Maneki
Nachtegaalstraat 10, 3581 AG Utrecht
Sada zatvoreno · otvara se 14:00
Japanesesushi
Meni
Izvor: veb-sajt restorana, čitaj na 10. septembar 2026.. Cene i jela su možda promenjena.
Kalorije i ugljeni hidrati su procene AI modela na osnovu ovog menija, urađene 12. septembar 2026., za tipičnu porciju. Nisu medicinski savet i ne zamenjuju informacije iz kuhinje. "Pogodno za dijabetičare" znači: umereni ugljeni hidrati za jelo, malo šećera i bez baza koje se brzo apsorbuju kao što su pomfrit, beli hleb ili beli pirinač.
Inside out sushi rol (8 stuks)
Avocadovegan
Avocado Inside Out Sushi Roll — （8 st ）
procena≈ 320 kcal38 g UH
6 plakjes rauwe Zalm
Salmon Inside Out Sushi Roll
procena≈ 380 kcal36 g UH
Gekookte peultjesvegan
Snow Pea Inside Out Sushi Roll
procena≈ 310 kcal38 g UH
Inside out sushi rol 1
Lobster and Avocado Inside Out Sushi Roll — Inside:kreeft meat en komkommer. Outside:vis mix en avocado
procena≈ 410 kcal38 g UHuravnoteženo 67
Inside out sushi rol 2
Shrimp and Omelette Inside Out Sushi Roll — Inside:gekookte garnalen met omelet en komkommer. Outside:klabkaviaar
procena≈ 360 kcal38 g UH
Inside out sushi rol 3vegan
Vegetable Inside Out Sushi Roll — Inside:5 soorten groenten.outside:seasam
procena≈ 330 kcal42 g UH
Inside out sushi rol 4
Eel and Omelette Inside Out Sushi Roll — Inside:komkommer en omlet. outside:gekookte Paling en seasam
procena≈ 420 kcal38 g UH
Inside out sushi rol 5
Crab and Avocado Inside Out Sushi Roll — inside:Krab, avocado. outside:krab kaviaar
procena≈ 370 kcal38 g UH
Inside out sushi rol 6
Fried Shrimp Inside Out Sushi Roll — inside:Gefrituurde garnaal met komkommer. outside:seasam
procena≈ 440 kcal42 g UH
Inside out sushi rol 7
Spicy Tuna Inside Out Sushi Roll — inside:Pittige rauwe tonijn met komkommer. outside seasam
procena≈ 360 kcal38 g UH
Inside out sushi rol 8
Soft Shell Crab Inside Out Sushi Roll — inside:gegrituurde soft shell crab met avocado. outside: sesam en tempura Poeder
procena≈ 460 kcal42 g UH
Inside out sushi rol 9
Salmon and Cucumber Inside Out Sushi Roll — inside:rauwe zalm met komkommer. outside:krabkaviaar
procena≈ 370 kcal38 g UH
Inside out sushi rol 10
Fried Shrimp and Avocado Inside Out Sushi Roll — inside: Gefrituurde garnalen met avocado. outside:krabkaviaar met tempura poeder
procena≈ 480 kcal42 g UH
Inside out sushi rol 11
Scallop and Avocado Inside Out Sushi Roll — Inside:st.jacobschelp and avocado .outside krab kaviaar
procena≈ 380 kcal38 g UHuravnoteženo 68
Inside out sushi rol 12
Fried Salmon Inside Out Sushi Roll — Inside:gefrituurde zalm,avocado . outside:krabkaviaar met tempura poeder
procena≈ 370 kcal38 g UH
Inside out sushi rol 13
Salmon and Avocado Inside Out Sushi Roll — inside:zalm met avocado. outside:japans nori poeder
procena≈ 450 kcal45 g UH
Inside out sushi rol 14
Chicken and Cucumber Inside Out Sushi Roll — Inside: komkommer en kip. Outside: seasam en tempura poeder. + pakje spicy mayo
procena≈ 390 kcal38 g UH
Inside out sushi rol 15
