tillbaka till sök

Grieks Restaurant Plato

Confuciusplein 14, 1064 LG Amsterdam

Stängt nu · öppnar 17:00

Greek€€€€
RecenseraBokaRingWebbplats

Meny

Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 7 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.

Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 10 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.

Orektika - Voorgerechten koud
KRUIDENBOTER 2vegetarian
5.00
herb butter with bread — Met warm brood (voor 2 personen)
uppskattning≈ 550 kcal60 g kolhydrater
TZATZIKIvegetarian
8.00
Griekse yoghurt met komkommer, knoflook en dille
uppskattning≈ 180 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligt
TARAMO SALATApescatarian
8.50
Zachte mousse bereid van viskuit
uppskattning≈ 220 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligt
MELITZANO SALATAvegan, vegetarian
9.50
Fijne aubergine salade
uppskattning≈ 160 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
MIX BORDJEpescatarian
10.00
mixed appetizer plate — Combinatie van een bolletje tzatziki, taramo salata en melitzano salata op 1 bord
uppskattning≈ 320 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligt
FETAvegetarian
8.50
feta cheese — Griekse schapenkaas
uppskattning≈ 280 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligt
GARIDES COCKTAILpescatarian
11.50
shrimp cocktail — Hollandse garnalensalade met cocktailsaus
uppskattning≈ 210 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligt
DOLMADAKIAvegan, vegetarian
7.00
Koude wijnbladeren gevuld met rijst en kruiden
uppskattning≈ 180 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
GIGANTESvegan, vegetarian
7.00
gigantes beans — Koude olifantsbonen in tomatensaus
uppskattning≈ 150 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 82
PIKILIA
13.50
pikilia appetizer platter — Combinatie van voorgerechten
uppskattning≈ 550 kcal30 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
PIKILIA Voor 2 personen
26.00
pikilia appetizer platter for two — Combinatie van voorgerechten
uppskattning≈ 1100 kcal60 g kolhydrater
Orektika - Voorgerechten warm
TIROPITAvegetarian
7.50
Feta en kruiden in fijn bladerdeeg
uppskattning≈ 280 kcal20 g kolhydrater
SPANAKOPITAvegetarian
7.50
Spinazie, feta en kruiden in fijn bladerdeeg
uppskattning≈ 260 kcal22 g kolhydrater
KEFTEDAKIA
8.50
Rundergehaktballetjes in tomatensaus
uppskattning≈ 240 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
FETA FOURNOUvegetarian
10.50
Griekse feta met tomaten, uien, olijven en olijfolie uit de oven
uppskattning≈ 320 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligt
FETA SAGANAKIvegetarian
9.50
Gebakken Griekse feta
uppskattning≈ 300 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligt
SARDELLESpescatarian
9.50
fried sardines — Kleine gebakken sardientjes
uppskattning≈ 220 kcal2 g kolhydraterdiabetesvänligt
PITA GIROS
9.50
gyro pita — Grieks gevuld broodje met: Giros, Kip giros, Sousoukia, Souvlakia, Kota
uppskattning≈ 450 kcal40 g kolhydrater
PITA BROODJEvegan, vegetarian
2.00
pita bread — Grieks broodje
uppskattning≈ 180 kcal35 g kolhydrater
Salates - Salades
PIPERIESvegan, vegetarian
4.50
pickled peppers — Zacht-zure pepers
uppskattning≈ 40 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligt
ANAMIKTI SALATAvegetarian
8.00
Salade met tzatziki, tomaat, komkommer en dille
uppskattning≈ 220 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
TOMATO SALATAvegetarian
8.00
tomato salad with feta — Tomatensalade met feta
uppskattning≈ 280 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligt
ELJESvegan, vegetarian
5.50
kalamata olives — Kalamata olijven met uien en oregano
uppskattning≈ 180 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
SALATA ME TONNOpescatarian
9.00
tuna salad — Salade met tonijn
uppskattning≈ 320 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
CHORIATIKIvegetarian
10.00
choriatiki salad — Griekse boerensalade met feta
uppskattning≈ 350 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
fournou - Ovengerechten
MOUSAKA
19.00
moussaka — Schotel van rundergehakt, aubergine, aardappel, kaas en bechamelsaus
uppskattning≈ 650 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
ROUMELI SCHOTEL
22.00
roumeli pork tenderloin — Varkenshaas op z’n Grieks met citroen en oregano in de pan bereid
uppskattning≈ 420 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
ARNI FOURNOU
21.00
baked lamb leg — Lamsbout uit de oven
uppskattning≈ 550 kcal5 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
ARNI FOURNOU me gigantes
22.00
baked lamb leg with gigantes — Lamsbout met olifantsbonen en tomatensaus
