Le Sushi and More

Kanaalkade 54A, 1811LS Alkmaar

Stängt nu · öppnar 16:00

Japanesesushi

Meny

Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 10 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.

Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 10 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.

Special Rolls

King rol

King Roll — Surimi, komkommer,chilli-mayo saus, ommanteld met avocado, paling en zwart tobiko

uppskattning≈ 520 kcal42 g kolhydrater

Queen rol

Queen Roll — Verse zalm, roomkaas, mango, ommanteld met mango, advocado en rode tobiko

uppskattning≈ 480 kcal45 g kolhydrater

Special roll 3

Surimi, roomkaas, komkommer, ommanteld met avocado, gerookte zalm en rode tobiko

uppskattning≈ 460 kcal40 g kolhydrater

Special roll 4

Verse tonijn, gebakken ui, chilli-mayo saus, ommanteld met avocado en zwarte tobikotobiko

uppskattning≈ 490 kcal44 g kolhydrater

Special roll 5

Zeepaling, avocado, ommanteld met verse zalm, unagi saus en rode tobiko

uppskattning≈ 540 kcal41 g kolhydrater

Special roll 6

Surimi, komkommer, chilli-mayo saus, ommanteld met avocado, verse tonijn en gebakken ui.i

uppskattning≈ 480 kcal44 g kolhydrater

Special roll 7

Tempura garnaal, komkommer, chilli-mayo saus, ommanteld met mango en verse zalm.

uppskattning≈ 510 kcal46 g kolhydrater

Special roll 8

Surimi, komkommer, ommanteld met mango, avocado, verse zalm, tonijn en saus.

uppskattning≈ 470 kcal46 g kolhydraterbalanserat 67

Soft-shell krab rol

Soft-shell Crab Roll — Krokant gefrituurde soft-shell krab met komkommer, avocado, Japanse radijs, mayo-chilli saus.

uppskattning≈ 560 kcal42 g kolhydrater

Knapperige sushi

Crispy Sushi — grote rol - 6 stuks

uppskattning≈ 580 kcal48 g kolhydrater

Tempura sushi zalm

Tempura Salmon Sushi — Verse zalm, surimi, komkommer, Japanse radijs, avocado in krokant tempura jasje.

uppskattning≈ 590 kcal48 g kolhydrater

Tempura sushi omeletvegetarian

Tempura Omelette Sushi — Japanse omelet, komkommer, Japanse radijs, avocado in krokant tempura jasje.

uppskattning≈ 540 kcal48 g kolhydrater

Uramaki

Alaska sesam uramaki

Alaska Sesame Uramaki — Tempura garnaal, komkommer, licht pittig chilli saus, ommanteld met sesam

uppskattning≈ 480 kcal42 g kolhydrater

Alaska tobiko uramaki

Tonijn, komkommer, ommanteld met sesam

uppskattning≈ 410 kcal38 g kolhydrater

Hawaii sesam uramaki

Hawaii Sesame Uramaki — Tonijn, avocado, ommanteld met tobiko

uppskattning≈ 440 kcal38 g kolhydrater

Hawaii tobiko uramaki

Tonijn, komkommer, licht pittige chilli saus, ommanteld met gebakken ui.

