HELDs Restaurant
Dorfstraße 22, 29575 Altenmedingen
Stängt nu · öppnar 12:00
€€€€
Meny
Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 13 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.
Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 14 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.
Grillbuffet
Tomate-Mozzarella mit Balsamicovegetarian
Tomato Mozzarella with Balsamic
uppskattning≈ 220 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligt
Ruccolasalat mit Birnenspalten, Ziegenkäse und Himbeervinaigrettevegetarian
Arugula Salad with Pear and Goat Cheese
uppskattning≈ 280 kcal14 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Mediterraner Nudelsalatvegetarian
Mediterranean Pasta Salad
uppskattning≈ 320 kcal42 g kolhydrater
Couscoussalatvegetarian
Couscous Salad
uppskattning≈ 260 kcal35 g kolhydraterbalanserat 77
Baguettevegan
uppskattning≈ 180 kcal36 g kolhydrater
Ketchup, Senf, Aioli, Pesto, Kräuterquark
Condiments (Ketchup, Mustard, Aioli, Pesto, Herb Quark)
uppskattning≈ 80 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligt
Schinken- und Thüringer Bratwurst
Ham and Thuringian Sausage
uppskattning≈ 550 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
Putenbrust in Zitrone & Salbei
Turkey Breast with Lemon and Sage
uppskattning≈ 280 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
Schweinenackensteaks
Pork Neck Steaks
uppskattning≈ 480 kcal2 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
Grillkäsevegetarian
Grilled Cheese
uppskattning≈ 320 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligt
Rosmarinkartoffeln, mediterranes Gemüsevegan
Rosemary Potatoes and Mediterranean Vegetables
uppskattning≈ 310 kcal32 g kolhydraterbalanserat 65
Panna Cotta mit Erdbeerspiegelvegetarian
Panna Cotta with Strawberry
uppskattning≈ 350 kcal28 g kolhydratertung 42
Grillbuffet
36.50
Grill Buffet
uppskattning≈ 1200 kcal80 g kolhydrater
Mögliche Upgrades
Lachs in Kräutermarinadepescatarian
Salmon in Herb Marinade
uppskattning≈ 320 kcal2 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Kleine Rumpsteaks
Small Sirloin Steaks
uppskattning≈ 380 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Schweinemedaillons
Pork Medallions
uppskattning≈ 340 kcal2 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Buffet 1
Strauchtomaten mit Mozzarellavegetarian
Cluster Tomatoes with Mozzarella
uppskattning≈ 210 kcal7 g kolhydraterdiabetesvänligt
Gemischte Blattsalate mit Kräutervinaigrettevegan
Mixed Leaf Salads with Herb Vinaigrette
uppskattning≈ 120 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Honigmelone mit Serranoschinken
Honey Melon with Serrano Ham
uppskattning≈ 180 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69
Anti-Pasti
Antipasti
uppskattning≈ 350 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Poulardenbrust gefüllt mit Spinat und Frischkäse
Stuffed Chicken Breast with Spinach and Cream Cheese — auf Tomaten Olivenragout, Parmesan
uppskattning≈ 480 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Lachsfilet in Proseccosaucepescatarian
Salmon Fillet in Prosecco Sauce
uppskattning≈ 420 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
Bandnudelnester, Rosmarinkartoffelnvegetarian
Tagliatelle and Rosemary Potatoes — Beilagen
uppskattning≈ 350 kcal55 g kolhydrater
verschiedene Sommergemüsevegan
Summer Vegetables — Beilagen
uppskattning≈ 120 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Erdbeer- Mascarponecremevegetarian
Strawberry Mascarpone Cream
uppskattning≈ 380 kcal25 g kolhydratertung 41
Schokoladenmoussevegetarian
Chocolate Mousse
uppskattning≈ 320 kcal20 g kolhydrater
Buffet 1
42.50
uppskattning≈ 1200 kcal80 g kolhydrater
Buffet 2
Vitello Tonnato vom Duroc Schwein mit Kräutern und Kapern
Vitello Tonnato (Pork)
uppskattning≈ 280 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
gebeizte Zitronen-Lachsröllchen mit Frischkäse gefülltpescatarian
