Indicious
Herenhof 283, 2402 DL Alphen aan den Rijn
Stängt nu · öppnar 16:00
Indian€€€€
Meny
Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 10 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.
Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 11 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.
SOUP | SOEP
DAL SHORBAvegetarian
6.00
Nutritious yellow lentil soup flavoured with aromatic spices fused with a dash of fresh Lime juice.
uppskattning≈ 160 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 87
MUTTER SHORBAvegetarian
6.50
A rich and velvety blend of green peas and Indian spices, offering a perfect balance of creaminess and flavor.
uppskattning≈ 180 kcal24 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 82
CHICKEN SHORBA
6.95
A traditonal desi style mellow, warming spiced Chicken broth with a lingering taste and soothing flavour.
uppskattning≈ 150 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79
LAMB SHORBA
7.95
A traditonal desi style mellow, warming spiced Lamb broth with a lingering taste and soothing flavour.
uppskattning≈ 210 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
STREET FOOD | STREET FOOD
PANI PURIvegetarian
6.95
Crispy semolina balls stuffed with Potato, Onion, Peas, Coriander chutney drenched in sour and spicy mint flavored water
uppskattning≈ 320 kcal45 g kolhydrater
DAHI SEV PURIvegetarian
6.95
Crisp shells topped with Potatoes, tangy Chutneys and chilled fresh Yogurt sprinkled with Chikpeas Vermicellies.
uppskattning≈ 380 kcal42 g kolhydrater
ALOO TIKKI CHAATvegetarian
8.95
Crispy potato patties topped with a hearty ragda (spiced white pea topping), tangy chutneys, creamy yogurt, and aromatic spices
uppskattning≈ 410 kcal48 g kolhydraterbalanserat 72
PAPDI CHAATvegetarian
6.95
Crispy flour crackers called Papdis tenderly covered with Chickpeas, Onion with chilled fresh Yogurt.
uppskattning≈ 350 kcal38 g kolhydrater
CHAAT PLATTERvegetarian
12.95
Enjoy the Chaat Platter, a flavorful mix of all your favorite street food classics in one plate!
uppskattning≈ 850 kcal95 g kolhydrater
VEGETARIAN STARTERS
VEG AMRITSARI SAMOSAvegetarian
5.95
cone-shaped crusty pastry filled with Potatoes and mixed Vegatables
uppskattning≈ 240 kcal30 g kolhydrater
SAAG GUCCHI PAKODAvegetarian
5.95
made with baby spinach and fresh white mushrooms, perfectly seasoned and fried to crispy perfection.
uppskattning≈ 220 kcal14 g kolhydraterdiabetesvänligt
PANEER BANJARA TIKKAvegetarian
8.95
Paneer cubes marinated and grilled in spinach, coriander, sautéed gram flour, yoghurt, mustard oil & selected Indian herbs.
uppskattning≈ 310 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
MALAI PANEER TIKKAvegetarian
8.95
fluffy Cottage Cheese cubes soaked up in Cream, Cashew nuts and Cheese and grilled to perfection in clay oven.
uppskattning≈ 380 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
TANDOORI SOYA CHAAPvegetarian
14.95
Tandoor-grilled Soya Chaaps to perfection, made from soy protein and known for its meat-like texture, marinated in yogurt and selected Indian spices.
uppskattning≈ 340 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
INDICIOUS VEG PLATTERvegetarian
Veg Starter Platter — Indicious veg platter is the best way to taste all of our delicious starters. Served with Mint and Yoghurt chutney.
uppskattning≈ 900 kcal70 g kolhydraterbalanserat 66
STARTERS | VOORGERECHTEN
CHICKEN SAMOSA
6.95
Tender minced Chicken cooked to perfection and filled in fried flaky cone-like crust
uppskattning≈ 260 kcal24 g kolhydrater
CHILLI CHICKEN (HEET)
8.95
Chilli Chicken — An Indo-Chinese semi-gravy entrée with marinated chicken cubes sauteed with onions and bell peppers, coated in a glazy sauce
uppskattning≈ 320 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65
CHICKEN HOTWINGS
8.95
Indicious special smoking grilled hot Chicken wings served with sizzled green Veggies.
uppskattning≈ 350 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
KOLKATA STYLE FISH FRYpescatarian
10.95
Crispy, golden-fried fish fillets coated in a flavorful, spiced batter for a true taste of Kolkata.
