LILAs - Stade
Fischmarkt 7, 21682 Stade
Nu open · tot 22:30
€€€€
Menu
Bron: de website van de zaak, gelezen op 13 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.
Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 13 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.
Voorgerechten & Salades
Zwiebelsuppe „Viva la France“
6.00
Bereid met knoflook-kruidencroutons, gegratineerd met würzig kaas
schatting≈ 320 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Gulaschsuppe "Ungarn"
7.50
Gekookt met hartig rundvlees, uien en paprika, geserveerd met knoflookbrood
schatting≈ 450 kcal35 g koolhydraten
Bruschetta
6.50
Geroosterde broodjes met tomaten, uien en knoflook in olijfolie, met geraspte feta
schatting≈ 310 kcal28 g koolhydraten
Camembertvegetarian
8.00
Gebakken met een kleine saladegarnituur
schatting≈ 380 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Weichkäsevegetarian
9.00
Krokant gebakken, geserveerd met knoflookbrood, tomaten en rode uien
schatting≈ 460 kcal30 g koolhydraten
Gemengde saladevegetarian
6.50
Gemischter Salat und roten Zwiebelringen — Gemengde salade met rode uienringen
schatting≈ 180 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Tomatensaladevegetarian
6.00
Tomatensalat — Op een bedje van rucola met rode uien
schatting≈ 160 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Chicken Bacon Salat
17.50
Kippenborststripjes, knoflookcroutons, Parmezaan en uien, met knoflookbrood
schatting≈ 680 kcal42 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Garnalensaladepescatarian
15.00
Garnelensalat — Met twee vers gegrilde garnelenspiezen en knoflookbrood
schatting≈ 520 kcal38 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Mozzarella-saladevegetarian
9.00
Mozzarella-Salat — Met mozzarella, basilicum en knoflookbrood
schatting≈ 410 kcal32 g koolhydraten
American Salat
15.00
Krokante salademix met maïs, ei, tomaat, komkommer en gegrilde kalkoenborststripjes
schatting≈ 580 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Steak op rucola
15.00
Steak an Rucola — Mals gegrilde rundersteakstripjes (100g) op rucola met tomatensalsa en geraspte kaas
schatting≈ 420 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Aardappelen
Champi-Potatovegetarian
13.90
Gebakken aardappel gevuld met champignons en uien, met zure room en salade
schatting≈ 480 kcal48 g koolhydratenevenwichtig 70
Gemüse-Potatovegetarian
13.90
Gebakken aardappel gevuld met gebakken groenten, met zure room en salade
schatting≈ 440 kcal46 g koolhydratenevenwichtig 70
Turkey-Potato
14.90
Gebakken aardappel gevuld met gegrilde kalkoenborst, met zure room en salade
schatting≈ 540 kcal44 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Steak-Potato
15.90
Gebakken aardappel met gegrilde rundersteakstripjes (100g), met zure room en salade
schatting≈ 590 kcal42 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Matjes-Potatopescatarian
14.90
Gebakken aardappel met matjes en zure room, met salade
schatting≈ 510 kcal44 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Garnelen-Potatopescatarian
15.50
Gebakken aardappel met een gegrilde garnelenspies, met zure room en salade
schatting≈ 530 kcal44 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Lachs-Potatopescatarian
15.90
Gebakken aardappel met gegrilde zalm, met zure room en salade
schatting≈ 570 kcal44 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Schnitzel
Schnitzel "Jäger-Art"
18.90
Schnitzel "Jäger-Art“ — Gepaneerd schnitzel met zelfgemaakte champignonsroomsaus, salade en gebakken aardappelen
schatting≈ 850 kcal65 g koolhydraten
Schnitzel „Hamburger Art“
19.90
Gepaneerde schnitzel geserveerd met spiegelei, salade en gebakken aardappelen
schatting≈ 850 kcal55 g koolhydraten
Schnitzel „Bella Italia“
19.90
Gepaneerde schnitzel gegrateerd met tomaat en mozzarella, geserveerd met salade en gebakken aardappelen
schatting≈ 920 kcal52 g koolhydraten
Paprikaschnitzel
19.90
Gepaneerde schnitzel met paprika en uien in roomsaus, met salade en frietjes
