Poké Perfect - Utrecht, Korte Jansstraat 17-19
Korte Jansstraat 17-19, 3512 GM Utrecht
Sada zatvoreno · otvara se 11:30
€€€€
Meni
Izvor: veb-sajt restorana, čitaj na 8. septembar 2026.. Cene i jela su možda promenjena.
Kalorije i ugljeni hidrati su procene AI modela na osnovu ovog menija, urađene 13. septembar 2026., za tipičnu porciju. Nisu medicinski savet i ne zamenjuju informacije iz kuhinje. "Pogodno za dijabetičare" znači: umereni ugljeni hidrati za jelo, malo šećera i bez baza koje se brzo apsorbuju kao što su pomfrit, beli hleb ili beli pirinač.
Tijdelijk op het menu
Miso glazed zalm
15.95
Miso Glazed Salmon — Miso glazed zalm, broccoli, avocado en komkommer geserveerd met onze Miso Tahini saus, gegarneerd met gebakken ui en sesamzaad.
procena≈ 580 kcal22 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 78
Gefrituurde wonton nacho's
13.95
Wonton Nachos — geserveerd met tonijn, zalm, avocado, lente-uitjes, versnipperde zeewiervlokken en sesamzaadjes in een spicy marinade, afgetopt met Sriracha Mayo, Unagi saus en onze signature house seasoning.
procena≈ 720 kcal45 g UH
Onze favoriete combinaties
Zalm, avocado, edamame bonen, lente-uitjes, versnipperde zeewiervlokken en sesamzaad in een pittige marinade
14.50
Salmon Avocado Poke Bowl — gegarneerd met vegan orange masago en onze vegan Sriracha Mayo.
procena≈ 610 kcal48 g UHuravnoteženo 78
Ahi tonijn, avocado, edamame bonen, wortel en lente-uitjes in onze vegan Sriracha Mayo
14.25
Ahi Tuna Poke Bowl — gegarneerd met tempura crunchies en sesamzaad.
procena≈ 630 kcal46 g UHuravnoteženo 78
Zalm, avocado, komkommer en lente-uitjes in onze Poké Ponzu-saus
12.95
Salmon Ponzu Poke Bowl — gegarneerd met vegan orange masago en sesamzaad.
procena≈ 590 kcal45 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 73
Tempura garnalen, avocado, komkommer en zeewiersalade in onze vegan Wasabi Mayo
14.95
Tempura Shrimp Poke Bowl — gegarneerd met zeewier- en chilivlokken.
procena≈ 680 kcal52 g UH
Quinoa, warme kippendijen, feta, zoete aardappel, kikkererwten, edamame bonen en rode biet
Chicken Protein Bowl — geserveerd met onze Miso Tahini saus, gegarneerd met lente-ui, chili flakes en sesamzaadjes.
procena≈ 650 kcal55 g UHuravnoteženo 89
Quinoa, warme crispy tofu, feta, zoete aardappel, kikkererwten, edamame bonen en rode bietvegetarian
Tofu Protein Bowl — geserveerd met onze Miso Tahini saus, gegarneerd met lente-ui, chili flakes en sesamzaadjes.
procena≈ 620 kcal54 g UHuravnoteženo 89
Warm, langzaam gegaard rundvlees
Slow Cooked Beef Poke Bowl — geserveerd bovenop edamame bonen, komkommer en radijs in onze vegan Sriracha Mayo, gegarneerd met pickled veggies, gebakken knoflook en sesamzaad.
procena≈ 640 kcal42 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 78
Warme kippendijen
Teriyaki Chicken Poke Bowl — geserveerd bovenop maïs, wortel, zoete aardappel en komkommer in onze Teriyaki Ginger saus, met daarbovenop ingelegde gember, gebakken uitjes en sesamzaad.
procena≈ 670 kcal58 g UH
Vegan zalm, avocado, edamame bonen, lente-uitjes, versnipperde zeewiervlokken en sesamzaad in een pittige marinadevegan
Vegan Salmon Poke Bowl — geserveerd met onze vegan Sriracha Mayo.
procena≈ 580 kcal48 g UHuravnoteženo 74
Sticky tempeh, komkommer en maïs in een pittige marinadevegan
Sticky Tempeh Poke Bowl — gegarneerd met pickled veggies, zeewiervlokken en sesamzaad.
procena≈ 610 kcal50 g UHuravnoteženo 74
Build your own bowl
Build your own bowl
13.50
Custom Poke Bowl — Kies een basis, een premium, 3 toppings, saus en final touch
procena≈ 600 kcal50 g UHuravnoteženo 78
Samen delen
Poké Platter (verse toppings)
29.95
Poke Platter — Een goed gevulde platter met verse toppings, sauzen, crunchy onion en een premium naar keuze.
