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La Zanzara

Via Crescenzio, 84, 00193 Roma

Sada otvoreno · do 01:00

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Izvor: veb-sajt restorana, čitaj na 11. septembar 2026.. Cene i jela su možda promenjena.

Kalorije i ugljeni hidrati su procene AI modela na osnovu ovog menija, urađene 11. septembar 2026., za tipičnu porciju. Nisu medicinski savet i ne zamenjuju informacije iz kuhinje. "Pogodno za dijabetičare" znači: umereni ugljeni hidrati za jelo, malo šećera i bez baza koje se brzo apsorbuju kao što su pomfrit, beli hleb ili beli pirinač.

GASTRONOMIA tapas
CARPACCIO DI CECINA DE LEÓN [7]
14.00
Cecina de León Carpaccio — rucola - scaglie di pecorino di Amatrice - olio - limone
procena≈ 280 kcal4 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 67
PATANEGRA 100% BELLOTA AL COLTELLO - PAN Y TOMATE [1]
20.00
Jamón Ibérico de Bellota
procena≈ 380 kcal25 g UHpogodno za dijabetičare
CARPACCIO DI MELONE E PROSCIUTTO CRUDO DI PARMA
16.00
Melon and Parma Ham Carpaccio
procena≈ 210 kcal15 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 69
BURRATA IN CARROZZA - FIOCCHI DI JAMÓN - POMODORO - BASILICO [1-7]
18.00
Burrata in Carrozza
procena≈ 520 kcal30 g UH
SELEZIONE DI FORMAGGI E SALUMI DAL BANCO [7-8]
30.00
Cheese and Cold Cut Selection — sott’oli - mieli - marmellate selezione ‘Agnoni’
procena≈ 650 kcal20 g UHpogodno za dijabetičare
MOZZARELLA DI BUFALA [150GR.] [7]vegetarian
8.00
Buffalo Mozzarella
procena≈ 330 kcal4 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 67
alla capresevegetarian
12.00
Caprese Salad
procena≈ 350 kcal8 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 70
con prosciutto crudo di Parma
15.00
Mozzarella with Parma Ham
procena≈ 420 kcal6 g UHpogodno za dijabetičare
con filetti di acciughe del Cantabrico [4-7]
16.00
Mozzarella with Cantabrian Anchovies
procena≈ 380 kcal6 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 66
ALICI DEL CANTABRICO - BURRO DI NORMANDIA - PANE DI ROSCIOLI TOSTATO [1-4-7]
18.00
Cantabrian Anchovies with Butter and Toast
procena≈ 410 kcal28 g UH
SALMONE SELVAGGIO SOCKEYE FUMÉ - BURRO FRANCESE - PAN BRIOCHE [1-3-4-7]
20.00
Smoked Sockeye Salmon with Brioche
procena≈ 480 kcal32 g UH
INSALATE
INSALATA CAESAR DI POLLO RUSPANTE [1-3-4-10]
15.00
Chicken Caesar Salad — lattuga - pomodorini - crostini - bacon - uova - Parmigiano - salsa Caesar
procena≈ 680 kcal22 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 78
INSALATA DI COUS COUS DI MARE E VERDURE DI STAGIONE [1-2-4-6-9-10-11]
18.00
Seafood Couscous Salad — lime - salsa Ponzu
procena≈ 450 kcal45 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 85
INSALATA GRECA CON AVOCADO E FETA [7]vegetarian
13.00
Greek Salad with Avocado and Feta — lattuga - cipolla rossa - cetrioli - pomodori - origano
procena≈ 410 kcal18 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 70
INSALATA NICOISE CON TONNO SOTT’OLIO DELLA COSTIERA [3-4]
16.00
Niçoise Salad with Tuna — fagiolini - alici - uova sode - olive - patate - pomodorini - cipolla
procena≈ 520 kcal28 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 83
SANDWICH & UOVA
PIZZA DI “ROSCIOLI” - PASTRAMI [1-3-10]
14.00
Pastrami Pizza Sandwich — cetriolini - concassé di pomodoro - maionese alla senape
procena≈ 580 kcal42 g UH
CLUB SANDWICH [1-3-4-10]
15.00
Club Sandwich — tacchino arrosto al rosmarino - bacon - insalata - pomodoro - senape - chips di patate
procena≈ 720 kcal48 g UHuravnoteženo 65
AVOCADO TOAST CON UOVO AL TEGAMINO [1-3]°vegetarian
12.00
Avocado Toast with Fried Egg — pane tostato - guacamole - erba cipollina
procena≈ 440 kcal28 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 65
CON AGGIUNTA DI SALMONE SELVAGGIO
16.00
Avocado Toast with Salmon
procena≈ 560 kcal28 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 69
CROQUE MONSIEUR - COTTO AFFUMICATO - GRUYÈRE - BESCIAMELLE [1-7]
14.00
Croque Monsieur
procena≈ 610 kcal35 g UH
ANTIPASTI
