Arbela 10
Rue de l'Échiquier 49, 75010 Paris
Sada zatvoreno · otvara se 18:00
tapas€€€€
Meni
Izvor: veb-sajt restorana, čitaj na 11. septembar 2026.. Cene i jela su možda promenjena.
Kalorije i ugljeni hidrati su procene AI modela na osnovu ovog menija, urađene 11. septembar 2026., za tipičnu porciju. Nisu medicinski savet i ne zamenjuju informacije iz kuhinje. "Pogodno za dijabetičare" znači: umereni ugljeni hidrati za jelo, malo šećera i bez baza koje se brzo apsorbuju kao što su pomfrit, beli hleb ili beli pirinač.
CHARCUTERIES BASQUES & IBERIQUES
Terrine d’Amatxi Eric Ospital
11.00
Amatxi Terrine
procena≈ 280 kcal4 g UHpogodno za dijabetičare
Jambon de Bayonne Eric Ospital
14.00
Bayonne Ham
procena≈ 160 kcal0 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 67
Jambon blanc truffé Eric Ospital
15.00
Truffled White Ham
procena≈ 180 kcal1 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 67
Paletta de Bellota 100% Iberico
25.00
Iberico Bellota Shoulder
procena≈ 220 kcal0 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 67
Cecina de Leon
17.00
affinage 12 mois minimum
procena≈ 150 kcal0 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 73
LES FROMAGES DU PAYS BASQUE
Chèvre fraisvegetarian
9.00
Fresh Goat Cheese
procena≈ 120 kcal3 g UHpogodno za dijabetičare
Manchego, confiturevegetarian
12.00
Manchego Cheese with Jam
procena≈ 210 kcal12 g UHpogodno za dijabetičare
Ossau-Iraty, confiturevegetarian
11.00
Ossau-Iraty Cheese with Jam
procena≈ 200 kcal12 g UHpogodno za dijabetičare
LES GRANDES PLANCHES ARBELA DE NOS PRODUCTEURS DU PAYS BASQUE
Charcuteries
29.00
Charcuterie Platter
procena≈ 650 kcal5 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 67
Fromagesvegetarian
29.00
Cheese Platter
procena≈ 600 kcal15 g UHpogodno za dijabetičare
Fromages & charcuteries
35.00
Cheese and Charcuterie Platter
procena≈ 850 kcal15 g UHpogodno za dijabetičare
LES ASSIETTES À PARTAGER (OU PAS)
Œufs mayo, piquillos & graines de moutardevegetarian
8.00
Egg Mayonnaise with Piquillos
procena≈ 240 kcal6 g UHpogodno za dijabetičare
Houmous de petits pois, Xistorra
10.00
Pea Hummus with Xistorra
procena≈ 320 kcal14 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 70
Sardinas au BBQpescatarian
15.00
BBQ Sardines
procena≈ 280 kcal0 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 67
Pimientos del Padronvegan, vegetarian
12.00
Padrón Peppers
procena≈ 150 kcal8 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 66
Croquetas jambon x4
9.00
Ham Croquettes
procena≈ 380 kcal24 g UH
Croquetas fromage de brebis x4vegetarian
10.00
Sheep Cheese Croquettes
procena≈ 400 kcal24 g UH
Croquetas Cecina x4
10.00
Cecina Croquettes
procena≈ 380 kcal24 g UH
Coques à la marinière, asperges vertespescatarian
14.00
Cockles Marinière with Asparagus
procena≈ 220 kcal10 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 70
Sandwich au thon rouge, kimchipescatarian
18.00
Tuna Sandwich with Kimchi
procena≈ 450 kcal35 g UH
Coquillettes au jambon truffé d’Eric Ospital, crème & parmesan
14.00
Truffled Ham Pasta
procena≈ 580 kcal45 g UH
Patatas bravas, sauce brava, aïolivegetarian
11.00
Patatas Bravas
procena≈ 420 kcal38 g UH
Salade César, sauce Parmesan-café
14.00
Caesar Salad
procena≈ 450 kcal12 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 70
