Vrije-Gasten

Ruimtevaart 40, 3824 MX Amersfoort

Stängt nu · öppnar 10:00

Meny

Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 8 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.

Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 17 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.

Top 33 broodjes

Nr 1 Roombrievegetarian

Brie sandwich — brie | komkommer | crispy chili | frisse sla

uppskattning≈ 420 kcal35 g kolhydrater

Nr 2 Cheesy eggsvegetarian

Egg and cheese sandwich — eiersalade | oude kaas | gebakken uitjes | frisse sla

uppskattning≈ 510 kcal38 g kolhydrater

Nr 3 Smashed falafelvegan

Falafel sandwich — avocado-hummus | falafel | tomaat | frisse sla

uppskattning≈ 480 kcal45 g kolhydrater

Nr 4 Avocado-hummusvegan

Avocado hummus sandwich — avocado-hummus | komkommer | limoenpeper | frisse sla

uppskattning≈ 410 kcal36 g kolhydrater

Nr 5 Vegan roomkaasvegan

Vegan cream cheese sandwich — vegan roomkaas | komkommer | walnoot | frisse sla

uppskattning≈ 440 kcal35 g kolhydrater

Nr 6 Roomkaasvegetarian

Cream cheese sandwich — roomkaas | bieslook | komkommer | frisse sla

uppskattning≈ 390 kcal34 g kolhydrater

Nr 7 Tomaat & Mozzarellavegetarian

Tomato and mozzarella sandwich — huisgemaakte pesto | mozzarella | tomaat | frisse sla

uppskattning≈ 460 kcal36 g kolhydrater

Nr 8 Geitenkaasvegetarian

Goat cheese sandwich — geitenkaas | komkommer | chili-honing | walnoten | frisse sla

uppskattning≈ 470 kcal37 g kolhydrater

Nr 9 Tonijnsaladepescatarian

Tuna salad sandwich — huisgemaakte tonijnsalade | komkommer | kappertjes | frisse sla

uppskattning≈ 430 kcal36 g kolhydrater

Nr 10 Gerookte zalmpescatarian

Smoked salmon sandwich — Gerookte zalm | roomkaas | komkommer | furikake | frisse sla

uppskattning≈ 410 kcal35 g kolhydrater

Nr 11 Filet americain speciaal

Filet americain sandwich — filet americain | gekookt ei | kruidensaus | frisse sla

uppskattning≈ 440 kcal35 g kolhydrater

Nr 12 Carpaccio pesto

Carpaccio pesto sandwich — huisgemaakte pesto | carpaccio | kaascrumble | frisse sla

uppskattning≈ 460 kcal36 g kolhydrater

Nr 13 Carpaccio truffel

Carpaccio truffle sandwich — truffelmayo | carpaccio | kaascrumble | frisse sla

uppskattning≈ 490 kcal36 g kolhydrater

Nr 14 Kip gezond

uppskattning≈ 500 kcal36 g kolhydrater

Nr 15 Ossenworst

Ossenworst sandwich — ossenworst | truffelmayo | gebakken uitjes | frisse sla

uppskattning≈ 520 kcal38 g kolhydrater

Nr 16 Kip & kaas grillworst

Chicken and cheese sausage sandwich — kip grillworst met kaas | crispy chili | kruidensaus | frisse sla

uppskattning≈ 560 kcal40 g kolhydrater

Nr 17 Oriëntaalse kip

Oriental chicken sandwich — Oriëntaalse mayo | gegrilde kip | komkommer | frisse sla

uppskattning≈ 540 kcal38 g kolhydrater

Nr 18 Kipkerrie

Chicken curry sandwich — huisgemaakte kipkerrie salade | komkommer | gebakken uitjes | frisse sla

uppskattning≈ 450 kcal36 g kolhydrater

Nr 19 Egg & beef

Egg and beef sandwich — eiersalade | huisgebraden rosbief | komkommer | frisse sla

