nazad na pretragu

Maranga

Hämeenkatu 31, 33200 Tampere

Sada zatvoreno · otvara se 16:00

GreekSpanish€€€€
RecenzijaPozoviVeb-sajt

Meni

Izvor: veb-sajt restorana, čitaj na 11. septembar 2026.. Cene i jela su možda promenjena.

Kalorije i ugljeni hidrati su procene AI modela na osnovu ovog menija, urađene 11. septembar 2026., za tipičnu porciju. Nisu medicinski savet i ne zamenjuju informacije iz kuhinje. "Pogodno za dijabetičare" znači: umereni ugljeni hidrati za jelo, malo šećera i bez baza koje se brzo apsorbuju kao što su pomfrit, beli hleb ili beli pirinač.

For a Start
OLIVESvegan
6.50
Kalamata Olives — Kalamata oliiveja chilillä, yrteillä, sitruunalla ja valkosipulilla marinoituna
procena≈ 180 kcal8 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 66
PATATAS BRAVAS
9.50
Espanjalaiset paistetut perunat, mojokastiketta ja aiolia
procena≈ 420 kcal35 g UH
GAMBAS AL AJILLO
16.90
Valkosipuli-chilivoissa tiristettyjä tiikerinravunpyrstöjä (6kpl), tarjoillaan hapanjuurileivän kanssa
procena≈ 380 kcal25 g UHpogodno za dijabetičare
PADRONvegetarian
9.50
Padron Peppers — Paahdettuja padronpaprikoita, tarjoillaan gremolata jugurtin kanssa, viimeistellään sormisuolalla
procena≈ 160 kcal10 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 66
ARANCHINIvegetarian
13.90
Truffle Arancini — Tryffeli aranchinejä (2kpl) ja parmesaania
procena≈ 320 kcal28 g UH
PINTXO
12.90
Pintxos — Manchegoa, ilmakuivattua kinkkua, tuorejuustoa ja viikunahilloa paahdetulla leivällä (2kpl)
procena≈ 450 kcal30 g UH
HALLOUMvegetarian
12.90
Halloumi Fries — Rapeaksi paistettuja halloumi ranskalaisia, viikunahilloa ja gremolata jugurttia
procena≈ 480 kcal22 g UHpogodno za dijabetičare
RAVIOLIvegetarian
13.90
Truffle Ravioli — Tryffeli ravioleja kermaisessa tryffeli Alferdo-kastikkeessa ja paahdettua pistaasia
procena≈ 410 kcal32 g UH
DE PULPO
12.90
Pulpo — Mustekalaa, paahdettua perunaa, aiolia ja talon mojo-kastiketta
procena≈ 340 kcal28 g UHuravnoteženo 71
TALON LEIPÄKORI
6.50
Bread Basket — Hapanjuurileipää ja talon kaprisvoita
procena≈ 350 kcal45 g UHuravnoteženo 73
MAIN DISHES
MEZE BOWLS
23.90
Meze Bowl — Raikasta salaattia, seesamikurkkua, marinoitua punasipulia, sahrami riisiä, kurpitsahummusta, tsatsikia ja paahdettua hapanjuurileipää. Valitse mieleinen täyte: Piri-piri maustetulla kanalla TAI Chili-mango tofulla
procena≈ 750 kcal85 g UHuravnoteženo 80
Jättiravunpyrstöillä (9kpl)
7.00
Lobster Meze Bowl — Täyte Meze Bowlille
procena≈ 180 kcal4 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 78
SOUVLAKI & HALLOUM
74.00
Souvlaki and Halloumi Platter — Naudan ulkofileetä ja kanasouvlakia, halloumiranskalaisia ja marinoituja kasviksia. Raikasta salaattia, paahdettua hapanjuurileipää, valkosipuli- yrttiranskalaisia, aiolia, tsatsikia ja paprika-fetajuusto kreemiä
procena≈ 2200 kcal140 g UHteško 44
PAELLA
70.00
Perinteinen paella sinisimpukoista, mustekalasta, lohesta ja ravuista. Tarjoillaan paahdetun hapanjuurileivän ja aiolin kanssa
procena≈ 1800 kcal160 g UH
STEAK – CAFÉ DE PARIS
43.00
Steak Café de Paris — Naudan ulkofileetä, talon valkosipuli-yrttiperunoita, Café de Paris-kastiketta ja kauden marinoituja kasviksia
procena≈ 850 kcal40 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 69
SEAFOOD STEW
28.50
Portugalilainen kalapata tomaateista, lohesta, sinisimpukoista, mustekalasta, tiikeriravunpyrstösta ja paahdetusta chorizosta. Tarjoillaan paahdetun hapanjuurileivän ja smetanan kanssa
procena≈ 650 kcal45 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 79
GREEK SMASH PITA
24.90
Pitaleivän sisällä karitsan smashpihvi, fetajuustoa, gremolatajugurttia, marinoitua kurkkua- ja punasipulia, Marangan valkosipuli yrttiranskalaisia sekä aiolia.
procena≈ 950 kcal75 g UH
SOUVLAKI
24.50
Grillattu souvlaki varras, valkosipuli- yrtti ranskalaisia, raikasta salaattia, tsatsikia sekä paahdettua hapanjuurileipää. Mausteisella kanalla TAI Vegaanisella sienikoftalla
procena≈ 820 kcal65 g UH
GYROS PITA POCKET
24.50
Gyros Pita — Kreikkalaisen pitaleivän sisällä mausteista gyrosta, salaattia, tsatsikia, pirikastiketta, marinoitua punasipulia- ja kurkkua. Tarjoillaan kreikkalaisten perunoiden kanssa. Mausteisella kanagyroksella ja paprika-fetajuustokreemillä TAI Mausteisella vegaani”kanalla” ja kurpitsahummuksella
procena≈ 880 kcal70 g UHuravnoteženo 65
For Kids
Happy Kids Burger
12.00
Kids Burger — Sämpylän välissä naudan täyslihapihvi, cheddarjuustoa ja ketsuppia. Lisänä ranskalaisia
procena≈ 720 kcal60 g UHuravnoteženo 65
Kids Tofuvegan
12.00
Kids Tofu Souvlaki — Tofu souvlaki, paahdettuja perunoita, tsatsikia ja salaattia
procena≈ 450 kcal35 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 69
Kids Salmon
12.00
Pariloitua lohta, paahdettuja perunoita ja smetanaa
procena≈ 480 kcal30 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 69
Sweets
TAATELISUKLAAKAKKU
11.90
Date Chocolate Cake — Taatelisuklaakakkua, suklaamoussea ja marinoituja marjoja
procena≈ 550 kcal60 g UHteško 34
MANSIKKAPANNACOTTAvegetarian
11.90
Strawberry Panna Cotta — Raikas & kermainen mansikka pannacotta kirpsakalla mansikkageelillä
procena≈ 320 kcal25 g UHteško 42
TIRAMISUvegetarian
12.90
Amarettoa, mascarbonea, savoiardikeksejä ja suklaata.
procena≈ 450 kcal35 g UHteško 31
Sorbetvegan
7.50
Vaihtuva valikoima, kysy lisää tarjoilijalta.
procena≈ 120 kcal28 g UHteško 39
Ice Creamvegetarian
7.50
Vaihtuva valikoima, kysy lisää tarjoilijalta.
procena≈ 210 kcal20 g UHteško 42
Ryhmämenut
”Kreikkalainen kyläjuhla”
56.00
Greek Village Feast — Autenttisia kreikkalaisia makuja seurueen kesken jaettavaksi (minimi 15 hlö)
procena≈ 1200 kcal80 g UH
”Espanjalainen perheillallinen”
58.00
Spanish Family Dinner — Espanjalaisia makuja seurueen kesken jaettavaksi (minimi 15 hlö)
procena≈ 1300 kcal90 g UHteško 42

