curry traditionnel
procena≈ 320 kcal40 g UHuravnoteženo 86
Tofu Masalavegan
10.50
Tofu au curry
procena≈ 350 kcal15 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 68
Mixed vegetablevegetarian
10.50
Mixed Vegetables — Légumes variés aux épices spéciales
procena≈ 220 kcal20 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 75
Dalvegetarian
10.50
Lentilles au curry traditionnel
procena≈ 280 kcal35 g UHuravnoteženo 91
Baigan Brathavegetarian
10.50
Caviar d’aubergines légèrement épicé
procena≈ 240 kcal18 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 70
Palak pannervegetarian
10.50
Palak Paneer — Epinards cuits au fromage frais
procena≈ 310 kcal12 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 74
Vegetable Biriyanivegetarian
12.50
Vegetable Biryani — Légumes variés et riz cuit ensemble au milieu d’épices
procena≈ 550 kcal85 g UH
Plats en sauce
Gosht Tikka Masala
15.00
Agneau grillé dans une sauce aux poivrons légèrement épicés accompagné de riz Basmati
procena≈ 780 kcal65 g UHuravnoteženo 70
Gosht Bartha
15.00
Agneau au caviar d’aubergines légèrement épicé accompagné de riz Basmati
procena≈ 720 kcal60 g UHuravnoteženo 76
Jingha Biriyani
14.50
Jingha Biryani — Crevettes et riz cuits ensemble au milieu d’épices sélectionnées accompagnées de riz Basmati
procena≈ 650 kcal75 g UHuravnoteženo 73
Jingha Masala
14.50
Crevettes au curry traditionnel accompagnées de riz Basmati
procena≈ 580 kcal60 g UHuravnoteženo 73
Jingha Tikka Masala
14.50
Crevettes marinées dans une sauce Tandoori légèrement épicées accompagnées de riz Basmati
procena≈ 620 kcal60 g UHuravnoteženo 73
Mechli Tamatar
14.50
Filet de poisson cuit avec des tomates et de la crème fraîche accompagné de riz Basmati
procena≈ 610 kcal60 g UHuravnoteženo 73
Mechli Masala
14.50
Filet de poisson au curry traditionnel accompagné de riz Basmati
procena≈ 560 kcal60 g UHuravnoteženo 73
Coquilles Saint Jacques Masala
14.50
Scallops Masala — Coquilles Saint Jacques au curry traditionnel accompagnées de riz Basmati
procena≈ 580 kcal60 g UHuravnoteženo 73
Jingha Khorma
14.50
Crevettes cuites dans une sauces légèrement épicée avec des amandes et du raisin accompagnées de riz Basmati
procena≈ 680 kcal65 g UHuravnoteženo 73
Gosht Palak
15.00
Agneau et curry mélangé avec des épinards accompagné de riz Basmati
procena≈ 640 kcal60 g UHuravnoteženo 77
Gosht Biriyan
15.00
Gosht Biryani — Agneau et riz cuits ensemble au milieu d’épices sélectionnées accompagné de riz Basmati
procena≈ 750 kcal80 g UHuravnoteženo 73
Gosht Madras
15.00
Agneau au curry de Madras très épicé accompagné de riz Basmati
procena≈ 620 kcal60 g UHuravnoteženo 73
Gosht korma
15.00
Agneau cuit dans une sauce légèrement épicée avec des amandes et du raisin accompagné de riz Basmati
procena≈ 720 kcal65 g UHuravnoteženo 67
Gosht Masala
15.00
Agneau au curry traditionnel accompagné de riz Basmati
procena≈ 640 kcal60 g UHuravnoteženo 73
Poulet Royal
13.50
Royal Chicken — Poulet cuit dans une sauces à base de fromage accompagné de riz Basmati
procena≈ 680 kcal60 g UHuravnoteženo 73
Murgh Bartha
13.50
Poulet au caviar d’aubergines légèrement épicé accompagné de riz Basmati
procena≈ 610 kcal62 g UHuravnoteženo 77
Murgh Palak
13.50
Poulet au curry mélangé avec des épinards accompagné de riz Basmati
procena≈ 590 kcal60 g UHuravnoteženo 77
Chicken Tikka Masala
13.50
Poulet grillé dans une sauce avec des poivrons légèrement épicés accompagné de riz Basmati
procena≈ 630 kcal60 g UHuravnoteženo 73
Murgh Makhani (Butter Chicken)