uppskattning≈ 530 kcal40 g kolhydrater

Nr 20 Rosbief

Roast beef sandwich — huisgebraden rosbief | kruidensaus | tomaat | frisse sla

uppskattning≈ 460 kcal36 g kolhydrater

Nr 21 BBQ chicken

BBQ chicken sandwich — gegrilde kip | komkommer | Korean bbq saus | frietjes | frisse sla

uppskattning≈ 720 kcal65 g kolhydraterbalanserat 71

Nr 22 Pollo pesto

Pollo pesto sandwich — huisgemaakte pesto | gegrilde kip | tomaat | frisse sla

uppskattning≈ 580 kcal42 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69

Nr 23 Clubsandwich

uppskattning≈ 780 kcal55 g kolhydraterbalanserat 68

Nr 24 Clubsandwich zalmpescatarian

uppskattning≈ 710 kcal52 g kolhydrater

Nr 25 Bacon & eggs

Bacon and eggs sandwich — eiersalade | uitgebakken bacon | gebakken uitjes | frisse sla

uppskattning≈ 650 kcal48 g kolhydraterbalanserat 69

Nr 26 Carpaccio deluxe

uppskattning≈ 750 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69

Nr 27 Gezond classic

uppskattning≈ 550 kcal42 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69

Nr 28 Creamy BLT

Creamy BLT sandwich — roomkaas | uitgebakken bacon | tomaat | frisse sla

uppskattning≈ 520 kcal38 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65

Nr 29 Spicy chicken BLT

uppskattning≈ 610 kcal40 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69

Nr 30 Vitello tonnatopescatarian

Vitello tonnato sandwich — huisgebraden rosbief | tonijnsalade | komkommer | truffelmayo | frisse sla

uppskattning≈ 620 kcal42 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69

Nr 31 Meatloaf chimichurri

Meatloaf chimichurri sandwich — gebraden gehaktbrood | chimichurri mayo | komkommer | nacho crumble | frisse sla

uppskattning≈ 680 kcal48 g kolhydrater

Nr 32 Spicy meatloaf BLT

Spicy meatloaf BLT sandwich — gebraden gehakt | pittige mayo | uitgebakken bacon | tomaat | frisse sla

uppskattning≈ 660 kcal42 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69

Nr 33 Chimichurri Chicken

Chimichurri chicken sandwich — Chimichurri mayo | geroosterde kipfilet | komkommer | nacho crumble | frisse sla

uppskattning≈ 640 kcal46 g kolhydrater

Belegde broodjes

Belegde halve viking sandwiches

Viking sandwiches — Vikingbrood belegd met diverse soorten luxe beleg, sla en rauwkost

uppskattning≈ 520 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73

Standaard belegde broodjes

Standard sandwiches — Een mix van harde en zachte broodjes met diverse soorten kaas en vleeswaren

uppskattning≈ 480 kcal40 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65

Luxe belegde broodjes met rauwkost

Luxe sandwiches with raw vegetables — Een mix van harde en zachte broodjes met diverse soorten kaas en vleeswaren aangekleed met sla, komkommer, tomaat etc.

