nazad na pretragu

Het Kompas

Henegouwenstraat 1, 8620 Nieuwpoort

Sada zatvoreno · otvara se Čet 12:00

Belgian
RecenzijaRezervišiPozoviVeb-sajt

Meni

Izvor: veb-sajt restorana, čitaj na 9. septembar 2026.. Cene i jela su možda promenjena.

Kalorije i ugljeni hidrati su procene AI modela na osnovu ovog menija, urađene 10. septembar 2026., za tipičnu porciju. Nisu medicinski savet i ne zamenjuju informacije iz kuhinje. "Pogodno za dijabetičare" znači: umereni ugljeni hidrati za jelo, malo šećera i bez baza koje se brzo apsorbuju kao što su pomfrit, beli hleb ili beli pirinač.

Fingerfoods
Gebakken shii-takes met teriyakisausvegetarian
Shiitake mushrooms with teriyaki sauce
procena≈ 180 kcal15 g UHpogodno za dijabetičare
Tortilla carpaccio met pesto en parmezaanse kaasvegetarian
Tortilla carpaccio with pesto and parmesan
procena≈ 320 kcal22 g UHpogodno za dijabetičare
Gefrituurde calamares
Fried calamari
procena≈ 350 kcal20 g UH
Gelakt buikspek bbq-saus en jonge uitjes
Glazed pork belly with bbq sauce
procena≈ 280 kcal12 g UHpogodno za dijabetičare
Aperobord (gefrituurde warme hapjes)
Appetizer platter
procena≈ 850 kcal60 g UH
Zeeuwse oesters Zeelandse Creuse III (volgens beschikbaarheid)pescatarian
Zeeland oysters
procena≈ 80 kcal4 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 75
Yakitorispiesjes
Yakitori skewers
procena≈ 220 kcal10 g UHpogodno za dijabetičare
Voor- of hoofdgerechten
Huisgemaakte kaaskrokettenvegetarian
Homemade cheese croquettes
procena≈ 420 kcal25 g UH
Huisgemaakte garnaalkroketten
Homemade shrimp croquettes
procena≈ 380 kcal22 g UH
Extra zachte gerookte Noorse zalm (koud gerecht)pescatarian
Smoked Norwegian salmon
procena≈ 250 kcal2 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 67
Artisanaal gerookte rivierpaling, espuma van mierikswortel en groene suikerboontjes (koud gerecht)pescatarian
Smoked river eel
procena≈ 310 kcal8 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 70
Carpaccio van 3 weken gerijpt Belgisch witblauw rund met verse blaadjes rucola, parmezaan, olijven en olijfolie apart
Beef carpaccio
procena≈ 320 kcal6 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 67
Zoet gemengde salade met gegrilde geitenkaas, groentjes, appel, Acaciahoning en een zachte frambozendressingvegetarian
Mixed salad with grilled goat cheese
procena≈ 380 kcal22 g UH
Tomaat garnaalpescatarian
Tomato with shrimp
procena≈ 210 kcal12 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 73
"Smeusje": Zacht gekookt hoeve-eitje, aardappelpuree, gebruinde polderboter, verse grijze garnalen (zonder karnemelk)
Smeusje (egg and shrimp dish)
procena≈ 450 kcal28 g UH
Ceasar salade met croutons, gekookt eitje, gebakken kip, nootjes en tomaatjes
Caesar salad
procena≈ 620 kcal25 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 78
Hoofdgerechten
Pangebakken Atlantische zalm, verse béarnaise en zijn groentjespescatarian
Pan-fried Atlantic salmon
procena≈ 720 kcal15 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 74
Gepocheerde kabeljauwfilet in z'n eigen nat, prei, grijze garnalen, dilleroomsaus apart, puree, sla met dressingpescatarian
Poached cod fillet
procena≈ 580 kcal35 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 73
Vispannetje gegratineerdpescatarian
Gratinated fish pan
procena≈ 650 kcal20 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 74
Scampis met saus naar keuze ( chef, look of curry)pescatarian
Scampi with sauce
procena≈ 450 kcal15 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 74
Op graat gebakken sliptongetjes "Meunière", groenteslaatje met dressingpescatarian
Sole Meunière
procena≈ 420 kcal12 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 74
Filet pur (250gr.), pangebakken, gebroken peperroomsaus apart, frietjes, groenteslaatje met dressing
Filet pur with fries
procena≈ 950 kcal55 g UH
Rib-eye, warme groentjes en béarnaise
Rib-eye steak
procena≈ 780 kcal18 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 77
Gebraden varken côte à l'os, salade en rozemarijnsaus
Roasted pork côte à l'os
procena≈ 650 kcal12 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 74
Mellanzane alla parmigianevegetarian
Melanzane alla parmigiana