Mixed Fish Inside Out Sushi Roll — Inside:zalm tonijn zeebaars en komkommer.outside:avocado
procena≈ 480 kcal45 g UH
Inside out sushi rol 16
Tempura Shrimp Spicy Inside Out Sushi Roll — Inside：tempura garnalen en komkommer met spicy mayo。outside：avocado en seasam
procena≈ 520 kcal48 g UH
Inside out sushi rol 17
Spring Roll Inside Out Sushi Roll — Inside:loempia’s ,komkommer Outside:avocado en gefrituurde uitjes met saus
procena≈ 580 kcal65 g UH
Inside out sushi rol 18vegan
Avocado Tempura Inside Out Sushi Roll — Inside:avocado met tempura poeder.outside:zeewier poeter
procena≈ 420 kcal45 g UH
Inside out sushi rol 19
Seared Salmon Teriyaki Inside Out Sushi Roll — Inside: avocado en omlet . Outside: Geflambeerde zalm met teriyaki saus
procena≈ 480 kcal42 g UH
Inside out sushi rol 20
Fried Salmon Spicy Inside Out Sushi Roll — Inside:gebakken zalm en komkommer met spicy mayo .Outside:Nori poeder met tempura poeder
procena≈ 510 kcal44 g UH
Inside out sushi rol 21
Tuna and Avocado Inside Out Sushi Roll — inside:rauwe tonijn met avocado , outside klabkaviaar
procena≈ 410 kcal40 g UHuravnoteženo 69
Inside out sushi rol 22
Fried Tuna Inside Out Sushi Roll — Inside:gebakken tonijn en komkommer ,Outside :avocado en Gebakken uien
procena≈ 440 kcal42 g UH
Gerold in zeewiervel (8 stuks)
Komkommervegan
Cucumber Maki — （8 st ）
procena≈ 220 kcal38 g UH
Tonijn
Tuna Maki — （8 st ）
procena≈ 280 kcal38 g UHteško 42
Zalm
Salmon Maki — （8 st ）
procena≈ 290 kcal38 g UHteško 42
Picklesvegan
Pickled Radish Maki — （8 st ）
procena≈ 230 kcal40 g UH
Japanse Omeletvegetarian
Japanese Omelette Maki — （8 st ）
procena≈ 260 kcal38 g UHteško 42
Gegrilde Paling
Grilled Eel Maki — （8 st ）
procena≈ 320 kcal38 g UH
Zeebaars met avocado
Sea Bass and Avocado Maki — （8 st ）
procena≈ 310 kcal38 g UH
krab meat
Crab Maki — （8 st ）
procena≈ 270 kcal38 g UH
Dries gourdvegan
Gourd Maki — （8 st ）
procena≈ 220 kcal38 g UH
Tempura garnalen
Tempura Shrimp Maki — （8 st ）
procena≈ 340 kcal40 g UH
Zeewier salade in sushi rollvegan
Seaweed Salad Maki — （8 st ）
procena≈ 260 kcal42 g UH
Tonijn met komkommer en bosuitjes en cpicy kimchi saus
Spicy Tuna and Kimchi Maki
procena≈ 310 kcal38 g UH
Rauwe Vis (6 plakjes)
6 plakjes rauwe Makreel
Mackerel Sashimi
procena≈ 180 kcal0 g UHpogodno za dijabetičare
6 plakjes rauwe Tonijn
Tuna Sashimi
procena≈ 120 kcal0 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 74
6 plakjes rauwe Zeebaars
Sea Bass Sashimi
procena≈ 110 kcal0 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 74
6 stuk rauwe Zoete garnaal
Sweet Shrimp Sashimi
procena≈ 80 kcal4 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 75
6 plakjes rauwe St.jacobsschelp
Scallop Sashimi
procena≈ 60 kcal3 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 75
6 plakjes rauwe Dorado
Dorado Sashimi
procena≈ 70 kcal0 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 75
6 plakjes rauwe Griet
Grunt Fish Sashimi
procena≈ 70 kcal0 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 75
6 plakjes rauwe Inktvis
Squid Sashimi
