Poké Perfect - Rotterdam, Oude Binnenweg

Oude Binnenweg 117, 3012 JC Rotterdam

radno vreme još nije poznato

€€€€

Meni

Izvor: veb-sajt restorana, čitaj na 8. septembar 2026.. Cene i jela su možda promenjena.

Kalorije i ugljeni hidrati su procene AI modela na osnovu ovog menija, urađene 13. septembar 2026., za tipičnu porciju. Nisu medicinski savet i ne zamenjuju informacije iz kuhinje. "Pogodno za dijabetičare" znači: umereni ugljeni hidrati za jelo, malo šećera i bez baza koje se brzo apsorbuju kao što su pomfrit, beli hleb ili beli pirinač.

Tijdelijk op het menu

Miso glazed zalm

15.95

Miso Glazed Salmon — Miso glazed zalm, broccoli, avocado en komkommer geserveerd met onze Miso Tahini saus, gegarneerd met gebakken ui en sesamzaad.

procena≈ 580 kcal22 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 78

SeizoensspecialVis

13.95

Wonton Nachos with Tuna and Salmon — Gefrituurde wonton nacho's geserveerd met tonijn, zalm, avocado, lente-uitjes, versnipperde zeewiervlokken en sesamzaadjes in een spicy marinade, afgetopt met Sriracha Mayo, Unagi saus en onze signature house seasoning.

procena≈ 650 kcal45 g UH

Onze favoriete combinaties

Zalm, avocado, edamame bonen, lente-uitjes, versnipperde zeewiervlokken en sesamzaad in een pittige marinade, gegarneerd met vegan orange masago en onze vegan Sriracha Mayo.

14.50

Salmon Avocado Poke Bowl

procena≈ 520 kcal35 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 78

Ahi tonijn, avocado, edamame bonen, wortel en lente-uitjes in onze vegan Sriracha Mayo, gegarneerd met tempura crunchies en sesamzaad.

14.25

Ahi Tuna Poke Bowl

procena≈ 540 kcal35 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 78

Zalm, avocado, komkommer en lente-uitjes in onze Poké Ponzu-saus, gegarneerd met vegan orange masago en sesamzaad.

12.95

Salmon Avocado Poke Bowl Ponzu

procena≈ 480 kcal35 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 69

Tempura garnalen, avocado, komkommer en zeewiersalade in onze vegan Wasabi Mayo, gegarneerd met zeewier- en chilivlokken.

14.95

Tempura Shrimp Poke Bowl

procena≈ 580 kcal40 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 69

Quinoa, warme kippendijen, feta, zoete aardappel, kikkererwten, edamame bonen en rode biet geserveerd met onze Miso Tahini saus, gegarneerd met lente-ui, chili flakes en sesamzaadjes.

Chicken Quinoa Bowl

procena≈ 620 kcal48 g UHuravnoteženo 89

Quinoa, warme crispy tofu, feta, zoete aardappel, kikkererwten, edamame bonen en rode biet geserveerd met onze Miso Tahini saus, gegarneerd met lente-ui, chili flakes en sesamzaadjes.vegetarian

Tofu Quinoa Bowl

procena≈ 590 kcal48 g UHuravnoteženo 83

Warm, langzaam gegaard rundvlees geserveerd bovenop edamame bonen, komkommer en radijs in onze vegan Sriracha Mayo, gegarneerd met pickled veggies, gebakken knoflook en sesamzaad.

Slow Cooked Beef Poke Bowl

procena≈ 550 kcal35 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 73

Warme kippendijen geserveerd bovenop maïs, wortel, zoete aardappel en komkommer in onze Teriyaki Ginger saus, met daarbovenop ingelegde gember, gebakken uitjes en sesamzaad.

Teriyaki Chicken Bowl

procena≈ 610 kcal52 g UHuravnoteženo 74

Vegan zalm, avocado, edamame bonen, lente-uitjes, versnipperde zeewiervlokken en sesamzaad in een pittige marinade geserveerd met onze vegan Sriracha Mayo.vegan

Vegan Salmon Poke Bowl

procena≈ 510 kcal38 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 74

Sticky tempeh, komkommer en maïs in een pittige marinade, gegarneerd met pickled veggies, zeewiervlokken en sesamzaad.vegan

Sticky Tempeh Poke Bowl

procena≈ 530 kcal42 g UHuravnoteženo 74

Build your own bowl

13.50

Kies een basis, een premium, 3 toppings, saus en final touch

procena≈ 550 kcal40 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 78

Samen delen

Poké Platter (verse toppings)