procena≈ 580 kcal22 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 74
Zeewolf au papillot met krieltjes, groenten, kruidenmengeling, gember en limoenbladpescatarian
Wolf-fish en papillote
procena≈ 520 kcal32 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 73
Pasta's
Vegetarische pasta ( tomatensaus, parmesan, pesto)vegetarian
Vegetarian pasta
procena≈ 720 kcal85 g UHuravnoteženo 67
Pasta Amatriciana (guanciale, pecorino, look, gerookte peper, tomaat)
Pasta Amatriciana
procena≈ 810 kcal82 g UHuravnoteženo 69
Pasta scampi, truffel en kreeftensauspescatarian
Pasta scampi with truffle
procena≈ 880 kcal88 g UHuravnoteženo 66
Coco's choice
Eén kaaskroket met frietjes of broodvegetarian
Cheese croquette with fries
procena≈ 750 kcal65 g UH
Eén garnaalkroket met frietjes of brood
Shrimp croquette with fries
procena≈ 720 kcal62 g UH
Kippenreepjes met frietjes, appelmoes apart
Chicken strips with fries
procena≈ 820 kcal68 g UH
Gebakken verse zalm met frietjespescatarian
Fried salmon with fries
procena≈ 780 kcal58 g UH
Op graat gebakken sliptong met pureepescatarian
Fried sole with puree
procena≈ 620 kcal42 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 73
Desserts
Glaasje huisgemaakte advocaat (8cl.) met slagroom
Advocaat with whipped cream
procena≈ 380 kcal28 g UHteško 41
"Crème Brûlée", lauw vanboven, koud vanonder
Crème Brûlée
procena≈ 350 kcal24 g UHteško 42
Sorbetduo met stukjes verse fruitsalade (Een bolletje passievruchtensorbet en een bolletje citroensorbet)vegan
Sorbet duo with fruit salad
procena≈ 180 kcal38 g UHteško 35
Sorbet "Kolonel" (Sorbet van citroen, overgoten met Vodka "Eristoff" - 5cl.)vegan
Colonel Sorbet
procena≈ 240 kcal22 g UHteško 39
Tarte Tatin met huisgedraaid vanille-ijs … de énige échte appeltaart
Tarte Tatin with vanilla ice cream
procena≈ 520 kcal62 g UHteško 37
Duo van mousse van melkchocolade en witte karamel, slagroom
Chocolate and caramel mousse
procena≈ 650 kcal45 g UHteško 23
Verse fruitsaladevegan
Fresh fruit salad
procena≈ 120 kcal28 g UH
Drie profiteroles van huisgedraaid vanille-ijs met vers gesmolten pure chocolade, slagroom
Profiteroles with chocolate sauce
procena≈ 580 kcal52 g UHteško 29
Dessertbordje (mini moelleux,vers fruit, profiterole van vanilleijs en chocoladesaus, crème brûlîe)
Dessert platter
procena≈ 750 kcal70 g UHteško 22
Moëlleux met huisgedraai vanille-ijs
Moelleux with vanilla ice cream
procena≈ 520 kcal48 g UHteško 31
Huisgedraaid vanille-ijs met verse gesmolten warme chocoladesaus en slagroom
Vanilla ice cream with chocolate sauce
procena≈ 480 kcal42 g UHteško 30
Huisgedraaid vanille-ijs met lauwe Noordkrieken, geroosterde amandelschilfers en slagroom
Vanilla ice cream with cherries and almonds
procena≈ 450 kcal40 g UHteško 34
Café Glacé "op onze eigen manier"; huisgedraaid mokka-ijs met lauwe koffie, mokkatopping en slagroom
Café Glacé
procena≈ 420 kcal38 g UHteško 32
Huisgedraaid vanille-ijs met karamelsaus, brésiliennenootjes en slagroom
Vanilla ice cream with caramel and Brazil nuts
procena≈ 550 kcal40 g UHteško 30
Huisgedraaid vanille-ijs met verse fruitsalade en slagroom
Vanilla ice cream with fruit salad
procena≈ 380 kcal38 g UHteško 41
Huisgedraaid vanille-ijs met advocaat en slagroom
Vanilla ice cream with advocaat and whipped cream
procena≈ 460 kcal35 g UHteško 31
Coco's ijsje, 2 bolletjes vanille-ijs
Coconut ice cream and vanilla ice cream
procena≈ 320 kcal30 g UHteško 42
Bordje aardbeienvegan, vegetarian
Fresh strawberries
procena≈ 60 kcal12 g UHpogodno za dijabetičare
Vanille-ijs met verse aardbeienvegetarian
Vanilla ice cream with fresh strawberries
procena≈ 280 kcal32 g UHteško 38
Kompasmenu
Kompasmenu
Kompas Tasting Menu — Artisanaal gerookte rivierpaling, Carpaccio van 3 weken gerijpt Belgisch witblauw rund met verse blaadjes rucola, parmezaan, olijven en olijfolie apart, Twee huisgemaakte garnaalkroketten, Gepocheerde kabeljauw in z’n eigen nat, dilleroomsausje, gestoomde prei, grijze garnalen, aardappelpuree, sla met dressing, Filet pur met apart gebroken peperroomsaus, frietjes en een slaatje met dressing, Vanille-ijs, vers gesmolten warme chocoladesaus en slagroom
procena≈ 1800 kcal120 g UHteško 33

