Ichiban - Aalst, Esplanadeplein

Esplanadeplein 13, 9300 Aalst

Öppet nu · till 22:30

Japanese€€€€

Meny

Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 10 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.

Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 10 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.

NIGIRI SUSHI

ZALMpescatarian

3.80

Salmon Nigiri — 2ST.

uppskattning≈ 120 kcal15 g kolhydrater

TONIJNpescatarian

4.00

Tuna Nigiri — 2ST.

uppskattning≈ 110 kcal15 g kolhydrater

GARNALENpescatarian

3.80

Shrimp Nigiri — 2ST.

uppskattning≈ 110 kcal15 g kolhydrater

ZEEBAARSpescatarian

3.80

Sea Bass Nigiri — 2ST.

uppskattning≈ 110 kcal15 g kolhydrater

BOTERVISpescatarian

4.00

Butterfish Nigiri — 2ST.

uppskattning≈ 130 kcal15 g kolhydrater

TAMAGO (omelet)vegetarian

3.80

Tamago Nigiri — 2ST.

uppskattning≈ 140 kcal18 g kolhydrater

SASHIMI

SASHIMI ASSORTIMENTpescatarian

20.80

Sashimi Assortment — 12ST. tonijn, zalm, botervis en kokkigai

uppskattning≈ 320 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73

SASHIMI SAKEpescatarian

11.80

Salmon Sashimi — 6ST. zalm

uppskattning≈ 180 kcal2 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

SASHIMI MAGUROpescatarian

12.80

Tuna Sashimi — 6ST. tonijn

uppskattning≈ 140 kcal2 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79

SASHIMI KIKUYApescatarian

12.80

Butterfish Sashimi — 6ST. botervis

uppskattning≈ 180 kcal2 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

TEMAKI

ZALM TEMAKIpescatarian

5.30

Salmon Temaki — 1ST.

uppskattning≈ 220 kcal30 g kolhydrater

TONIJN TEMAKIpescatarian

3.50

Tuna Temaki — 1ST.

uppskattning≈ 200 kcal30 g kolhydrater

CALIFORNIA TEMAKIpescatarian

5.80

1ST.

uppskattning≈ 240 kcal32 g kolhydrater

HOSOMAKI

KOMKOMMERvegan

5.50

Cucumber Hosomaki — 6ST.

uppskattning≈ 150 kcal32 g kolhydrater

AVOCADOvegan

6.50

Avocado Hosomaki — 6ST.

