Sokratis
Wilhelminaplein 121, 5931 NX Tegelen
radno vreme još nije poznato
Greek€€€€
Meni
Izvor: veb-sajt restorana, čitaj na 8. septembar 2026.. Cene i jela su možda promenjena.
Kalorije i ugljeni hidrati su procene AI modela na osnovu ovog menija, urađene 11. septembar 2026., za tipičnu porciju. Nisu medicinski savet i ne zamenjuju informacije iz kuhinje. "Pogodno za dijabetičare" znači: umereni ugljeni hidrati za jelo, malo šećera i bez baza koje se brzo apsorbuju kao što su pomfrit, beli hleb ili beli pirinač.
Koude Voorgerechten
Skordovoutirostokbrood
4.50
Garlic butter baguette — met huisgemaakte kruidenboter
procena≈ 280 kcal32 g UH
Olijventapenade Dipvegan
4.50
Olive tapenade dip
procena≈ 180 kcal8 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 66
Tzatzikiyoghurtvegetarian
6.95
Tzatziki — met knoflook, komkommer en tuinkruiden
procena≈ 140 kcal7 g UHpogodno za dijabetičare
Tirokafterimoussevegetarian
6.95
Tirokafteri mousse — van fetakaas en rode pepers
procena≈ 210 kcal6 g UHpogodno za dijabetičare
Melitzanosalataauberginesaladevegan
6.95
Melitzanosalata
procena≈ 160 kcal12 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 70
Taramosaladeviskuitsalade
6.95
Taramasalata
procena≈ 220 kcal10 g UHpogodno za dijabetičare
FetaGriekse schapenkaasvegetarian
8.25
Feta cheese
procena≈ 260 kcal4 g UHpogodno za dijabetičare
EliesGrieks gemarineerde olijvenvegan
8.25
Marinated olives
procena≈ 150 kcal6 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 66
PiperiesGrieks gemarineerde peperonivegan
8.25
Marinated peppers
procena≈ 120 kcal9 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 66
Tonosalatatonijnsalade
9.75
Tuna salad
procena≈ 240 kcal6 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 67
Trio Mezekeuze uit drie bovenstaande voorgerechten, met warm pitabrood
11.50
Meze trio
procena≈ 650 kcal60 g UH
Caprezeburratavegetarian
11.50
Burrata Caprese — met tomaat en pesto dressing
procena≈ 380 kcal10 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 66
Takkosgeroosterd broodvegetarian
11.95
Takkos toast — met tomaat, ui, feta, balsamico & pesto dressing
procena≈ 320 kcal30 g UH
Carpaccio van ossenhaassla mix
12.95
Beef Carpaccio — met zongedroogde tomaten, Parmezaanse kaas, pijnboompitten & balsamico
procena≈ 310 kcal8 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 67
Warme Voorgerechten
Skordopsomostokbrood
6.95
Warm garlic butter baguette — met kruidenboter uit de oven
procena≈ 280 kcal32 g UH
Brousetta Tomaatstokbroodvegetarian
7.95
Tomato bruschetta — met tomaat en kaas uit de oven
procena≈ 260 kcal28 g UH
Feta Saganakikrokant gebakken schapenkaasvegetarian
8.95
Feta Saganaki
procena≈ 320 kcal6 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 67
Bougiourdifetavegetarian
9.25
Baked Feta — met tomaat, paprika, ui & geraspte kaas uit de oven
procena≈ 340 kcal12 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 70
Melitzanes Tiganitesgebakken aubergines, geserveerd met tzatzikivegetarian
7.95
Fried Eggplant with Tzatziki
procena≈ 310 kcal18 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 65
Kolokifakia Tiganitagebakken courgettes, geserveerd met tzatzikivegetarian
7.95
Fried Zucchini with Tzatziki
procena≈ 290 kcal16 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 65
Mix Tiganitagebakken courgettes, aubergines, paprika, geserveerd met tzatzikivegetarian
9.50
Mixed Fried Vegetables with Tzatziki
procena≈ 320 kcal12 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 70