Cured Lemon Salmon Rolls with Cream Cheese
uppskattning≈ 220 kcal5 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Italienischer Salat mit grünem Spargel und Erdbeerenvegetarian
Italian Salad with Asparagus and Strawberries
uppskattning≈ 180 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Romanasalat mit Oliven und Eivegetarian
Romaine Salad with Olives and Egg
uppskattning≈ 210 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Roastbeef warm, frisch aufgeschnitten
Warm Roast Beef
uppskattning≈ 350 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Zander auf mediterranem Gemüse mit Zitronensaucepescatarian
Zander on Mediterranean Vegetables
uppskattning≈ 380 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
Kartoffelgratin, Rosmarinkartoffelnvegetarian
Potato Gratin and Rosemary Potatoes
uppskattning≈ 420 kcal45 g kolhydrater
glasierte Möhrenvegan
Glazed Carrots
uppskattning≈ 110 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligt
Panna Cotta mit Himbeerpüreevegetarian
Panna Cotta with Raspberry Puree
uppskattning≈ 310 kcal28 g kolhydratertung 42
Schokomousse an Mangokompottvegetarian
Chocolate Mousse with Mango Compote
uppskattning≈ 360 kcal32 g kolhydratertung 38
Buffet 2
49.00
uppskattning≈ 1300 kcal90 g kolhydratertung 41
Buffet 3
Ruccolasalat mit Birnenspalten und Himbeerdressingvegan
Arugula Salad with Pear and Raspberry Dressing
uppskattning≈ 190 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Tomate-Mozzarellavegetarian
Tomato Mozzarella
uppskattning≈ 260 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligt
Verschiedene AntiPasti, Baguette
Antipasti and Baguette
uppskattning≈ 450 kcal55 g kolhydrater
Maispoulardenbrüste in Champignonrahm
Corn-fed Chicken Breast in Mushroom Cream
uppskattning≈ 480 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
Schweinelende unter der Ziegenkäsehaube
Pork Loin with Goat Cheese Crust
uppskattning≈ 520 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
Penne mit Pesto, Parmesan und Kirschtomatenvegetarian
Penne with Pesto, Parmesan and Cherry Tomatoes
uppskattning≈ 650 kcal75 g kolhydraterbalanserat 67
Kroketten, Rosmarinkartoffelnvegetarian
Croquettes and Rosemary Potatoes
uppskattning≈ 550 kcal60 g kolhydrater
buntes Gemüsevegan
Mixed Vegetables
uppskattning≈ 120 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 76
Beerencrumble mit Vanilleschaumvegetarian
Berry Crumble with Vanilla Foam
uppskattning≈ 480 kcal60 g kolhydratertung 39
Tiramisuvegetarian
uppskattning≈ 450 kcal35 g kolhydratertung 38
Buffet 3
44.50
uppskattning≈ 0 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
Buffet 4
Niedersächsische Hochzeitssuppe
Lower Saxon wedding soup — am Tisch serviert
uppskattning≈ 250 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 68
Gemischte Blattsalate mit gegrillten Pfirsichspalten, Granatapfelkernen und Himbeervinaigrettevegetarian
Mixed leaf salad with grilled peaches and pomegranate
uppskattning≈ 220 kcal22 g kolhydraterbalanserat 66
Tomaten-Feta-Blätterteigschiffchenvegetarian
Tomato feta puff pastry boats
uppskattning≈ 320 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligt
Roastbeefröllchen auf Ruccola
Roast beef rolls on arugula
uppskattning≈ 280 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Zander mit Zitronensaucepescatarian
Zander with lemon sauce
uppskattning≈ 380 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Rinderbraten in Rotweinsauce
Pot roast in red wine sauce
uppskattning≈ 550 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
Kartoffelgratin, Bandnudeln, mediterranes Gemüse, glasierten Möhrenvegetarian
Potato gratin, ribbon noodles and Mediterranean vegetables
uppskattning≈ 600 kcal80 g kolhydrater
Schokoladencreme mit Blätterteigvegetarian
Chocolate cream with puff pastry
uppskattning≈ 420 kcal45 g kolhydratertung 35
Buffet 4