Da li je ovaj meni i dalje tačan?

64veggie
scoreprocena

Belgijska kuhinja sa opcijama

Koliko dobro vegetarijanac jede ovde, na osnovu menija. Nije ocena recenzije.

U ponudi su prženi šitake sa terijaki sosom i melanzane alla parmigiana. Vegetarijanska pasta sadrži paradajz sos, parmezan i pesto.

12 vegetarijanskih i 4 veganskih jela od ukupno 55

84dia
scoreprocena

Belgijska jela sa malo hidrata

Koliko dobro osoba sa dijabetesom jede ovde, na osnovu menija i procenjenih ugljenih hidrata. Nije medicinski savet.

Meni nudi mnogo proteinskih glavnih jela sa povrćem. Postoji više opcija sa niskim glikemijskim indeksom.

22 prikladno za dijabetes · 55 jela

Recenzije

Recenzija
Još nema recenzija.Jesi li bio tamo? Napiši prvu.

Praktično

Adresa
Henegouwenstraat 1, 8620 Nieuwpoort
Radno vreme
Pon12:00–14:00, 18:00–21:00
Utozatvoreno
Srezatvoreno
Čet12:00–14:00, 18:00–21:00
Pet12:00–14:00, 18:00–21:00
Sub12:00–14:00, 18:00–21:00
Ned12:00–14:00, 18:00–21:00
Verlofperiodes 2026: 5 jan t/m 23 jan (vrijdagavond terug open), 22 jun t/m 27 jun, 12 nov t/m 20 nov. Extra gesloten donderdag 3 september tot vrijdagmiddag 4 september, 's avonds open
Kontakt
+3258230823 info@hetkompas.be
Izvori
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), hetkompas.be/
Zapis
potpunost 67 %, pouzdanost 84 %

Vlasnik si Het Kompas? Primi svoje mesto.