uppskattning≈ 430 kcal41 g kolhydrater

Volcano avocado uramaki

Zalm, komkommer, ommanteld met sesam

uppskattning≈ 420 kcal38 g kolhydrater

Volcano cucumber uramaki

Zalm, avocado, ommanteld met tobiko

uppskattning≈ 440 kcal38 g kolhydrater

Spicy salmon uramaki

Zalm, komkommer, licht pittige chilli saus, ommanteld met gebakken ui

uppskattning≈ 430 kcal41 g kolhydrater

Spicy tuna uramaki

Gerookte zalm, mango, roomkaas, ommanteld met sesam

uppskattning≈ 460 kcal44 g kolhydrater

Philadelphia uramaki

Krab, avocado, ommanteld met tobiko

uppskattning≈ 380 kcal35 g kolhydrater

California sesam uramaki

California Sesame Uramaki — Krab, komkommer, ommanteld met sesam

uppskattning≈ 340 kcal32 g kolhydrater

California tobiko uramaki

Surimi, komkommer, ommanteld met zeewier salade

uppskattning≈ 330 kcal33 g kolhydrater

Yakitori chicken uramaki

Yakitori kip, avocado, komkommer, ommanteld met sesam

uppskattning≈ 410 kcal34 g kolhydrater

Ebi furai uramaki

yakitori, avocado ommanteld met gebakken ui

uppskattning≈ 480 kcal42 g kolhydrater

Veggie wakame uramakivegetarian

Omelet, avocado, komkommer, roomkaas, ommanteld met sesam

uppskattning≈ 390 kcal33 g kolhydrater

Philadelphia veggie uramakivegan

komkommer, avocado, mango, ommanteld met zeewier salade

uppskattning≈ 360 kcal40 g kolhydrater

Chicken cucumber uramaki

Zeewier, komkommer, avocado, oshinko, mango, sesam

uppskattning≈ 350 kcal42 g kolhydrater

Crispy chicken uramaki

Surimi, zalm, komkommer, avocado, oshinko, sesam

uppskattning≈ 420 kcal36 g kolhydrater

Nigiri

Zalm nigiri

Salmon Nigiri — Zalm

uppskattning≈ 320 kcal28 g kolhydrater

Gerookte zalm nigiri

Smoked Salmon Nigiri — Gerookte zalm

uppskattning≈ 330 kcal28 g kolhydrater

Tonijn nigiri

Tuna Nigiri — Tonijn

uppskattning≈ 310 kcal28 g kolhydrater

Garnaal nigiri

Shrimp Nigiri — Garnaal

uppskattning≈ 300 kcal28 g kolhydrater

Zeepaling nigiri

Eel Nigiri — Zeepaling

uppskattning≈ 380 kcal29 g kolhydrater

Krab nigiri

Crab Nigiri — Krab

uppskattning≈ 310 kcal28 g kolhydrater

Omelet nigirivegetarian

Omelette Nigiri — Omelet

uppskattning≈ 300 kcal29 g kolhydrater

Geflambeerde zalm nigiri

Flamed Salmon Nigiri — Geflambeerde zalm, saus

uppskattning≈ 360 kcal32 g kolhydrater

Geflambeerde tonijn nigiri

Flamed Tuna Nigiri — Geflambeerde tonijn, saus

uppskattning≈ 350 kcal32 g kolhydrater

Maki

Pittige zalm maki

Spicy Salmon Maki — Pittige zalm

uppskattning≈ 340 kcal30 g kolhydrater

Tonijn chilli maki

Tuna Chilli Maki — Tonijn, pittige chilli saus

uppskattning≈ 340 kcal30 g kolhydrater

Pittige tonijn maki

Spicy Tuna Maki — Pittig gekruide tonijnsalade.

