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Le Tablier - Saint-Contest, 16 Rue Martin Luther King

16 Rue Martin Luther King 16, 14280 Saint-Contest

Sada zatvoreno · otvara se Pon 12:00

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RecenzijaPozoviVeb-sajt

Meni

Izvor: veb-sajt restorana, čitaj na 12. septembar 2026.. Cene i jela su možda promenjena.

Kalorije i ugljeni hidrati su procene AI modela na osnovu ovog menija, urađene 12. septembar 2026., za tipičnu porciju. Nisu medicinski savet i ne zamenjuju informacije iz kuhinje. "Pogodno za dijabetičare" znači: umereni ugljeni hidrati za jelo, malo šećera i bez baza koje se brzo apsorbuju kao što su pomfrit, beli hleb ili beli pirinač.

À L’APÉRO
BURRATA AU PESTOvegetarian
9.90
Burrata with Pesto — Pain grillé
procena≈ 420 kcal22 g UHpogodno za dijabetičare
GAMBAS PANKO (maison)
8.90
Panko Shrimp — Mayonnaise épicée
procena≈ 380 kcal25 g UH
ACCRAS DE POISSON (maison)
8.90
Fish Accras — Mayonnaise épicée
procena≈ 350 kcal20 g UH
RILLETTES DE POISSONS
7.90
Fish Rillettes — Et tartare d’avocat
procena≈ 310 kcal12 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 70
FRITES ET SAUCE FROMAGÈREvegetarian
4.50
Fries with Cheese Sauce
procena≈ 550 kcal45 g UHteško 43
CROQ’ITALIEN
15.90
Italian Croque Monsieur
procena≈ 780 kcal42 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 68
PLANCHE CHARCUT’ FROMAGES
19.90
Charcuterie and Cheese Board
procena≈ 850 kcal15 g UHpogodno za dijabetičare
PLANCHE DE CHARCUTERIES
18.90
Charcuterie Board
procena≈ 720 kcal10 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 66
SAUCISSON SEC AU CHOIX
6.90
Saucisson Sec
procena≈ 320 kcal2 g UHpogodno za dijabetičare
NOS ENTRÉES FORMULE “VITE FAIT” !
ŒUFS MAYO AU THON
6.90
Egg Mayonnaise with Tuna
procena≈ 340 kcal6 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 67
DEMI-BURRATA CRÉMEUSEvegetarian
8.90
Creamy Burrata — salade de tomates au pesto mariné aux épices, avocat, fêta, tomates, sablé parmesan
procena≈ 480 kcal18 g UHpogodno za dijabetičare
ŒUFS POCHÉS AU CHORIZO
8.90
Poached Eggs with Chorizo
procena≈ 320 kcal5 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 67
TACOS AU BŒUF
9.90
Beef Tacos — sauce fromagère, condiments mexicains
procena≈ 520 kcal38 g UH
SALADES
LA TOSCANE
15.90
Toscane Pasta Salad — Salade de Penne, tomates, mortadelle, burrata, aubergines grillées, roquette, oignons rouges, pignons de pin, pesto et balsamique
procena≈ 720 kcal55 g UHuravnoteženo 73
LA GRECQUE
15.90
Greek Salad with Chicken — Salade verte, filet de poulet émincé mariné aux épices, avocat, fêta, tomates, oignons rouges, œuf dur, olives vertes et sauce yaourt
procena≈ 580 kcal18 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 78
LE POKE BALL SAUMONpescatarian
15.90
Salmon Poke Bowl — Tataki de saumon, crevettes marinées, radis, concombre, avocat, fèves, tomates, riz à sushi et salade verte, vinaigrette soja
procena≈ 610 kcal52 g UHuravnoteženo 90
LE CROQ’ITALIEN
15.90
Italian Croque Salad — à la mozzarella fior di latte, tartare de tomates, pesto, roquette et mortadelle, salade verte
procena≈ 640 kcal32 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 73
FORMULE DU MARCHÉ
FORMULE DU MARCHÉ (ENTRÉE AU CHOIX + PLAT DU JOUR + DESSERT AU CHOIX)
18.90
Market Menu
procena≈ 1100 kcal80 g UH
FORMULE (ENTRÉE AU CHOIX + BURGER VÉGÉTARIEN + DESSERT AU CHOIX)vegetarian
21.90
Vegetarian Burger Menu — stracciatella au basilic, tartare de tomates, galette de légumes croustillante, mesclun et pesto
procena≈ 950 kcal75 g UH
PLAT DU JOUR
14.90
Dish of the Day
procena≈ 650 kcal50 g UHuravnoteženo 73
PLATS ET GRILLADES
CARPACCIO DE BŒUF VBF
17.90
Beef Carpaccio — au basilic, Parmesan, frites et salade
procena≈ 720 kcal45 g UHuravnoteženo 65
TARTARE DE BŒUF VBF
16.90
Beef Tartare — frites et salade verte
procena≈ 750 kcal45 g UHuravnoteženo 65
SAUCISSE DE LA BOUCHERIE DE CRÉPON
15.90
Butcher Sausage — purée au beurre demi-sel
procena≈ 850 kcal35 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 65
CÔTE DE COCHON RÔTIE VPF
18.90
Roasted Pork Chop — gratin de pommes de terre et poivrons
procena≈ 780 kcal30 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 72
NOTRE BURGER DU MOMENT
17.90
Burger of the Moment — Recette sur l’ardoise
procena≈ 950 kcal60 g UH
BURGER VÉGÉTARIENvegetarian
16.90
Vegetarian Burger — stracciatella au basilic, tartare de tomates, galette de légumes croustillante, mesclun et pesto
procena≈ 680 kcal45 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 74
PIÈCE DU BOUCHER VBF 180G
16.90
Butcher's Cut Steak — frites et salade
procena≈ 780 kcal45 g UH
BASSE-CÔTE VBF 300G
21.90
Basse-Côte Steak — (comme une entrecôte) frites et salade
procena≈ 920 kcal45 g UH
STEAK À CHEVAL
16.90
œuf au plat, oignons confits, frites et salade
procena≈ 880 kcal50 g UH
TRIPES VIROISES
16.90
Virois Tripe — de Michel Ruault et frites
procena≈ 820 kcal45 g UH
COQUILLETTES POUR GRANDS
15.90
Coquillettes with Truffled Ham — crème et jambon truffé
procena≈ 750 kcal65 g UH
FILET DE DORADE SNACKÉEpescatarian
17.90
Seared Sea Bream Fillet — sauce Chien, gratin de pommes de terre et poivrons
procena≈ 620 kcal30 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 73
PAVÉ DE THON JUSTE SNACKÉpescatarian
17.90
Seared Tuna Steak — sauce Chimichurri, gratin de pommes de terre et poivrons
procena≈ 640 kcal30 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 73
DESSERTS “MAISONS”
FROMAGES NORMANDSvegetarian
6.90
Normandy Cheeses
procena≈ 350 kcal10 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 67
CHEESECAKEvegetarian
6.90
coulis pêche de vigne et pêches fraiches
procena≈ 480 kcal42 g UHteško 33
MAXI CHOUvegetarian
6.90
sauce chocolat et glace vanille
procena≈ 550 kcal55 g UHteško 27
COMME UNE TARTE AUX FRAISESvegetarian
6.90
Strawberry Tart — sablé breton et crème citronnée
procena≈ 420 kcal40 g UHteško 42
L’INCONTOURNABLE BRIOCHE FAÇON PAIN PERDUvegetarian
6.90
French Toast Brioche — caramel et glace vanille
procena≈ 620 kcal60 g UHteško 24
LA COUPE GLACÉE DU MOMENTvegetarian
6.90
Ice Cream Sundae
procena≈ 380 kcal45 g UHteško 40
TARTE FEUILLETÉE À L’ABRICOTvegetarian
6.90
Apricot Tart — crème d’amandes et pistaches, glace vanille
procena≈ 650 kcal62 g UHteško 26
LE COOKIE CHOCOLAT AU LAITvegetarian
6.90
Milk Chocolate Cookie — noix de pécan, caramel et glace vanille
procena≈ 780 kcal75 g UHteško 21
FROMAGE BLANC FAÇON “FONTAINEBLEAU”vegetarian
5.90
Fromage Blanc Fontainebleau — coulis de passion et granola
procena≈ 380 kcal32 g UH
COUPE DE GLACE « 3 boules au choix »vegetarian
5.90
Ice Cream (3 scoops)
procena≈ 450 kcal55 g UHteško 43
MENU ENFANT (-7 ANS)
MENU ENFANT
9.90
Kids Menu — Tenders de poulet ou de poisson ou steak haché (frites ou coquillettes), Boisson au choix, Cookie ou fromage blanc Fontainebleau ou 2 boules de glace
procena≈ 1100 kcal120 g UH