29.95

Poke Platter — Een goed gevulde platter met verse toppings, sauzen, crunchy onion en een premium naar keuze.

procena≈ 1100 kcal80 g UH

Warme bites platter

Warm Bites Platter — Een heerlijke platter gevuld met onze favoriete warme bites: gyoza, mini loempia's en tempura garnalen met sweet chili saus.

procena≈ 950 kcal75 g UHteško 43

Kleine poké fans

Kids bowl Popcorn chicken

7.25

Kids Popcorn Chicken Bowl — Popcorn chicken, komkommer, maïs en cherrytomaten gegarneerd met sesamzaadjes.

procena≈ 420 kcal30 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 69

Kids bowl Zalm

Kids Salmon Bowl — Zalm, edamame bonen, komkommer en mango gegarneerd met sesamzaadjes.

procena≈ 380 kcal32 g UHuravnoteženo 76

Extra's

Shrimp tempura

4.95

procena≈ 180 kcal12 g UHpogodno za dijabetičare

Popcorn chicken

5.95

procena≈ 220 kcal10 g UHpogodno za dijabetičare

Mini loempia's

4.50

Mini Spring Rolls

procena≈ 150 kcal18 g UH

Gyoza

4.50

procena≈ 220 kcal24 g UHpogodno za dijabetičare

Zeewiersaladevegan

3.75

Seaweed Salad

procena≈ 80 kcal10 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 69

K-pop, spicy tuna

3.95

Spicy Tuna K-Pop

procena≈ 120 kcal6 g UHpogodno za dijabetičare

K-pop, zoetzure pompoenvegan

3.95

Sweet and Sour Pumpkin K-Pop

procena≈ 110 kcal18 g UHpogodno za dijabetičare

Chocolade brownie

4.75

Chocolate Brownie

procena≈ 350 kcal42 g UHteško 38

Spekkoek

4.75

procena≈ 300 kcal35 g UH

Matcha green tea mochivegan

4.90

procena≈ 180 kcal32 g UHteško 39

Mango mochivegan

4.90

procena≈ 180 kcal32 g UHteško 39

Signature Poké Perfect Bowls

The Witzel

12.90

The Witzel Poke Bowl — Zalm, avocado, komkommer en lente-uitjes in onze Poké Ponzu-saus, gegarneerd met vegan orange masago en sesamzaad (extra mango + € 1.00)

procena≈ 620 kcal55 g UHuravnoteženo 79

The Vegan Originalvegan

13.50

The Vegan Original Poke Bowl — Vegan zalm, avocado, edamame bonen, lente-uitjes, zeewiervlokken en sesamzaad in een pittige marinade, gegarneerd met vegan orange masago en onze vegan Sriracha Mayo

procena≈ 580 kcal52 g UHuravnoteženo 80

Slow Cooked Beef

13.50

Slow Cooked Beef Poke Bowl — Warm, langzaam gegaard rundvlees geserveerd bovenop komkommer en radijs in onze vegan Sriracha Mayo, gegarneerd met ingelegde rode kool, wortel en ui, gebakken knoflook en sesamzaad

procena≈ 650 kcal50 g UHuravnoteženo 73

Shrimply The Best

11.50

Shrimply The Best Poke Bowl — Tempura garnalen, avocado, komkommer en zeewiersalade in onze vegan Wasabi Mayo, gegarneerd met zeewier- en chilivlokken

procena≈ 680 kcal58 g UHuravnoteženo 69

Next Level Tempehvegan

11.50

Next Level Tempeh Poke Bowl — Sticky tempeh, komkommer en maïs in een pittige marinade, gegarneerd met rode kool, wortel en ui, 100% zeewiervlokken en sesamzaad

procena≈ 610 kcal54 g UHuravnoteženo 84

Teriyaki Ginger Chicken

12.90

Teriyaki Ginger Chicken Bowl — Warme kippendijen geserveerd bovenop maïs, wortel, zoete aardappel en ingelegde komkommer in onze Teriyaki Ginger saus, met daar bovenop ingelegde gember, gebakken ui en sesamzaad

procena≈ 640 kcal62 g UHuravnoteženo 90

The Original

13.50

The Original Poke Bowl — Zalm, avocado, edamame bonen, lente-uitjes, versnipperde zeewiervlokken en sesamzaad in een pittige marinade, gegarneerd met vegan orange masago en onze vegan Sriracha Mayo