13.50
Butter Chicken — Poulet au curry, légèrement épicé, à base d’une sauce au beurre accompagné de riz Basmati
procena≈ 710 kcal60 g UHuravnoteženo 67
Murgh Biriani
13.50
Murgh Biryani — Poulet et riz cuits ensemble au milieu d’épices sélectionnées accompagné de riz Basmati
procena≈ 680 kcal75 g UHuravnoteženo 73
Murgh Vindaloo
13.50
Poulet au curry très épicé accompagné de riz Basmati
procena≈ 580 kcal60 g UHuravnoteženo 73
Shahjani Murgh
13.50
Poulet aux noix de cajou, raisins secs, amandes et crème fraîche accompagné de riz Basmati
procena≈ 740 kcal65 g UH
Murgh Masala
13.50
Poulet au curry accompagné de riz Basmati
procena≈ 650 kcal65 g UHuravnoteženo 77
Tandoori
Daurade Tandoori
18.50
Daurade marinée dans une sauce Tandoori citronnée et cuit dans le tandoor
procena≈ 420 kcal12 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 77
Tandoori Mechli
16.50
Tandoori Fish — Filet de poisson, mariné dans une sauce Tandoori citronnée et cuit dans la tandoor
procena≈ 380 kcal10 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 72
Botti Tikka
16.50
Brochette d’agneau mariné dans une sauce safranée et rôtie dans le four tandoor
procena≈ 480 kcal8 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 71
Sheekh Kebab
14.50
Brochette de viande hachée légèrement épicée et rôtie dans le tandoor
procena≈ 450 kcal10 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 71
Gambas Tandoori
18.50
Gambas marinées dans une sauce spéciale du chef et cuites dans le tandoor
procena≈ 320 kcal12 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 72
Chicken Tikka
15.50
Blanc de poulet tendre mariné dans une sauce citronnée et cuit dans le tandoor
procena≈ 350 kcal8 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 72
Tandoori Murgh
12.00
Tandoori Chicken — Cuisse de poulet marinée dans une sauce Tandoori avec des fines herbes ; cuite dans le tandoor
procena≈ 400 kcal8 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 71
Riz et pain
Riz Basmativegan
2.50
Basmati Rice — Riz basmati nature
procena≈ 210 kcal45 g UH
Naanvegetarian
2.50
Pain indien nature
procena≈ 300 kcal50 g UH
Shajani Pulaovegetarian
6.00
Riz Basmati avec noix de cajou, petits pois et raisins secs
procena≈ 350 kcal55 g UH
Panner Naanvegetarian
3.00
Paneer Naan — Pain indien au fromage
procena≈ 380 kcal48 g UH
Garlic Naanvegetarian
3.00
Pain indien farci à l’ail
procena≈ 330 kcal48 g UH
Masala Naanvegetarian
3.00
Pain léger aux oignons, menthe et coriandre
procena≈ 320 kcal45 g UH
Dessert
Kulfivegetarian
4.50
Glace maison à base de lait et de mangue
procena≈ 250 kcal35 g UHteško 39
Gulab Jamunvegetarian
4.50
Boulettes frites de noix de coco au sirop de rose
procena≈ 300 kcal40 g UHteško 39
Halwavegetarian
4.50
Gâteau de semoule, raisins secs, amandes et pistache
procena≈ 350 kcal45 g UH
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Indijski obroci sa malo ugljenih hidrata
Koliko dobro osoba sa dijabetesom jede ovde, na osnovu menija i procenjenih ugljenih hidrata. Nije medicinski savet.
Tandoori sekcija nudi glavna jela bogata proteinima i niskim sadržajem ugljenih hidrata. Većina curry jela dolazi sa pirinčem koji možete izbaciti.
18 prikladno za dijabetes · 57 jela
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Praktično
- Adresa
- rue Fortia 7, 13001 Marseille
- Radno vreme
- još nije poznato
- Kontakt
- +33491331880
- Izvori
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurant-ashoka.com/
- Zapis
- potpunost 67 %, pouzdanost 80 %