Oketa Pessac
237 Av. Pasteur, 33600 Pessac
radno vreme još nije poznato
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Meni
Izvor: veb-sajt restorana, čitaj na 13. septembar 2026.. Cene i jela su možda promenjena.
Kalorije i ugljeni hidrati su procene AI modela na osnovu ovog menija, urađene 14. septembar 2026., za tipičnu porciju. Nisu medicinski savet i ne zamenjuju informacije iz kuhinje. "Pogodno za dijabetičare" znači: umereni ugljeni hidrati za jelo, malo šećera i bez baza koje se brzo apsorbuju kao što su pomfrit, beli hleb ili beli pirinač.
ENTREES
A5 Tempura crevettes(3PCS)
5.00
Shrimp Tempura
procena≈ 210 kcal15 g UHpogodno za dijabetičare
A6 Gyoza Poulet(6PCS)
6.00
Chicken Gyoza
procena≈ 240 kcal18 g UHpogodno za dijabetičare
A6B.Raviolis Légumevegetarian
6.00
Vegetable Dumplings — vendu par 6
procena≈ 180 kcal22 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 73
A7 Nems poulet(4PCS)
4.00
Chicken Spring Rolls
procena≈ 220 kcal20 g UHpogodno za dijabetičare
A7.B Nem Crevette(4PCS)
4.00
Shrimp Spring Rolls
procena≈ 210 kcal20 g UHpogodno za dijabetičare
A8.Bouchée de Calamar
6.00
Calamari Bites — vendu par 6 pièces !‹‹⚠
procena≈ 280 kcal16 g UHpogodno za dijabetičare
E1 Soupe miso
2.50
Miso Soup
procena≈ 45 kcal5 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 75
E2 Salade cruditévegetarian
2.50
Fresh Vegetable Salad
procena≈ 60 kcal8 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 72
Salade Wakamevegan
3.50
Wakame Salad
procena≈ 80 kcal10 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 69
E8 Salade OKETA
5.00
Oketa Salad
procena≈ 150 kcal12 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 66
ACCOMPAGNEMENTS
D1 riz naturevegan, gluten_free
1.50
Steamed Rice
procena≈ 200 kcal45 g UH
D2 riz sushivegan, gluten_free
2.50
Sushi Rice
procena≈ 240 kcal52 g UH
D3 Riz cantonais(exclusivement emporter)
6.00
Cantonese Fried Rice — riz préparée avec du jambon , des œufs et pour finir dès petit pois
procena≈ 450 kcal55 g UH
D4. Nouille sautée au légume(exclusivement emporter)vegan
6.50
Stir-fried Vegetable Noodles
procena≈ 380 kcal50 g UHuravnoteženo 74
D5.Nouille sautée au bëë(exclusivement emporter)
8.00
Stir-fried Beef Noodles
procena≈ 480 kcal50 g UHuravnoteženo 70
MENU MIDI
MENU MIDI 1
9.00
Lunch Menu 1 — Soupe, salade, riz, 4 brochettes:Bëë, bëë au fromage
procena≈ 850 kcal75 g UHuravnoteženo 67
MENU MIDI 2pescatarian
11.00
Lunch Menu 2 — Soupe, salade, riz, 6 maki, 3 sushi
procena≈ 780 kcal95 g UHuravnoteženo 76
MENU MIDI 3pescatarian
10.50
Lunch Menu 3 — Soupe , salade , riz, 4 brochettes:Thon et saumon
procena≈ 720 kcal70 g UHuravnoteženo 77
MENU MIDI 4 (6 maki)
11.00
Lunch Menu 4 (Maki) — Soupe, salade, riz, 6 maki,4 brochettes:Bëë, poulet, aile de poulet, boulettes de poulet
procena≈ 920 kcal90 g UHuravnoteženo 70
MENU MIDI 4 (3 sushi)
11.00
Lunch Menu 4 (Sushi) — Soupe, salade, riz, 3 sushi,4 brochettes:Bëë, poulet, aile de poulet, boulettes de poulet
procena≈ 880 kcal85 g UHuravnoteženo 72
MENU MIDI 5
13.00
Lunch Menu 5 — Soupe, salade, riz, 6 sashimi saumon,4 brochettes: Bëë, poulet, aile de poulet, boulettes de poulet
procena≈ 850 kcal75 g UHuravnoteženo 73
Menu MIDI 6(N)
12.80
Lunch Menu 6 (Nems) — 3 sushi saumon suivi de 6 maki saumon , Nems au poulet servi par 4
procena≈ 720 kcal85 g UHuravnoteženo 73
Menu MIDI 6(R)
12.80
Lunch Menu 6 (Ravioli) — 3 sushi saumon suivi de 6 maki saumon , raviolis poulet servi par 4
procena≈ 740 kcal82 g UHuravnoteženo 73
MENU MIDI 7(N)
12.80
Lunch Menu 7 (Nems) — 6 California saumon avocat, 3brochettes(bëë,boulette de poulet,poulet) 4Nems Poulet
procena≈ 880 kcal80 g UHuravnoteženo 66
MENU MIDI 7(R)
12.80
Lunch Menu 7 (Ravioli) — 6 California saumon avocat 3 brochette(bëë boulette de poulet,poulet), 4 raviolis poulet.
