l'assiette du liban Agen

Av. du Général de Gaulle 35, 47000 Agen

Stängt nu · öppnar 19:00

LebaneseMiddle Eastern€€€€

Meny

Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 10 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.

Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 11 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.

LES ENTRÉES FROIDES

HOUMOUSvegan

7.90

Hummus — Purée de pois chiches au tahini

uppskattning≈ 320 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70

HOUMOUS BERBEREvegan

7.90

Berbere Hummus — Purée de pois chiches au tahini et harissa

uppskattning≈ 330 kcal19 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70

HOUMOUS AUX GRANADESvegan

8.90

Pomegranate Hummus — Houmous de pois chiches et tahini et pome de terre doux

uppskattning≈ 380 kcal28 g kolhydrater

BACBAKvegetarian

8.90

Labneh — Labneh traditionnel

uppskattning≈ 210 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligt

SABIHAvegan

9.90

Aubergines, oignons, piments, tahini, huile d'olive et grenade

uppskattning≈ 280 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70

FEUILLES DE VIGNEvegan

9.90

Stuffed Vine Leaves — Feuilles de vigne farcies

uppskattning≈ 350 kcal32 g kolhydraterbalanserat 70

MOUSSAKA LIBANAISEvegan

9.90

Lebanese Moussaka — Aubergines, oignons, tomates

uppskattning≈ 220 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70

LABNE TRADITIONNEL LIBANAISEvegetarian

9.90

Traditional Lebanese Labneh — Crème de yaourt

uppskattning≈ 210 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligt

LABNE AU MARKOUDASvegetarian

9.90

Labneh with Markoudas — Labneh au markoudas

uppskattning≈ 260 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligt

MUTABALvegan

9.90

Purée d'aubergines grillées, grenade, pignons, citron et huile d'olive

uppskattning≈ 290 kcal14 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70

MUHAMMARAvegan

9.90

Purée de poivrons rouges grillés avec noix et mélasse de grenade

uppskattning≈ 310 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65

MARKOUDvegan

9.90

Purée d'aubergines grillées avec noix et mélasse de grenade

uppskattning≈ 310 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65

KEBBE NAYE

15.90

Kibbeh Nayyeh — Viande crue assaisonnée d'épices et d'huile, préparé avec une dose de citron et d'herbes et incorpore du tahini

uppskattning≈ 420 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

LES SALADES

FATTOUCHvegan

10.90

Fattoush — Salade libanaise : concombre, cressonette, salade, radis, grenade, sésame, salade

uppskattning≈ 280 kcal24 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65

TABBOULÉH LIBANAISvegan

10.90

Lebanese Tabbouleh — Persil, menthe, verder, oignons, citron, olive, huile d'olive, blé concassé

uppskattning≈ 240 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 75

LES ENTRÉES CHAUDES

HOUMOUS À LA VIANDE

10.90

Hummus with Meat — Purée de pois chiches au tahini, viande hachée, noix de cèdre, citron et huile d'olive

uppskattning≈ 480 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69

HOUMOUS AUX CREVETTES

12.90

Hummus with Shrimp — Crevettes, oignons, carottes, céleri, poivrons, poivre, ail, citron et huile d'olive

uppskattning≈ 410 kcal24 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 72

CREVETTES SAUTÉES

15.90

Sautéed Shrimp — Crevettes sautées au poivre, ail et persil avec une portion de riz

uppskattning≈ 620 kcal55 g kolhydraterbalanserat 73

FALAFELSvegan

9.90

Falafel — Boulettes de pois chiches frites, servis avec sauce tahini

uppskattning≈ 340 kcal24 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70

BATATA HARRAvegan

9.90

Pommes de terre sautées à l'ail et coriandre (un plat pour 2 personnes)

uppskattning≈ 520 kcal48 g kolhydrater

BRICKS AU FROMAGEvegetarian

10.90

Cheese Briks — Feuilles de brick farcies au fromage, oignons, épices et huile

uppskattning≈ 320 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligt

BRICKS À LA VIANDE

10.90

Meat Briks — Feuilles de brick farcies à la viande, oignons, épices et huile

uppskattning≈ 310 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligt

BRICKS VÉGÉTARIENNESvegan

10.90

Vegetarian Briks — Feuilles de brick farcies aux légumes, oignons, épices et huile

uppskattning≈ 280 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligt

BRICKS AU POULET

10.90

Chicken Briks — Feuilles de brick farcies au poulet, oignons, épices et huile

uppskattning≈ 300 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligt

KEBBE

12.90

Kibbeh — Viande hachée et blé tendre haché fumées au four, accompagnées de pignons de pin