uppskattning≈ 190 kcal30 g kolhydrater

FUTOMAKI 6stuks

VEGETARISCHEvegetarian

7.50

Vegetarian Futomaki — avocado, komkommer, wortel, salade

uppskattning≈ 320 kcal55 g kolhydrater

URANAKI 6stuks

KRABpescatarian

6.80

Crab Uranaki

uppskattning≈ 350 kcal45 g kolhydrater

TONIJN SALAMIpescatarian

7.00

Tuna Salami Uranaki

uppskattning≈ 360 kcal45 g kolhydrater

FRY EDIpescatarian

9.50

Fried Shrimp Uranaki — gefrituurde garnalen, komkommer

uppskattning≈ 420 kcal48 g kolhydraterbalanserat 65

FRY KIP

9.50

Fried Chicken Uranaki — tempura kip met komkommer

uppskattning≈ 440 kcal48 g kolhydrater

MANGO EBIpescatarian

10.50

Mango Shrimp Uranaki — gefrituurde garnalen, verse mango, mango saus

uppskattning≈ 420 kcal48 g kolhydraterbalanserat 65

CALIFORNIA ROLLpescatarian

10.80

krab, scampis, avocado, kokkommer, mango

uppskattning≈ 310 kcal38 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65

COMBOS

SUSHI ICHIBANpescatarian

18.50

Sushi Ichiban Combo — 3 st. sashimi, 5 st. nigiri, 5 st. maki

uppskattning≈ 680 kcal75 g kolhydraterbalanserat 81

ZALM COMBOpescatarian

18.50

Salmon Combo — 4 st. zalm sashimi, 3 st. zalm nigiri, 5 st. zalm maki

uppskattning≈ 620 kcal70 g kolhydraterbalanserat 81

NIGIRI & MAKI COMBOpescatarian

29.80

8 st. nigiri sushi assortment + 12 st. maki assortment

uppskattning≈ 950 kcal120 g kolhydraterbalanserat 77

SOEPEN

SUIMONOpescatarian

7.50

Suimono Soup — zeevruchten soepe

uppskattning≈ 120 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79

WAKI WAKI

6.00

Waki Waki Soup — heldere vlessbouillon met zeewier

uppskattning≈ 80 kcal5 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 75

SALADES

WAKAME SALADEvegan

6.00

Wakame Salad — zeewier salade

uppskattning≈ 110 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

EBI SALADEpescatarian

12.50

Shrimp Salad — salade met garnalen en verse fruit

uppskattning≈ 280 kcal22 g kolhydraterbalanserat 80

SAKE SALADEpescatarian

12.00

Salmon Salad — salade met zalm

uppskattning≈ 320 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70

HOTATE SALADEpescatarian

16.80

Scallop Salad — salade met St. Jacobschelpen

uppskattning≈ 310 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70

KODOMO

Tempura van garnalen en kippenfilet met rauwkost en gebakken rijst

10.50

Kids Tempura Set

uppskattning≈ 750 kcal85 g kolhydraterbalanserat 77

ICHIBANRUSTAFFEL

34.50

Ichibanrustaffel Platter — Dagsoepejes, Sushi met krabscharn, Japanse pasteltjes met vleesbouillon, Gepaneerde kipgenfilet gevulde met kaas en kruiden, Gegrilde inktvis met Teriyaki saus, Zalmballetjes op de bend la via, zeganigeerd met forellen, Saté van oostzaanse, Gebakken garnalen met een heerlijke zoetzure saus, Gemarineerde lamswees op Teppanyaki met look verzorgd met kroontjes groent

uppskattning≈ 1200 kcal110 g kolhydrater

GRILL KUSHIYAKI

SAKE zalmpescatarian

11.00

Grilled Salmon Kushi

uppskattning≈ 180 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

KARUMA-EBI garnalenpescatarian

13.80

Grilled Shrimp Kushi

uppskattning≈ 160 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

Hotatake ST. Jacobsschelp met lookpescatarian

17.80

Grilled Scallop Kushi

uppskattning≈ 150 kcal5 g kolhydraterdiabetesvänligt

MAKI gegrilde Sushirijst met krabpescatarian

10.50

Grilled Crab Maki Kushi

uppskattning≈ 210 kcal28 g kolhydrater

IKA inktvispescatarian

10.50

Grilled Squid Kushi

uppskattning≈ 140 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79

BUTA gegrilde lamsvlees

9.50

Grilled Lamb Kushi

uppskattning≈ 220 kcal2 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

GYU-NIKU ossenhaas

11.00

Grilled Beef Tenderloin Kushi

uppskattning≈ 190 kcal2 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

TORI NIKU kippenfilet

8.50

Grilled Chicken Kushi

uppskattning≈ 180 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73

MAKI USUWAKIpescatarian

11.50

Grilled Maki Usuwaki

uppskattning≈ 220 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

GYOZA dumplings rijst met rundvlees

6.80

Beef Gyoza

uppskattning≈ 210 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligt

Japans lookbroodvegetarian

6.80

Japanese Garlic Bread

uppskattning≈ 250 kcal28 g kolhydrater

Gebakken garnalen met uien en lookpescatarian

11.50

Fried Shrimp with Onion

uppskattning≈ 280 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligt

TEMPURA

Tempura MORIWAZAKE vis en seizoen groenten gegrilleerd in plantaardige oliepescatarian

15.00

Mixed Fish and Vegetable Tempura

uppskattning≈ 650 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69

KARUMA-EBI gefrituurde garnalen op Tempura wijzepescatarian

12.00

Shrimp Tempura

uppskattning≈ 580 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

YAKITORI gekookte kippenfilet met kaas

9.80

Chicken and Cheese Tempura

uppskattning≈ 620 kcal30 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

KAMBO renderedborstfilet met kokoomp diepge

10.50

Duck Breast Tempura

uppskattning≈ 680 kcal32 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

OSUMONO zeevruchten in krokant tempura oliepescatarian

10.50

Seafood Tempura

uppskattning≈ 610 kcal38 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

Krokante garnalen balletjes

12.50

Crispy shrimp balls

uppskattning≈ 640 kcal40 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

Japanse pastetjes met vlessvulling

9.80

Japanese meat pastries

uppskattning≈ 550 kcal42 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65

TEPPAN YAKI

OSUMONO diverse verse zeevruchten (Zetzoure saus)