procena≈ 860 kcal78 g UHuravnoteženo 67
Menu midi 8pescatarian
12.00
Lunch Menu 8 — 6 bouchée de calamars accompagnée de 3 tempura crevettes, 1 riz + boisson au choix
procena≈ 680 kcal65 g UHuravnoteženo 67
MENUS
Menu.A(1)
12.00
Menu A(1) — soupe , salade , riz et 5 brochette bëë fromage
procena≈ 710 kcal60 g UHuravnoteženo 65
Menu A(2)
12.90
soupe , salade , riz et 6 brochettes ( 2 bëë fromage , 2 boulette de poulet , 2 poulet)
procena≈ 750 kcal60 g UHuravnoteženo 71
Menu A(3)
16.00
salade , soupe , riz 5 brochettes(bëë , poulet , aile de poulet , bëë fromage , boulette de poulet) 6 gyoza poulet
procena≈ 920 kcal85 g UH
MENU AMOUREUX (2 PERS)pescatarian
52.00
Lovers Menu — 2 soupes, 2 salades, 2 riz, maki saumon (6 pieces), california surimi avocat (6 pieces), aassortiment de sushi (8 pieces), Assortiment de sashimi (8 pieces), Assortiment de brochette (10 pieces)
procena≈ 1800 kcal160 g UHteško 40
MENU ST VALENTIN (2 PERS)pescatarian
46.00
Valentine Menu — 2 soupes, 2 salades, 2 riz, california crispy roll (8 pieces), maki saumon (6 pieces), california surimi avocat (6 pieces), aassortiment de sushi (8 pieces), Assortiment de sashimi (8 pieces)
procena≈ 1850 kcal170 g UHteško 33
MENU A
11.00
Soupe, salade, riz, 5 brochettes: Poulet, boulettes de poulet, bëë, aile de poulet, bëë au fromage
procena≈ 720 kcal60 g UHuravnoteženo 65
MENU Bpescatarian
13.80
Soupe , salade , riz, 5 brochettes: Thon, saumon, gambas, st-jacques, champignon
procena≈ 650 kcal60 g UHuravnoteženo 77
MENU C
16.00
Soupe, salade, riz, 8 brochettes: 2 Poulet, boulettes de poulet, bëë, aile de poulet, bëë au fromage, , st-jacques, champignon
procena≈ 880 kcal60 g UH
MENU D
17.00
Soupe, salade, riz, 8 brochettes: 2 gambas, 2 saumon, 2 bëë, 2 bëë au fromage
procena≈ 820 kcal60 g UH
MENU ESpescatarian
13.00
Soupe, salade, sashimi saumon sur riz vinaigré
procena≈ 550 kcal55 g UHuravnoteženo 73
MENU ESTpescatarian
13.00
Soupe, salade, sashimi saumon et thon sur riz vinaigré
procena≈ 560 kcal55 g UHuravnoteženo 73
MENU Fpescatarian
14.50
Soupe, salade, assortiment de sashimi sur riz vinaigré
procena≈ 580 kcal55 g UHuravnoteženo 73
MENU Gpescatarian
16.00
Soupe, salade, riz, assortiment de sushis (8 pièces)
procena≈ 780 kcal85 g UHuravnoteženo 76
MENU Hpescatarian
19.00
Soupe, salade, riz, assortiment de sashimi (24 pièces)
procena≈ 720 kcal60 g UHuravnoteženo 73
MENU Ipescatarian
14.50
Soupe, salade, riz, 6 Maki saumon, 6 Maki thon et 6 California surimi avocat
procena≈ 1150 kcal145 g UHuravnoteženo 66
MENU Jpescatarian
15.00
Soupe, salade, riz, assortiment de sushi(6 pièces), 6 maki saumon
procena≈ 1050 kcal130 g UHuravnoteženo 65
MENU Kpescatarian
18.50
Soupe, salade, riz,Assortiment de sushi (4 pièces),Assortiment de sashimi (15 pièces)
procena≈ 1200 kcal110 g UH
MENU Lpescatarian
18.50
Soupe, salade, riz, assortiment de sushi (4 pièces), Assortiment de sashimi (9 pièces), 6 maki saumon
procena≈ 1250 kcal135 g UH
