Poké Perfect - Amsterdam, Kinkerstraat

Kinkerstraat 71A, 1053 DG Amsterdam

öppettider är inte kända än

€€€€

Meny

Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 10 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.

Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 10 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.

Tijdelijk op het menu

Miso glazed zalm

15.95

Miso Glazed Salmon — Miso glazed zalm, broccoli, avocado en komkommer geserveerd met onze Miso Tahini saus, gegarneerd met gebakken ui en sesamzaad.

uppskattning≈ 580 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78

Gefrituurde wonton nacho's

13.95

Wonton Nachos — geserveerd met tonijn, zalm, avocado, lente-uitjes, versnipperde zeewiervlokken en sesamzaadjes in een spicy marinade, afgetopt met Sriracha Mayo, Unagi saus en onze signature house seasoning.

uppskattning≈ 720 kcal45 g kolhydrater

Onze favoriete combinaties

Zalm, avocado, edamame bonen, lente-uitjes, versnipperde zeewiervlokken en sesamzaad in een pittige marinade

14.50

Spicy Salmon Poke Bowl — gegarneerd met vegan orange masago en onze vegan Sriracha Mayo.

uppskattning≈ 650 kcal55 g kolhydraterbalanserat 84

Ahi tonijn, avocado, edamame bonen, wortel en lente-uitjes in onze vegan Sriracha Mayo

14.25

Sriracha Tuna Poke Bowl — gegarneerd met tempura crunchies en sesamzaad.

uppskattning≈ 630 kcal52 g kolhydraterbalanserat 79

Zalm, avocado, komkommer en lente-uitjes in onze Poké Ponzu-saus

12.95

Ponzu Salmon Poke Bowl — gegarneerd met vegan orange masago en sesamzaad.

uppskattning≈ 610 kcal50 g kolhydraterbalanserat 79

Tempura garnalen, avocado, komkommer en zeewiersalade in onze vegan Wasabi Mayo

14.95

Tempura Shrimp Poke Bowl — gegarneerd met zeewier- en chilivlokken.

uppskattning≈ 680 kcal58 g kolhydraterbalanserat 73

Quinoa, warme kippendijen, feta, zoete aardappel, kikkererwten, edamame bonen en rode biet

Chicken Protein Bowl — geserveerd met onze Miso Tahini saus, gegarneerd met lente-ui, chili flakes en sesamzaadjes.

uppskattning≈ 550 kcal42 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 83

Quinoa, warme crispy tofu, feta, zoete aardappel, kikkererwten, edamame bonen en rode biet

Tofu Protein Bowl — geserveerd met onze Miso Tahini saus, gegarneerd met lente-ui, chili flakes en sesamzaadjes.

uppskattning≈ 520 kcal40 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79

Warm, langzaam gegaard rundvlees

Slow Cooked Beef Bowl — geserveerd bovenop edamame bonen, komkommer en radijs in onze vegan Sriracha Mayo, gegarneerd met pickled veggies, gebakken knoflook en sesamzaad.

uppskattning≈ 620 kcal48 g kolhydraterbalanserat 79

Warme kippendijen

Teriyaki Ginger Chicken Bowl — geserveerd bovenop maïs, wortel, zoete aardappel en komkommer in onze Teriyaki Ginger saus, met daarbovenop ingelegde gember, gebakken uitjes en sesamzaad.

uppskattning≈ 640 kcal58 g kolhydraterbalanserat 85

Vegan zalm, avocado, edamame bonen, lente-uitjes, versnipperde zeewiervlokken en sesamzaad in een pittige marinadevegan

Vegan Salmon Poke Bowl — geserveerd met onze vegan Sriracha Mayo.

uppskattning≈ 600 kcal52 g kolhydraterbalanserat 74

Sticky tempeh, komkommer en maïs in een pittige marinade

Sticky Tempeh Bowl — gegarneerd met pickled veggies, zeewiervlokken en sesamzaad.

uppskattning≈ 580 kcal48 g kolhydraterbalanserat 78

Build your own bowl

13.50

Kies een basis, een premium, 3 toppings, saus en final touch

uppskattning≈ 600 kcal50 g kolhydraterbalanserat 84

Samen delen

Poké Platter

29.95

Poke Platter — Een goed gevulde platter met verse toppings, sauzen, crunchy onion en een premium naar keuze.

