Zios Pasta och Pizza
Döbelnsgatan 34D, 113 52 Stockholm
Nu gesloten · opent 10:00
Italiaanspizzeria€€€€
Menu
Bron: de website van de zaak, gelezen op 11 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.
Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 11 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.
Uitgekozen Gerechten
Margaritavegetarian
119.00
1. Margarita — mozzarella, tomatensaus, verse basilicum
schatting≈ 850 kcal105 g koolhydratenevenwichtig 69
Funghivegetarian
119.00
2. Funghi — mozzarella, tomatensaus, champignons
schatting≈ 880 kcal108 g koolhydratenevenwichtig 72
Ruccolavegetarian
119.00
3. Ruccola — mozzarella, tomatensaus, rucola, olijfolie
schatting≈ 870 kcal106 g koolhydratenevenwichtig 72
Capresevegetarian
119.00
4. Caprese — mozzarella, tomatensaus, kerstomaatjes, basilicum
schatting≈ 890 kcal108 g koolhydratenevenwichtig 71
Vesuvio
119.00
5. Vesuvio — mozzarella, tomatensaus, ham
schatting≈ 950 kcal108 g koolhydratenevenwichtig 65
Capricciosa
119.00
6. Capricciosa — mozzarella, tomatensaus, ham, champignons
schatting≈ 980 kcal110 g koolhydratenevenwichtig 68
Bussola
125.00
7. Bussola — mozzarella, tomatensaus, garnalen, ham
schatting≈ 1020 kcal110 g koolhydratenevenwichtig 66
Prezzemolo
125.00
8. Prezzemolo — mozzarella, tomatensaus, garnalen, knoflook, peterselie
schatting≈ 960 kcal108 g koolhydratenevenwichtig 65
Al Tonno
125.00
9. Al Tonno — mozzarella, tomatensaus, ui, tonijn
schatting≈ 940 kcal112 g koolhydratenevenwichtig 69
Riviera
125.00
10. Riviera — mozzarella, tomatensaus, garnalen, champignons
schatting≈ 980 kcal110 g koolhydratenevenwichtig 68
Napolitana
125.00
11. Napolitana — mozzarella, tomatensaus, ansjovis, kappers, olijven
schatting≈ 920 kcal108 g koolhydratenevenwichtig 70
Calzone
125.00
12. Calzone (Inbakad) — mozzarella, tomatensaus, ham
schatting≈ 1050 kcal115 g koolhydratenevenwichtig 65
Primo
125.00
13. Primo — mozzarella, ham, tomatensaus, garnalen, champignons
schatting≈ 1050 kcal115 g koolhydratenevenwichtig 65
Marinara
125.00
14. Marinara — mozzarella, tomatensaus, garnalen, mosselen
schatting≈ 1080 kcal112 g koolhydraten
Vegetarianavegetarian
125.00
15. Vegetariana — mozzarella, saus, zongedroogde & verse tomaten, paprika, olijven, champignons
schatting≈ 980 kcal108 g koolhydratenevenwichtig 68
Gorgonzola
125.00
16. Gorgonzola — mozzarella, tomatensaus, gorgonzola, ham, paprika
schatting≈ 920 kcal110 g koolhydratenevenwichtig 67
Hawaii
125.00
17. Hawaii — mozzarella, tomatensaus, ham, ananas
schatting≈ 1100 kcal110 g koolhydraten
Asteka
125.00
18. Asteka — mozzarella, saus, ham, jalapenos, taco saus & kruiden
schatting≈ 980 kcal118 g koolhydraten
Calabrese
125.00
19. Calabrese — mozzarella, tomatensaus, gehakt, ui
schatting≈ 1020 kcal112 g koolhydraten
Diabola
125.00
20. Diabola — mozzarella, tomatensaus, salami, verse chili
schatting≈ 1050 kcal110 g koolhydratenevenwichtig 65
Crudo
125.00
21. Crudo — Mozzarella, tomatensaus, Parmaham
schatting≈ 850 kcal65 g koolhydraten
Cacciatora
129.00
22. Cacciatora — Mozzarella, tomatensaus, salami, tomaten, champignons
schatting≈ 920 kcal68 g koolhydraten
Formaggiovegetarian
129.00
23. Formaggio — Mozzarella, parmesan, schapenkaas, gorgonzola, tomatensaus
schatting≈ 1050 kcal62 g koolhydraten
Salamino
129.00
24. Salamino — Mozzarella, tomatensaus, verse & zongedroogde tomaten, basilicum, salami
schatting≈ 880 kcal66 g koolhydraten
Solomia
129.00
25. Solomia — Mozzarella, tomatensaus, salami, ui, olijven, schapenkaas
schatting≈ 940 kcal67 g koolhydraten
Dino
129.00
26. Dino — Mozzarella, tomatensaus, salami, bacon, paprika, ui
schatting≈ 980 kcal68 g koolhydraten
Indiana
129.00
27. Indiana — Mozzarella, tomatensaus, banaan, ananas, kip, curry
schatting≈ 950 kcal85 g koolhydraten
Tropicana