uppskattning≈ 510 kcal42 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69

Luxe belegde halve wraps

Luxe half wraps

uppskattning≈ 420 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65

Luxe belegde hele wraps

Luxe whole wraps

uppskattning≈ 840 kcal70 g kolhydraterbalanserat 74

GLUTENVRIJ Belegde broodjes luxegluten_free

Gluten-free luxe sandwiches

uppskattning≈ 540 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

LACTOSEVRIJ Belegde broodjes luxelactose_free

Lactose-free luxe sandwiches

uppskattning≈ 480 kcal40 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69

Jonge kaasvegetarian

Mild cheese

uppskattning≈ 280 kcal25 g kolhydrater

Oude kaasvegetarian

Aged cheese

uppskattning≈ 300 kcal25 g kolhydrater

Boerenham

Farmer's ham

uppskattning≈ 260 kcal25 g kolhydraterbalanserat 66

Boerenham & jonge kaas

Farmer's ham and mild cheese

uppskattning≈ 350 kcal25 g kolhydrater

Geroosterde kipfilet

Roasted chicken breast

uppskattning≈ 270 kcal25 g kolhydraterbalanserat 66

Salami Milano

uppskattning≈ 310 kcal25 g kolhydrater

Gekookt eivegetarian

Boiled egg

uppskattning≈ 260 kcal25 g kolhydrater

Eiersaladevegetarian

Egg salad

uppskattning≈ 320 kcal25 g kolhydrater

Warme broodjes

Hot bag kipsaté

Chicken satay hot bag — Huisgemaakte kipsaté warm geleverd (1,25kg) | 10x broodjes (opengesneden) | diverse toppings & garnituren | 2 soorten saus

uppskattning≈ 450 kcal40 g kolhydrater

It's a wrap!

It's a wrap! Carpaccio

Carpaccio wrap — huisgemaakte pesto | carpaccio | kaascrumble | frisse sla

uppskattning≈ 480 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65

It's a wrap! Gerookte zalm

Smoked Salmon Wrap — Roomkaas | gerookte zalm | komkommer | furikake | frisse sla

uppskattning≈ 480 kcal42 g kolhydrater

It's a wrap! Geitenkaasvegetarian

uppskattning≈ 550 kcal45 g kolhydrater

Arrangementen

Luxe koeken mix 4 stuks

Luxury Cookie Mix — Doosje met 4 diverse luxe koeken uit de regio

uppskattning≈ 1100 kcal120 g kolhydratertung 16

Wrap it up box

Wrap Box — box met 10 x 1/2 wraps met een mix aan beleg, rauwkost en sla

uppskattning≈ 2500 kcal220 g kolhydratertung 21

Lunch klantspecifiek Vegetarischvegetarian

Vegetarian Lunch — exclusief afgestemde lunch en assortiment

uppskattning≈ 650 kcal60 g kolhydraterbalanserat 78

Showroom assortiment (7/8 personen)

Showroom Assortment — Halve baguettes, Zachte broodjes eenvoudig, Halve wraps

uppskattning≈ 3800 kcal380 g kolhydratertung 27

Luxe koeken mix 12 stuks

Luxury Cookie Mix (12 pcs) — Doos met 12 diverse luxe koeken uit de regio

uppskattning≈ 3300 kcal360 g kolhydratertung 21

Voordeelbox NoMeatvegetarian

NoMeat Value Box — NoMeat zonder vis of met vis

uppskattning≈ 2200 kcal180 g kolhydratertung 28

Voordeelbox Halalhalal

Halal Value Box — Halal zonder vis of met vis

uppskattning≈ 2400 kcal190 g kolhydratertung 28

Voordeelbox in de Mix

Mixed Value Box — In de Mix zonder vis of met vis

uppskattning≈ 2300 kcal185 g kolhydratertung 28

Voordeelbox Deluxe

Deluxe Value Box — Deluxe zonder vis of met vis

uppskattning≈ 1200 kcal110 g kolhydratertung 38

Aanvulling op de voordeelbox (2x 1/2 baguette)

Baguette Supplement — 2 x een 1/2 baguette

uppskattning≈ 560 kcal100 g kolhydrater

033 Lunch

033 Lunch Set — 2 luxe belegde 1/2 baguettes, Vers fruitsalade, Brownie

uppskattning≈ 1150 kcal140 g kolhydrater

Bezoekers lunch

Visitor Lunch Set — 2 halve luxe belegde viking sandwich, Vers fruitsalade, Verse jus d’orange

uppskattning≈ 1050 kcal120 g kolhydrater

Vergaderplateau 5 personen

Meeting Platter — 5 x 1/2 wrap luxe belegd, 5 x 1/2 viking luxe belegd, 5 x 1/2 baguette luxe belegd

uppskattning≈ 3800 kcal380 g kolhydratertung 21

Vergaderplateau deluxe 5 personen

Deluxe Meeting Platter — 5 x 1/2 wrap luxe belegd, 5 x 1/2 viking sandwich luxe belegd, 5 x 1/2 baguette luxe belegd, 5 bakjes fruitsalade, 1 fles sap naar keuze