uppskattning≈ 1200 kcal100 g kolhydrater

Warme bites platter

Warm Bites Platter — Een heerlijke platter gevuld met onze favoriete warme bites: gyoza, mini loempia's en tempura garnalen met sweet chili saus.

uppskattning≈ 950 kcal70 g kolhydratertung 43

Kleine poké fans

Popcorn chicken, komkommer, maïs en cherrytomaten

7.25

Kids Popcorn Chicken Bowl — gegarneerd met sesamzaadjes.

uppskattning≈ 450 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65

Zalm, edamame bonen, komkommer en mango

Kids Salmon Bowl — gegarneerd met sesamzaadjes.

uppskattning≈ 420 kcal38 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 75

Extra's

Shrimp tempura

4.95

uppskattning≈ 220 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligt

Popcorn chicken

5.95

uppskattning≈ 280 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligt

Mini loempia's

4.50

Mini Spring Rolls

uppskattning≈ 180 kcal15 g kolhydrater

Gyoza

4.50

uppskattning≈ 220 kcal24 g kolhydraterdiabetesvänligt

Zeewiersalade

3.75

Seaweed Salad

uppskattning≈ 80 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 75

K-pop, spicy tuna

3.95

Spicy Tuna K-pop

uppskattning≈ 120 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69

K-pop, zoetzure pompoen

3.95

Sweet and Sour Pumpkin K-pop

uppskattning≈ 110 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligt

Chocolade brownie

4.75

Chocolate Brownie

uppskattning≈ 350 kcal40 g kolhydrater

Spekkoek

4.75

uppskattning≈ 280 kcal35 g kolhydrater

Matcha green tea mochi

4.90

Matcha Mochi

uppskattning≈ 180 kcal30 g kolhydratertung 39

Mango mochi

4.90

uppskattning≈ 180 kcal32 g kolhydratertung 39

Signature Poké Perfect Bowls

The Witzel

12.90

The Witzel Salmon Bowl — Zalm, avocado, komkommer en lente-uitjes in onze Poké Ponzu-saus, gegarneerd met vegan orange masago en sesamzaad (extra mango + € 1.00)

uppskattning≈ 550 kcal65 g kolhydraterbalanserat 85

The Vegan Originalvegan

13.50

The Vegan Original Bowl — Vegan zalm, avocado, edamame bonen, lente-uitjes, zeewiervlokken en sesamzaad in een pittige marinade, gegarneerd met vegan orange masago en onze vegan Sriracha Mayo

uppskattning≈ 520 kcal62 g kolhydraterbalanserat 86

Slow Cooked Beef

13.50

Slow Cooked Beef Bowl — Warm, langzaam gegaard rundvlees geserveerd bovenop komkommer en radijs in onze vegan Sriracha Mayo, gegarneerd met ingelegde rode kool, wortel en ui, gebakken knoflook en sesamzaad

uppskattning≈ 620 kcal60 g kolhydraterbalanserat 85

Shrimply The Best

11.50

Shrimply The Best Bowl — Tempura garnalen, avocado, komkommer en zeewiersalade in onze vegan Wasabi Mayo, gegarneerd met zeewier- en chilivlokken

uppskattning≈ 580 kcal68 g kolhydraterbalanserat 81

Next Level Tempeh

11.50

Next Level Tempeh Bowl — Sticky tempeh, komkommer en maïs in een pittige marinade, gegarneerd met rode kool, wortel en ui, 100% zeewiervlokken en sesamzaad

uppskattning≈ 540 kcal65 g kolhydraterbalanserat 86

Teriyaki Ginger Chicken

12.90

Teriyaki Ginger Chicken Bowl — Warme kippendijen geserveerd bovenop maïs, wortel, zoete aardappel en ingelegde komkommer in onze Teriyaki Ginger saus, met daar bovenop ingelegde gember, gebakken ui en sesamzaad

uppskattning≈ 610 kcal70 g kolhydraterbalanserat 85

The Original

11.50

The Original Salmon Bowl — Zalm, avocado, edamame bonen, lente-uitjes, versnipperde zeewiervlokken en sesamzaad in een pittige marinade, gegarneerd met vegan orange masago en onze vegan Sriracha Mayo

