Kauppahallin Kotilounas
Hämeenkatu 19, 33200 Tampere
Sada otvoreno · do 17:30
caf退€€
Meni
Izvor: veb-sajt restorana, čitaj na 11. septembar 2026.. Cene i jela su možda promenjena.
Kalorije i ugljeni hidrati su procene AI modela na osnovu ovog menija, urađene 11. septembar 2026., za tipičnu porciju. Nisu medicinski savet i ne zamenjuju informacije iz kuhinje. "Pogodno za dijabetičare" znači: umereni ugljeni hidrati za jelo, malo šećera i bez baza koje se brzo apsorbuju kao što su pomfrit, beli hleb ili beli pirinač.
Keitot
Makkarakeitto
9.00
Sausage soup
procena≈ 450 kcal20 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 74
Nakkikeitto
9.00
Frankfurter soup
procena≈ 420 kcal20 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 70
Lihakeitto
9.00
Meat soup
procena≈ 380 kcal25 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 80
Jauhelihakeitto
9.00
Minced meat soup
procena≈ 410 kcal22 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 74
Lohikeittopescatarian
9.00
Salmon soup
procena≈ 520 kcal18 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 74
Kiusaukset
Kinkkukiusaus
10.00
Ham casserole
procena≈ 550 kcal30 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 73
Broilerkiusaus
10.00
Chicken casserole
procena≈ 500 kcal30 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 73
Lohikiusauspescatarian
10.00
Salmon casserole
procena≈ 580 kcal30 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 73
Jauhelihakiusaus
10.00
Minced meat casserole
procena≈ 600 kcal30 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 73
Kebabkiusaus
10.00
Kebab casserole
procena≈ 620 kcal30 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 73
Pastapaistokset
Kinkkupastapaistos
11.00
Ham pasta bake
procena≈ 650 kcal60 g UHuravnoteženo 71
Broilerpastapaistos
11.00
Chicken pasta bake
procena≈ 620 kcal60 g UHuravnoteženo 77
Lohipastapaistospescatarian
11.00
Salmon pasta bake
procena≈ 680 kcal60 g UHuravnoteženo 65
Jauhelihapastapaistos
11.00
Minced meat pasta bake
procena≈ 700 kcal60 g UHuravnoteženo 65
Kebabpastapaistos
11.00
Kebab pasta bake
procena≈ 720 kcal60 g UHuravnoteženo 65
Possupadat
Kermainen possupata
12.00
Creamy pork stew
procena≈ 550 kcal15 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 74
Aurajuustopossua
12.00
Pork with Aura cheese
procena≈ 600 kcal12 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 74
Chilipossua
12.00
Chili pork
procena≈ 500 kcal18 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 74
Pippuripossua
12.00
Pepper pork
procena≈ 500 kcal15 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 74
Härkäpadat
Kermainen härkäpata
14.00
Creamy beef stew
procena≈ 580 kcal15 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 74
Aurajuustohärkää
14.00
Beef with Aura cheese
procena≈ 650 kcal12 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 71
Chilihärkää
14.00
Chili beef
procena≈ 580 kcal15 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 71
Pippurihärkää
14.00
Pepper beef
procena≈ 550 kcal10 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 71
Kananpojan sisäfile
Kananpojan sisäfile -curry-kermakastike
14.00
Chicken tenderloin with curry cream sauce
procena≈ 620 kcal14 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 71
Kananpojan sisäfile -BBQ-kermakastike
14.00
Chicken tenderloin with BBQ cream sauce
procena≈ 640 kcal18 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 71
Kananpojan sisäfile -appelsiini-juustokastike
14.00
Chicken tenderloin with orange cheese sauce
procena≈ 660 kcal18 g UHuravnoteženo 71
