Ten Chi
rue du Maine 16, 75014 Paris
Sada zatvoreno · otvara se 11:00
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Meni
Izvor: veb-sajt restorana, čitaj na 10. septembar 2026.. Cene i jela su možda promenjena.
Kalorije i ugljeni hidrati su procene AI modela na osnovu ovog menija, urađene 11. septembar 2026., za tipičnu porciju. Nisu medicinski savet i ne zamenjuju informacije iz kuhinje. "Pogodno za dijabetičare" znači: umereni ugljeni hidrati za jelo, malo šećera i bez baza koje se brzo apsorbuju kao što su pomfrit, beli hleb ili beli pirinač.
TEMAKI
T1 Avocat thon
5.50
Tuna Avocado Temaki — servi par 1 pièce
procena≈ 180 kcal22 g UH
T2 Avocat saumon
4.50
Salmon Avocado Temaki — servi par 1 pièce
procena≈ 190 kcal22 g UH
T3 Queue de saumon Avocat
7.00
Salmon Tail Avocado Temaki — servi par 1 pièce
procena≈ 200 kcal22 g UH
T4 Avocat anguille
6.00
Eel Avocado Temaki — servi par 1 pièce
procena≈ 230 kcal22 g UH
NOS MAKI
201 (thon)
5.00
Tuna Maki — par 6 pièces
procena≈ 150 kcal24 g UH
202 (saumon)
4.00
Salmon Maki — par 6 pièces
procena≈ 160 kcal24 g UH
203 (concombre)vegetarian
4.00
Cucumber Maki — par 6 pièces
procena≈ 130 kcal25 g UH
204 (autre mairie)
4.00
Maki — par 6 pièces
procena≈ 140 kcal24 g UH
205 (avocat)vegetarian
4.00
Avocado Maki — par 6 pièces
procena≈ 160 kcal24 g UH
206 (avocat, saumon)
4.50
Salmon Avocado Maki — par 6 pièces
procena≈ 180 kcal24 g UH
207 (saumon, citron)
4.50
Salmon Lemon Maki — par 6 pièces
procena≈ 170 kcal24 g UH
208 (anguille)
5.50
Eel Maki — par 6 pièces
procena≈ 200 kcal24 g UH
Maki NEIGE 209 (thon)
4.50
Tuna Snow Maki — par 6 pièces
procena≈ 160 kcal24 g UH
Maki NEIGE 210 (saumon)
4.00
Salmon Snow Maki — par 6 pièces
procena≈ 170 kcal24 g UH
SUSHI
301 (thon)
4.50
Tuna Sushi — servi par pair
procena≈ 120 kcal18 g UH
302 (saumon)
4.00
Salmon Sushi — servi par pair
procena≈ 130 kcal18 g UH
303 (daurade)
4.00
Sea Bream Sushi — servi par pair
procena≈ 120 kcal18 g UH
305 (pieuvre)
4.50
Octopus Sushi — servi par pair
procena≈ 120 kcal18 g UH
306 (maquereau)
4.00
Mackerel Sushi — servi par pair
procena≈ 140 kcal18 g UH
307 (crevette)
4.50
Shrimp Sushi — servi par pair
procena≈ 120 kcal18 g UH
308 (anguille)
7.00
Eel Sushi — servi par pair
procena≈ 140 kcal15 g UH
309 (anguille)
8.00
Eel Sushi — servi par pair
procena≈ 140 kcal15 g UH
311 (saumon avocat)
4.58
Salmon Avocado Sushi — servi par pair
procena≈ 120 kcal15 g UH
312 (daurade saumon)
8.00
Sea Bream Salmon Sushi — servi par pair
procena≈ 120 kcal15 g UH
SASHIMI
101 - Maguro (thon)
12.00
Tuna Sashimi — portion one servi par 2s tranches
procena≈ 60 kcal0 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 75
102 - Sake (saumon)
9.50
Salmon Sashimi — portion one servi par 2s tranches
procena≈ 90 kcal0 g UHpogodno za dijabetičare
103 - Tai (daurade)
9.50
Sea Bream Sashimi — portion one servi par 2s tranches
procena≈ 60 kcal0 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 75
105 - Tako (poulpe)
9.50
Octopus Sashimi — portion one servi par 2s tranches
procena≈ 60 kcal0 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 75