129.00
28. Tropicana — Mozzarella, tomatensaus, banaan, ananas, ham, curry
schatting≈ 930 kcal82 g koolhydraten
Mexicana
129.00
29. Mexicana — Mozzarella, tomatensaus, gehakt, tacosaus, tacokruiden, jalapeño, knoflook, ui
schatting≈ 960 kcal70 g koolhydraten
Zios special
135.00
30. Zios special — Mozzarella, tomatensaus, kip, jalapeno, ui en knoflook in Zios special
schatting≈ 910 kcal68 g koolhydraten
Veganovegan
135.00
31. Vegano — Veganse kaas, tomatensaus, paprika, olijven, ui, champignons, tomaat, artisjok
schatting≈ 820 kcal75 g koolhydraten
Kebabpizza
135.00
32. Kebabpizza — Mozzarella, tomatensaus, kebabvlees, ui, tomaat, pepperoni, ijsbergsla, rode saus, knoflooksaus
schatting≈ 1100 kcal80 g koolhydratenzwaar 43
Oxfile pizza
135.00
33. Oxfile pizza — Mozzarella, tomatensaus, ossenhaas, verse tomaten, champignons, bearnaisesaus
schatting≈ 1050 kcal65 g koolhydraten
Acapulco
135.00
34. Acapulco — Mozzarella, tomatensaus, ossenhaas, champignons, knoflook, ui, tacosaus, tacokruiden, bearnaisesaus
schatting≈ 1100 kcal68 g koolhydraten
Quattro Stagioni
135.00
35. Quattro Stagioni — Mozzarella, tomatensaus, ham, garnalen, champignons, mosselen, artisjok, olijven
schatting≈ 980 kcal68 g koolhydraten
Ubåt (half-inbakken)
139.00
36. Ubåt (halvinbakad) — Mozzarella, tomatensaus, ossenhaas, ui, tomaat, bearnaise, knoflook en half-inbakken
schatting≈ 1150 kcal72 g koolhydraten
Scampi
139.00
37. Scampi — Mozzarella, tomatensaus, scampi, mosselen, rucola, knoflook, spinazie
schatting≈ 880 kcal65 g koolhydraten
Peperoni
139.00
38. Peperoni — Mozzarella, tomatensaus, pepperoni, olijven, Parmaham, rucola
schatting≈ 950 kcal66 g koolhydraten
Buffelomozzarellavegetarian
139.00
39. Buffelomozzarella — Büffelmozzarella, tomatensaus, verse basilicum
schatting≈ 820 kcal62 g koolhydraten
Colossale
149.00
40. Colossale — Mozzarella, tomatensaus, pepperoni, salami, spinazie, Parmaham, schapenkaas
schatting≈ 1100 kcal68 g koolhydraten
Mezzaluna
149.00
41. Mezzaluna (halvmåne) — Mozzarella, tomatensaus, ham, bacon, parmaham, rucola
schatting≈ 850 kcal75 g koolhydraten
Grandiose
149.00
42. Grandiose — Mozzarella, tomatensaus, pepperoni, salami, parmaham, parmezaan, rucola
schatting≈ 920 kcal72 g koolhydraten
Mama mia
149.00
43. Mama mia — Mozzarella, tomatensaus, ossenhaas, ui, tomaten, asperges, knoflook, bearnaisesaus
schatting≈ 980 kcal78 g koolhydraten
Mafioso
149.00
44. Mafioso — Buffelmozzarella, salami, knoflook, rode ui, kerstomaatjes, rucola, paprika
schatting≈ 880 kcal74 g koolhydratenevenwichtig 66
La Verduravegetarian
149.00
45. La Verdura — Buffelmozzarella, courgette, aubergine, aardappel, gegrilde paprika
schatting≈ 820 kcal80 g koolhydratenevenwichtig 73
Filetto di manzo
180.00
46. Filetto di manzo — Verse penne met roomsaus, champignons, ui en ossenhaas. Geserveerd met parmezaan
schatting≈ 780 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 72
Bigoli Frutti di Marepescatarian
185.00
47. Bigoli Frutti di Mare — Verse tagliatelle met scampi, kerstomaatjes en rucola, afgetopt met peterselie
schatting≈ 620 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 81
Pasta Bolognese
159.00
48. Pasta Bolognese — Bigoli met huisgemaakte gehaktsaus, afgetopt met geraspte parmezaan
schatting≈ 720 kcal68 g koolhydratenevenwichtig 85
Pasta Carbonara
159.00
49. Pasta Carbonara — Bigoli met bacon, eigeel en room, afgetopt met geraspte parmezaan
schatting≈ 850 kcal62 g koolhydratenevenwichtig 65
Pasta di pollo
165.00
50. Pasta di pollo — Tagliatelle met kip, champignons, zongedroogde tomaten, room en rode ui, afgetopt met parmezaan
schatting≈ 760 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 73
Pasta pesto
159.00
51. Pasta pesto — Penne met kip, rode ui, tomaat, rucola, babyspinazie, pijnboompitten, afgetopt met parmezaan
