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Restaurant Luft

Königshardter Straße 90, 46145 Oberhausen

Sada otvoreno · do 23:00

€€€€
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Meni

Izvor: veb-sajt restorana, čitaj na 13. septembar 2026.. Cene i jela su možda promenjena.

Kalorije i ugljeni hidrati su procene AI modela na osnovu ovog menija, urađene 14. septembar 2026., za tipičnu porciju. Nisu medicinski savet i ne zamenjuju informacije iz kuhinje. "Pogodno za dijabetičare" znači: umereni ugljeni hidrati za jelo, malo šećera i bez baza koje se brzo apsorbuju kao što su pomfrit, beli hleb ili beli pirinač.

Mittwoch, den 16. September
Hähnchenschnitzel mit Currysoße und Pommes frites
10.50
Chicken Schnitzel with Curry Sauce and Fries
procena≈ 850 kcal65 g UH
Sauerkrauteintopf mit Kassler
10.50
Sauerkraut Stew with Kassler
procena≈ 550 kcal25 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 83
Donnerstag, den 17. September
Sauerbraten mit Rotkohl und Salzkartoffeln
10.50
Sauerbraten with Red Cabbage and Potatoes
procena≈ 620 kcal45 g UHuravnoteženo 82
Leberkäse mit Spiegelei und Bratkartoffeln
9.90
Leberkäse with Fried Egg and Potatoes
procena≈ 780 kcal35 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 68
Freitag, den 18. September
Rotbarschfilet mit Senfsoße, Salzkartoffeln und Salat
11.90
Red Pollack Fillet with Mustard Sauce
procena≈ 520 kcal30 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 79
Gartensalate mit Putenbruststreifen
9.90
Garden Salad with Turkey Breast Strips
procena≈ 420 kcal15 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 78
Suppen, Vorspeisen und kleine Gerichte
Zwiebelsuppe
7.50
Onion Soup with Cheese Toast — mit Röstbrot und Käse gratiniert.
procena≈ 380 kcal30 g UH
Lauchrahmsuppe
7.20
Leek Cream Soup with Minced Meat — mit geschmortem Hackfleisch und Kräuterkäse.
procena≈ 410 kcal18 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 68
Französischer Camembert
10.50
Baked Camembert with Cranberries and Toast — gebacken, dazu Preiselbeeren, Toast und Butter.
procena≈ 650 kcal35 g UHteško 37
Damentoast
17.50
Ladies Toast with Pork Medallions and Mushrooms — Schweinemedallions mit frischen Champignons, Ananas und Sauce hollandaise überbacken.
procena≈ 820 kcal30 g UHuravnoteženo 70
Herrentoast
18.90
Gents Toast with Rump Steak — Rumpsteak mit gebackenen Zwiebeln und Kräuterbutter.
procena≈ 750 kcal15 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 74
Salate
Salat mit Ziegenkäsevegetarian
16.50
Goat Cheese Salad — gemischte Salate mit überbackenen Ziegenkäse
procena≈ 480 kcal12 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 74
Salat „Ninette“
17.50
Ninette Salad with Chicken Breast — gemischte Salate mit Hänchenbrustfilet
procena≈ 450 kcal15 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 78
Salat „Nizza“pescatarian
17.50
Niçoise Salad with Tuna — gemischte Salate mit Thunfisch, Sardellen, Zwiebeln und Oliven
procena≈ 510 kcal18 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 78
Hauptgerichte vom Huhn
Hähnchenschnitzel
19.50
Breaded Chicken Schnitzel with Pineapple — paniert, mit Ananas belegt, dazu Kroketten
procena≈ 880 kcal60 g UH
Hähnchenbrust „Florida“
21.50
Chicken Breast Florida with Curry Cream Sauce — Hähnchenbrust in leichter Curryrahmsauce, dazu gebackenes Obst und Butterreis
procena≈ 720 kcal55 g UH
Hähnchenbrust „Island“
21.50
Grilled Chicken Breast Island with Shrimp — gegrillte Hähnchenbrust, dazu in Kräuterbutter gebackene Krabben und Reis
procena≈ 680 kcal40 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 69
Hauptgerichte vom Schwein
Pußtaschnitzel
18.90
Pork Schnitzel with Paprika Sauce — mit pikanter Paprikasauce, dazu Pommes frites
procena≈ 820 kcal60 g UH
Champignonrahmschnitzel
18.90
Mushroom Cream Schnitzel — mit Pommes frites
procena≈ 850 kcal60 g UH
Schweinerückensteak „Klassik“
20.50
Classic Pork Loin Steak — mit frischen Champignons, Speck und Zwiebeln, dazu Pommes frites
procena≈ 880 kcal55 g UH
Schweinelendchen „Madagaskar“
23.50
Pork Tenderloin Madagascar — mit Pfeffersauce und Pommes frites
procena≈ 780 kcal55 g UH
Schweinelendchen „Napoleon“
23.50
Pork Tenderloin Napoleon — drei kleine Filets mit Schinken, Spargel und Sauce hollandaise überbacken, dazu Kroketten
procena≈ 850 kcal40 g UH
Schweinelendchen „Jäger“
23.50
Hunter's Style Pork Tenderloin — mit Champignons in Rahm, dazu Kroketten
procena≈ 820 kcal40 g UH
Hauptgerichte vom Rind
Zwiebelrostbraten
29.90
Onion Roast Beef — Rumpsteak mit Röstzwiebeln, dazu Pommes frites und Salat
procena≈ 880 kcal58 g UH
Rumpsteak „Café de Paris“
29.90
Café de Paris Rump Steak — mit Kräuterbutter, Pommes frites und Salat
procena≈ 920 kcal55 g UH
Rumpsteak „Art des Hauses“