uppskattning≈ 310 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligt
SEEKH KEBAB Chicken
9.95
Chicken Seekh Kebab — Absolutely lip-smacking Kababs made with minced Chicken and a fusion of spices
uppskattning≈ 280 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
SEEKH KEBAB Lamb
10.95
Lamb Seekh Kebab — Absolutely lip-smacking Kababs made with minced Lamb and a fusion of spices
uppskattning≈ 320 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
BASIL FISH TIKKApescatarian
9.95
soft boneless Fish fillets are barbequed in Tandoor
uppskattning≈ 210 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79
INDICIOUS NON-VEG PLATTER
18.95
Non-Veg Starter Platter — Indicious mix grill platter is the best way to taste all of our delicious starters. Served with Mint and Yoghurt chutney.
uppskattning≈ 650 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
FROM TANDOOR | VAN KLEI-OVEN
AFGHANI MALAI MURG KABAB
21.95
delicate Chicken cubes marinated with Cashews and Almond paste and wet rubbed with Yogurt, warm spices and fresh herbs
uppskattning≈ 480 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
MURG TANDOORI (MET BOTTEN)
21.95
Murg Tandoori — Tender whole chicken legs (with bones) are marinated in Yoghurt with generous amount of spices
uppskattning≈ 420 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
TIKKA Chicken
21.95
Chicken Tikka — cubes of boneless meat marinated in Indian spices and yoghurt.
uppskattning≈ 380 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
TIKKA Lamb
22.95
Lamb Tikka — cubes of boneless meat marinated in Indian spices and yoghurt.
uppskattning≈ 410 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
KING PRAWN TANDOORIpescatarian
26.95
King Prawns bathed in aromatic spices are fed into the clay oven and roasted until golden crisps
uppskattning≈ 320 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 72
TANDOORI ROOPCHANDA(MET BOTTEN)pescatarian
23.95
Tandoori Roopchanda — fresh whole Pomfret is marinated and cooked in Tandoor until deliciously crisp
uppskattning≈ 350 kcal5 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
VEGETARIAN CURRY'S | VEGETARISCH CURRY'S
PANEER TIKKA MASALA (MILD)vegetarian
20.95
Paneer Tikka Masala — North indian dish of grilled paneer, served in a mildly spiced curry with Indian special herbs
uppskattning≈ 520 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
KADHAI PANEER (GEKRUID)vegetarian
20.95
Kadhai Paneer — Soft paneer cubes, perfectly cooked bell pepper and a deliciously flavourful spicy tomato-based gravy.
uppskattning≈ 480 kcal16 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
SAAG PANEER (GEKRUID)vegetarian
20.95
Saag Paneer — Soft paneer cubes are simmered in a subtly spiced Spinach (Palak) gravy.
uppskattning≈ 440 kcal14 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
MUSHROOM MASALA (GEKRUID)vegetarian
20.95
Mushroom Masala — Versatile dish that packs in a burst of flavours from earthy mushrooms, tart tomatoes and aromatic spices.
uppskattning≈ 310 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65
BHINDI MASALA (GEKRUID)vegetarian
19.95
Bhindi Masala — North Indian dish featuring tender Okra pods (Bhindi), onions, tangy tomatoes with bold spices and herbs.
uppskattning≈ 280 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
DAL BUKHARA (MILD)vegetarian
19.95
Dal Bukhara — Slow cooked whole black lentils, simmered in a tomato based sauce for hours
uppskattning≈ 380 kcal32 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 80
MIX VEGETABLE (GEKRUID)vegetarian
19.95
Mixed Vegetable Curry — A hearty mix of seasonal vegetables cooked in a rich, flavorful curry, spiced to perfection.
uppskattning≈ 320 kcal24 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65
CHANA MASALA (GEKRUID)vegetarian
19.95
Chana Masala — Chickpeas and a blend of freshly grounded spices and ginger.
uppskattning≈ 340 kcal38 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 82
MASALA SOYA CHAAP (GEKRUID)vegetarian
19.95
Masala Soya Chaap — Tender soy chaaps cooked in a rich, spiced gravy
uppskattning≈ 410 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
CHICKEN CURRY'S | KIP CURRY'S
MURG MAKHNI (MILD)
22.95
Murg Makhni — Aromatic extremely tender golden chicken pieces on a luscious, velvety, and creamy Cashew nut and Tomato based sauce.
