tillbaka till sök

La Oliva - Amsterdam, Egelantiersstraat 122

Egelantiersstraat 122 124, 1015 PR Amsterdam

Stängt nu · öppnar 12:00

Spanishtapas€€€€
RecenseraBokaRingWebbplats

Meny

Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 10 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.

Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 13 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.

Selección de Pintxos – Selectie Pintxos van de chef
Pintxos
6.00
uppskattning≈ 250 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligt
Bocadillos
Manchego cheese, lettuce and sundried tomatoes & olive oil Manchego, sla, zongedroogde tomaatjes en olijfolie Manchego, lechuga y tomate secovegetarian
10.00
Manchego cheese sandwich
uppskattning≈ 550 kcal45 g kolhydrater
Kimchi, avocado, artichoke and almond alioli (Vegan) Kimchi, avocado, artisjok & amandel alioli (Vegan) Kimchi, aguacuate, alcachofa y alioli de almendras (Vegan)vegan
12.50
Vegan kimchi and avocado sandwich
uppskattning≈ 520 kcal48 g kolhydrater
Tenderloin steak with chimichurri Broodje biefstuk van de haas met chimichurri Pepito de ternera, piquillos y chimichuri
12.50
Tenderloin steak sandwich
uppskattning≈ 620 kcal42 g kolhydrater
Sandwich calamares with alioli Broodje calamares, met alioli Bocata de Calamares
12.50
Calamares sandwich
uppskattning≈ 580 kcal45 g kolhydrater
Secreto Iberico (pork loin), buffalo mozzarella & Mojo Fantastisch vlees van het Iberische varken, buffelmozzarella & Mojo Bocadillo de Secreto Ibérico con mozzarella y Mojo
12.50
Secreto Iberico sandwich
uppskattning≈ 680 kcal40 g kolhydrater
BLTC, bacon, lettuce, tomato y grilled chicken BLTC, bacon, sla, tomaat en gegrilde kipfilet Bocadillo BLTC, bacon, lechuga, tomate y pollo plancha)
12.50
BLTC chicken sandwich
uppskattning≈ 610 kcal42 g kolhydrater
Chistorras (sausages from bask country) lettuce & spicy saus Chistorras (worstjes van Baskenland) sla & picante saus Bocadillo Chistorras, lechuga y salsa picante
12.50
Chistorra sausage sandwich
uppskattning≈ 650 kcal42 g kolhydrater
Hamburger La Oliva, lettuce, tomato & Provolone cheese Chistorras (worstjes van Baskenland) sla & picante saus Hamburguesa La Oliva, lechuga, tomate y queso Provolone
13.50
La Oliva burger
uppskattning≈ 750 kcal50 g kolhydrater
Ensaladas – Salades
Soup of the day Soep van de dag Sopa del dia
10.50
Soup of the day
uppskattning≈ 200 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
Salad with caramelized onions, asparagus and avocado Salade van gekonfijte ui, avocado en groene asperges Ensalada de la Huertavegan
15.50
Garden salad
uppskattning≈ 420 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 75
Salad with Goatcheese, mushrooms,walnuts and grapes Salade geitenkaas, paddenstoelen, walnoten en druiven Ensalada queso de cabra, hongos, nueces y uvasvegetarian
15.50
Goat cheese and mushroom salad
uppskattning≈ 480 kcal25 g kolhydraterbalanserat 74
Tortilla de patata naturel with salad and breadvegetarian
10.50
Spanish omelette with salad
uppskattning≈ 650 kcal55 g kolhydrater
Tortilla de patata with goat cheese, mushrooms and truffel & saladvegetarian
12.50
Truffle and goat cheese omelette
uppskattning≈ 720 kcal52 g kolhydrater
Starters to share
Pan con aceite de Oliva extra virgen & tapenade Brood met olijfolie extra virgen & tapenade Bread with olive oil extra virgin & tapenadevegan
7.50
Bread with olive oil and tapenade
uppskattning≈ 350 kcal35 g kolhydrater
Jamón Ibérico Bellota de Jabugo Een portie Pata Negra ham geserveerd met brood en tomaat A portion of Pata Negra ham served with bread and tomato
24.50
Jamón Ibérico Bellota
uppskattning≈ 450 kcal30 g kolhydrater
Pimientos de Padrón Dé groene, milde pepertjes met een korreltje zeezout The mild, green peppers from Padrónvegan
12.50
Padrón peppers
uppskattning≈ 220 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Vieiras con mango chutney en crispy jamón Coquilles met mango chutney en crispy ham Scallops with mango chutney and crispy ham
15.00
Scallops with mango chutney
uppskattning≈ 320 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligt
Gamba’s a la Plancha Gamba’s van de bakplaat met chimichurri Grilled King prawns with chimichurri
16.50
Grilled King prawns
uppskattning≈ 280 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Pulpo a la Plancha Gegrilde octopusstaart Grilled octopus
23.50
Grilled octopus
uppskattning≈ 350 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
Main dishes
Vegetarian Paella (minimum 2 persons) Vegetarische paella (vanaf twee personen) Paella Vegetarianavegetarian
30.00
Vegetarian Paella
uppskattning≈ 750 kcal95 g kolhydraterbalanserat 70
Paella with seafood (minimum 2 persons) Paella van zeevruchten (vanaf twee personen) Paella de Mariscopescatarian
32.50
Seafood Paella
uppskattning≈ 820 kcal90 g kolhydraterbalanserat 79
Beef tenderloin with mushrooms and blue cheese sauce Tournedos met paddenstoelen en een zachte blauwe kaas Solomillo de Ternera
35.50
Beef tenderloin with blue cheese
uppskattning≈ 680 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Grilled sea bream with escalivada and potatoes from the oven Dorade van de plancha met escalivada & aardappels uit de oven Dorade a la plancha con escalivada & patatitaspescatarian
32.50
Grilled sea bream
uppskattning≈ 550 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 85
Lunch menu 1
Lunch menu 1
31.00
Twee pintxos per persoon (Vis, Vlees en Vegetarisch), Salade Manchego, Verschillende huisgemaakte tortilla’s, Gamba’s a la plancha, geserveerd met brood en olijfolie
uppskattning≈ 1100 kcal85 g kolhydrater

Stämmer den här menyn fortfarande?

80dia
scoreuppskattning

Spanska rätter med låga kolhydrater

Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.

Menyn erbjuder många proteinrika tapas. Kött- och fiskrätter passar diabetiker väl.

9 diabetesvänliga · 25 rätter

Recensioner

Recensera
Inga recensioner än.Var du där? Skriv den första.

Praktiskt

Adress
Egelantiersstraat 122 124, 1015 PR Amsterdam
Öppettider
mån12:00–23:30
tis12:00–23:30
ons12:00–23:30
tor12:00–23:30
fre12:00–23:30
lör12:00–00:00
sön12:00–00:00
The kitchen is open from 12:00 to 22:00 Monday to Sunday
Kontakt
+31203204316 yvette@laoliva.nl
Källor
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), laoliva.nl/
Post
fullständighet 83 %, tillförlitlighet 85 %

Äger du La Oliva - Amsterdam, Egelantiersstraat 122? Gör anspråk på din plats.