MENU M
18.50
Soupe, salade, riz, 6 maki saumon, 3 sushi saumon, 5 brochettes: poulet, boulettes de poulet, bëë, aile de poulet, bëë au fromage
procena≈ 1400 kcal130 g UH
MENU N
17.50
Soupe, salade, riz, assortiment de sashimi (9 pièces), 5 brochettes: poulet, boulettes de poulet, bëë, aile de poulet, bëë au fromage
procena≈ 1300 kcal110 g UH
MENU O
17.50
Soupe, salade, riz, assortiment de sushis (6 pièces), 5 brochettes: poulet, boulettes de poulet,bëë, aile de poulet, bëë au fromage
procena≈ 1350 kcal125 g UH
MENU P
18.00
Soupe, salade, riz, 6 california surimi, 6 maki saumon, 5 brochettes: poulet, boulettes de poulet, bëë, aile de poulet, bëë au fromage
procena≈ 1450 kcal140 g UH
MENU Q (2 PERS)
49.00
2 Soupe, 2 salade, 2 riz, assortiment de sashimi (28 piece), 4 sushi, 6 maki saumon, 8 brochettes: 2 bëë, 2 bëë au formage, 2 poulet, 2 boulettes de poulet
procena≈ 2600 kcal250 g UHteško 33
1 / 2 MENU Q (1 PERS)
26.00
Menu Q (1 Pers) — Soupe, salade, riz, assortiment de sashimi (14 piece), 2 sushi, 3 maki saumon, 4 brochettes: bëë, bëë au formage, poulet, boulettes de poulet
procena≈ 1300 kcal125 g UH
MENU R (2 PERS)
46.00
Menu R for 2 — 2 Soupe, 2 salade, 2 riz, assortiment de sashimi (24 piece), 10 sushi, 6 Maki saumon, 6 Maki thon
procena≈ 2400 kcal260 g UHteško 40
1 / 2 MENU R (1 PERS)
25.00
Menu R for 1 — Soupe, salade, riz, assortiment de sashimi (14 piece), 5 sushi, 3 maki saumon , 3 maki thon
procena≈ 1200 kcal130 g UH
MENU T
18.00
Soupe, salade, riz, assortiment de Sashimi (12 pièces), 6 california surimi avocat
procena≈ 1100 kcal120 g UH
MAKI (par 6 pièces)
M1 Thon
5.50
Tuna Maki
procena≈ 180 kcal25 g UH
M2 Saumon
5.00
Salmon Maki
procena≈ 180 kcal25 g UH
M3 Concombrevegetarian
4.50
Cucumber Maki
procena≈ 150 kcal25 g UH
M4 Radis Jap.vegetarian
4.50
Japanese Radish Maki
procena≈ 150 kcal25 g UH
M5 Calif. saumon
5.80
Salmon California Maki
procena≈ 220 kcal28 g UH
M6 Calif.surimi
5.50
Surimi California Maki
procena≈ 210 kcal28 g UH
M7 Avocatvegetarian
4.50
Avocado Maki
procena≈ 200 kcal25 g UHuravnoteženo 65
M8 Omelettevegetarian
4.20
Omelette Maki
procena≈ 180 kcal22 g UH
M9 Futo maki (8 pièces)
9.50
Futo Maki
procena≈ 320 kcal38 g UHuravnoteženo 65
M10 Temaki(2 pièces)
7.50
Temaki
procena≈ 240 kcal28 g UH
Maki Printemps(6pièces)
MP1 Maki Printemps Saumon Avocat
5.80
Spring Maki Salmon Avocado
procena≈ 210 kcal18 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 73
MP2 Maki Printemps Thon avocat
5.80
Spring Maki Tuna Avocado
procena≈ 190 kcal18 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 73
MP3 Maki Printemps Crevette Avocat
5.80
Spring Maki Shrimp Avocado
procena≈ 180 kcal18 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 73
MP4 Maki Printemps Thon Cuit Avocat
5.80
Spring Maki Cooked Tuna Avocado
procena≈ 190 kcal18 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 73
MP5 Maki Printemps Surimi Avocat
5.80
Spring Maki Surimi Avocado