procena≈ 60 kcal2 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 75
6 plakjes Gekookte Octopus
Cooked Octopus Sashimi
procena≈ 70 kcal2 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 75
6 plakjes rauwe Gele vinvis
Yellowfin Tuna Sashimi
procena≈ 80 kcal0 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 75
Nigiri sushi
Zalm Nigiri
Salmon Nigiri — per stuk
procena≈ 60 kcal8 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 70
Tonijn Nigiri
Tuna Nigiri — per stuk
procena≈ 55 kcal8 g UHpogodno za dijabetičare
Makreel Nigiri
Mackerel Nigiri — per stuk
procena≈ 70 kcal8 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 70
Zeebaars Nigiripescatarian
Sea Bass Nigiri — per stuk
procena≈ 55 kcal8 g UHpogodno za dijabetičare
Dorado Nigiripescatarian
per stuk
procena≈ 55 kcal8 g UHpogodno za dijabetičare
Japanse Omelet Nigirivegetarian
Japanese Omelette Nigiri — per stuk
procena≈ 70 kcal9 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 70
Gegrilde Paling Nigiripescatarian
Grilled Eel Nigiri — per stuk
procena≈ 80 kcal10 g UHpogodno za dijabetičare
Tofubuidel Nigirivegan
Tofu Pouch Nigiri — per stuk
procena≈ 60 kcal9 g UHpogodno za dijabetičare
Garnaal Nigiripescatarian
Shrimp Nigiri — per stuk
procena≈ 60 kcal8 g UHpogodno za dijabetičare
Zoete Garnaal Nigiripescatarian
Sweet Shrimp Nigiri — per stuk
procena≈ 65 kcal9 g UHpogodno za dijabetičare
Griet Nigiripescatarian
Gruner Nigiri — per stuk
procena≈ 55 kcal8 g UHpogodno za dijabetičare
Zaagschelp Nigiripescatarian
Surf Clam Nigiri — per stuk
procena≈ 55 kcal8 g UHpogodno za dijabetičare
Gemarineerde zeewiervegan
Marinated Seaweed Nigiri — per stuk
procena≈ 50 kcal10 g UHpogodno za dijabetičare
St.jacobsschelp Nigiripescatarian
Scallop Nigiri — per stuk
procena≈ 60 kcal8 g UH
Krab Nigiripescatarian
Crab Nigiri — per stuk
procena≈ 65 kcal8 g UH
Gekookte Octopus Nigiripescatarian
Cooked Octopus Nigiri — per stuk
procena≈ 60 kcal8 g UH
Inktvis Nigiripescatarian
Squid Nigiri — per stuk
procena≈ 60 kcal8 g UH
Avocado Nigirivegan
per stuk
procena≈ 75 kcal8 g UH
Zalm Kaviaar sushipescatarian
Salmon Roe Sushi — per stuk
procena≈ 70 kcal8 g UH
Vliegviskaviaar sushipescatarian
Flying Fish Roe Sushi — per stuk
procena≈ 70 kcal8 g UH
Gele vinvis Nigiripescatarian
Yellowfin Tuna Nigiri — per stuk
procena≈ 65 kcal8 g UH
Tofu met zalm en tonijn avocado sushipescatarian
Tofu Salmon Tuna Avocado Sushi — per stuk
procena≈ 85 kcal9 g UH
Geflambeerde zalm, Nigiri met teriyaki sauspescatarian
Flamed Salmon Teriyaki Nigiri — per stuk
procena≈ 85 kcal11 g UH
Sushi handrol (hoorntje)
Zalm en komkommerpescatarian
Salmon and Cucumber Hand Roll — per stuk
procena≈ 140 kcal20 g UH
Pittige rauwe tonijn en komkommerpescatarian
Spicy Raw Tuna and Cucumber Hand Roll — per stuk
procena≈ 145 kcal20 g UH
Echt Krab meat en Rivierkreeft vlees met avocadopescatarian
Crab and Crayfish Avocado Hand Roll — per stuk
procena≈ 160 kcal20 g UH
Gefrituurde garnaal en komkommerpescatarian
Fried Shrimp and Cucumber Hand Roll — per stuk