procena≈ 610 kcal53 g UHuravnoteženo 84

You Make Miso Happyvegan

12.50

You Make Miso Happy Poke Bowl — Tofu, komkommer, edamame bonen, rode biet en wortels in onze Miso Tahini saus, gegarneerd met knapperige frietjes en sesamzaad

procena≈ 670 kcal65 g UHuravnoteženo 72

Spicy Sriracha Tuna

14.75

Spicy Sriracha Tuna Poke Bowl — Ahi tonijn, avocado, edamame bonen, wortel en lente-uitjes in onze vegan Sriracha Mayo, gegarneerd met tempura crunchies en sesamzaad

procena≈ 660 kcal56 g UHuravnoteženo 79

Proteïne Poké

Proteïne Poké - Tofuvegetarian

13.50

Protein Poke Tofu — Quinoa, tofu, feta, zoete aardappel, kikkererwten, edamame bonen en rode biet geserveerd met onze Miso Tahini saus, gegarneerd met lente-ui, chili flakes en sesamzaad

procena≈ 550 kcal48 g UHuravnoteženo 89

Proteïne Poké - Kip

13.50

Protein Poke Chicken — Quinoa, warme kippendijen, feta, zoete aardappel, kikkererwten, edamame bonen en rode biet geserveerd met onze Miso Tahini saus, gegarneerd met lente-ui, chili flakes en sesamzaad

procena≈ 580 kcal46 g UHuravnoteženo 89

Mini Poké Bowls

Mini Poké Bowl

6.75

Mini Poke Bowl — Kies één van de signature bowls, maar dan in het klein

procena≈ 310 kcal28 g UHuravnoteženo 71

Poké Platters

Poké Platter

27.50

Poke Platter — Shared dining platter met premium naar keuze (Marinated salmon, Marinated tuna, Slow cooked beef, Warm chicken thighs, Tempura shrimp, Crispy tofu, Sticky tempeh, Gyoza)

procena≈ 1200 kcal80 g UH

Poké Bites platter

13.75

Poke Bites Platter — met warme gyoza, mini loempia’s en tempura garnalen met sweet chili saus

procena≈ 650 kcal55 g UH

Poké Fingerfoods & Snacks

Poké Perfect mini bowl bootjes

Poke Mini Bowl Boats

procena≈ 450 kcal40 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 65

Poké taart

Poke Cake

procena≈ 500 kcal45 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 69

Mini Loempia’s

4.00

Mini Spring Rolls

procena≈ 220 kcal20 g UH

Side Dishes

Avocadovegan

4.50

procena≈ 160 kcal8 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 70

Yakitori kipstokjes

3.25

Yakitori Chicken Skewers

procena≈ 180 kcal6 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 67

Pickled Veggiesvegan

3.25

procena≈ 45 kcal8 g UHpogodno za dijabetičare

Zeewier nachos met guacamolevegan

4.25

Seaweed Nachos with Guacamole

procena≈ 280 kcal22 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 70

De Poké Party

17.00

Poke Party Platter — Alle ingrediënten worden apart in schalen geserveerd

procena≈ 1100 kcal70 g UH

Poké Desserts

Chocolate Brownie

4.50

procena≈ 350 kcal40 g UH

Kokos Mochi

4.75

Coconut Mochi

procena≈ 200 kcal30 g UH

Da li je ovaj meni i dalje tačan?

76veggie
scoreprocena

Raznovrsni poké bowl-ovi

Koliko dobro vegetarijanac jede ovde, na osnovu menija. Nije ocena recenzije.

Postoje veganske opcije kao što su The Vegan Original i Next Level Tempeh. Služe i You Make Miso Happy sa tofuom i miso tahini sosom. Meni sadrži ribu i meso za one koji nisu vegetarijanci.

14 vegetarijanskih i 12 veganskih jela od ukupno 52

Recenzije

Recenzija

Još nema recenzija.Jesi li bio tamo? Napiši prvu.

Praktično

Adresa: Oude Binnenweg 117, 3012 JC Rotterdam
Radno vreme: još nije poznato
Kontakt: +31103130886
Izvori: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), pokeperfect.nl/
Zapis: potpunost 67 %, pouzdanost 79 %

Vlasnik si Poké Perfect - Rotterdam, Oude Binnenweg? Primi svoje mesto.