PORCINI ALLA BRACE - MAIONESE DI PATATE AL PREZZEMOLO [SECONDO DISPONIBILITÀ][6]vegetarian
14.00
Grilled Porcini Mushrooms
procena≈ 280 kcal12 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 66
HUMMUS DI CECI DELLA TUSCIA [6-9-11]vegan
13.00
Chickpea Hummus — giardiniera di verdure - cipollotto - chips di mais
procena≈ 320 kcal28 g UHuravnoteženo 75
VITELLO TONNATO [3-4-9-10]
16.00
Vitello Tonnato — sugo d’arrosto - salsa tonnata - uovo sodo bio - capperi fritti
procena≈ 350 kcal8 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 67
TARTARE DI FILETTO DI MANZO - UOVO BIO - SCALOGNO - SENAPE ANTICA [3-10]
20.00
Beef Tartare
procena≈ 240 kcal4 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 67
INSALATA DI POLPO VERACE - PATATE AL PREZZEMOLO [6,14]*pescatarian
17.00
Octopus Salad — maionese al lime e paprika affumicata
procena≈ 310 kcal18 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 70
TARTARE DI TONNO ALLA MEDITERRANEA [4-9]°pescatarian
25.00
Tuna Tartare — pomodorini - olive - capperi - basilico
procena≈ 220 kcal7 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 73
ALICI FRITTE AL PANKO - LIME - SALSA TARTARA [1-4-10]°pescatarian
12.00
Fried Anchovies Panko
procena≈ 380 kcal22 g UH
PRIMI
I PRIMI DELLA TRADIZIONE CON RIGATONI “MANCINI” [1-3-7-9]
16.00
Traditional Rigatoni — amatriciana, carbonara o cacio&pepe
procena≈ 750 kcal85 g UHuravnoteženo 77
FETTUCCINE ALL’UOVO FATTE IN CASA AI FUNGHI PORCINI FRESCHI [1-3-7]°vegetarian
18.00
Fettuccine with Porcini Mushrooms — talli d’aglio - olio e prezzemolo
procena≈ 680 kcal70 g UHuravnoteženo 67
LINGUINA “MANCINI” - AGLIO E OLIO - ALICI FRESCHE AL GRATIN [1-4-7]pescatarian
18.00
Linguine with Anchovies — burrata - pomodorini - olive - capperi
procena≈ 720 kcal75 g UHuravnoteženo 67
GEMME DI GRANO “MANCINI” ALLO SCOGLIO - FRUTTI DI MARE - CROSTACEI [1-4-7-9-14]°pescatarian
25.00
Seafood Pasta
procena≈ 650 kcal70 g UHuravnoteženo 77
SPAGHETTI “MANCINI” AL POMODORO DEL PIENNOLO [1]vegetarian
15.00
Spaghetti Pomodoro
procena≈ 580 kcal80 g UHuravnoteženo 73
SECONDI
ROAST-BEEF DI PICANHA - OLIO E SALE - MAIONESE AL SUGO DI ARROSTO [6-7-9]
22.00
Picanha Roast Beef
procena≈ 450 kcal5 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 71
MEZZO GALLETTO ALLA PIASTRA - CAJUN - LIME - VERDURE ALLA BRACE
23.00
Grilled Half Chicken
procena≈ 520 kcal12 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 78
LA ZANZARA ROYAL BURGER [1-3-7-10-11]
20.00
La Zanzara Royal Burger — cheddar - bacon - pomodoro - lattuga - pane - salsa La Zanzara® - pommes frites*
procena≈ 950 kcal85 g UH
PAILLARD DI MANZO AI FERRI (200 GR.)
25.00
Beef Paillard
procena≈ 400 kcal0 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 71
POLPO VERACE SCOTTATO - PATATE SCHIACCIATE - OLIO ALLE ERBE [14]*pescatarian
24.00
Seared Octopus
procena≈ 480 kcal30 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 78
PESCE DEL GIORNO ALLA BRACE - INSALATINA DI PESCHE E FAGIOLINI [4]°pescatarian
28.00
Grilled Fish of the Day
procena≈ 380 kcal15 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 75
CROSTACEI FRESCHI ALLA CATALANA [SECONDO DISPONIBILITÀ][2-9]°pescatarian
30.00
Catalan Style Shellfish
procena≈ 320 kcal10 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 81
CONTORNI
INSALATA DI PESCHE E FAGIOLINI ALL’AGROvegetarian
8.00
Peach and Bean Salad
procena≈ 120 kcal18 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 70
VERDURA DEL GIORNO RIPASSATA - AGLIO, OLIO E PEPERONCINOvegan
8.00
Sautéed Vegetables
procena≈ 120 kcal8 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 66
PATATE ARROSTO CON LA BUCCIA - AGLIO E ROSMARINOvegan
7.00
Roasted Potatoes
procena≈ 220 kcal28 g UHuravnoteženo 67
FRENCH FRIES [1]*vegan
7.00
French Fries
procena≈ 310 kcal35 g UH
PATATA BRAVAS - MAYO SPICY [3-8]
8.00
Patatas Bravas
procena≈ 380 kcal32 g UH
SIDE SALADvegetarian
8.00
procena≈ 110 kcal6 g UHpogodno za dijabetičare
GASTRONOMIA tapas
JAMÓN IBÉRICO GRAN RESERVA 48 MESI - AL COLTELLO
18.00
Jamón Ibérico Gran Reserva — pan y tomate