Merlu Pil-Pilpescatarian
16.00
Hake Pil-Pil
procena≈ 310 kcal4 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 67
Xistorra grillée
14.00
Grilled Xistorra
procena≈ 480 kcal3 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 67
Joue de porc, sauce au vin rouge
24.00
Pork Cheek in Red Wine
procena≈ 520 kcal12 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 67
Tataki de bœuf, chimichurrin grenade
29.00
Beef Tataki
procena≈ 380 kcal8 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 67
LES DESSERTS
Coulant chocolatvegetarian
13.00
Chocolate Fondant
procena≈ 450 kcal42 g UHteško 34
Tarta de quesovegetarian
12.00
Cheesecake
procena≈ 410 kcal30 g UHteško 40
Tatin crème, glace vanille, piment d’Espelettevegetarian
12.00
Tatin with Vanilla Ice Cream
procena≈ 550 kcal62 g UHteško 30
CHARCUTERIES D’ÉRIC OSPITAL & PAIN DE L’AMI JULIEN DUBOUÉ
Jambon truffé
14.00
Truffled Ham
procena≈ 280 kcal1 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 67
Jambon de Bayonne
12.00
Bayonne Ham
procena≈ 250 kcal1 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 67
Boudin noir
12.00
Black Pudding
procena≈ 320 kcal6 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 67
LES FROMAGES DU PAYS BASQUE & PAIN DE L’AMI JULIEN DUBOUÉ
Bleu des Basques, confiturevegetarian
9.00
Basque Blue Cheese with Jam
procena≈ 310 kcal15 g UHpogodno za dijabetičare
LES ASSIETTES À PARTAGER (OU PAS)
Øufs mayo maïsvegetarian
9.00
Corn Egg Mayonnaise — puré de maïs, huile verte
procena≈ 380 kcal18 g UHpogodno za dijabetičare
Croquetas jambon
11.00
Ham Croquettes
procena≈ 350 kcal24 g UHpogodno za dijabetičare
Croquetas fromage de brebisvegetarian
11.00
Sheep Cheese Croquettes
procena≈ 370 kcal22 g UHpogodno za dijabetičare
Croquetas Cecina
13.00
Cecina Croquettes
procena≈ 360 kcal22 g UHpogodno za dijabetičare
Crevettes croustillantespescatarian
15.00
Crispy Shrimp — basilic thaï, mayo piment
procena≈ 410 kcal18 g UHpogodno za dijabetičare
Salade de betteravesvegetarian
12.00
Beetroot Salad with Goat Cheese — chèvre frais, sauce Gomadare
procena≈ 280 kcal18 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 66
Velouté de champignonsvegetarian
11.00
Mushroom Velouté — tartine Mimosa
procena≈ 320 kcal25 g UHpogodno za dijabetičare
Coquillettes au jambon d’Eric Ospital
12.00
Ham Pasta
procena≈ 450 kcal55 g UHuravnoteženo 66
Saint-Jacquespescatarian
16.00
Scallops with Brown Butter — beurre noisette, Pimentón de la Vera
procena≈ 310 kcal6 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 67
Magret de canard
16.00
Duck Breast with Carrot Puree — puré de carottes
procena≈ 420 kcal15 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 70
Tortilla de patatasvegetarian
10.00
Potato Tortilla
procena≈ 380 kcal28 g UHpogodno za dijabetičare
Tortilla de patatas con chorizo
12.00
Chorizo Potato Tortilla
procena≈ 460 kcal26 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 65
Txistorra au grill d’Eric Ospital
13.00
Grilled Txistorra
procena≈ 350 kcal4 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 67
Poulpe au grillpescatarian
24.00
Grilled Octopus — chimichurri
procena≈ 290 kcal12 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 82
Txuleta de cochon du sud-ouest
59.00