uppskattning≈ 620 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 83
ARNI FOURNOU me bahmies
22.00
baked lamb leg with okra — Lamsbout met okrabonen en tomatensaus
uppskattning≈ 580 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 83
YOUVETSI ARNI
22.00
youvetsi lamb — Lamsbout met kritharaki (pasta) en kaas
uppskattning≈ 720 kcal45 g kolhydrater
EXOCHIKO
22.00
exochiko lamb — Lamsbout met groenten en knoflook
uppskattning≈ 520 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
KLEFTIKO
23.50
kleftiko lamb — Lamsbout met spinazie, feta, tomaat en demi glace saus
uppskattning≈ 580 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
PALIKARI
23.50
palikari lamb — Lamsbout met feta, tomaten, uien, olijven en knoflook
uppskattning≈ 560 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
KOKKINISTO
21.00
kokkinisto veal — Gestoofd kalfsvlees in tomatensaus
uppskattning≈ 480 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
KOKKINISTO me gigantes
22.00
kokkinisto veal with gigantes — Gestoofd kalfsvlees met olifantsbonen
uppskattning≈ 550 kcal28 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 83
KOKKINISTO me bahmies
22.00
kokkinisto veal with okra — Gestoofd kalfsvlees met okrabonen
uppskattning≈ 510 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 83
YOUVETSI MOSCHARI
22.00
youvetsi veal — Gestoofd kalfsvlees met kritharaki (pasta) en kaas
uppskattning≈ 700 kcal42 g kolhydrater
STIFADO
22.00
stifado veal — Gestoofd kalfsvlees met kleine uitjes
uppskattning≈ 510 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
vegetarische schotels
JEMISTAvegetarian
17.50
jemista stuffed vegetables — Met rijst en groente gevulde paprika, 1 dolmadaki en een bolletje tzatziki
uppskattning≈ 450 kcal48 g kolhydraterbalanserat 80
VEGETARISCHE STOOFSCHOTELvegan, vegetarian
17.50
vegetarian stew — Stoofschotel van diverse groenten in tomatensaus
uppskattning≈ 320 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 76
VEGETARISCHE SCHOTELvegetarian
17.50
vegetarian platter — Gemengde schotel met feta, 1/2 tiropita 1/2 spanakopita, gigantes, melitzanosalade, tzatziki, dolmadaki, piperies, olijven, geserveerd met warm brood
uppskattning≈ 850 kcal65 g kolhydraterbalanserat 66
kreatatis Scharas vlees van de grill
GIROS
19.50
pork gyros — Dun gesneden varkensvlees van het spit
uppskattning≈ 650 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
KIP GIROS
19.50
chicken gyros — Dun gesneden kippenvlees van het spit
uppskattning≈ 550 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
SOUVLAKIA
20.00
souvlakia pork — 5 Spiezen van varkensvlees op zijn Grieks
uppskattning≈ 700 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
SOUSOUKIA
19.00
sousoukia beef — Geroosterd gekruid rundergehakt
uppskattning≈ 600 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
PAIDAKIA
23.50
lamb chops — Lamskoteletjes voor de liefhebber
uppskattning≈ 750 kcal5 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
SPARERIBS
20.00
pork spareribs — Varkens spareribs, zoet of pikant
uppskattning≈ 800 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligt
MYKONOS SCHOTEL
19.50
mykonos platter — 2 Souvlakia en giros
uppskattning≈ 850 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
RHODOS SCHOTEL
21.00
rhodos platter — 1 Souvlaki, 2 sousoukia en giros
uppskattning≈ 820 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 68
OLYMPIA SCHOTEL
22.00
Olympia Platter — 1 Souvlaki, 1 sousouki, 1 paidaki en giros
uppskattning≈ 900 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65
AKROPOLIS SCHOTEL
23.00
Akropolis Platter — Varkenshaas, ossenhaas en giros met tzatziki
uppskattning≈ 850 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
PLATO SCHOTEL
21.50
Plato Platter — 1 Souvlaki, 1 sousouki, 1 paidaki 1 kipsouvlaki en giros
uppskattning≈ 950 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligt
PLATO SCHOTEL Voor twee personen
42.00
Plato Platter for Two — 1 Souvlaki, 1 sousouki, 1 paidaki 1 kipsouvlaki en giros met salade
uppskattning≈ 1800 kcal40 g kolhydraterdiabetesvänligttung 44
KOTA SOCRATES
19.00
Grilled Chicken Breast — Gegrilde kipfilet
uppskattning≈ 450 kcal5 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
KOTA SCHARAS
20.50
Grilled Chicken Breast with Mushrooms — Gegrilde kipfilet met ui en champignons
uppskattning≈ 500 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
MIX SOUVLAKI
24.50
Mixed Souvlaki — Spies met ossenhaas, kipfilet en 2x Varkenshaas, paprika en uien
uppskattning≈ 700 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
PSARONEFRI
23.00
Pork Tenderloin with Feta Sauce — Varkenshaas met de traditionele feta-saus
