Mitsos Greek Traiterie

Tweede Hugo de Grootstraat 25, 1052 LB Amsterdam

Stängt nu · öppnar 12:00

Greek

Meny

Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 7 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.

Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 12 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.

KOUDE (VOOR)GERECHTEN

A N G I N A R E S ( V V )vegan, vegetarian

Marinated Artichokes — Gemarineerde artisjokharten

uppskattning≈ 180 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70

A N T S O U G I A

Marinated Anchovies — Gemarineerde ansjovisfilets

uppskattning≈ 150 kcal2 g kolhydraterdiabetesvänligt

C H O R I A T I K I ( V )vegetarian

Greek Salad — Gemengde Griekse salade met feta en olijven

uppskattning≈ 320 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

D O L M A D A K I A ( V V )vegan, vegetarian

Dolmades — Met rijst gevulde wijn druivenbladeren

uppskattning≈ 210 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65

E L I E S ( V V )vegan, vegetarian

Olives Mix — Kalamata olijven of een mix van olijven, pittige pepertjes en zongedroogde tomaatjes

uppskattning≈ 220 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

O C H T A P O D I S A L A T A

Marinated Octopus — Gemarineerde octopus met verse groenten en kruiden

uppskattning≈ 240 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70

T Z A T Z I K Ivegetarian

Tzatziki — Griekse yoghurt met komkommer, knoflook en kruiden

uppskattning≈ 160 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligt

T I R I ( K A A S )vegetarian

Greek Cheese Platter — Wisselend assortiment van Griekse kazen (eigen import) zoals anthotiros, feta, graviera, halloumi, mizithra en staka

uppskattning≈ 450 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligt

T I R O S A L A T A ( V )vegetarian

Tiro Salata — Fris pittige salade met feta, yoghurt en zongedroogde tomaat

uppskattning≈ 280 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligt

G I G A N T E S ( V V )vegan, vegetarian

Gigantes Beans — Gemarineerde reuzenbonen met verse groenten en kruiden

uppskattning≈ 260 kcal30 g kolhydraterbalanserat 87

M E L I Z A N O S A L A T A ( V )vegetarian

Melizano Salata — Puree van aubergine, feta en knoflook

uppskattning≈ 220 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70

BROODWAREN

P S O M A K I A ( V V )vegan, vegetarian

Oregano Bread Rolls — Vers gebakken oregano bollen (ook belegd verkrijgbaar)

uppskattning≈ 280 kcal45 g kolhydrater

P I T A ( V V )vegan, vegetarian

Pita Bread — Griekse pita van eigen import, ook volkoren

uppskattning≈ 260 kcal50 g kolhydrater

D A K O S ( V V )vegan, vegetarian

Dakos Bread — Bros gebakken volkoren brood van bakkerij Koundouraki

uppskattning≈ 180 kcal30 g kolhydrater

K R I T S I N I A ( V V )vegan, vegetarian

Breadsticks — Krokante broodsticks op basis van olijfolie van bakkerij Koundouraki

uppskattning≈ 210 kcal32 g kolhydrater

WARME ( V O O R ) G E R E C H T E N

A N G I N A R E S M E K O U K I A ( V )vegetarian

Artichokes with Dill Cream — Artisjokbodems met groenten in dille-roomsaus

uppskattning≈ 310 kcal14 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70

B O U G A T S A K R I T I S ( V )vegetarian

Bougatsa Kritis — Filodeeg gevuld met romige geitenkaas (myzithra) van Kreta

uppskattning≈ 420 kcal35 g kolhydrater

B O U R E K I ( V )vegetarian

Boureki — Ovenschotel met courgette, aardappel en kaas

uppskattning≈ 380 kcal28 g kolhydrater

C H O R T A R I K A ( V V )vegan, vegetarian

Stewed Vegetables — Gemengde gestoofde groenten

uppskattning≈ 180 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 76

J U V E R L A K I A

Juverlakia — Met rijst gevulde kalfsgehaktballetjes met ei-dille-citroensaus

uppskattning≈ 350 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligt

J U V E T S I ( V V )vegan, vegetarian

Juvetsi Pasta — Pastagerecht met verse tomaat en basilicum

uppskattning≈ 320 kcal45 g kolhydrater

K A L I T S O U N I A K R I T I S ( V )vegetarian

Kalitsounia Kritis — Gevulde deegspecialiteiten van Kreta. Ook veganistisch mogelijk

uppskattning≈ 280 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligt

K E F T E D E S

Keftedes — Gebraden kalfsgehaktballen

uppskattning≈ 250 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

K O L O K I T H A K I G E M I S T Ovegetarian

Stuffed Zucchini — Gevulde courgette met feta, tomaat en kruiden

uppskattning≈ 180 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

M A N I T A R I A ( V )vegetarian

Stuffed Mushrooms — Gevulde reuzenchampignons met een mosterd-roomsaus

uppskattning≈ 220 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

P A P O U T S A K I A ( V )vegetarian

Papoutsakia — Aubergine gevuld met tomaat en aardappel puree

uppskattning≈ 240 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65

P A T A T E S F O U R N O U ( V V )vegan, vegetarian

Patates Fournou — Aardappels in tomatensaus uit de oven

uppskattning≈ 210 kcal30 g kolhydrater

P I P E R I A G E M I S T I ( V V )vegan, vegetarian

Stuffed Peppers — Paprika gevuld met rijst en kruiden

uppskattning≈ 230 kcal35 g kolhydrater

R E V I T H O K E F T E D E S ( V )vegetarian

Revithokeftedes — Kikkererwtenkoekjes met tomatenmarmelade

uppskattning≈ 260 kcal24 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65

S O U T S O U K A K I A

Soutsoukakia — Kalfsgehaktballetjes in licht pikante tomatensaus

uppskattning≈ 280 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70

K O L O K I T H O K E F T E D E S ( V )vegetarian

Kolokithokeftedes — Koekje van courgette, munt en feta

uppskattning≈ 220 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

S O U P I A

Cuttlefish with Olives — Sepia (katvis) met olijven en dille tomatensaus

uppskattning≈ 210 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73

HOOFD GERECHTEN

P I T A G Y R O S

Pita Gyros — Griekse pita gevuld met varkensvlees, kip, gehakt of vegetarisch. Met tzatziki, tomaat en rode ui.