Southwest Pork Steak — 45 min d’attente
procena≈ 850 kcal0 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 67
LES DESSERTS
Vacherin vanille
12.00
Vanilla Vacherin with seasonal fruits — fruits de saison
procena≈ 450 kcal42 g UHteško 34
Riz au lait
10.00
Rice pudding with caramel — caramel
procena≈ 380 kcal48 g UH
Profiteroles
12.00
procena≈ 520 kcal45 g UHteško 28
CHARCUTERIES BASQUES & IBERIQUES
Paleta Ibérique Cebo 6-8 mois d’affinage
17.00
Iberian Ham Paleta
procena≈ 320 kcal2 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 67
LES ASSIETTES À PARTAGER (OU PAS)
Øufs mayo, piquillos & graines de moutardevegetarian
8.00
Egg mayonnaise with piquillo peppers
procena≈ 340 kcal12 g UHpogodno za dijabetičare
Velouté de butternut, chèvre fraisvegetarian
8.00
Butternut squash velouté with goat cheese
procena≈ 260 kcal22 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 70
Boquerones – Anchois marinéspescatarian
9.00
Boquerones (Marinated Anchovies)
procena≈ 180 kcal4 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 67
Escargots en persillade
12.00
Escargots with garlic parsley
procena≈ 240 kcal8 g UHpogodno za dijabetičare
Ceviche de poisson du jour, patate douce, jalapeñopescatarian
16.00
Fish Ceviche
procena≈ 280 kcal22 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 82
Parmentier de canard, agrumes & gingembre
15.00
Duck Parmentier
procena≈ 480 kcal32 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 69
Patatas bravas, chorizo, mayonnaise pimentée, pimentón de la Vera
11.00
Patatas Bravas with Chorizo
procena≈ 650 kcal45 g UH
Salade César, chips jambon ibérique
14.00
Caesar Salad with Iberian ham chips
procena≈ 520 kcal18 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 65
Poulpe, patate douce, sauce chimichurripescatarian
16.00
Octopus with chimichurri
procena≈ 410 kcal28 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 75
Pluma Ibérique au BBQ à partager, chimichurri
29.00
BBQ Iberian Pluma
procena≈ 780 kcal12 g UHpogodno za dijabetičare
Côte de bëuf à partager, garnitures
95.00
Beef Rib for sharing
procena≈ 1400 kcal30 g UHpogodno za dijabetičareteško 41
Da li je ovaj meni i dalje tačan?
69veggie
scoreprocena
scoreprocena
Španski tapas i sirevi
Koliko dobro vegetarijanac jede ovde, na osnovu menija. Nije ocena recenzije.
Postoji više vegetarijanskih opcija kao što su patatas bravas i krokete od ovčjeg sira. Za vegane su dostupne pimientos del Padron. Jelovnik sadrži i meso za mešovite grupe.
19 vegetarijanskih i 1 veganskih jela od ukupno 65
75dia
scoreprocena
scoreprocena
Španski tapas sa malo hidrata
Koliko dobro osoba sa dijabetesom jede ovde, na osnovu menija i procenjenih ugljenih hidrata. Nije medicinski savet.
Meni nudi mnogo proteinskih opcija. Sušeni mešnati proizvodi i plodovi mora prirodno imaju malo ugljenih hidrata.
51 prikladno za dijabetes · 65 jela
Recenzije
RecenzijaJoš nema recenzija.Jesi li bio tamo? Napiši prvu.
Praktično
- Adresa
- Rue de l'Échiquier 49, 75010 Paris
- Radno vreme
- Pon18:00–00:00Uto18:00–00:00Sre18:00–00:00Čet18:00–00:00Pet18:00–00:00Sub18:00–00:00Ned—closing time not specified
- Kontakt
- +330148000828
- Izvori
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), arbelarestaurant.com/
- Zapis
- potpunost 83 %, pouzdanost 95 %