schatting≈ 980 kcal65 g koolhydraten
Schnitzel „Bauern Art“
19.90
Gegrilde schnitzel belegd met magge bacon, geserveerd met salade en gebakken aardappelen
schatting≈ 720 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Schnitzel „Hawaii“
19.90
Gepaneerde schnitzel gegrateerd met ananas en kaas, met salade en frietjes
schatting≈ 950 kcal68 g koolhydraten
Wiener Schnitzel
25.90
Gepaneerde kalfsschnitzel geserveerd met citroen, salade en frietjes
schatting≈ 880 kcal60 g koolhydraten
Champignonschnitzel
19.90
Gepaneerde schnitzel geserveerd met champignons, uien, salade en gebakken aardappelen
schatting≈ 820 kcal50 g koolhydraten
Vis & Vlees
Matjes „Hausfrauen Art“pescatarian
17.90
Matjes "Hausfrauen Art" — Matjes op appels, uien en kwark, met gebakken aardappelen en salade
schatting≈ 650 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Grote Currywurst
12.90
Große Currywurst — Geserveerd met een salade
schatting≈ 600 kcal30 g koolhydratenevenwichtig 69
Chickenfingers
11.00
Chickenfinger
schatting≈ 550 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Gebakken Champignonsvegetarian
11.00
Gebackene Champignons und einer Salatbeilage — Geserveerd met een salade
schatting≈ 400 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Snoekbaarsfiletpescatarian
23.90
Zanderfilet (D) — Geserveerd met aardappelrösti en een salade
schatting≈ 750 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Slooffiletpescatarian
19.90
Schollenfilet (A,D) — In eiwit, op spinazie in hollandaisesaus, met gebakken aardappelen en salade
schatting≈ 820 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Zalmfiletpescatarian
22.90
Lachsfilet — Gegrilde Noorse zalm op spinazie in hollandaisesaus, met gebakken aardappelen en salade
schatting≈ 880 kcal38 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 68
Burger
Classic-Burger
15.90
Burger met salade, rode ui, tomaat, komkommer, huissaus en chips
schatting≈ 950 kcal75 g koolhydraten
Teutonen-Burger
17.50
Burger met spiegelei, salade, rode ui, tomaat, komkommer en huissaus
schatting≈ 1050 kcal75 g koolhydraten
Crunchy-Burger
20.50
Kipburger met cornflakespaneer, salade, rode ui en komkommer
schatting≈ 1100 kcal85 g koolhydraten
Champignon-Burger
16.90
Burger belegd met gebakken champignons, uien, salade en huissaus
schatting≈ 920 kcal72 g koolhydraten
Country-Burger
16.90
Burger met bacon, salade, rode ui, tomaat, komkommer en pittige steaksaus
schatting≈ 1080 kcal70 g koolhydraten
Steak-Burger
17.90
Rundersteak met salade, rode ui, tomaat, komkommer, huissaus en chips
schatting≈ 980 kcal75 g koolhydraten
Haus-Burger
22.90
Met dubbel vlees, bacon, kaas en spiegelei, huis-saus, sla, tomaat, komkommer en rode uiringen
schatting≈ 1350 kcal85 g koolhydratenzwaar 41
Cheese-Burger
16.20
Rode uiringen, tomaat en komkommer, met huis-saus en chips
schatting≈ 850 kcal70 g koolhydraten
Jalapeño-Burger
19.50
Gegrilde burger, bacon en kaas met sla, rode uiringen, tomaat en komkommer, met huis-saus
schatting≈ 920 kcal72 g koolhydraten
Veggie-Burgervegetarian
16.20
Gegrilde groenteburger met sla, rode uiringen, komkommer en tomaat, met huis-saus
schatting≈ 780 kcal80 g koolhydratenevenwichtig 65
Hähnchen-Burger
17.90
Gegrilde kipfilet met rucola, tomaten en rode uiringen, met huis-saus en chips
schatting≈ 750 kcal68 g koolhydratenevenwichtig 71
American Burger
17.50
Gegrilde kalkoenfilet met kaas, sla, tomaat, komkommer en uien, geserveerd met huis-saus
schatting≈ 820 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 73
Crispy-Chicken-Burger
19.50
Kipburger patty met cornflakespaneermeel, sla, rode uiringen en tomaat
schatting≈ 950 kcal85 g koolhydraten
Italian-Burger
19.90
Met kip, bruschetta-mix, Parmezaanse kaas, rucola, huis-saus en chips
schatting≈ 880 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 66
Schotels & Steaks
Fitnesspfannevegetarian
16.90
Met verse gewokte groenten, sour cream en knoflookbrood
schatting≈ 550 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 74