uppskattning≈ 320 kcal38 g kolhydrater

Kappa makivegan

Komkommer, sesam

uppskattning≈ 210 kcal35 g kolhydrater

Philadelphia kappa makivegetarian

Komkommer, roomkaas

uppskattning≈ 280 kcal36 g kolhydrater

Philadelphia avocado makivegetarian

Advocado, roomkaas

uppskattning≈ 310 kcal35 g kolhydrater

Mango makivegan

Verse zoete mango

uppskattning≈ 260 kcal45 g kolhydrater

Mango roomkaas makivegetarian

Mango Cream Cheese Maki — Verse zoete mango en Roomkaas

uppskattning≈ 330 kcal44 g kolhydrater

Oshinko makivegan

Japanse radijs

uppskattning≈ 210 kcal36 g kolhydrater

Tamago makivegetarian

Japans omelet

uppskattning≈ 260 kcal38 g kolhydrater

Wakame makivegan

Zeewier salade

uppskattning≈ 240 kcal38 g kolhydrater

Ebi tempura maki

Tempura garnaal, avocado, licht pittige chilli saus

uppskattning≈ 420 kcal48 g kolhydrater

Unagi makipescatarian

Zeepaling, komkommer, avocado, sesam

uppskattning≈ 380 kcal40 g kolhydrater

Maguro makipescatarian

Tonijn, avocado, komkommer, sesam

uppskattning≈ 310 kcal38 g kolhydraterbalanserat 68

Tekka makipescatarian

Tonijn, lente-ui, licht pittige chilli saus

uppskattning≈ 300 kcal36 g kolhydrater

Sake makipescatarian

Zalm, bos-ui, pittige saus

uppskattning≈ 320 kcal36 g kolhydrater

Smoked salmon makipescatarian

Gerookte zalm, avocado, komkommer, sesam

uppskattning≈ 330 kcal38 g kolhydraterbalanserat 68

Sake avocado makipescatarian

Zalm, avocado, komkommer, sesam

uppskattning≈ 320 kcal38 g kolhydraterbalanserat 68

California makipescatarian

Krab, avocado, komkommer, tobiko

uppskattning≈ 310 kcal38 g kolhydrater

Avocado makivegetarian

Avocado, komkommer, mango, sesam

uppskattning≈ 280 kcal42 g kolhydrater

Yakitori chicken maki

Yakitori kip, komkommer, avocado, sesam

uppskattning≈ 350 kcal40 g kolhydraterbalanserat 68

Gunkan

Mango tobiko gunkanpescatarian

Mango, komkommer, rode tobiko

uppskattning≈ 250 kcal38 g kolhydrater

Avocado tobiko gunkanpescatarian

Avocado, komkommer, zwarte tobiko

uppskattning≈ 110 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligt

Tuna chilli gunkanpescatarian

Tonijn, lente-ui, licht pittige chilli saus, sesam

uppskattning≈ 120 kcal11 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70

Salmon chilli gunkanpescatarian

Zalm, lente-ui, licht pittige chilli saus, sesam

uppskattning≈ 130 kcal11 g kolhydraterdiabetesvänligt

Yakitori gunkan

Yakitori kip, komkommer, sesam

uppskattning≈ 140 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligt

Spicy tuna cucumber gunkanpescatarian

Pittig gekruide tonijnsalade met komkommer, sesam, lenter-ui.

uppskattning≈ 130 kcal11 g kolhydraterdiabetesvänligt

Spicy tuna avocado gunkanpescatarian

Pittig gekruide tonijnsalade met avocado, sesam, gebakken ui.

uppskattning≈ 150 kcal11 g kolhydraterdiabetesvänligt

Mango avocado gunkanvegetarian

Mango, avocado, komkommer, roomkaas

uppskattning≈ 160 kcal13 g kolhydraterdiabetesvänligt

Wakame gunkanvegan

Zeewier Salade

uppskattning≈ 100 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70

Sashimi

Tonijn sashimipescatarian

Tuna Sashimi — 5 plakjes tonijn

uppskattning≈ 120 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79

Zalm en tonijn sashimipescatarian

Salmon and Tuna Sashimi — 6 zalm en 6 tonijn

uppskattning≈ 300 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79

Zalm en tonijn mixpescatarian

Salmon and Tuna Mix Sashimi — 3 plakjes zalm, 3 plakjes tonij

uppskattning≈ 150 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79

Sides & Starters

Kip wan tan

Chicken Wonton — 4 stuks kip wan tan, koriande en lente-ui

uppskattning≈ 220 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligt

Japanse soya bonenvegan

Japanese Soy Beans — Japanse soya bonen

uppskattning≈ 180 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 86

Loempia's

Spring Rolls — Gebakken thuisgemaakte loempia's met kip, garnaal en groenten.

uppskattning≈ 280 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligt

Japanse kipspiesjes

Japanese Chicken Skewers — Gegrilde Japanse kipspiesjes

uppskattning≈ 200 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

Kip dumpling

Chicken Dumpling — Kip dumpling. Geserveerd met zoet-zure chilli saus

uppskattning≈ 240 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70

Japanse pasteitjes

Japanese Pastries — Gebakken Japanse pasteitjes, met kip en groenten als vulling en speciale thuisgemaakte saus als dip.

uppskattning≈ 300 kcal28 g kolhydrater

Stämmer den här menyn fortfarande?

70veggie
scoreuppskattning

Japansk mat med veganska alternativ

Hur bra en vegetarian äter här, baserat på menyn. Inte ett recensationsbetyg.

Menyn erbjuder Philadelphia veggie uramaki och Kappa maki. Japanska sojabönor finns som tillbehör.

16 vegetariska och 7 veganska rätter av 77

56dia
scoreuppskattning

Alternativ med färre kolhydrater

Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.

Menyn erbjuder sashimi och gunkan som alternativ med färre kolhydrater än rolls. Sashimi innehåller inga kolhydrater.

16 diabetesvänliga · 77 rätter

Recensioner

Recensera

Inga recensioner än.Var du där? Skriv den första.

Praktiskt

Adress: Kanaalkade 54A, 1811LS Alkmaar
Öppettider: mån16:00–20:45
tis16:00–20:45
ons16:00–20:45
tor16:00–20:45
fre16:00–21:45
lör16:00–21:45
sön16:00–21:15
Bezorgtijden: Ma-Do 16:30-21:00, Vr 16:00-22:00, Za 16:30-22:00, Zo 16:30-21:30
Kontakt: +32722201809
Källor: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lesushiandmore.nl/
Post: fullständighet 67 %, tillförlitlighet 94 %

Äger du Le Sushi and More? Gör anspråk på din plats.