Kananpojan sisäfile -mango-juustokastike
14.00
Chicken tenderloin with mango cheese sauce
procena≈ 660 kcal20 g UH
Lihapullat
Lihapullat -hunaja-pippurikastike
13.00
Meatballs with honey pepper sauce
procena≈ 610 kcal22 g UHuravnoteženo 71
Lihapullat -kermainen pippurikastike
13.00
Meatballs with creamy pepper sauce
procena≈ 630 kcal12 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 71
Lihapullat -BBQ-kermakastike
13.00
Meatballs with BBQ cream sauce
procena≈ 640 kcal18 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 71
Lihapullat -kermainen sinappikastike
13.00
Meatballs with creamy mustard sauce
procena≈ 630 kcal14 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 71
Porsaanfile
Porsaanfile -hunaja-pippurikastike
14.00
Pork fillet with honey pepper sauce
procena≈ 590 kcal20 g UHuravnoteženo 71
Porsaanfile -kermainen pippurikastike
14.00
Pork fillet with creamy pepper sauce
procena≈ 610 kcal12 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 71
Porsaanfile -BBQ-kermakastike
14.00
Pork fillet with BBQ cream sauce
procena≈ 620 kcal18 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 71
Porsaanfile -kermainen sinappikastike
14.00
Pork fillet with creamy mustard sauce
procena≈ 610 kcal14 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 71
Paahtopaisti
Paahtopaisti -hunaja-pippurikastike
19.00
Roast beef with honey pepper sauce
procena≈ 600 kcal20 g UHuravnoteženo 71
Paahtopaisti -kermainen pippurikastike
19.00
Roast beef with creamy pepper sauce
procena≈ 620 kcal12 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 71
Paahtopaisti -BBQ-kermakastike
19.00
Roast beef with BBQ cream sauce
procena≈ 630 kcal18 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 71
Paahtopaisti -kermainen sinappikastike
19.00
Roast beef with creamy mustard sauce
procena≈ 620 kcal14 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 71
Ruokatarjoilut (Paketit)
Ruokatarjoilu 1
12.00
Lunch Package 1 — Keittolounas, Kahvi ja makea piirakka + vaniljakastike
procena≈ 950 kcal110 g UH
Ruokatarjoilu 2
15.00
Lunch Package 2 — Kiusaus, Ruokaisa salaatti, Kahvi ja makea piirakka + vaniljakastike
procena≈ 1100 kcal110 g UH
Ruokatarjoilu 3
19.00
Lunch Package 3 — Pääruoka (Porsaanfile/Kasslerleikettä/Broilerfilettä/Paistileikettä), Lisuke, Ruokaisa salaatti, Kahvi ja makea piirakka + vaniljakastike
procena≈ 1300 kcal120 g UHteško 39
Häämenu
29.00
Wedding Menu
procena≈ 1800 kcal150 g UHteško 31
Buffet-vaihtoehdot
Alkusalaatitvegetarian
Buffet Salads — Raikas vihersalaatti, Kreikkalainen salaatti, Hedelmäinen leipäjuustosalaatti, Perunasalaatti, Tomaatti-mozzarellasalaatti
procena≈ 350 kcal25 g UHpogodno za dijabetičare
Alkuruokapescatarian
Buffet Starters — Sinappisilli, Graavilohi, Savulohi
procena≈ 250 kcal8 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 67
Lisäalkuruoatvegetarian
Buffet Extra Starters — Marinoidut oliivit, Marinoitua punasipulia, Marinoituja herkkusieniä, Tomaatti-mozzarella-basilika, Täytetyt kananmunat
procena≈ 300 kcal12 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 66
Pääruoka
Buffet Main Courses — Porsaanfile, Kasslerleikettä, Paahdettua broilerin rintaa
procena≈ 450 kcal0 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 71
Kasvisruokavegetarian
Buffet Vegetarian Dishes — Parsakaali-bataattipaistos, Punajuuri-aurajuustogratiini, Tomaatti-kesäkurpitsapaistos, Kasvispihvi
procena≈ 380 kcal30 g UH
Täytekakku
Buffet Cakes — Mansikka-kerma, Vadelma-kerma, Paratiisikakku, Suklaarouhe
procena≈ 450 kcal55 g UHteško 37
Maanantai 07.09.