procena≈ 180 kcal18 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 73
MP6 Maki Printemps Saumon Cheese
5.80
Spring Maki Salmon Cheese
procena≈ 240 kcal18 g UHpogodno za dijabetičare
MP7 Maki Printemps Cheese Avocatvegetarian
5.80
Spring Maki Cheese Avocado
procena≈ 230 kcal18 g UHpogodno za dijabetičare
MP8 Maki Printemps Tempura Avocatvegetarian
6.00
Spring Maki Tempura Avocado
procena≈ 260 kcal22 g UHpogodno za dijabetičare
California(6pièces)
MC1 California Saumon Avocat
5.80
California Salmon Avocado
procena≈ 280 kcal32 g UHuravnoteženo 65
MC2 California Thon Avocat
5.80
California Tuna Avocado
procena≈ 260 kcal32 g UHuravnoteženo 65
MC3 California Surimi Avocat
5.50
California Surimi Avocado
procena≈ 250 kcal32 g UHuravnoteženo 65
MC4 California Crevette Avocat
5.80
California Shrimp Avocado
procena≈ 260 kcal32 g UHuravnoteženo 65
MC5 California Thon cuit Avocat
5.80
California Cooked Tuna Avocado
procena≈ 260 kcal32 g UHuravnoteženo 65
MC6 California Saumon Cheese
5.80
California Salmon Cheese
procena≈ 320 kcal32 g UH
MC7 California Cheese Avocatvegetarian
5.80
California Cheese Avocado
procena≈ 310 kcal32 g UH
MC8 California Tempura Crevette
6.00
California Tempura Shrimp
procena≈ 340 kcal36 g UH
MC9 California Poulet avocat
6.00
California Chicken Avocado
procena≈ 280 kcal32 g UHuravnoteženo 65
SUSHI (par 2 pièces)
U1 Thon
4.80
Tuna Sushi
procena≈ 110 kcal15 g UH
U2 Saumon
4.50
Salmon Sushi
procena≈ 120 kcal15 g UH
U3 Daurade
4.50
Sea Bream Sushi
procena≈ 110 kcal15 g UH
U4 maquereau
4.50
Mackerel Sushi
procena≈ 130 kcal15 g UH
U5 Saumon Cheese
4.60
Salmon Cheese Sushi
procena≈ 150 kcal15 g UH
U6 Poulpe
4.50
Octopus Sushi
procena≈ 110 kcal15 g UH
U7 Omelettevegetarian
4.20
Omelette Sushi
procena≈ 120 kcal15 g UH
U8 crevettes
4.80
Shrimp Sushi
procena≈ 110 kcal15 g UH
SASHIMI (par 8 pièces)
S2 Saumon
8.20
Salmon Sashimi
procena≈ 180 kcal2 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 73
S3 Daurade
8.20
Sea Bream Sashimi
procena≈ 150 kcal2 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 79
S4 Maquereau
6.80
Mackerel Sashimi
procena≈ 200 kcal2 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 67
S6 Poulpe
7.20
Octopus Sashimi
procena≈ 140 kcal2 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 79
S7 Assortiment de poissons
9.00
Assorted Fish Sashimi
procena≈ 170 kcal2 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 79
SPECIALITE
V1.Tempura Roll
9.00
Tempura Roll — saumon cheese , avocat , frit
procena≈ 480 kcal45 g UH
V2.Pokebowlvegan
13.00
Vegetable Poke Bowl — Mangue , tomates , concombres, avocat , edamame,riz vinaigré
procena≈ 420 kcal65 g UHuravnoteženo 66
V3.Pokebowl(saumon)
13.00
Salmon Poke Bowl — Saumon , Avocat , Edamame , Mangue , Tomate , Riz vinaigré
procena≈ 510 kcal60 g UHuravnoteženo 77
M11 (8 pièces) Summer Roll
7.80
Summer Roll — CALIFORNIA (saumon, avocat) couvert de saumon et avocat, filet de sauce caramélisé et sauce Samouraï (pimenté).