uppskattning≈ 530 kcal60 g kolhydraterbalanserat 90

You Make Miso Happy

13.50

You Make Miso Happy Bowl — Tofu, komkommer, edamame bonen, rode biet en wortels in onze Miso Tahini saus, gegarneerd met knapperige frietjes en sesamzaad

uppskattning≈ 640 kcal75 g kolhydraterbalanserat 72

Spicy Sriracha Tuna

14.75

Spicy Sriracha Tuna Bowl — Ahi tonijn, avocado, edamame bonen, wortel en lente-uitjes in onze vegan Sriracha Mayo, gegarneerd met tempura crunchies en sesamzaad

uppskattning≈ 570 kcal62 g kolhydraterbalanserat 85

Proteïne Poké - Tofu

12.50

Protein Poke Tofu — Quinoa, tofu, feta, zoete aardappel, kikkererwten, edamame bonen en rode biet geserveerd met onze Miso Tahini saus, gegarneerd met lente-ui, chili flakes en sesamzaad

uppskattning≈ 480 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 85

Proteïne Poké - Kip

13.50

Protein Poke Chicken — Quinoa, warme kippendijen, feta, zoete aardappel, kikkererwten, edamame bonen en rode biet geserveerd met onze Miso Tahini saus, gegarneerd met lente-ui, chili flakes en sesamzaad

uppskattning≈ 510 kcal42 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 95

Mini Poké Bowls

Mini Poké Bowl

6.75

Mini Poke Bowl — Kies één van de signature bowls, maar dan in het klein

uppskattning≈ 280 kcal32 g kolhydraterbalanserat 73

Poké Platters

Poké Bites platter

13.75

Poke Bites Platter — met warme gyoza, mini loempia’s en tempura garnalen met sweet chili saus

uppskattning≈ 750 kcal65 g kolhydrater

Poké Fingerfoods & Snacks

Poké Perfect mini bowl

Poke Perfect Mini Bowl

uppskattning≈ 320 kcal28 g kolhydraterbalanserat 75

Poké taart

Poke Cake

uppskattning≈ 450 kcal40 g kolhydrater

Avocado bootjes

4.50

Avocado Boats

uppskattning≈ 180 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70

Yakitori kipstokjes

3.25

Yakitori Chicken Skewers

uppskattning≈ 120 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 75

Mini Loempia’s

4.00

Mini Spring Rolls

uppskattning≈ 220 kcal24 g kolhydrater

Pickled Veggies

3.25

uppskattning≈ 60 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligt

Zeewier nachos met guacamole

4.25

Seaweed Nachos with Guacamole

uppskattning≈ 280 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65

De Poké Party

Poké Party

17.00

Poke Party — Alle ingrediënten worden apart in schalen geserveerd

uppskattning≈ 850 kcal80 g kolhydraterbalanserat 80

Poké Desserts

Chocolate Brownie

4.50

uppskattning≈ 350 kcal42 g kolhydratertung 38

Kokos Mochi

4.75

Coconut Mochi

uppskattning≈ 180 kcal32 g kolhydrater

Stämmer den här menyn fortfarande?

44veggie
scoreuppskattning

Utbud av poké bowls

Hur bra en vegetarian äter här, baserat på menyn. Inte ett recensationsbetyg.

Det finns alternativ som The Vegan Original med vegansk lax och You Make Miso Happy med tofu. Du kan även bygga din egen bowl. Menyn innehåller många rätter med fisk och kyckling.

2 vegetariska och 2 veganska rätter av 51

68dia
scoreuppskattning

Kolhydratsnåla alternativ

Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.

Restaurangen erbjuder bowls med quinoa och proteiner. Alternativet Build your own bowl ger full kontroll över ingredienserna.

17 diabetesvänliga · 51 rätter

Recensioner

Recensera

Inga recensioner än.Var du där? Skriv den första.

Praktiskt

Adress: Kinkerstraat 71A, 1053 DG Amsterdam
Öppettider: inte känt än
Kontakt: +31207372503
Källor: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), pokeperfect.nl/
Post: fullständighet 67 %, tillförlitlighet 79 %

Äger du Poké Perfect - Amsterdam, Kinkerstraat? Gör anspråk på din plats.