Paneroitu puna-ahven, tilli-kermakastike (L)pescatarian
12.00
Breaded perch with dill cream sauce
procena≈ 650 kcal40 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 69
Paneroitu lohileike, tilli-kermakastike (L)
12.00
Breaded salmon fillet with dill cream sauce
procena≈ 700 kcal40 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 69
Valkosipulibroilerin paistileike, currymajoneesi (L,G)
12.00
Garlic chicken roast with curry mayonnaise
procena≈ 550 kcal15 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 71
Chilipossua (L,G)
10.80
Chili pork
procena≈ 500 kcal12 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 71
Nakkikeitto (L,G)
9.20
Sausage soup
procena≈ 400 kcal20 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 65
Bataattisosekeitto (L,G)
9.20
Sweet potato puree soup
procena≈ 350 kcal45 g UHuravnoteženo 72
Lisäkkeet: perunasose, riisi (M,G)
Mashed potatoes and rice
procena≈ 250 kcal45 g UH
Jälkiruoka: mansikkarahka (L,G)
Strawberry quark
procena≈ 200 kcal20 g UH
Tiistai 08.09.
Lihamureke, tumma sipulikastike (L,G)
12.00
Meatloaf with dark onion sauce
procena≈ 500 kcal15 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 71
Porsaanleike, tumma sipulikastike (L)
12.00
Pork fillet with dark onion sauce
procena≈ 450 kcal12 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 71
Kaalikääryleet, tumma sipulikastike (L,G)
12.00
Cabbage rolls with dark onion sauce
procena≈ 400 kcal25 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 78
Herkkupata broilerista (L,G)
10.80
Chicken stew
procena≈ 450 kcal12 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 74
Juustokuorrutettu kasvisvuoka (VL,G)vegetarian
9.90
Cheese topped vegetable casserole
procena≈ 380 kcal22 g UHpogodno za dijabetičare
Lohikeitto (L,G)
9.20
Salmon soup
procena≈ 420 kcal18 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 69
Lisäkkeet: paistetut perunat, keitetyt perunat, riisi (M,G,VE)vegan
Fried potatoes, boiled potatoes and rice
procena≈ 250 kcal45 g UH
Jälkiruoka: mangomousse (G)
Mango mousse
procena≈ 220 kcal30 g UH
Keskiviikko 09.09.
Sinappinen uunimakkara, ruskea kastike (L,G)
12.00
Mustard oven sausage with brown sauce
procena≈ 550 kcal15 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 71
Pannupihvi, ruskea kastike (L,G)
12.00
Pan steak with brown sauce
procena≈ 480 kcal10 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 71
Lihapullat, ruskea kastike (L,G)
12.00
Meatballs with brown sauce
procena≈ 520 kcal18 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 71
Tomaattisilakat (L,G)
10.80
Tomato sprats
procena≈ 320 kcal12 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 65
Curry-kanakeitto (L,G)
9.20
Curry chicken soup
procena≈ 380 kcal18 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 65
Herkkusienikeitto (L,G)
9.20
Mushroom soup
procena≈ 310 kcal15 g UHpogodno za dijabetičare
Jälkiruoka: mustikkakiisseli (M,G)
Blueberry kissel
procena≈ 180 kcal35 g UHteško 42
Torstai 10.09.