uppskattning≈ 580 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
MURG TIKKA MASALA (MILD)
22.95
Murg Tikka Masala — Grilled marinated chicken chunks (Murg Tikka)simmered in spiced creamy curry sauce.
uppskattning≈ 510 kcal16 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
MURG LASANI (GEKRUID)
21.95
Murg Lasani — Intensely flavorful Curry with tender Chicken pieces dunked in gravy based with Garlic.
uppskattning≈ 450 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
SAAG CHICKEN (GEKRUID)
21.95
Saag Chicken — Tender chicken cooked in a creamy spinach gravy, flavored with traditional spices
uppskattning≈ 420 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
MURG MADRAS (HEET)
Murg Madras — A classic hot and tangy South Indian dish with a roasted blend of South Indian spices and marinated chicken pieces
uppskattning≈ 410 kcal14 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
MURG VINDALOO (ZEER HEET )
21.95
Murg Vindaloo — fiery red super-hot Chicken Curry is influenced by the Goan cuisine.
uppskattning≈ 430 kcal16 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
LAMB CURRY'S | LAMS CURRY'S
LAMB KADHAI (GEKRUID)
23.95
Lamb Kadhai — Royal mughlai recipe with tender Lamb cubes cooked with Tomatoes, Onions, Bell peppers
uppskattning≈ 520 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
LAMB LASOONI (GEKRUID)
23.95
Lamb Lasooni — Tender lamb pieces stewed with lot of garlic to give an intense bold flavour
uppskattning≈ 510 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
HARIYALI GOSHT (GEKRUID)
23.95
Hariyali Gosht — green sauce Lamb curry made with perfect blend of Coriander leaves, Mint leaves, Green chillies and Spices.
uppskattning≈ 480 kcal14 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
LAMB KOLHAPURI (HEET)
23.95
Lamb Kolhapuri — Tender lamb cooked in a fiery, spiced gravy with a blend of Kolhapuri masalas
uppskattning≈ 510 kcal16 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
KOLKATA STYLE KOSHA -GEITEN VLEES MET BOTTEN (GEKRUID)
23.95
Kolkata Style Kosha Goat — marinated goat meat is slow cooked with the spices for hours.
uppskattning≈ 550 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
LAMB ROGAN-JOSH (GEKRUID)
23.95
Lamb Rogan Josh — Aromatic curried meat dish of Kashmiri origin. It is made with red meat
uppskattning≈ 520 kcal14 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
FISH & PRAWN CURRY'S | VIS & GARNALEN CURRY'S
PRAWN MALAI CURRY (MILD)
24.95
Prawn Malai Curry — Renowned signature Bengali dish prepared with shrimp and rich coconut milk.
uppskattning≈ 480 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
JHINGA BHUNA (GEKRUID)
24.95
Jhinga Bhuna — Sizzling poached Prawn in tangy Tomato curry with an amazing aroma.
uppskattning≈ 410 kcal16 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
GOA STYLE FISH CURRY (MILD)
23.95
Goa Style Fish Curry — Tender fish fillets coated in wonderful spiced flavours and creamy coconut sauce
uppskattning≈ 440 kcal16 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
SPECIALITY OF THE CHEF | SPECIALITEIT VAN DE CHEF
PANEER LABABDAR (MILD)vegetarian
21.95
Paneer Lababdar — Punjabi curry where velvety soft Indian Cottage Cheese cubes are simmered in rich and creamy gravy
uppskattning≈ 580 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
MURG KASHMIRI (MILD)
23.95
Murg Kashmiri — mildly spicy, sweet, creamy, rich and delicious chicken curry with authentic Kashmiri flavor. Cooked with Lychees and mango.
uppskattning≈ 520 kcal28 g kolhydrater
LAMB REZALA (MILD)
24.95
Lamb Rezala — A white saucy delicious Lamb curry which is made in Yogurt, Cashew and Poppy seeds paste
uppskattning≈ 540 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
RAN-E-SIKANDAR (GEKRUID)
24.95
Ran-e-Sikandar — Leg of baby lamb marinated overnight in ginger, garlic, garam masala, yoghurt, lime juice and chilli powder
uppskattning≈ 480 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
LAMB DIL BAHAR (MILD)
24.95
Lamb Dil Bahar — Roasted Lamb cooked with ananas, chestnut, resins, almonds and special spices along with milk cream.