Spanakotiropitabladerdeeg gevuld met spinazie & fetakaasvegetarian
8.50
Spanakopita
procena≈ 280 kcal22 g UHpogodno za dijabetičare
Piperies Floriniszoete rode paprika gevuld met mousse van feta, geserveerd met balsamicoazijnvegetarian
8.50
Stuffed Peppers with Feta
procena≈ 210 kcal8 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 66
Manitariakastanjechampignons in boter gebakkenvegetarian
9.25
Sautéed Mushrooms
procena≈ 180 kcal6 g UHpogodno za dijabetičare
Keftedakiagehaktballetjes in tomatensaus
8.50
Keftedes
procena≈ 250 kcal10 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 67
Dolmadakiawijnbladeren gevuld met rijst en rundergehakt, afgemaakt met een citroen-dille sausje
8.95
Dolmades
procena≈ 220 kcal18 g UHpogodno za dijabetičare
Kalamarakiagebakken inktvis geserveerd met knoflooksaus
10.95
Fried Calamari
procena≈ 350 kcal20 g UHpogodno za dijabetičare
Gavrosgebakken sardientjes geserveerd met knoflooksaus
10.95
Fried Sardines
procena≈ 310 kcal12 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 67
Midia Saganakimosselen bereid in tomatensaus met feta
10.95
Mussels Saganaki
procena≈ 280 kcal12 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 67
Gamba's Saganakigamba's bereid in tomatensaus met feta
11.00
Shrimp Saganaki
procena≈ 260 kcal12 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 73
Trio verrassingdrie verschillende hapjes van de chef
11.95
Chef's Surprise Trio
procena≈ 450 kcal25 g UHpogodno za dijabetičare
Soep van de dag
8.50
Soup of the day
procena≈ 150 kcal15 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 67
Salades
Choriatiki Salataboerensalade met fetakaas en olijvenvegetarian
13.95
Greek Salad
procena≈ 420 kcal18 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 70
Sokratis Salatarucola, prosciutto, zongedroogde tomaat, Parmezaan, pijnboompitten en noten met balsamicoazijnvegetarian
14.95
Sokratis Salad
procena≈ 510 kcal15 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 70
Caesar Saladegemengde salade met tomaat, komkommer, croutons, Parmezaan, kipfilet, bacon, kaas en Caesar dressing
15.95
Caesar Salad
procena≈ 680 kcal22 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 78
Mediterrane saladegemengde salade met gegrilde zalm, tomaat, rucola, Parmezaan, croutons, noten en balsamicoazijn
17.50
Mediterranean Salmon Salad
procena≈ 580 kcal18 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 78
Warme Bijgerechten
Rizirijstvegan
4.95
Rice
procena≈ 210 kcal42 g UH
Patates fournouaardappels uit de ovenvegan
4.95
Roasted Potatoes
procena≈ 250 kcal30 g UHuravnoteženo 67
Patates Tiganitesfrietvegan
4.50
Fries
procena≈ 380 kcal45 g UH
Fasolakiasperzieboontjesvegan
5.50
Green Beans
procena≈ 120 kcal10 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 66
Gigantesgrote witte bonenvegan
6.50
Gigantes Beans
procena≈ 220 kcal28 g UHuravnoteženo 87
Bamiesokra boontjesvegan
6.50
Okra
procena≈ 150 kcal12 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 70
Extra Gyrosgekruide varkensvlees reepjes met tzatziki
9.95
Extra Gyros Meat
procena≈ 350 kcal4 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 65
Extra pita broodvegan
1.50
Extra Pita Bread
procena≈ 210 kcal35 g UH
Metaxasaus
5.50
Metaxa Sauce
procena≈ 120 kcal10 g UHpogodno za dijabetičare
Grill Gerechten
Gyrosgegrilde reepjes varkensvlees met tzatziki
18.00
Gyros — geserveerd met een salade en bijgerecht naar keuze
procena≈ 850 kcal65 g UH