51.00
uppskattning≈ 0 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
Buffet / Menükombination 5
Vorspeisenvariation am Tisch serviert
Appetizer variation
uppskattning≈ 350 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
Vitello Tonnato vom Duruc Schwein mit Kräutern und Kapern
Vitello Tonnato with herbs and capers
uppskattning≈ 280 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Feldsalat mit Serranoschinken
Lamb's lettuce with Serrano ham
uppskattning≈ 180 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligt
Strauchtomate mit Ricottacreme gefülltvegetarian
Stuffed tomato with ricotta cream
uppskattning≈ 160 kcal7 g kolhydraterdiabetesvänligt
Penne mit Hähnchenbruststreifen, Gorgonzola und Spinat
Penne with chicken, gorgonzola and spinach — Hauptgänge vom Buffet
uppskattning≈ 720 kcal55 g kolhydrater
Hirschbraten in Cassissauce
Venison roast in cassis sauce — Hauptgänge vom Buffet
uppskattning≈ 450 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69
Kroketten, Butterkartoffelnvegetarian
Croquettes and butter potatoes
uppskattning≈ 380 kcal40 g kolhydrater
Apfelrotkohl, Rosenkohlvegetarian
Apple red cabbage and Brussels sprouts
uppskattning≈ 150 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 77
Warmes Apfelküchlein mit hausgemachtem Mandeleisvegetarian
Warm apple fritters with almond ice cream — Dessert serviert
uppskattning≈ 550 kcal65 g kolhydratertung 36
Buffet / Menükombination 5
54.00
Buffet 5
uppskattning≈ 0 kcal0 g kolhydraterbalanserat 65
Buffet / Menükombination 6
Spargelcremesuppe mit Schnittlauchvegetarian
Asparagus cream soup with chives — Vorspeisen am Tisch serviert
uppskattning≈ 220 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Roastbeefröllchen mit Remoulade gefüllt
Roast beef rolls with remoulade — Vorspeisenvariation
uppskattning≈ 260 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Strauchtomate mit Ziegenkäsecremevegetarian
Tomato with goat cheese cream — Vorspeisenvariation
uppskattning≈ 170 kcal7 g kolhydraterdiabetesvänligt
Gebeiztes Zitronen-Lachsröllchen mit Dillcremepescatarian
Cured lemon salmon rolls with dill cream — Vorspeisenvariation
uppskattning≈ 210 kcal5 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Rosa gebratenes Roastbeef in Kräuterhollandaise
Medium-rare roast beef in herb hollandaise — Hauptgänge als Buffet
uppskattning≈ 520 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
Glasierte Putenbrust in Balsamico-Honigsauce
Glazed turkey breast in balsamic honey sauce — Hauptgänge als Buffet
uppskattning≈ 410 kcal22 g kolhydraterbalanserat 72
Mandelbrokkoli, glasierte Karotten, Butter-Kohlrabivegetarian
Almond broccoli, glazed carrots and butter kohlrabi
uppskattning≈ 220 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
Rosmarinkartoffeln, Kartoffelgratinvegetarian
Rosemary potatoes and potato gratin
uppskattning≈ 420 kcal45 g kolhydrater
Topfenmousse auf Rhabarberkompott mit Erdbeersorbetvegetarian
Curd mousse on rhubarb compote with strawberry sorbet — Dessert am Tisch serviert
uppskattning≈ 320 kcal35 g kolhydrater
Buffet / Menükombination 6
59.50
Buffet 6
uppskattning≈ 0 kcal0 g kolhydraterbalanserat 65
Beispiel 3-Gang Menü mit einem Hauptgang
Spargelsuppe mit Orange, Ingwer und Vanillevegetarian
Asparagus soup with orange, ginger and vanilla
uppskattning≈ 180 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Maispoulardenbrust auf frischen Tagliatelle mit Oliven, Tomaten und Kräutern
Corn-fed chicken breast on tagliatelle
uppskattning≈ 720 kcal65 g kolhydraterbalanserat 71
Mascarpone – Pfirsich - Moussevegetarian
Mascarpone peach mousse
uppskattning≈ 450 kcal32 g kolhydratertung 38
Beispiel 3-Gang Menü
36.00
Example 3-course menu
uppskattning≈ 0 kcal0 g kolhydraterbalanserat 65
Beispiel- Menü mit Plattenservice
Schnitzel Wiener Art
Wiener Schnitzel
uppskattning≈ 650 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Putensteaks