uppskattning≈ 610 kcal26 g kolhydraterbalanserat 73
DILLI WALA MURG CHANGEZI (GEKRUID)
23.95
Dilli Wala Murg Changezi — Tender chicken cooked in a rich, creamy gravy with a perfect blend of aromatic spices
uppskattning≈ 480 kcal14 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
INDIAN BREADS | INDIASE BRODEN
NAAN
4.00
uppskattning≈ 260 kcal48 g kolhydrater
GARLIC NAAN
4.50
uppskattning≈ 280 kcal42 g kolhydrater
BUTTER NAAN
5.00
uppskattning≈ 320 kcal40 g kolhydrater
CHILLI CHEESE NAAN
5.50
uppskattning≈ 380 kcal40 g kolhydrater
KEEMA NAAN
5.50
Indian bread packed with tenderly cooked kebab-like minced meat and tangy & aromatic spice mixture.
uppskattning≈ 450 kcal38 g kolhydrater
AMRITSARI KULCHA
Tasty soft-leavened bread which is crisp outside and soft inside, topped with homemix of Indian spices.
uppskattning≈ 300 kcal45 g kolhydrater
Gegrilde gemarineerde kipstukjes (murg tikka)
Murg Tikka Masala — gestoofd in gekruide romige kerriesaus
uppskattning≈ 550 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69
Murg kashmiri
Specialiteit van de chef. Murg kashmiri is een mild gekruide, zoete, romige, rijke kip kerrie met authentieke kashmiri smaak. Gekookt met lychees en mango
uppskattning≈ 620 kcal30 g kolhydrater
Driehoekige gefrituurde gebakje gevuld met malse kipgehakt
Chicken Samosa — smaak van uien en lichte Indiase kruiden. Geserveerd met tamarinde en munt chutney.
uppskattning≈ 220 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligt
Een driehoekige gefrituurde vegetarische gebakje gevuld met aardappelenvegetarian, vegan
Vegetable Samosa — Geserveerd met tamarinde en munt chutneys.
uppskattning≈ 180 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Superkrokante mix-groente frittersvegetarian
Vegetable Pakora — geserveerd met verse munt en yoghurt chutney
uppskattning≈ 250 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65
Paneer blokjes (Indiase kaasblokjes)vegetarian
Paneer Tikka — getrokken in room, cashewnoten en kaas met kleurrijke paprika's gegrild in de klei-oven
uppskattning≈ 380 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69
Tandoor-gegrilde paneer (Indiase kaasblokjes)vegetarian
Tandoori Paneer — gemarineerd met yoghurt en traditionele kruiden met een rokerige smaak
uppskattning≈ 320 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Indicious speciale gegrilde hot chicken wings
Hot Chicken Wings — geserveerd met knapperige groene groenten
uppskattning≈ 420 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Gemarineerde kipblokjes
Chicken Jalfrezi — gebakken met uien en paprika's, omhuld met een glazige saus
uppskattning≈ 400 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
Zachte visfilets zonder beenpescatarian
Tandoori Fish — gebarbecued in tandoor geserveerd met een scheutje citroen en met verse groene chutney
uppskattning≈ 320 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Een één hap snack bestaande uit een licht gekruide krokante gebakken king prawnspescatarian
Crispy King Prawns — Geserveerd met gestoomde basmati rijst, munt en yoghurt chutneys en salade
uppskattning≈ 450 kcal45 g kolhydraterbalanserat 65
Kipblokjes gemarineerd met cashewnoten, amandelpasta, yoghurt, warme en verse kruiden
Chicken Malai Tikka — gebakken tot kebab in een traditionele Indiase houtskool oven
uppskattning≈ 380 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69
Tikka
is een klassiek Indiaas tandoori-recept uit de punjabi keuken dat bestaat uit blokjes vlees zonder been gemarineerd in Indiase kruiden en yoghurt
uppskattning≈ 300 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Grote garnalenpescatarian
Tandoori Prawns — badend in aromatische kruiden die uit de klei oven komen
uppskattning≈ 280 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
Malse stukjes kip
Tandoori Chicken — worden gemarineerd in yoghurt met een royale hoeveelheid kruiden om de kip een kenmerkende rode kleur te geven. Geserveerd met gestoomde basmati rijst en salade
uppskattning≈ 650 kcal62 g kolhydraterbalanserat 77
Malse stukjes kipfilet in een romige saus op basis van cashewnoten en tomaten