Soutzoukakiadrie gekruide gehaktballetjes met gyros & tzatziki
18.50
Soutzoukakia — geserveerd met een salade en bijgerecht naar keuze
procena≈ 820 kcal60 g UH
Bifteki gemistogemengd gehakt gevuld met feta, kaas & tomaat, geserveerd met gyros & tzatziki
19.50
Bifteki — geserveerd met een salade en bijgerecht naar keuze
procena≈ 880 kcal60 g UH
Souvlaki Ellinikovarkenshaas aan spies met gyros & pitabrood & tzatziki
19.95
Souvlaki — geserveerd met een salade en bijgerecht naar keuze
procena≈ 800 kcal70 g UH
Gegrilde boeren kipfiletgegrilde boeren kipfilet met champignons, spek, ui & roomsaus
19.95
Grilled Chicken Breast — geserveerd met een salade en bijgerecht naar keuze
procena≈ 890 kcal55 g UH
Psaronefrigegrilde varkenshaas met gyros, feta saus & salade
22.50
Grilled pork tenderloin with gyros — geserveerd met een salade en bijgerecht naar keuze
procena≈ 840 kcal60 g UH
Paidakialamskoteletten & tzatziki
26.95
Lamb chops with tzatziki — geserveerd met een salade en bijgerecht naar keuze
procena≈ 920 kcal55 g UH
Gyros Specialgyros met champignonsaus & kaas uit de oven
21.50
Gyros with mushroom sauce — geserveerd met een salade en bijgerecht naar keuze
procena≈ 950 kcal60 g UH
Mixed Grill
Katerini schotelsouvlaki, souzouki & gyros
20.95
Katerini platter — geserveerd met een salade en bijgerecht naar keuze
procena≈ 880 kcal60 g UH
Sokratis schotelsouvlaki, kipfilet & gyros
21.50
Sokratis platter — geserveerd met een salade en bijgerecht naar keuze
procena≈ 860 kcal60 g UH
Gemengde vlees schotel met kipsouvlaki, souzouki, kipfilet & gyros
22.50
Mixed meat platter (chicken) — geserveerd met een salade en bijgerecht naar keuze
procena≈ 870 kcal60 g UH
Gemengde vlees schotel met lamsouvlaki, souzouki, lamskotelet & gyros
22.50
Mixed meat platter (lamb) — geserveerd met een salade en bijgerecht naar keuze
procena≈ 940 kcal60 g UH
Mixed - grilllamskotelet, souvlaki, souzouki, kipfilet & gyros
23.95
Mixed grill — geserveerd met een salade en bijgerecht naar keuze
procena≈ 980 kcal60 g UH
Souvlaki speciaalSteak, kipfilet, lamsfilet & rode port saus
25.50
Souvlaki special — geserveerd met een salade en bijgerecht naar keuze
procena≈ 910 kcal55 g UH
Mixed Grill voor 2
Hellas-schotel2 kipfilet, 2 souvlaki, 2 soutzoukakia & gyros
47.95
Hellas platter — geserveerd met een salade en bijgerecht naar keuze
procena≈ 1700 kcal120 g UHteško 36
Mesogios-schotel2 souvlaki, 2 soutzoukakia, 2 lamskotelet & gyros
47.95
Mesogios platter — geserveerd met een salade en bijgerecht naar keuze
procena≈ 2200 kcal60 g UHteško 44
Olympos-schotel2 ossenhaas, 2 lamsfilet, 2 lamskotelet, 2 kipfilet & rode port saus
55.95
Olympos platter — geserveerd met een salade en bijgerecht naar keuze
procena≈ 2100 kcal50 g UHteško 39
Visgerechten
Gauvrosgebakken sardientjes
19.95
Fried sardines
procena≈ 450 kcal10 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 74
Kalamarakiagefrituurde inktvis
20.95
Fried calamari
procena≈ 600 kcal30 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 69
Sliptong filetgebakken zeetongfilet
21.95
Fried sole fillet
procena≈ 400 kcal15 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 71
Dorade Royaldoor de kok gefileerd
22.95
Dorade Royal
procena≈ 500 kcal10 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 74
Solomosgegrilde zalmfilet
24.50
Grilled salmon fillet
procena≈ 550 kcal10 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 74
Tigerpawnstigerpawns van de grill
25.95