Turkey steaks
uppskattning≈ 420 kcal5 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
glasierten Möhren, Spitzkohl, Brokkolivegetarian
Glazed carrots, pointed cabbage and broccoli
uppskattning≈ 180 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
Warme Apfeltarte mit Vanilleeisvegetarian
Warm apple tart with vanilla ice cream
uppskattning≈ 520 kcal58 g kolhydratertung 31
Beispiel- Menü mit Plattenservice
37.50
Example platter service menu
uppskattning≈ 0 kcal0 g kolhydraterbalanserat 65
Beispiel 3-Gang-Menü mit Hauptgang zur Wahl
Hausgebackenes Brot mit Aioli und Olivenvegetarian
Homemade bread with aioli and olives
uppskattning≈ 380 kcal35 g kolhydrater
Hausgemachte Reibekuchen mit gebeiztem Zitronenlachspescatarian
Potato pancakes with cured lemon salmon
uppskattning≈ 410 kcal28 g kolhydrater
Lachsfilet in Zitronensaucepescatarian
Salmon fillet in lemon sauce — Hauptgang nach vorheriger Wahl
uppskattning≈ 550 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
Schweinemedaillons in Salbeisauce
Pork medallions in sage sauce — Hauptgang nach vorheriger Wahl
uppskattning≈ 520 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
gemischtem Sommergemüse und Kartoffelgratinvegetarian
Summer vegetables and potato gratin — Beilage
uppskattning≈ 350 kcal32 g kolhydrater
Erdbeeren mit Vanilleeis und Sahnevegetarian
Strawberries with vanilla ice cream and cream
uppskattning≈ 380 kcal30 g kolhydratertung 44
Beispiel 4-Gang-Menü
Vitello Tonnato mit warmen Baguette
Vitello Tonnato with warm baguette
uppskattning≈ 480 kcal35 g kolhydrater
Pfifferlingscremesuppe mit Petersilienrahmvegetarian
Chanterelle cream soup with parsley cream
uppskattning≈ 280 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligt
Barberie-Entenbrust aus dem Rohr, in Brombeersauce mit Rahmwirsing und Maccairkartoffeln
Barberie duck breast with blackberry sauce
uppskattning≈ 780 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 72
Zimtparfait mit warmen Pflaumenvegetarian
Cinnamon parfait with warm plums
uppskattning≈ 420 kcal38 g kolhydratertung 35
Beispiel 4-Gang-Menü
51.50
Example 4-course menu
uppskattning≈ 0 kcal0 g kolhydraterbalanserat 65
Beispiel-Spargelmenü
Spargelcremesuppe mit Orangen, Ingwer und Vanillevegetarian
Asparagus cream soup with orange, ginger and vanilla
uppskattning≈ 220 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Heidjer Schinken an Heidespargel mit Sauce Hollandaise, Butter, neuen Kartoffeln und Parmesan
Asparagus with Ham and Hollandaise — Wahlweise
uppskattning≈ 720 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
Erdbeer-Tiramisu
Strawberry Tiramisu
uppskattning≈ 480 kcal42 g kolhydratertung 33
Stämmer den här menyn fortfarande?
76veggie
scoreuppskattning
scoreuppskattning
Bred selection i bufféer
Hur bra en vegetarian äter här, baserat på menyn. Inte ett recensationsbetyg.
Det finns alternativ som ruccolasallad med päron och getost samt penne med pesto. Rosmarinspotatis och glaserade morötter serveras också. Blandade sällskap fungerar bra då det finns köttalternativ som roastbeef.
50 vegetariska och 7 veganska rätter av 102
79dia
scoreuppskattning
scoreuppskattning
Brett av kolhydratsnåla alternativ
Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.
Buffén har många proteinrika rätter med få kolhydrater. Välj roastbeef eller lax för ett kolhydratsnålt alternativ.
59 diabetesvänliga · 102 rätter
Recensioner
RecenseraInga recensioner än.Var du där? Skriv den första.
Praktiskt
- Adress
- Dorfstraße 22, 29575 Altenmedingen
- Öppettider
- mån—tis—ons12:00–21:00tor12:00–21:00fre12:00–21:00lör12:00–21:00sön12:00–21:00Hauptsaison (März-Okt). Küchenschluss 20:00 Uhr. Jan-Feb geschlossen
- Kontakt
- +49582198250
- Källor
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), helds-restaurant.de/
- Post
- fullständighet 83 %, tillförlitlighet 79 %