Da li je ovaj meni i dalje tačan?

72veggie
scoreprocena

Grčka i španska jela

Koliko dobro vegetarijanac jede ovde, na osnovu menija. Nije ocena recenzije.

Postoji više vegetarijanskih predjela kao što su ravioli sa tartufima i patatas bravas. Za glavno jelo dostupna je Meze Bowl sa bundeva humusom. Jedino vegansko glavno jelo je tofu souvlaki iz dečijeg menija.

10 vegetarijanskih i 3 veganskih jela od ukupno 29

60dia
scoreprocena

Grčka i španska jela

Koliko dobro osoba sa dijabetesom jede ovde, na osnovu menija i procenjenih ugljenih hidrata. Nije medicinski savet.

Meni nudi nekoliko proteinskih glavnih jela. Dostupne su salate i plodovi mora sa niskim glikemijskim indeksom.

9 prikladno za dijabetes · 29 jela

Recenzije

Recenzija
Još nema recenzija.Jesi li bio tamo? Napiši prvu.

Praktično

Adresa
Hämeenkatu 31, 33200 Tampere
Radno vreme
Ponzatvoreno
Uto16:00–21:30
Sre16:00–21:30
Čet16:00–21:30
Pet16:00–22:30
Sub14:00–22:30
Ned14:00–19:30
Kitchen closes 30min earlier. Special opening hours: 22.12.-25.12. Closed, 31.12. 16-22:30, 1.1. 14-19:30. Erikoisaukioloajat: 15.6.-22.6. KIINNI
Kontakt
+358503623435 info@maranga.fi
Izvori
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), maranga.fi/en/
Zapis
potpunost 83 %, pouzdanost 80 %

Vlasnik si Maranga? Primi svoje mesto.