Grilled tiger prawns
procena≈ 400 kcal12 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 77
Psaria pikiliadorade filet, inktvis & sardientjes
24.95
Mixed fish platter
procena≈ 650 kcal25 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 78
Mediterraanse Specialiteit
Confit de Canardgekonfijte eendenbout met rode port saus
29.50
Duck confit
procena≈ 700 kcal20 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 69
Kalfs ribeyegeserveerd met groene pepersaus
29.50
Veal ribeye
procena≈ 750 kcal15 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 71
Lamsrackgeserveerd met rode port-amarettosaus en noten
29.50
Rack of lamb
procena≈ 700 kcal25 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 69
Vis spiesen van de grill met pangasius en zalm
28.95
Grilled fish skewers
procena≈ 450 kcal15 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 74
Traditionale Griekse Gerechten
Mousakatraditioneel Grieks gerecht met aardappels, aubergines, courgette, kaas, rundergehakt & fijne bechamelsaus
19.95
Moussaka
procena≈ 650 kcal40 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 78
Stifadotraditionele stoofschotel met konijn en sjalotjes uit de oven, afgemaakt met rode wijn
21.50
Rabbit stew
procena≈ 550 kcal20 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 78
Guvatsirundvlees met Griekse minestronepasta
22.50
Beef Guvatsi
procena≈ 700 kcal50 g UHuravnoteženo 73
Lam met bot
23.95
Lamb with bone
procena≈ 600 kcal10 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 71
Vegetarische Gerechten
Vegetarische Mousakagerecht met aardappelen, aubergine, courgette, kaas, champignons & bechamelsausvegetarian
19.95
Vegetarian Moussaka
procena≈ 550 kcal35 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 74
Melitzana burattaeen torentje van gegrilde aubergines, spinazie, tomaat, mousse van fetakaas, pesto, basilicum, gegratineerde burrata & aardappelenvegetarian
20.95
Melitzana Burrata
procena≈ 650 kcal30 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 73
Desserts
Chocolavamet vanille ijs
8.00
Chocolate lava cake
procena≈ 500 kcal55 g UHteško 32
Yoghurtmet honing & walnotenvegetarian
7.50
Yoghurt with honey and walnuts
procena≈ 320 kcal35 g UH
Baklavasvegetarian
8.00
Baklava
procena≈ 450 kcal50 g UHteško 34
Tiramisu tin mamas
8.00
Tiramisu
procena≈ 480 kcal38 g UHteško 30
Chocoladetaart
7.00
Chocolate cake
procena≈ 520 kcal45 g UHteško 31
Raffaelovegetarian
7.00
Raffaello
procena≈ 380 kcal25 g UHteško 41
Da li je ovaj meni i dalje tačan?
80veggie
scoreprocena
scoreprocena
Raznovrsna grčka vegetarijanska ponuda
Koliko dobro vegetarijanac jede ovde, na osnovu menija. Nije ocena recenzije.
Meni nudi vegetarijansku musaku i melitzana buratta. Dostupni su veganski prilozi kao što su gigantes i bamies.
32 vegetarijanskih i 11 veganskih jela od ukupno 85
77dia
scoreprocena
scoreprocena
Grčki specijaliteti sa malo hidrata
Koliko dobro osoba sa dijabetesom jede ovde, na osnovu menija i procenjenih ugljenih hidrata. Nije medicinski savet.
Meni nudi mnogo proteinskih glavnih jela od mesa i ribe. Umesto priloga sa puno hidrata izaberite salatu.
51 prikladno za dijabetes · 85 jela
Recenzije
RecenzijaJoš nema recenzija.Jesi li bio tamo? Napiši prvu.
Praktično
- Adresa
- Wilhelminaplein 121, 5931 NX Tegelen
- Radno vreme
- još nije poznato
- Kontakt
- +32684666605
- Izvori
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sokratis-restaurant.nl/
- Zapis
- potpunost 67 %, pouzdanost 95 %