Pfeffer-Pfanne
21.90
Kalkoenreepjes in een pittige pepersaus, geserveerd met aardappelrösti
schatting≈ 680 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Hauspfanne „LILA‘s“
23.90
Kipfilet, gebakken champignons en uien, overbakken met kaas, met gebakken aardappelen
schatting≈ 850 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Gemüse-Fleisch-Pfanne
22.90
Diverse gebakken groenten met runderreepjes, met knoflookbrood
schatting≈ 720 kcal50 g koolhydratenevenwichtig 78
Champignon-Pfanne
21.90
Kalkoenmedaillons met champignons in roomsaus, overbakken met kaas, met knoflookbrood
schatting≈ 780 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 72
Schweinefilet-Pfanne
21.90
Gegrilde varkensfiletmedaillons, champignons in roomsaus, overbakken met kaas, met knoflookbrood
schatting≈ 800 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Grillteller
22.90
Gegrilde kalkoen-, varkens- en heupsteak
schatting≈ 650 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Putensteak (200g)
19.90
Filet van malse kalkoen
schatting≈ 320 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Hüftsteak (200g)
21.90
Vetvrije en aromatische heupsteak
schatting≈ 380 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Kids
Kids-Burger
8.50
Runderpatty, sla, tomaat en komkommer, met chips
schatting≈ 600 kcal55 g koolhydraten
Kids-Cheeseburger
8.90
Runderpatty, kaas, sla, tomaat en komkommer, met chips
schatting≈ 680 kcal55 g koolhydraten
Kids-Nuggets
7.90
5 nuggets met chips
schatting≈ 550 kcal50 g koolhydraten
Kids-Schnitzel
9.90
gepaneerd varkensschnitzel met frietjes
schatting≈ 750 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 65
Bijgerechten
Knoflookbrood
2.00
Knobibrot (7,A,C,G)
schatting≈ 220 kcal25 g koolhydraten
Spinazie met hollandaisesaus
5.00
Blattspinat mit Sauce Hollandaise
schatting≈ 180 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Chips
4.00
Chips (A)
schatting≈ 320 kcal30 g koolhydraten
Baked Potato
4.00
schatting≈ 160 kcal35 g koolhydraten
Zure room
2.50
Sour Creme 2,7,C,G,J
schatting≈ 110 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Champignon-uienmix
5.00
Champignon-Zwiebel-Gemüse
schatting≈ 120 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Country Potatoes
4.00
Country Potatoes (A)
schatting≈ 250 kcal28 g koolhydraten
Gebakken groenten
6.00
Pfannengemüse
schatting≈ 150 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Hollandaisesaus
2.50
Sauce Hollandaise
schatting≈ 160 kcal1 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Dressing
2.00
Dressing (1,2,4,G,H,I)
schatting≈ 80 kcal3 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Pommes Frites
4.50
Pommes Frites (A)
schatting≈ 350 kcal40 g koolhydraten
Gebakken aardappelen met uien & spek
5.00
Bratkartoffeln mit Zwiebeln & Speck
schatting≈ 380 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Zoete aardappel frietjes
5.50
Süsskartoffel Pommes
schatting≈ 310 kcal38 g koolhydratenevenwichtig 65
Klopt dit menu nog?
53veggie
scoreschatting
scoreschatting
Beperkte vegetarische hoofdgerechten
Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.
Er is een Veggie-Burger en een Fitnesspfanne met groenten. Vooraf zijn er opties zoals gebakken Camembert en Mozzarella-salade.
10 vegetarische en 0 veganistische gerechten van 74
82dia
scoreschatting
scoreschatting
Eiwitrijke en koolhydraatarme keuzes
Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.
Dit restaurant biedt veel vlees- en visgerechten met weinig koolhydraten. De grillgerechten en salades zijn goede opties.
34 diabetesvriendelijk · 74 gerechten
Reviews
ReviewNog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.
Praktisch
- Adres
- Fischmarkt 7, 21682 Stade
- Uren
- ma11:30–22:30digeslotenwo11:30–22:30do11:30–22:30vr11:30–22:30za11:30–22:30zo11:30–22:30Zur Abholung in der Zeit von 11:30- 22h.
- Contact
- +49041416609900
- Bronnen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lilas-stade.de/
- Dossier
- volledigheid 83 %, vertrouwen 95 %