106 - Saumon bâté (maquereau mariné)
9.00
Marinated Mackerel Sashimi — portion one servi par 2s tranches
procena≈ 80 kcal0 g UHpogodno za dijabetičare
107 - 12 Tranches de Assortiment
12.00
Assorted Sashimi — portion one servi par 2s tranches
procena≈ 300 kcal0 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 79
MENUS
Menu N
13.50
soupe, salade, sashimi 12 Maki assortiments 4 Maki California, 4 Maki fromage
procena≈ 850 kcal110 g UHuravnoteženo 73
Menu N5
14.00
soupe, salade, sashimi 4 Maki California, 4 Maki fromage 8 Maki omelette
procena≈ 820 kcal105 g UHuravnoteženo 74
Menu N1
13.50
soupe, salade, sashimi 4 Sushi saumon 8 Maki California
procena≈ 780 kcal100 g UHuravnoteženo 68
Menu N2
13.50
soupe, salade, sashimi 3 Sushi saumon, 8 Maki California (tempura crevette)
procena≈ 880 kcal110 g UHuravnoteženo 72
Menu N3
14.00
soupe, salade, sashimi 8 Maki fromage, 8 Maki California (saumon avocat)
procena≈ 840 kcal110 g UHuravnoteženo 73
Menu N4
13.50
soupe, salade, sashimi 8 Rouleau de (Printemps, 8 Maki California (saumon avocat)
procena≈ 750 kcal100 g UHuravnoteženo 74
Menu M3 Végétarienvegetarian
12.50
Vegetarian Menu M3 — soupe, salade, sashimi 6 Maki concombre, 6 Maki avocat, 8 Rouleau de Printemps
procena≈ 650 kcal90 g UHuravnoteženo 70
Menu S
12.00
soupe, salade, sashimi 4 Sushi, 6 Maki, Saumon, 8 California maki
procena≈ 800 kcal100 g UHuravnoteženo 75
Menu Q10
18.00
soupe, salade, 10 Sushi Assortiments
procena≈ 720 kcal80 g UHuravnoteženo 73
Menu Q6
12.00
soupe, salade, 6 Sushi saumon
procena≈ 600 kcal60 g UHuravnoteženo 73
Menu R8
18.00
soupe, salade, 8 Sushi assortiment, 6 Maki Saumon
procena≈ 850 kcal95 g UHuravnoteženo 73
Menu R6
14.00
soupe, salade, 6 Sushi assortiments, 6 Maki Saumon
procena≈ 720 kcal80 g UHuravnoteženo 77
Bento 1
20.00
soupe, salade, Miso, 5 Sashimi saumon, 2 Sushi, 3 Brochette 3 Nèms, Edamame
procena≈ 880 kcal75 g UHuravnoteženo 85
Bento 2
20.00
soupe, salade, Miso, 5 Sashimi saumon, 2 Sushi, 8 California 2 Brochettes saumon, Salade d'algues
procena≈ 920 kcal90 g UHuravnoteženo 70
Menu O
24.00
soupe, salade, Miso, 15 Sashimi assortment 8 California, 4 Sushi
procena≈ 980 kcal85 g UHuravnoteženo 68
713 - MAKI NINJA
6.50
Ninja Maki — saumon, avocat, cheese
procena≈ 320 kcal28 g UH
714 - MAKI FRENCHI ROYAL
11.00
French Royal Maki — saumon mi-cuit mayo chipotle, surimi+cheese, wasabi
procena≈ 380 kcal30 g UH
715 - MAKI PRINTEMPS
6.00
Spring Maki — saumon, avocat, cheese ou thon cut mai, avocat
procena≈ 290 kcal26 g UH
716 - MAKI CROUSTILLANT
6.50
Crispy Maki — california+cheese
procena≈ 340 kcal28 g UH
717 - MAKI CALIFORNIA
5.50
California Maki — avocat, saumon
procena≈ 260 kcal25 g UHuravnoteženo 65
718 - MAKI OMELETTE
6.00
Omelette Maki — thon riz mayi, avocat) ou (avocat, cheese
procena≈ 310 kcal27 g UH
719 - FUTO ROYAL (5 pieces)
7.00
Royal Futo Roll — saumon, thon, shinko roll, concombre, avocat
procena≈ 350 kcal35 g UHuravnoteženo 69
720 - CALIFORNIA FRITS
8.00
Fried California Roll — boeuf, crevettes, l'algo, ponzu sauce sésame sauce spéciale
procena≈ 450 kcal38 g UH
721 - THON ROLL