procena≈ 1200 kcal90 g UH
Warme bites platter
Warm Bites Platter — Een heerlijke platter gevuld met onze favoriete warme bites: gyoza, mini loempia's en tempura garnalen met sweet chili saus.
procena≈ 950 kcal75 g UHteško 43
Kleine poké fans
Kids bowl Popcorn chicken
7.25
Kids Popcorn Chicken Bowl — Popcorn chicken, komkommer, maïs en cherrytomaten gegarneerd met sesamzaadjes.
procena≈ 450 kcal35 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 65
Kids bowl Zalm
Kids Salmon Bowl — Zalm, edamame bonen, komkommer en mango gegarneerd met sesamzaadjes.
procena≈ 420 kcal32 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 69
Extra's
Shrimp tempura
4.95
procena≈ 180 kcal12 g UHpogodno za dijabetičare
Popcorn chicken
5.95
procena≈ 220 kcal10 g UHpogodno za dijabetičare
Mini loempia's
4.50
Mini Spring Rolls
procena≈ 150 kcal18 g UH
Gyoza
4.50
procena≈ 220 kcal24 g UHpogodno za dijabetičare
Zeewiersaladevegan
3.75
Seaweed Salad
procena≈ 80 kcal10 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 69
K-pop, spicy tuna
3.95
Spicy Tuna K-Pop
procena≈ 120 kcal6 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 69
K-pop, zoetzure pompoenvegan
3.95
Sweet and Sour Pumpkin K-Pop
procena≈ 110 kcal18 g UHpogodno za dijabetičare
Chocolade brownie
4.75
Chocolate Brownie
procena≈ 350 kcal45 g UHteško 44
Spekkoek
4.75
procena≈ 300 kcal35 g UHteško 42
Matcha green tea mochi
4.90
Matcha Mochi
procena≈ 180 kcal32 g UHteško 39
Mango mochi
4.90
procena≈ 190 kcal35 g UHteško 39
Signature Poké Perfect Bowls
The Witzel
12.90
The Witzel Poke Bowl — Zalm, avocado, komkommer en lente-uitjes in onze Poké Ponzu-saus, gegarneerd met vegan orange masago en sesamzaad (extra mango + € 1.00)
procena≈ 620 kcal65 g UHuravnoteženo 85
The Vegan Originalvegan
13.50
The Vegan Original Poke Bowl — Vegan zalm, avocado, edamame bonen, lente-uitjes, zeewiervlokken en sesamzaad in een pittige marinade, gegarneerd met vegan orange masago en onze vegan Sriracha Mayo
procena≈ 580 kcal62 g UHuravnoteženo 80
Slow Cooked Beef
13.50
Slow Cooked Beef Poke Bowl — Warm, langzaam gegaard rundvlees geserveerd bovenop edamame bonen, komkommer en radijs in onze vegan Sriracha Mayo, gegarneerd met ingelegde rode kool, wortel en ui, gebakken knoflook en sesamzaad
procena≈ 650 kcal60 g UHuravnoteženo 84
Shrimply
11.50
Shrimply Poke Bowl — Tempura garnalen, avocado, komkommer en zeewiersalade in onze vegan Wasabi Mayo, gegarneerd met zeewier- en chilivlokken
procena≈ 680 kcal68 g UHuravnoteženo 75
The Bestvegan
11.50
The Best Tempeh Poke Bowl — Next Level Tempeh Sticky tempeh, komkommer en maïs in een pittige marinade, gegarneerd met ingelegde rode kool, wortel en ui, 100% zeewiervlokken en sesamzaad
procena≈ 610 kcal66 g UHuravnoteženo 86
Teriyaki Ginger Chicken
12.90
Teriyaki Ginger Chicken Poke Bowl — Warme kippendijen geserveerd bovenop maïs, wortel, zoete aardappel en ingelegde komkommer in onze Teriyaki Ginger saus, met daar bovenop ingelegde gember, gebakken ui en sesamzaad
procena≈ 640 kcal72 g UHuravnoteženo 90
The Original
11.50
The Original Poke Bowl — Zalm, avocado, edamame bonen, lente-uitjes, versnipperde zeewiervlokken en sesamzaad in een pittige marinade, gegarneerd met vegan orange masago en onze vegan Sriracha Mayo
procena≈ 590 kcal60 g UHuravnoteženo 90
You Make Miso Happyvegan
13.50
You Make Miso Happy Poke Bowl — Tofu, komkommer, edamame bonen, rode biet en wortels in onze Miso Tahini saus, gegarneerd met knapperige frietjes en sesamzaad
procena≈ 670 kcal75 g UHuravnoteženo 72