procena≈ 180 kcal22 g UH
gegrituurde soft shell crab met avocado en komkommerpescatarian
Soft Shell Crab Avocado Cucumber Hand Roll — per stuk
procena≈ 190 kcal22 g UH
5 soorten groentenvegan
Vegetable Hand Roll — per stuk
procena≈ 120 kcal22 g UH
Tempura garnalen en avocadopescatarian
Shrimp Tempura and Avocado Hand Roll — per stuk
procena≈ 185 kcal22 g UH
St. Jacobsschelp met pickles en avocadopescatarian
Scallop Pickle Avocado Hand Roll — per stuk
procena≈ 150 kcal20 g UH
Gegrilde paling met komkommerpescatarian
Grilled Eel and Cucumber Hand Roll — per stuk
procena≈ 170 kcal20 g UH
Zalm met avocadopescatarian
Salmon and Avocado Hand Roll — per stuk
procena≈ 160 kcal20 g UH
Specialiteit van de chef
Chef's Special Hand Roll — per stuk
procena≈ 180 kcal22 g UH
Zalm kaviaar en avocado met spicy mayonnaisepescatarian
Salmon Roe Avocado Spicy Mayo Hand Roll — per stuk
procena≈ 210 kcal20 g UH
Pittige rauwe tonijn en Avocadopescatarian
Spicy Raw Tuna and Avocado Hand Roll — per stuk
procena≈ 170 kcal20 g UHuravnoteženo 65
Thick sushi roll
Specialiteit van chef
Chef's Special Thick Roll — 5st
procena≈ 450 kcal55 g UHuravnoteženo 69
Thick sushi roll met echt krab meat en 4 soorten groentenpescatarian
Crab and Vegetable Thick Roll — [5st]
procena≈ 380 kcal50 g UH
Thick vegetarisch sushi roll met 5 soorten groentenvegan
Vegetarian Thick Roll — [5st]
procena≈ 320 kcal48 g UH
Thick sushi roll met Gebakken tonijn en avocadopescatarian
Fried Tuna and Avocado Thick Roll — [5st]
procena≈ 420 kcal50 g UHuravnoteženo 69
Thick sushi roll met zalmkaviaar en avocadopescatarian
Salmon Roe and Avocado Thick Roll — [5st]
procena≈ 400 kcal50 g UHuravnoteženo 65
Thick sushi roll met avocado ,kabeljauw Kibbeling ,komkommer, en spicy Mayo.pescatarian
Cod Kibbeling and Avocado Thick Roll — [ 5st ]
procena≈ 460 kcal52 g UHuravnoteženo 69
Bijgerechten & Snacks
gegrilde kipspiesjes 2 stukshalal
Grilled Chicken Skewers
procena≈ 160 kcal2 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 79
japans pasteitje met kip
Japanese Chicken Pastry
procena≈ 220 kcal18 g UHpogodno za dijabetičare
Vegetarische loempiavegan
Vegetable Spring Roll
procena≈ 180 kcal22 g UH
Gefrituurde inktvis ringenpescatarian
Fried Squid Rings
procena≈ 250 kcal15 g UHpogodno za dijabetičare
5 stuk kleine Tempura garnalenstick met Avocado sauspescatarian
Shrimp Tempura with Avocado Sauce
procena≈ 310 kcal20 g UHpogodno za dijabetičare
Gefrituurde kipnuggets
Fried Chicken Nuggets
procena≈ 350 kcal18 g UHpogodno za dijabetičare
Combinaties & Sets
8 Stuks nigiri en 1 hosomaki
Nigiri and Hosomaki Set
procena≈ 520 kcal65 g UHuravnoteženo 73
6 Stuks nigiri
Nigiri Set
procena≈ 380 kcal45 g UH
4 Stuks zalm Nigiri & 4 stuks tonijn sushi Nigiripescatarian
Salmon and Tuna Nigiri Set
procena≈ 380 kcal45 g UH
6 Soorten (elk 3 plakjes) sashimipescatarian
Sashimi Assortment
procena≈ 320 kcal4 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 78
5 Stuks zalm & 5 stuks tonijn sashimipescatarian
Salmon and Tuna Sashimi Set