Chicken Korma
uppskattning≈ 580 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Smaakvolle curry met malse stukjes kip gedompeld in jus op basis van knoflook
Garlic Chicken Curry
uppskattning≈ 480 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Lekkere, sappige stukjes kip met knapperige stukjes ui
Chicken Bhuna — gestoofd in dikke uienpasta samen met tomaten en geserveerd met verse koriander erop
uppskattning≈ 510 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
Een klassiek warm en pittig Zuid-Indiaas gerecht
South Indian Chicken Curry — met een geroosterde mix van Zuid-Indiase kruiden en gemarineerde stukjes kip, perfect gebakken in een currysaus
uppskattning≈ 490 kcal16 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
Vurige rode super hete chicken curry
Goan Hot Chicken Curry — is beïnvloed door de goan-keuken. De jus wordt bereid door toevoeging van aloo (aardappel) en hele kruiden met paprikapoeder
uppskattning≈ 540 kcal28 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
Een witte, sappige lamscurry
Lamb Rezala — Specialiteit van de chef. gemaakt in een pasta van yoghurt, cashew en maanzaad met een subtiele smaak van kardemom en nootmuskaat
uppskattning≈ 620 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Geroosterd lams
Lamb Dil Bahar — Specialiteit van de chef. gekookt met ananas, kastanjes, rozijnen, amandelen en speciale kruiden met melkroom
uppskattning≈ 680 kcal25 g kolhydraterbalanserat 65
Koninklijk mughlai recept met lamblokjes
Lamb Kadhai — gekookt met tomaten, uien, paprika's en geserveerd als een gerecht genaamd kadhai
uppskattning≈ 550 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
Klassiek warm en pittig Zuid-Indiaas gerecht van gemarineerde stukjes lam
South Indian Lamb Curry — met geroosterde kruiden, perfect gebakken in een currysaus
uppskattning≈ 560 kcal16 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
Kosha mangsho (lamsvlees)
Kosha Mangsho — is een beroemde bengaalse mutton curry waar het gemarineerde schapenvlees urenlang langzaam wordt gekookt met kruiden
uppskattning≈ 580 kcal14 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Groene saus lamscurry
Green Lamb Curry — Deze traditionele vleesdelicatesse uit de keuken van mughal is een groene saus lamscurry gemaakt met een perfecte mix van korianderblaadjes, muntblaadjes, groene pepers en specerijen
uppskattning≈ 540 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
Malse lamsstukjes gestoofd met veel knoflook
Garlic Lamb Curry
uppskattning≈ 540 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Aromatisch gekruid vleesgerecht uit kasjmir
Kashmiri Red Meat — Wordt gemaakt met rood vlees en voornamelijk gekleurd en op smaak gebracht door alkanet bloem of wortel en kashmiri pepers
uppskattning≈ 560 kcal14 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Licht zoete punjabi curry met paneer (Indiase kaasblokjes)vegetarian
Paneer Butter Masala — Specialiteit van de chef. gestoofd in rijke romige tomatensaus en cashew saus
uppskattning≈ 610 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
Noord-Indiaas gerecht van gegrilde paneervegetarian
Grilled Paneer Curry — geserveerd in een mild gekruide curry met Indiase speciale kruiden die de paneer aanvullen
uppskattning≈ 520 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
Zachte paneerblokjes met perfect gebakken paprikavegetarian
Paneer Jalfrezi — een smaakvolle pittige jus op basis van tomaten
uppskattning≈ 480 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Zachte paneerblokjes die worden gestoofd in een subtiel gekruide spinazie (palak) jusvegetarian
Palak Paneer
uppskattning≈ 420 kcal16 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79
Veelzijdig gerecht van champignons, zure tomaten en aromatische kruidenvegetarian
Mushroom Curry
uppskattning≈ 320 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65
Indiaas gerecht met zachte okra peulen (bhindi), uien, tomatenvegetarian, vegan
Bhindi Masala — met specerijen en kruiden die in een koekenpan worden gegooid