Da li je ovaj meni i dalje tačan?

63veggie
scoreprocena

Francuska kuhinja sa opcijama

Koliko dobro vegetarijanac jede ovde, na osnovu menija. Nije ocena recenzije.

Meni nudi burratu sa pestom i pomfrit sa sirnim sosom. Kao glavno jelo dostupan je vegetarijanski burger sa stracciatellom i tartarom od paradajza.

15 vegetarijanskih i 0 veganskih jela od ukupno 45

80dia
scoreprocena

Francuska kuhinja sa izborom

Koliko dobro osoba sa dijabetesom jede ovde, na osnovu menija i procenjenih ugljenih hidrata. Nije medicinski savet.

Meni nudi mnogo opcija bogatih proteinima. Većina glavnih jela dolazi sa prilozima koji imaju visok sadržaj ugljenih hidrata.

17 prikladno za dijabetes · 45 jela

Recenzije

Recenzija
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Praktično

Adresa
16 Rue Martin Luther King 16, 14280 Saint-Contest
Radno vreme
Pon12:00–14:00, 17:30–22:00
Uto12:00–14:00, 17:30–22:00
Sre12:00–14:00, 17:30–22:00
Čet12:00–14:00, 17:30–22:00
Pet12:00–14:00, 17:30–22:00
Subzatvoreno
Nedzatvoreno
Etablissement fermé les jours fériés
Kontakt
+33231446024
Izvori
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurant-letablier-caen.fr/
Zapis
potpunost 83 %, pouzdanost 80 %

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