procena≈ 280 kcal3 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 78
5 Stuks nigiri & 5 soorten sashimi
Nigiri and Sashimi Set
procena≈ 550 kcal45 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 81
Sushirijst, met geflambeerde zalm
Flamed Salmon Sushi Roll — avocado, komkommer ,pickels,Vliegviskaviaar lente ui en sesam,zeewier
procena≈ 480 kcal52 g UHuravnoteženo 73
Sushirijst, met verse tonijn, avocado, komkommer,zeewier
Fresh Tuna Sushi Roll — lente-uitjes sesam
procena≈ 460 kcal50 g UHuravnoteženo 73
Sushirijst, met gebakken chicken
Fried Chicken Sushi Roll — avocado, komkommer omelet lente ui en sesam,zeewier
procena≈ 520 kcal55 g UHuravnoteženo 73
Sushirijst, met gebakken shrimp
Fried Shrimp Sushi Roll — avocado, komkommer omelet lente ui en sesam,zeewier
procena≈ 530 kcal55 g UHuravnoteženo 73
Set 1
Sushi Set 1 — 8 Stuks komkommer , 8stuks avocado ,8stuks garnalen maki,8 stuks maneki roll
procena≈ 1100 kcal130 g UH
Set 2
Sushi Set 2 — 8 Stuks maneki roll,8 stuks spicy maguro roll,8stuks komkommer maki,8stuks avocado maki ,2 stuks zalm sushi 2 stuks tonijn sushi,en 2 plakjes sashimi zalm, 2 plakjes tonijn sashimi en 2 plakjes zeebaars sashimi
procena≈ 1600 kcal160 g UH
Set 3
Sushi Set 3 — Maneki roll (8stuks), Dragon roll (8 stuks), Nori roll (8 stuks), Avocado maki (8 stuks), Tonijn maki (8 stuks), Komkommer maki (8 stuks), Gekookte peultjes ,gemarineerde zeewier .
procena≈ 1800 kcal200 g UH
Set 4
Sushi Set 4 — Crispy roll (8 stuks),spicy zalm roll (8 stuks Califonia roll (8 stuks),Tokyo roll (8 stuks), Ebifurai roll (8 stuks), zalm maki (8 stuks), tonijn maki (8 stuks), sashimi zalm tonijn St-jacobsschelp(elk 4 pakjes) edamame
procena≈ 2100 kcal220 g UHteško 40
Set 5
Sushi Set 5 — Kyushu roll (8stuks),Califonia roll (8stuks), Nori roll (8stuks), Spicy tuna roll (8stuks), ebi maki (8stuks), Avocadomaki (8stuks), zalm maki (8 stuks), Sushi zalm (10 stuks), Sushi tonijn (10 stuks) edamame
procena≈ 2000 kcal210 g UHteško 40
Set 6
Sushi Set 6 — Nori roll, kyushu roll, maneki roll, iwang roll, spicytuna roll, califonia roll, fuji roll, gebakkentuna roll. Sakemaki,tekamaki,kapanmaki,avocadomaki. Zalmsushi[8st],tonijnsushi[8st],garnaalsushi[8st]. gamarineerde zeewier & gekookte peultjes
procena≈ 2500 kcal260 g UHteško 40
Da li je ovaj meni i dalje tačan?
74dia
scoreprocena
scoreprocena
Opcije sa manje ugljenih hidrata
Koliko dobro osoba sa dijabetesom jede ovde, na osnovu menija i procenjenih ugljenih hidrata. Nije medicinski savet.
Meni nudi veliki izbor sašimija i nigirija. Sašimi je najbolji izbor za kontrolu šećera.
31 prikladno za dijabetes · 111 jela
Recenzije
RecenzijaJoš nema recenzija.Jesi li bio tamo? Napiši prvu.
Praktično
- Adresa
- Nachtegaalstraat 10, 3581 AG Utrecht
- Radno vreme
- PonzatvorenoUto14:00–22:00Sre14:00–22:00Čet14:00–22:00Pet14:00–22:00Sub14:00–22:00Ned14:00–22:00
- Kontakt
- +32302300036
- Izvori
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurantmaneki.nl/
- Zapis
- potpunost 67 %, pouzdanost 99 %