Spicy Sriracha Tuna
14.75
Spicy Sriracha Tuna Poke Bowl — Ahi tonijn, avocado, edamame bonen, wortel en lente-uitjes in onze vegan Sriracha Mayo, gegarneerd met tempura crunchies en sesamzaad
procena≈ 660 kcal64 g UHuravnoteženo 79
Proteïne Poké - Tofuvegetarian
12.50
Protein Poke Tofu — Quinoa, tofu, feta, zoete aardappel, kikkererwten, edamame bonen en rode biet geserveerd met onze Miso Tahini saus, gegarneerd met lente-ui, chili flakes en sesamzaad
procena≈ 550 kcal52 g UHuravnoteženo 95
Proteïne Poké - Kip
13.50
Protein Poke Chicken — Quinoa, warme kippendijen, feta, zoete aardappel, kikkererwten, edamame bonen en rode biet geserveerd met onze Miso Tahini saus, gegarneerd met lente-ui, chili flakes en sesamzaad
procena≈ 580 kcal50 g UHuravnoteženo 95
Mini Poké Bowls
Mini Poké Bowl
6.75
Mini Poke Bowl — Kies één van de signature bowls, maar dan in het klein
procena≈ 300 kcal32 g UHuravnoteženo 73
Poké Platters
Poké Platter
27.50
Poke Platter — Shared dining platter met een premium naar keuze (Marinated salmon, Marinated tuna, Slow cooked beef, Warm chicken thighs, Tempura shrimp, Crispy tofu, Sticky tempeh, Gyoza)
procena≈ 1200 kcal80 g UH
Poké Bites platter
13.75
Poke Bites Platter — met warme gyoza, mini loempia’s en tempura garnalen met sweet chili saus
procena≈ 650 kcal55 g UH
Poké Fingerfoods & Snacks
Poké Perfect mini bowl
Poke Perfect Mini Bowl
procena≈ 450 kcal40 g UHuravnoteženo 65
Poké taart
Poke Cake
procena≈ 350 kcal30 g UH
Side Dishes
Avocado bootjesvegan
4.50
Avocado Boats
procena≈ 180 kcal8 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 70
Yakitori kipstokjes
3.25
Yakitori Chicken Skewers
procena≈ 120 kcal6 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 69
Mini Loempia’s
4.00
Mini Spring Rolls
procena≈ 220 kcal20 g UH
Pickled Veggiesvegan
3.25
procena≈ 40 kcal6 g UHpogodno za dijabetičare
Zeewier nachos met guacamolevegan
4.25
Seaweed Nachos with Guacamole
procena≈ 250 kcal15 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 70
De Poké Party
Poké Party
17.00
Poke Party — Alle ingrediënten worden apart in schalen geserveerd
procena≈ 1100 kcal90 g UH
Poké Desserts
Chocolate Brownie
4.50
procena≈ 350 kcal40 g UH
Kokos Mochi
4.75
Coconut Mochi — Japanse rijstcake
procena≈ 200 kcal35 g UH
Da li je ovaj meni i dalje tačan?
72veggie
scoreprocena
scoreprocena
Raznovrsni poké bowl-ovi
Koliko dobro vegetarijanac jede ovde, na osnovu menija. Nije ocena recenzije.
Postoje veganske opcije kao što su The Vegan Original i You Make Miso Happy. Možete napraviti i sopstveni bowl. Meni sadrži ribu i piletinu za one koji jedu meso.
12 vegetarijanskih i 10 veganskih jela od ukupno 52
65dia
scoreprocena
scoreprocena
Opcije sa manje hidrata
Koliko dobro osoba sa dijabetesom jede ovde, na osnovu menija i procenjenih ugljenih hidrata. Nije medicinski savet.
Restoran nudi boles sa svežim sastojcima. Opcija Build your own bowl omogućava potpunu kontrolu količine ugljenih hidrata.
15 prikladno za dijabetes · 52 jela
Recenzije
RecenzijaJoš nema recenzija.Jesi li bio tamo? Napiši prvu.
Praktično
- Adresa
- Korte Jansstraat 17-19, 3512 GM Utrecht
- Radno vreme
- Pon11:30–21:00Uto11:30–21:00Sre11:30–21:00Čet11:30–21:00Pet11:30–21:00Sub11:30–21:00Ned11:30–21:00Hours may differ on public holidays. Check Google for any changes.
- Kontakt
- +31307438406
- Izvori
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), pokeperfect.nl/utrecht/
- Zapis
- potpunost 83 %, pouzdanost 84 %
Vlasnik si Poké Perfect - Utrecht, Korte Jansstraat 17-19? Primi svoje mesto.