30.90
House Style Rump Steak — mit Pfeffer-Senf Kruste, dazu Speckstreifen, Röstkartoffeln und Salat
procena≈ 810 kcal45 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 71
Sonderkarte
Kürbis-Rahmsuppevegetarian
7.20
Pumpkin Cream Soup — vegetarisch. Unser traditionelles Kürbisrahm-Süppchen verfeinern wir mit aromatischen Kürbiskernöl und reichen wir Ihnen mit Röstbrot.
procena≈ 320 kcal30 g UHuravnoteženo 65
gebackener Schafskäsevegetarian
8.20
Baked Sheep Cheese — vegetarisch. Wir servieren Ihnen den Schafskäse auf mediterrane Art. Dafür backen wir ihn mit Tomate und in Olivenöl, welches mit Knoblauch und Peperoni aromatisiert wird. Dazu wird unser Röstbrot gereicht.
procena≈ 450 kcal12 g UHpogodno za dijabetičare
Käsespätzlevegetarian
12.80
Cheese Spätzle — vegetarisch. Das klassische Gericht aus dem Allgäu! Die wunderbar, schmelzenden Nudeln werden mit aromatischen Bergkäse gemischt. Dazu kommen ausgelassene Zwiebeln. Als Abrundung reichen wir einen Salat.
procena≈ 850 kcal70 g UH
„ Luft-Burger “
15.90
Air Burger — Ein richtiger Burger! Die herzhafte „Rindfleisch-Bulette“ reichen wir Ihnen gegrillt, mit einer rauchiger Barbeque-oße, Röstzwiebeln, krossen Grillspeck und Käse. Dazu eichen wir Kartoffelecken.
procena≈ 950 kcal60 g UH
Backhendl vom Bio-Huhn
20.50
Organic Roast Chicken — Wir servieren Ihnen das knochenfreie, panierte Huhn in Teilen. Dazu reichen wir Remoulade, einen Kartoffel-Gurken-Salat. Ein grüner Salat rundet das Gericht ab.
procena≈ 720 kcal45 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 73
Schweinebraten
24.50
Roast Pork with Beer Sauce — Wir reichen dieses traditionelle Schmorgericht, von einer Landschweinerasse, im Ofen gebraten und mit einer Biersoße verfeinert. Dazu servieren wir gebratenen Semmelknödel und Sauerkraut.
procena≈ 780 kcal40 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 72
Schweinefilet mit Steinpilzsoße
26.50
Pork Fillet with Porcini Mushroom Sauce — Das zarte Lendchen vom Schwein, reichen rosa gebraten. Der Jahreszeit entsprechend, reichen wir ihnen das Filet mit einer Steinpilz-Rahmsoße. Knusprige Kartoffelkroketten und ein gemischter Salat, runden unser herbstliches Gericht ab.
procena≈ 750 kcal35 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 73
Rumpsteak mit Steinpilzsoße
31.90
Rump Steak with Porcini Mushroom Sauce — Das zarte Rumpsteak des Rindes, reichen rosa gebraten. Der Jahreszeit entsprechend, servieren wir ihnen das Filet mit einer Steinpilz-Rahmsoße. Knusprige Kartoffelkroketten und ein gemischter Salat, runden unser herbstliches Gericht ab.
procena≈ 820 kcal35 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 70
Büfett Vorschlag #4
Räucherfischauswahl mit Graved Lachs, Räucherlachs, Heilbutt, Forellenfilets und Riesengarnelen mit Senf-Dill-Soße und Meerrettichpescatarian
Smoked Fish Platter
procena≈ 450 kcal15 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 67
Mariniertes Anti Pasti Gemüsevegetarian, vegan
Marinated Antipasti Vegetables
procena≈ 250 kcal18 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 70
Vitello tonnato auf Rucolasalat
Vitello Tonnato
procena≈ 350 kcal8 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 70
gefüllte Champignons mit Frischkäsecremevegetarian
Stuffed Mushrooms with Cream Cheese
procena≈ 220 kcal10 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 66
Honigmelonenschiffchen mit Serranoschinken
Honey Melon with Serrano Ham
procena≈ 280 kcal20 g UHuravnoteženo 66
Tomate-Mozzarella mit Rucolasalatvegetarian
Tomato Mozzarella Salad
procena≈ 320 kcal10 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 70
kalte Medaillons von Putenbrust und Schweinefilet
Cold Turkey and Pork Medallions
procena≈ 220 kcal6 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 79
Schweinefilets auf Waldpilzen und Rahmsoße
Pork Fillet with Wild Mushrooms
procena≈ 580 kcal12 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 74
Maispouladenbrust auf Blattspinat und Gorgonzolasoße
Corn Chicken Breast with Spinach and Gorgonzola
procena≈ 520 kcal10 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 74
rosa gebratenes argentinisches Roastbeef mit Charlotten-Pfeffer-Soße
Argentinian Roast Beef
procena≈ 610 kcal8 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 71
Bayrische Creme mit Fruchtsoßevegetarian
Bavarian Cream with Fruit Sauce
procena≈ 450 kcal38 g UHteško 31
frische Beerengrütze mit Vanillesoßevegetarian
Berry Compote with Vanilla Sauce
procena≈ 320 kcal42 g UH
Rohmilchkäse vom Brett mit Brotauswahlvegetarian
Raw Milk Cheese Board
procena≈ 650 kcal30 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 65
Büfett Vorschlag #4
Buffet Suggestion #4
procena≈ 1800 kcal110 g UHteško 33