Pestopaneroitu broilerleike, juustoinen tomaattikastike (VL)
12.00
Pesto breaded chicken with cheesy tomato sauce
procena≈ 580 kcal25 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 69
Paneroitu broilerleike, juustoinen tomaattikastike (VL)
12.00
Breaded chicken with cheesy tomato sauce
procena≈ 560 kcal22 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 66
Paneroitu kampelafile, juustoinen tomaattikastike (VL)
12.00
Breaded plaice fillet with cheesy tomato sauce
procena≈ 520 kcal22 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 66
Kinkkukiusaus (L,G)
10.80
Ham casserole
procena≈ 480 kcal28 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 69
Aura-kasviskiusaus (L,G)vegetarian
9.90
Aura cheese vegetable casserole
procena≈ 420 kcal20 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 74
Hernekeitto (M,G)
9.20
Pea soup
procena≈ 350 kcal40 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 86
Jälkiruoka: pannukakku ja hillo
Pancake with jam
procena≈ 450 kcal65 g UHteško 35
Perjantai 11.09.
Juustoinen uunimakkara, smetanakastike (L,G)
12.00
Cheesy oven sausage with sour cream sauce
procena≈ 620 kcal18 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 71
Jauheliha-pekonipihvi, smetanakastike (L,G)
12.00
Beef and bacon patty with sour cream sauce
procena≈ 650 kcal12 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 71
Sipulipihvi, smetanakastike (L)
12.00
Onion steak with sour cream sauce
procena≈ 580 kcal15 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 71
Broiler-aurajuustokastike (L,G)
10.80
Chicken with Aura cheese sauce
procena≈ 520 kcal10 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 71
Kasvissosekeitto (L,G)
9.20
Vegetable puree soup
procena≈ 280 kcal25 g UHpogodno za dijabetičare
Jälkiruoka: vadelmamousse (G)
Raspberry mousse
procena≈ 250 kcal22 g UHteško 42
Lauantai 12.09.
Härän jauhelihapihvi, kermainen sinappikastike (L,G)
12.00
Beef patty with creamy mustard sauce
procena≈ 610 kcal12 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 71
Lindströmin pihvi, kermainen sinappikastike (L,G)
12.00
Lindström steak with creamy mustard sauce
procena≈ 640 kcal18 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 71
Chorizopyörykät, kermainen sinappikastike (L,G)
12.00
Chorizo meatballs with creamy mustard sauce
procena≈ 680 kcal15 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 71
Talon bataatti-pinaattipihvit, chilimajoneesi (L,G)vegetarian
9.90
Sweet potato and spinach patties with chili mayo
procena≈ 450 kcal32 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 65
Jälkiruoka: kaakaomousse (G)
Cocoa mousse
procena≈ 320 kcal24 g UH
Da li je ovaj meni i dalje tačan?
41veggie
scoreprocena
scoreprocena
Finska kuhinja sa opcijama
Koliko dobro vegetarijanac jede ovde, na osnovu menija. Nije ocena recenzije.
Na meniju su Parsakaali-bataattipaistos i salata Tomaatti-mozzarella. Većina glavnih jela sadrži meso.
7 vegetarijanskih i 1 veganskih jela od ukupno 91
78dia
scoreprocena
scoreprocena
Širok izbor mesnih jela
Koliko dobro osoba sa dijabetesom jede ovde, na osnovu menija i procenjenih ugljenih hidrata. Nije medicinski savet.
Meni nudi mnogo proteinskih glavnih jela i gulaša sa niskim sadržajem ugljenih hidrata. Kremasti sosovi su uglavnom pogodni.
66 prikladno za dijabetes · 91 jela
Recenzije
RecenzijaJoš nema recenzija.Jesi li bio tamo? Napiši prvu.
Praktično
- Adresa
- Hämeenkatu 19, 33200 Tampere
- Radno vreme
- Pon09:00–17:30Uto09:00–17:30Sre09:00–17:30Čet09:00–17:30Pet09:00–17:30Sub09:00–16:00Nedzatvorenolounasaika Ma-Pe 10.00-16.00. lounasaika La 10.00-15.00
- Kontakt
- +358407276331
- Izvori
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), kauppahallinkotilounas.fi/
- Zapis
- potpunost 83 %, pouzdanost 79 %