uppskattning≈ 350 kcal28 g kolhydraterbalanserat 74

KEBBE VÉGÉTARIENvegan

12.90

Vegetarian Kibbeh — Mélange de tofu et lentilles et herbes et blé tendre haché assaisonnés au cumin

uppskattning≈ 290 kcal32 g kolhydraterbalanserat 87

SOUKOUKvegan

9.90

Pommes de terre sautées à l'ail et coriandre

uppskattning≈ 250 kcal24 g kolhydrater

SOUKOUK AU BOEUF

12.90

Beef Soukouk — Émincé de viande avec ail et coriandre

uppskattning≈ 320 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

SOUKOUK AU POULET

12.90

Chicken Soukouk — Émincé de blanc de poulet grillé au four et citronnel avec herbes du moyen-orient

uppskattning≈ 280 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

MAKANEK

9.90

Makaneh — Saucisses libanaises au citron et thyms emulsionnés, poivrons et oignons

uppskattning≈ 380 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69

LSANATEvegan

9.90

Sautéed Spinach — Feuilles d'épinards cuites avec citron et ail, servis avec ail et citron

uppskattning≈ 120 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

SAWDAvegan

9.90

Sawda Spinach — Feuilles d'épinards cuites ail, citron et melasse de grenade

uppskattning≈ 150 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

FRITES MAISONvegan

5.90

House Fries — Frites maison

uppskattning≈ 450 kcal50 g kolhydrater

MENU DU MIDI

Entrée froide + plat du jour + dessert modulateur

19.50

Lunch Menu 3-Course

uppskattning≈ 1100 kcal90 g kolhydratertung 41

Entrée froide + plat du jour

17.50

Lunch Menu 2-Course

uppskattning≈ 800 kcal60 g kolhydraterbalanserat 76

Plat du jour + dessert (modulateur)

15.50

Lunch Menu Main and Dessert

uppskattning≈ 900 kcal70 g kolhydrater

ASSORTIMENTS D'ENTRÉES

ENTRÉE ROYALE

27.00

Royal Starter Platter — Houmous, labneh, tabbouleh, houmous pimenté, baba ganoush, halloumi grillé, feuilles de vigne, kebbe naye, falafels, bricks au fromage, bricks au boeuft, bricks au poulet, bricks au légume

uppskattning≈ 1800 kcal110 g kolhydratertung 36

ENTRÉE GOURMANDE

22.00

Gourmet Starter Platter — Houmous, baba ganoush, halloumi grillé, sésame, mouhammara, kibbeh, bricks au fromage, bricks au poulet, bricks au légume

uppskattning≈ 1400 kcal90 g kolhydratertung 38

ENTRÉE VÉGÉTARIENNEvegetarian

15.90

Vegetarian Starter Platter — Houmous, baba ganoush, halloumi grillé, brisell frit au fromage

uppskattning≈ 900 kcal50 g kolhydraterbalanserat 71

ENTRÉE LÉGÈREvegan

13.00

Light Starter Platter — Houmous, baba ganoush, halloumi grillé, riz de grenade, mouhammara

uppskattning≈ 700 kcal45 g kolhydraterbalanserat 79

LES PLATS et LES GRILLADES

PLAT DU JOUR

15.90

Dish of the Day — Suggestion du chef, à l'indice du rendez-vous

uppskattning≈ 650 kcal50 g kolhydraterbalanserat 73

AWAYES FROMAGE ET ZAATARvegetarian

19.90

Cheese and Zaatar Awayes — Deux portions avec labneh frais, citron, grenade, sésame, salade et riz parfumé

uppskattning≈ 720 kcal65 g kolhydraterbalanserat 65

AWAYES BOEUF

19.90

Beef Awayes — Deux portions avec labneh frais, citron, grenade, sésame, salade et riz parfumé

uppskattning≈ 850 kcal65 g kolhydrater

AWAYES SUKUK

19.90

Sukuk Awayes — Deux portions avec labneh frais, citron, grenade, sésame, salade et riz parfumé, servi avec un grand bol de légumes variés, sauce tartare, riz indien, riz parfumé, salade, citron et huile d'olive

uppskattning≈ 920 kcal80 g kolhydrater

ASSIETTE VÉGÉTARIENNEvegetarian

17.90

Vegetarian Plate — Légumes grillés, houmous, baba ganoush, mouhammara, riz de grenade, riz indien