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47veggie
scoreprocena

Ograničene vegetarijanske opcije

Koliko dobro vegetarijanac jede ovde, na osnovu menija. Nije ocena recenzije.

Kao glavno jelo dostupni su Käsespätzle. U ponudi su takođe supa od bundeve, pečeni ovčiji sir i salata sa kozjim sirom.

10 vegetarijanskih i 1 veganskih jela od ukupno 48

78dia
scoreprocena

Bogata ponuda proteina

Koliko dobro osoba sa dijabetesom jede ovde, na osnovu menija i procenjenih ugljenih hidrata. Nije medicinski savet.

Meni nudi mnogo opcija sa malo ugljenih hidrata. Dostupno je više mesnih jela i salata.

26 prikladno za dijabetes · 48 jela

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Praktično

Adresa
Königshardter Straße 90, 46145 Oberhausen
Radno vreme
Ponzatvoreno
Uto11:30–14:00, 17:00–23:00
Sre11:30–14:00, 17:00–23:00
Čet11:30–14:00, 17:00–23:00
Pet11:30–14:00, 17:00–23:00
Sub17:00–23:00
Nedzatvoreno
geschlossen von Freitag, den 11.09.26 bis einschließlich Dienstag, den 15.09.2026
Kontakt
+49208670273 gasthaus_luft@web.de
Izvori
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), gasthaus-luft.de
Zapis
potpunost 83 %, pouzdanost 80 %

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