11.50
Tuna Roll — thon, avocat, cheese
procena≈ 360 kcal30 g UH
722 - MAKI SAUMON Mi-Cuit
10.50
Semi-cooked Salmon Maki — saumon, avocat, cheese, massage, sauce spéciale
procena≈ 380 kcal30 g UH
723 - MAKI TEN CHI ROYALE 5
10.90
Ten Chi Royale Maki — saumon tempura, mayonnaise, concombre, avocat, sauce spéciale
procena≈ 420 kcal35 g UH
724 - DRAGON ROLL UNAGI
13.50
Unagi Dragon Roll — tempura inside avocat unagi sauce sésame sauce spéciale
procena≈ 480 kcal40 g UH
SPÉCIALITÉS MAKIS par 8 pièces
701 - MAKI TENCHI ROYAL
10.90
Tenchi Royal Maki — saumon, tempura crevettes, avocat, mangue, sauce spéciale
procena≈ 410 kcal36 g UH
702 - MAKI MASAGO
6.50
Masago Maki — saumon, avocat, masago, sésame
procena≈ 310 kcal28 g UHuravnoteženo 65
703 - MAKI FROMAGE
7.90
Cheese Maki — thon, avocat
procena≈ 330 kcal28 g UH
704 - MAKI RAINBOW
10.00
Rainbow Maki — saumon, thon, kaki, concombre, avocat
procena≈ 420 kcal45 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 77
705 - MAKI CROUSTILLANT
6.00
Crispy Tuna Maki — thon, cuir mayo, avocat
procena≈ 480 kcal42 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 65
706 - MAKI PRINTEMPS SPECIAL
7.50
Special Spring Maki — saumon, masago, crevette, avocat, malonne
procena≈ 440 kcal46 g UHuravnoteženo 77
708 - CALIFORNIA TEMPURA
6.50
Tempura California Roll — canard, sésame
procena≈ 520 kcal44 g UH
709 - MAKI TEN CHI ROYAL 2
11.00
Ten Chi Royal 2 Maki — saumon ni-avocat, avocat, tempura crevettes
procena≈ 580 kcal48 g UHuravnoteženo 65
710 - MAKI TEN CHI ROYAL 3
10.00
Ten Chi Royal 3 Maki — saumon ni-avocat, avocat, fromage
procena≈ 540 kcal46 g UHuravnoteženo 65
711 - MAKI TEN CHI ROYAL 4
10.00
Ten Chi Royal 4 Maki — canard, mayo, tempura crevettes, sésame, sauce soja
procena≈ 610 kcal48 g UH
712 - MAKI CROUSTILLANT
6.50
Crispy Salmon Maki — saumon, cuir mayo, avocat
procena≈ 480 kcal42 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 65
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33veggie
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Ograničene vegetarijanske opcije
Koliko dobro vegetarijanac jede ovde, na osnovu menija. Nije ocena recenzije.
Meni nudi maki sa krastavcem i maki sa avokadom. Postoji i poseban vegetarijanski meni sa supom, salatom i prolećnim rolnikama.
3 vegetarijanskih i 0 veganskih jela od ukupno 69
55dia
scoreprocena
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Birajte sašimi
Koliko dobro osoba sa dijabetesom jede ovde, na osnovu menija i procenjenih ugljenih hidrata. Nije medicinski savet.
Sašimi nudi proteine bez ugljenih hidrata. Većina ostalih jela sadrži pirinač.
9 prikladno za dijabetes · 69 jela
Recenzije
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Praktično
- Adresa
- rue du Maine 16, 75014 Paris
- Radno vreme
- Pon11:00–15:00, 18:00–23:00Uto11:00–15:00, 18:00–23:00Sre11:00–15:00, 18:00–23:00Čet11:00–15:00, 18:00–23:00Pet11:00–15:00, 18:00–23:00Sub11:00–15:00, 18:00–23:00Ned11:00–15:00, 18:00–23:00
- Kontakt
- +32143201199
- Izvori
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- Zapis
- potpunost 83 %, pouzdanost 95 %