uppskattning≈ 350 kcal24 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
Langzaam gegaarde hele zwarte linzenvegetarian
Slow-cooked black lentils — urenlang gestoofd in een saus op basis van tomaten
uppskattning≈ 320 kcal42 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 86
Linzenstoofpot gemaakt van toor dal (gele linzen)vegetarian
Toor Dal — krijgt zijn uitgesproken smaak door een smaakvolle en aromatische tempering van ghee, komijn, knoflook en rode pepers
uppskattning≈ 380 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 86
Een delicatesse gemaakt van kikkererwten en een mix van versgemalen kruiden en gembervegetarian
Chickpea delicacy
uppskattning≈ 350 kcal40 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 86
Bekend Bengaals gerecht bereid met garnalen en rijke kokosmelk
Bengali shrimp curry
uppskattning≈ 450 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Gepocheerde garnaal in pittige tomatencurry met een aroma
Poached shrimp tomato curry
uppskattning≈ 320 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 75
Malse visfilets omhuld met gekruide smaken en romige kokossauspescatarian
Goan fish curry — met een licht vleugje van de tamarinde. De Goan-curry heeft Portugese invloeden
uppskattning≈ 410 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Indiaas brood met mals gekookt kebabachtig gehakt
Keema Naan — een pittig en aromatisch kruidenmengsel
uppskattning≈ 650 kcal60 g kolhydraterbalanserat 67
Indiaas plat brood rijkelijk gevuld met geraspte kokos, rozijnen en notenvegetarian
Coconut and nut flatbread
uppskattning≈ 420 kcal45 g kolhydratertung 44
Zachtgezuurde broodvegetarian
Indian spiced bread — dat knapperig van buiten is en zacht van binnen, gegarneerd met een homemix van Indiase kruiden
uppskattning≈ 280 kcal40 g kolhydraterbalanserat 65
Mooie bessenkleurige warme zoete zachte melkballetjesvegetarian
Gulab Jamun — geserveerd met koude, gezoete kardemomsmaak verdikte romige melk gegarneerd met noten
uppskattning≈ 550 kcal70 g kolhydratertung 39
Mishti doivegetarian
is gefermenteerde zoete dahi met gekarameliseerde suiker
uppskattning≈ 280 kcal35 g kolhydrater
A chilled dessert made from slow-cooked rice, milk, and sugarvegetarian
Rice pudding — much like a rice pudding with indian twist
uppskattning≈ 350 kcal50 g kolhydratertung 39
Een driehoekige gefrituurd gebakje gevuld met pittige kikkererwtenvegetarian
Chickpea Samosa
uppskattning≈ 220 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
Krokante meelcrackers bedekt met kikkererwten en uivegetarian
Papdi Chaat — met gekoelde verse yoghurt. Knapperig, pittig en zoet tegelijk
uppskattning≈ 380 kcal45 g kolhydraterbalanserat 70
Raitavegetarian
is een bijgerecht in de Indiase keuken gemaakt van dahi samen met rauwe of gekookte groenten
uppskattning≈ 120 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligt
Stämmer den här menyn fortfarande?
83veggie
scoreuppskattning
scoreuppskattning
Rikligt indiskt utbud
Hur bra en vegetarian äter här, baserat på menyn. Inte ett recensationsbetyg.
Det finns många vegetariska alternativ som Paneer Tikka Masala och Dal Bukhara. Menyn innehåller även Pani Puri och Veg Amritsari Samosa.
45 vegetariska och 2 veganska rätter av 115
76dia
scoreuppskattning
scoreuppskattning
Proteinrik indisk mat
Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.
Menyn har många tandoori- och curryrätter med låga kolhydrater. De flesta kött- och fiskrätter är lämpliga.
88 diabetesvänliga · 115 rätter
Recensioner
RecenseraInga recensioner än.Var du där? Skriv den första.
Praktiskt
- Adress
- Herenhof 283, 2402 DL Alphen aan den Rijn
- Öppettider
- månstängttis16:00–22:00ons16:00–22:00tor16:00–22:00fre16:00–22:00lör16:00–22:00sön16:00–22:00The website contains conflicting hours; some sections mention 17:00-22:00 Tue-Thu and 16:00-22:30 Fri-Sun, while others list 16:00-22:00 Tue-Sun. Delivery times are listed separately as 17:15-21:00/21:15.
- Kontakt
- +31172748104 support@indicious.nl
- Källor
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), indicious.nl/
- Post
- fullständighet 83 %, tillförlitlighet 79 %