procena≈ 310 kcal22 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 65
DEGUSTAZIONE DI SALUMI SPAGNOLI [PER DUE PERSONE]
40.00
Spanish Cold Cut Tasting — pan y tomate
procena≈ 850 kcal55 g UH
ASSIETTE DI FORMAGGI DEL GIORNOvegetarian
16.00
Cheese platter of the day — mieli - marmellate - frutta di stagione
procena≈ 410 kcal18 g UHpogodno za dijabetičare
BURRATINA IN CARROZZA - FIOCCHI DI JAMÓN
18.00
Fried mozzarella and jamón — pomodoro - basilico
procena≈ 480 kcal28 g UH
ALICI DEL CANTABRICO - BURRO DI NORMANDIApescatarian
18.00
Cantabrian anchovies with butter — pane tostato di ‘Roscioli’
procena≈ 340 kcal24 g UHpogodno za dijabetičare
SALMONE SELVAGGIO SOCKEYE FUMÈpescatarian
20.00
Smoked Sockeye salmon — pan brioche - burro francese
procena≈ 380 kcal26 g UH
ANTIPASTI
SEPPIOLINE DI SANTO SPIRITO GRATINATEpescatarian
18.00
Gratinated cuttlefish — pomodoro - limone - prezzemolo
procena≈ 260 kcal12 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 67
TARTARE DI FILETTO DI MANZO - SORBETTO DI PEPERONI ARROSTO
22.00
Beef tartare with pepper sorbet — burrata - cipollotti - chips di riso soffiato
procena≈ 390 kcal18 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 68
TARTARE DI TONNO ALLA MEDITERRANEApescatarian
25.00
Mediterranean tuna tartare — pomodorini - olive - basilico
procena≈ 240 kcal8 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 67
INSALATA DI POLPO VERACE - PATATE AL PREZZEMOLOpescatarian
17.00
Octopus salad with potatoes — maionese al lime e paprika affumicata
procena≈ 420 kcal22 g UHpogodno za dijabetičare
ALICI FRITTE AL PANKO - LIME - SALSA TARTARApescatarian
12.00
Panko fried anchovies
procena≈ 380 kcal25 g UH
PLATS DU JOUR
SOGLIOLA ALLA MUGNAIA - 400/600 GR.pescatarian
9.00
Sole meunière — MARTEDÌ
procena≈ 550 kcal12 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 74
RISOTTO ACQUERELLO ALL’ASTICE - BURRO DI CROSTACEIpescatarian
28.00
Lobster risotto — MERCOLEDÌ, limone - prezzemolo
procena≈ 720 kcal65 g UHuravnoteženo 67
FILETTO DI MANZO ALLA ROSSINI
35.00
Beef Rossini — GIOVEDÌ, scaloppa di foie gras - spinacino saltato - pan brioche
procena≈ 950 kcal30 g UHpogodno za dijabetičare
PRIMI
LINGUINA “MANCINI” - AGLIO E OLIO - ALICI FRESCHE AL GRATINpescatarian
18.00
Linguine with garlic, oil and anchovies — burrata - pomodorini - olive - capperi
procena≈ 850 kcal75 g UH
AGNOLOTTI AL PARMIGIANO - CRUDO DI MANZO - PORCINI FRESCHI - NOCCIOLE
25.00
Agnolotti with beef and porcini
procena≈ 820 kcal60 g UH
FETTUCCINA ALL’UOVO AL RAGÙ BIANCO DI CONIGLIO
18.00
Egg fettuccine with rabbit ragu — rosmarino e ginepro
procena≈ 750 kcal62 g UH
CARNE
LA ZANZARA ROYAL BURGER
20.00
Royal Burger — cheddar - bacon - pomodoro - lattuga - pane - salsa La Zanzara® - pommes frites
procena≈ 1200 kcal95 g UH
RIBEYE DI MANZO ALLA GRIGLIA (250 GR.) - RATATOUILLE DI VERDURE - SALSA BERNESE
30.00
Grilled Ribeye
procena≈ 750 kcal18 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 78
PLUMA DI PATANEGRA ALLA BRACE
26.00
Grilled Pluma Iberica — soffice di patate affumicate - indivia belga all’arancia
procena≈ 620 kcal25 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 69
PESCE
PESCE BIANCO IN UMIDO ALLA CACCIATORApescatarian
25.00
White fish cacciatore — rosmarino - olive taggiasche - patate
procena≈ 580 kcal32 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 73
POLPO VERACE SCOTTATO - PATATE SCHIACCIATE - OLIO ALLE ERBEpescatarian
24.00
Seared octopus with potatoes
procena≈ 520 kcal30 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 73
ROMBO AL FORNO CON PATATE CROCCANTIpescatarian
28.00
Baked turbot with potatoes — pomodorini - olive - capperi - origano fresco
procena≈ 610 kcal35 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 73
INSALATE
INSALATA NICOISE CON TONNO SOTT’OLIO DELLA COSTIERApescatarian
16.00
Tuna Niçoise salad — fagiolini - alici - uova sode - olive - patate - pomodorini - cipolla
procena≈ 610 kcal28 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 78