procena≈ 410 kcal38 g UH
M12 (8 pièces) Crispy Roll
7.80
Crispy Roll — CALIFORNIA (saumon, avocat) couvert d'échalote frit, filet de sauce caramélisé et sauce Samouraï (pimenté).
procena≈ 460 kcal42 g UH
M13 Flamme Rolls(8PCS)
9.00
Flame Rolls — Saumon mi-cuit , avocat , fromage, sauce anguille , sesame
procena≈ 440 kcal35 g UH
M14.Tempura Flamme Rolls(8PCS)
9.00
Tempura Flame Rolls — Tempura crevette , fromage , saumon mi-cuit
procena≈ 490 kcal38 g UH
U9 Sushi Oketa servis par 3 pieces
7.50
Salmon Sushi Oketa — Sushi saumon avec trait de persillade maison et filet de sauce sucré caramélisé
procena≈ 210 kcal22 g UH
YAKITORI (par 2 pièces)
B1 Thon
5.50
Tuna Yakitori
procena≈ 120 kcal4 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 75
B2 Saumon
5.00
Salmon Yakitori
procena≈ 140 kcal4 g UHpogodno za dijabetičare
B3 St-jacques
6.80
Scallop Yakitori
procena≈ 110 kcal5 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 75
B4 Gambas
6.80
Prawn Yakitori
procena≈ 110 kcal5 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 75
B5 Champignonvegetarian
4.50
Mushroom Yakitori
procena≈ 80 kcal6 g UHpogodno za dijabetičare
B6 Bëë
4.80
Beef Yakitori
procena≈ 150 kcal4 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 73
B7 Bëë au fromage
4.80
Beef and Cheese Yakitori
procena≈ 180 kcal4 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 67
B8 Ailes de poulet
4.80
Chicken Wing Yakitori
procena≈ 160 kcal4 g UHpogodno za dijabetičare
B9 poulet
4.80
Chicken Yakitori
procena≈ 130 kcal4 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 79
B10 Boulettes de poulet
4.80
Chicken Meatball Yakitori
procena≈ 150 kcal6 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 69
DESSERTS PAR DEUX
Mochi glacé ( fraise)
5.00
Strawberry Mochi Ice Cream
procena≈ 180 kcal28 g UHteško 39
Mochi glacé (mangue)
5.00
Mango Mochi Ice Cream
procena≈ 180 kcal28 g UHteško 39
Mochi glacé (the vert)
5.00
Green Tea Mochi Ice Cream — parfum The vert
procena≈ 180 kcal28 g UHteško 39
Nougat chinois
3.00
Chinese Nougat
procena≈ 160 kcal15 g UH
Perle de Coco
3.50
Coconut Pearl — servis par 2 pieces
procena≈ 140 kcal18 g UH
Da li je ovaj meni i dalje tačan?
59veggie
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scoreprocena
japanska kuhinja sa opcijama
Koliko dobro vegetarijanac jede ovde, na osnovu menija. Nije ocena recenzije.
Postoji veganski pokebowl sa mangom i avokadom. Meni uključuje i povrćne ravioli i maki sa krastavcem.
16 vegetarijanskih i 5 veganskih jela od ukupno 116
52dia
scoreprocena
scoreprocena
Opcije sa malo ugljenih hidrata
Koliko dobro osoba sa dijabetesom jede ovde, na osnovu menija i procenjenih ugljenih hidrata. Nije medicinski savet.
Sashimi i yakitori su najbolji izbori. Izbegavajte pirinač i maki zbog visokog glikemijskog indeksa.
33 prikladno za dijabetes · 116 jela
Recenzije
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Praktično
- Adresa
- 237 Av. Pasteur, 33600 Pessac
- Radno vreme
- još nije poznato
- Kontakt
- +33556369634
- Izvori
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), soundvibes.free.fr/oketa%20pessac%20officiel%202/index.html
- Zapis
- potpunost 67 %, pouzdanost 80 %