uppskattning≈ 780 kcal85 g kolhydrater

Couscous Tandouri

17.90

Tandoori Chicken Couscous — Brochette de poulet grillé, servi avec sauce au yaourt, frites maison, salade et riz parfumé

uppskattning≈ 880 kcal75 g kolhydrater

KAPTA CHICHE

17.90

Beef Kafta — Brochette de viande hachée de boeuft, grillée, servie avec sauce au yaourt, frites maison, salade et riz parfumé

uppskattning≈ 890 kcal75 g kolhydrater

KAPTA CHICHE AVEC PISTACHES

18.90

Beef Kafta with Pistachios — Brochette de viande hachée de boeuft, grillée, servie avec sauce au yaourt, frites maison, salade et riz parfumé

uppskattning≈ 920 kcal75 g kolhydrater

BROCHETTE DE BOEUF

18.90

Beef Skewer — Brochette de viande de sauté marinades, servis avec sauce au yaourt, frites maison, salade et riz parfumé

uppskattning≈ 870 kcal75 g kolhydraterbalanserat 66

BROCHETTE DE POULET

18.90

Chicken Skewer — Brochette de viande de sauté marinades, servis avec sauce au yaourt, frites maison, salade et riz parfumé

uppskattning≈ 820 kcal75 g kolhydraterbalanserat 68

JAWANEK

18.90

Jawanek Chicken — Deux portions de poulet cuites au four, au paprika, au curcuma, servis avec sauce au yaourt, frites maison, salade et riz parfumé, citron, grenade, sésame

uppskattning≈ 880 kcal75 g kolhydraterbalanserat 66

CASTALETTA

24.90

Castaletta Lamb Chops — Deux côtes d'agneau grillées au four, accompagnées de légumes grillés au four, servis avec sauce au yaourt, riz parfumé, salade et frites maison

uppskattning≈ 950 kcal75 g kolhydrater

MIX DE GRILLADES

24.90

Mixed Grill — 1 brochette de boeuft, 1 brochette de poulet, 1 brochette de veau, servis avec sauce au yaourt, frites maison, salade et riz parfumé

uppskattning≈ 980 kcal75 g kolhydrater

SUPPLÉMENT BROCHETTE

6.00

Extra Kebab Skewer — Accompagnement avec un plat (boeuft, poulet ou poulet en poudre)

uppskattning≈ 220 kcal5 g kolhydraterdiabetesvänligt

LES DESSERTS

MOHALABIA

5.00

Muhallebi — Flan blanc à base de lait, décoré de grenades et pistaches

uppskattning≈ 280 kcal35 g kolhydrater

2 PCS. FRITURES

5.00

Fried Desserts — Produits bio, farines bio et pistaches

uppskattning≈ 350 kcal30 g kolhydrater

BAKLAVA AUX NOIX DE CAJOU

5.00

Cashew Baklava — 2 PCS. Baklava aux noix de cajou

uppskattning≈ 320 kcal30 g kolhydratertung 42

HALAWET EL REZEM

5.00

2 PCS. Dessert traditionnel à base de pâte, garnie de crème pâtissière et chocolat de dessert, nappé d'un sirop de sucre et parsemé de pistaches

uppskattning≈ 420 kcal45 g kolhydratertung 32

Stämmer den här menyn fortfarande?

94veggie
scoreuppskattning

Libanesisk mat med många val

Hur bra en vegetarian äter här, baserat på menyn. Inte ett recensationsbetyg.

Menyn innehåller falafel, tabbouleh och libanesisk moussaka. Det finns en vegetarisk tallrik med grillade grönsaker och hummus.

27 vegetariska och 20 veganska rätter av 58

65dia
scoreuppskattning

Libaniska rätter med få kolhydrater

Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.

Menyn har många proteinrika förrätter och grillat kött. De flesta huvudrätter serveras med ris eller pommes frites.

26 diabetesvänliga · 58 rätter

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Praktiskt

Adress: Av. du Général de Gaulle 35, 47000 Agen
Öppettider: mån12:00–14:00, 19:00–22:00
tis12:00–14:00, 19:00–22:00
ons12:00–14:00, 19:00–22:00
tor12:00–14:00, 19:00–22:00
fre12:00–14:00, 19:00–22:00
lör12:00–14:00, 19:00–22:00
sön19:00–22:00
Kontakt: +32982456681 assietteduliban@hotmail.com
Källor: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lassietteduliban-agen.fr/
Post: fullständighet 83 %, tillförlitlighet 95 %

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