uppskattning≈ 4000 kcal400 g kolhydratertung 27

Lunch klantspecifiek

Custom Lunch — afgestemde lunch, klant specifiek ingericht

uppskattning≈ 800 kcal80 g kolhydraterbalanserat 69

Fruitsaladevegan

Fruit Salad — per persoon verpakt, 150 gram

uppskattning≈ 90 kcal20 g kolhydrater

500 gram fruitsaladevegan

Fruit Salad (500g)

uppskattning≈ 300 kcal65 g kolhydrater

Zoete lekkernij

Huisgemaakte brownie

Homemade Brownie — smeuïge textuur en volle smaak

uppskattning≈ 350 kcal40 g kolhydrater

Salades

Chicken BLT salade

uppskattning≈ 650 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78

Salade smashed falafelvegetarian

uppskattning≈ 580 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79

Salade tonijnpescatarian

uppskattning≈ 520 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

Salade carpaccio

uppskattning≈ 620 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

Geitenkaas saladevegetarian

uppskattning≈ 550 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

Salade gerookte zalmpescatarian

uppskattning≈ 540 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

Oriëntaalse kip salade

uppskattning≈ 610 kcal28 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78

Beef & Egg salade

uppskattning≈ 680 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78

Acties

Pizzabroodje Margherita 10 stuksvegetarian

Margherita Pizza Bread — Pizzabroodje Margherita per 10 stuks a 140 gram per stuk, warm aangeleverd in een doosje

uppskattning≈ 3200 kcal350 g kolhydratertung 27

Borrel/receptie

Tafelgarnituur

uppskattning≈ 3900 kcal300 g kolhydratertung 29

Warm gemengd bittergarnituur per 60 stuks

Mixed Warm Bittergarnituur — 4 soorten warme hapjes met o.a. bitterballen, krokante kipstukjes, kaassnack, meer en geserveerd met sauzen

uppskattning≈ 200 kcal10 g kolhydrater

Bruchetta deluxe per 60 stuks

Deluxe Bruschetta Mix — 5 soorten variatie belegde bruchetta's vlees, vis, vega en vegan

uppskattning≈ 120 kcal11 g kolhydrater

Borrel deal 35 personen

Drinks and Bites Deal — Frisdranken, bier en wijn met (sta)tafel borrelgarnituur en barbites

uppskattning≈ 800 kcal60 g kolhydratertung 42

Stämmer den här menyn fortfarande?

75veggie
scoreuppskattning

Brett utbud av smörgåsar och sallader

Hur bra en vegetarian äter här, baserat på menyn. Inte ett recensationsbetyg.

Det finns många alternativ som smörgåsen med krossad falafel och salladen med getost. Vegansk färskost med valnötter finns också på menyn.

20 vegetariska och 5 veganska rätter av 83

68dia
scoreuppskattning

Variation av sallader och glutenfritt

Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.

Menyn erbjuder många proteinrika sallader och glutenfria brödval. Salladerna har lågt glykemiskt index.

22 diabetesvänliga · 73 rätter

Recensioner

Recensera

Inga recensioner än.Var du där? Skriv den första.

Praktiskt

Adress: Ruimtevaart 40, 3824 MX Amersfoort
Öppettider: mån10:00–13:15
tis10:00–13:15
ons10:00–13:00
tor10:00–13:00
fre10:00–13:00
lörstängt
sönstängt
Bezorging ma t/m vr 09:00 - 14:30 uur. za & zo: op aanvraag. Uitsluitend bezorging: niet langer mogelijk om lunches af te halen of onze locatie te bezoeken
Kontakt: +31338886016 info@vrije-gasten.nl
Källor: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), vrije-gasten.nl/
Post: fullständighet 67 %, tillförlitlighet 79 %

Äger du Vrije-Gasten? Gör anspråk på din plats.