schatting≈ 710 kcal62 g koolhydratenevenwichtig 79
Delizie con prosciutto
159.00
52. Delizie con prosciutto — Verse pastarollen gevuld met courgette, kaas, mozzarella, ham, geserveerd met tomaat- en roomsaus
schatting≈ 740 kcal58 g koolhydratenevenwichtig 73
Lasagne al forno
159.00
53. Lasagne al forno — Gegratineerd met mozzarella, geserveerd met tomaat- en roomsaus, afgetopt met parmezaan
schatting≈ 780 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 72
Penne al gorgonzola
159.00
54. Penne al gorgonzola — Penne met gorgonzola, gekookte ham, room en zongedroogde tomaten
schatting≈ 810 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 67
Cannelloni (veg)vegetarian
159.00
55. Cannelloni (veg) — Verse cannelloni gevuld met ricottakaas, spinazie, mozzarella, geserveerd met tomaat- en roomsaus, afgetopt met parmezaan
schatting≈ 680 kcal58 g koolhydratenevenwichtig 79
Delizie con melanzane (veg)vegetarian
159.00
56. Delizie con melanzane (veg) — Verse pasta gevuld met aubergine, champignons, courgette, kaas, mozzarella en zongedroogde tomaten
schatting≈ 690 kcal56 g koolhydratenevenwichtig 78
Pasta veganovegan, gluten_free
159.00
57. Pasta vegano — Glutenvrije penne met kidneybonen, champignons, knoflook, rode paprika en rode ui, met tomatensaus
schatting≈ 580 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 91
Huispasta (Alleen lunch)
115.00
58. Husets pasta (Bara lunch) — Verse tagliatelle met rode ui, rucola, tomatensaus en mozzarella. Optionele extra's: kip, bacon, parmezaan
schatting≈ 650 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 73
Kip currypasta (Alleen lunch)
115.00
59. Kyckling currypasta(Bara lunch) — Verse penne met kip, paprika, prei, curry, tomaat, geserveerd met geraspte parmezaan
schatting≈ 680 kcal62 g koolhydratenevenwichtig 85
Tomatensalade
159.00
60. Tomat sallad — Tomaten, rucola, babyspinazie, rode ui, komkommer, mozzarella, balsamico, croutons en parmezaan
schatting≈ 450 kcal22 g koolhydratenevenwichtig 74
Pastasalade
159.00
61. Pastasallad — Verse penne met rode ui, rucola, tomaat, komkommer, ceasardressing, croutons en geraspte parmezaan. Optioneel: kip
schatting≈ 680 kcal62 g koolhydratenevenwichtig 69
Caesarsalade huisstijl
159.00
62. Ceasar sallad på husets vis — Romasla met rode ui, rucola, babyspinazie, tomaat, komkommer, ceasardressing, croutons en geraspte parmezaan. Optioneel
schatting≈ 420 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Insalata greca
159.00
63. Insalata greca — Feta, rode ui, olijven, tomaat, komkommer en rode paprika, geserveerd met huisvinaigrette
schatting≈ 380 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Klopt dit menu nog?
80veggie
scoreschatting
scoreschatting
Italiaanse pizza en pasta
Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.
Er zijn vegetarische opties zoals de pizza Formaggio en de cannelloni met ricotta en spinazie. Voor veganisten is er de Vegano pizza en veganistische pasta met kidneybonen. De kaart bevat ook vleesgerechten zoals pasta bolognese.
12 vegetarische en 2 veganistische gerechten van 63
36dia
scoreschatting
scoreschatting
Beperkte koolhydraatarme opties
Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.
Het menu bestaat bijna volledig uit pizza's en pasta's met veel koolhydraten. Alleen de lichte salades zijn geschikt voor een koolhydraatbewust dieet.
2 diabetesvriendelijk · 63 gerechten
Reviews
ReviewNog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.
Praktisch
- Adres
- Döbelnsgatan 34D, 113 52 Stockholm
- Uren
- ma10:00–20:00di10:00–20:00wo10:00–20:00do10:00–20:00vr10:00–20:00za11:00–20:00zogesloten
- Contact
- +4686734295
- Bronnen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ziospasta.se/
- Dossier
- volledigheid 83 %, vertrouwen 79 %