Da li je ovaj meni i dalje tačan?

61veggie
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Italijanska kuhinja sa izborom

Koliko dobro vegetarijanac jede ovde, na osnovu menija. Nije ocena recenzije.

U ponudi su fettuccine sa svežim vrganjima i špagete sa piennolo paradajzom. Dostupni su i hummus od leblebije i grčka salata sa avokadom i fetom.

19 vegetarijanskih i 7 veganskih jela od ukupno 85

84dia
scoreprocena

Širok izbor proteina

Koliko dobro osoba sa dijabetesom jede ovde, na osnovu menija i procenjenih ugljenih hidrata. Nije medicinski savet.

Meni nudi mnogo opcija sa malo ugljenih hidrata. Dostupne su razne salate i roštilj.

53 prikladno za dijabetes · 85 jela

Recenzije

Recenzija
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Praktično

Adresa
Via Crescenzio, 84, 00193 Roma
Radno vreme
Pon12:00–01:00
Uto12:00–01:00
Sre12:00–01:00
Čet12:00–01:00
Pet12:00–01:00
Sub12:00–01:00
Ned12:00–01:00
Pranzo 12:00 – 16:00. Aperitivo 18:00 – 20:30. Cena 19:00 – 23:30. Gastronomia 12:00 – 00:00
Kontakt
+390668392227 info@lazanzararoma.com
Izvori
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lazanzararoma.com/
Zapis
potpunost 83 %, pouzdanost 80 %

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