uppskattning≈ 650 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
FILETO SCHARAS
25.00
Grilled Beef Tenderloin — Gegrilde ossenhaas
uppskattning≈ 500 kcal5 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
BIFTEKI JEMISTO
21.00
Gekruid rundergehakt gevuld met feta
uppskattning≈ 600 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
LEONIDAS SCHOTEL
22.50
Leonidas Platter — Ossenhaas, kipfilet, kip giros met tzatziki
uppskattning≈ 750 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
LINDOS SCHOTEL
23.00
Lindos Platter — Ossenhaas, kipfilet, paidaki en sousouki
uppskattning≈ 850 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
LAMIA SCHOTEL
19.50
Lamia Platter — 2 Kipsouvlakia en kip giros met tzatziki
uppskattning≈ 650 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
PATMOS SCHOTEL
22.00
Patmos Platter — 2 Sousoukia, 1 paidaki en 2 kipsouvlakia
uppskattning≈ 800 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69
bijgerechten
PATATES FOURNOUvegetarian
5.50
Roasted Potatoes — Aardappels uit de oven met knoflook, oregano en citroen
uppskattning≈ 320 kcal35 g kolhydrater
MANITARIA TIGANITAvegetarian
10.00
Fried Mushrooms — Gebakken champignons met uien knoflook, witte wijn en roomsaus
uppskattning≈ 280 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligt
thalassina - visgerechten
MIDIA ACHNISTApescatarian
19.50
Steamed Mussels — In wijn en metaxa gestoofde mosselen met groente
uppskattning≈ 450 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
LAVRÁKIpescatarian
25.00
Grilled Sea Bass — Gegrilde zeebaars
uppskattning≈ 400 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
SOLOMOS FILETOpescatarian
22.50
Salmon Fillet — In boter gebakken of gegrilde zalmfilet +/- 250 gram
uppskattning≈ 600 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
SOLOMOS PLATOpescatarian
23.50
Baked Salmon Fillet — Zalmfilet uit de oven met tomatensaus
uppskattning≈ 450 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
GARIDESpescatarian
25.50
Grilled Prawns — In boter gebakken of gegrilde grote garnalen (6 stuks)
uppskattning≈ 400 kcal5 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
GARIDES FOURNOUpescatarian
26.00
Baked Prawns with Feta — 6 grote gepelde garnalen uit de oven in tomatensaus met feta
uppskattning≈ 500 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
GARIDES SOUVLAKIApescatarian
26.00
Prawn Souvlaki — Spies met 6 grote gepelde garnalen met uien en paprika
uppskattning≈ 350 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 81
GLOSSA FILETOpescatarian
24.50
Sole Fillet — Tongfilet gebakken in boter met tomaat, champignons knoflook en witte wijn
uppskattning≈ 450 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
GLOSSAKIApescatarian
22.00
Fried Sole — 2 gebakken sliptongetjes
uppskattning≈ 350 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
pediko - kindergerechten
SOUVLAKI
9.50
Kids Souvlaki — 2 spiezen met varkensvlees, patat, appelmoes en fritessaus
uppskattning≈ 850 kcal70 g kolhydrater
KOTA
9.50
Kids Chicken Souvlaki — 2 spiezen met kipfilet, patat, appelmoes en fritessaus
uppskattning≈ 800 kcal70 g kolhydrater
SOUSOUKI
9.50
Kids Beef Meatballs — Rundergehakt, patat, appelmoes en fritessaus
uppskattning≈ 880 kcal70 g kolhydrater
PATATvegetarian
4.50
Kids Fries — Patat met appelmoes en fritessaus
uppskattning≈ 550 kcal60 g kolhydrater
kipnuggets
7.00
Kids Chicken Nuggets — 6 stuks met patat
uppskattning≈ 750 kcal65 g kolhydraterbalanserat 65

Stämmer den här menyn fortfarande?

71veggie
scoreuppskattning

Grekiska rätter för vegetarianer

Hur bra en vegetarian äter här, baserat på menyn. Inte ett recensationsbetyg.

Menyn innehåller jemista och en vegetarisk grönsaksgryta. Det finns även spanakopita, tiropita och salladen choriatiki.

22 vegetariska och 7 veganska rätter av 80

84dia
scoreuppskattning

Alternativ med låga kolhydrater

Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.

Menyn har ett brett utbud av proteinrika huvudrätter och grillat kött.

64 diabetesvänliga · 80 rätter

Recensioner

Recensera
Inga recensioner än.Var du där? Skriv den första.

Praktiskt

Adress
Confuciusplein 14, 1064 LG Amsterdam
Öppettider
månstängt
tis17:00–23:00
ons17:00–23:00
tor17:00–23:00
fre17:00–23:00
lör17:00–23:00
sön17:00–23:00
gesloten van 31 augustus t/m 14 september 2026 i.v.m. vakantie
Kontakt
+31206133933 platodtg@gmail.com
Källor
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), grieksrestaurantplato.nl/
Post
fullständighet 83 %, tillförlitlighet 85 %

Äger du Grieks Restaurant Plato? Gör anspråk på din plats.