23.80

Mixed seafood Teppanyaki

uppskattning≈ 520 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 86

AHIRU platte eendborstfilet met Teriyakisaus

21.50

Duck breast Teriyaki

uppskattning≈ 610 kcal22 g kolhydraterbalanserat 66

JABA NIKU gemarineerde lamskroon

24.50

Marinated lamb crown

uppskattning≈ 680 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71

KOUSHI spenvarkens rack (ribsteak) met zwarte pepersaus

22.50

Suckling pig rack

uppskattning≈ 650 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71

KARUMA-EBI garnalen met zetzoure saus

20.50

Shrimp Teppanyaki

uppskattning≈ 480 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71

GYU NIKU ossenhaas met look

22.80

Beef tenderloin with garlic

uppskattning≈ 540 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71

KOHITUJOU inktvis met witte en groene kool

20.80

Squid with cabbage

uppskattning≈ 420 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 84

SUZUKI zeebaars met Teriyakisaus

21.80

Sea bass Teriyaki

uppskattning≈ 490 kcal20 g kolhydraterbalanserat 66

PANGASIUS pangasius visfilet met Teriyakisaus

19.50

Pangasius Teriyaki

uppskattning≈ 520 kcal28 g kolhydrater

Roodbars met mostersaus

21.80

Redfish with mustard sauce

uppskattning≈ 580 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

Dun vie rundborstaas en pangasius, seizoen groenten

21.80

Beef and pangasius with vegetables

uppskattning≈ 480 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78

Teppan yaki, assortment (ossenhaas, kipfilet, garnalen met lichte pan asian kookstijl)

22.50

Teppanyaki assortment

uppskattning≈ 620 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78

WOKGERECHTEN

Plakjes ossenhaas met diverse groenten

19.50

Beef stir-fry with vegetables

uppskattning≈ 450 kcal14 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78

Plakjes ossenhaas met currysaus

19.50

Beef curry stir-fry

uppskattning≈ 550 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73

Grote garnalen met uien en look

19.80

Shrimp stir-fry with onion and garlic

uppskattning≈ 420 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

Grote garnalen met diverse groenten

19.80

Shrimp stir-fry with vegetables

uppskattning≈ 400 kcal16 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78

Kippenfilet met diverse groenten

17.80

Chicken stir-fry with vegetables

uppskattning≈ 410 kcal16 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78

Kippenfilet met uien en look

17.80

Chicken stir-fry with onion and garlic

uppskattning≈ 430 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

Gebakken zalm met een zetzoure saus

21.80

Fried salmon with zetzoure sauce

uppskattning≈ 580 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69

KOMMETJE RIJST met

Plakjes ossenhaas met zwarte pepersaus en seizoen groenten

19.50

Beef with black pepper sauce and rice

uppskattning≈ 680 kcal65 g kolhydraterbalanserat 77

Gepaneerde kippenfilet gevuld met kaas in tempurabagering en salade

18.80

Cheese filled chicken tempura with rice

uppskattning≈ 850 kcal75 g kolhydrater

Gebakken ICHIBAN rijst of noedels

21.50

Fried rice or noodles

uppskattning≈ 720 kcal85 g kolhydraterbalanserat 73

Stämmer den här menyn fortfarande?

38veggie
scoreuppskattning

Begränsade vegetariska alternativ

Hur bra en vegetarian äter här, baserat på menyn. Inte ett recensationsbetyg.

Menyn har hosomaki med gurka och avokado samt wakame-sallad. Det finns även vegetariska futomaki och tamago nigiri.

6 vegetariska och 3 veganska rätter av 74

82dia
scoreuppskattning

Kolhydratsnåla japanska alternativ

Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.

Menyn har många proteinrika rätter från Teppan Yaki och Wok. Dessa rätter är mättande och kolhydratsnåla.

43 diabetesvänliga · 74 rätter

Recensioner

Recensera

Inga recensioner än.Var du där? Skriv den första.

Praktiskt

Adress: Esplanadeplein 13, 9300 Aalst
Öppettider: mån12:00–14:30, 17:30–22:30
tisstängt
ons12:00–14:30, 17:30–22:30
tor12:00–14:30, 17:30–22:30
fre12:00–14:30, 17:30–22:30
lör12:00–14:30, 17:30–22:30
sön12:00–22:30
Kontakt: +32053418162 wanghai761125@gmail.com
Källor: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ichiban-aalst.be/
Post: fullständighet 83 %, tillförlitlighet 95 %

Äger du Ichiban - Aalst, Esplanadeplein? Gör anspråk på din plats.