uppskattning≈ 750 kcal65 g kolhydraterbalanserat 65

UIT DE OVEN

M O U S S A K A

Moussaka — Ovengerecht met aardappel, aubergine, kalfsgehakt- en bechamelsaus. Ook vegetarisch

uppskattning≈ 620 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73

P A S T I T S I O

Pastitsio — Ovengerecht van Griekse pasta, kalfsgehakt- en bechamelsaus

uppskattning≈ 680 kcal55 g kolhydrater

P S A R O L A S A G N Apescatarian

Salmon Lasagna — Lasagne met spinazie en verse zalm en pasta bladeren

uppskattning≈ 580 kcal40 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73

M E L I Z A N O F O U R N O U ( V )vegetarian

Melizano Fournou — Ovengerecht van gestoofde aubergine, diverse kazen en bechamelsaus

uppskattning≈ 520 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79

MAALTIJDEN

A R N A K I

Lamb Dish — Wisselend lamsgerecht, zoals stoofvlees met tijm of schenkels uit de oven met jus

uppskattning≈ 550 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

K O T O P O U L O

Chicken Dish — Wisselend kipgerecht, zoals gevulde kipfilet met witte wijn-roomsaus of rollade met jus

uppskattning≈ 480 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71

M O S C H A R A K I

Slow Cooked Veal — Langzaam gestoofd mals kalfsvlees met vijgen en kaneel

uppskattning≈ 510 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

P S A R Ipescatarian

Fish Dish — Wisselend visgerecht, zoals gevulde met zalm en spinazie uit de oven of vispotje (vis met gamba en spinazie uit de oven)

uppskattning≈ 450 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78

SOEPEN

F A K E S ( V V )vegan, vegetarian

Lentil Soup — Linzensoep

uppskattning≈ 220 kcal28 g kolhydraterbalanserat 87

F A S O L A D A ( V V )vegan, vegetarian

White Bean Soup — Witte bonensoep

uppskattning≈ 210 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 87

K O T O S O U P A

Chicken Soup — Kippensoep

uppskattning≈ 180 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79

NAGERECHTEN EN ZOETIGHEDEN

B A K L A V A ( V )vegetarian

Baklava — Gehakte walnoten en amandelen in filodeeg in citrussiroop

uppskattning≈ 420 kcal45 g kolhydratertung 35

B O U G A T S A ( V )vegetarian

Bougatsa — Ambachtelijk krokant filodeeg pakketje met vanillepudding of kaasvulling van bakkerij Lampakis uit Chania

uppskattning≈ 380 kcal40 g kolhydratertung 41

C A P R I C E ( V )vegetarian

Praline Wafers — Met praline gevulde wafeltjes

uppskattning≈ 250 kcal30 g kolhydrater

C H O C O L A T O P I T A ( V )vegetarian

Chocolate Cake — Taart met Callebaut chocolade, cacao en honing

uppskattning≈ 450 kcal48 g kolhydratertung 34

E K – M E K ( V )vegetarian

Ek-mek — Gesponnen filodeeg met noten en roompudding

uppskattning≈ 410 kcal38 g kolhydratertung 36

G A L A K T O B O U R E K O ( V )vegetarian

Galaktoboureko — Roompudding in filodeeg en citrussiroop

uppskattning≈ 430 kcal50 g kolhydratertung 38

G L Y K O T O U K O U T A L I O U ( V )vegetarian

Glyko tou Koutaliou — Gekonfijt fruit. Lekker met Yiaourti (v)

uppskattning≈ 180 kcal35 g kolhydratertung 35

K A N T A I F I ( V )vegetarian

Kantafi — Gesponnen filodeeg met notenvulling en citrus siroop

uppskattning≈ 400 kcal42 g kolhydratertung 36

K A R I D O P I T A ( V )vegetarian

Karidopita — Walnoten cake met citrus siroop

uppskattning≈ 440 kcal48 g kolhydratertung 34

P O R T O K A L O P I T A ( V )vegetarian

Portokalopita — Sinaasappel-yoghurttaart op basis van filodeeg en citrus siroop

uppskattning≈ 390 kcal45 g kolhydratertung 39

R I Z O G A L O ( V )vegetarian

Rizogalo — Rijstpudding met vanille en kaneel. Op bestelling ook veganistisch mogelijk

uppskattning≈ 280 kcal40 g kolhydratertung 39

Stämmer den här menyn fortfarande?

90veggie
scoreuppskattning

Brett utbud av grekisk vegetarmat

Hur bra en vegetarian äter här, baserat på menyn. Inte ett recensationsbetyg.

Menyn innehåller dolmadakia, gigantes och fakes-soppa. Det finns även chortarika och fyllda paprikor.

40 vegetariska och 14 veganska rätter av 55

73dia
scoreuppskattning

Alternativ med få kolhydrater

Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.

Menyn erbjuder många proteinbaserade huvudrätter och varma grönsaksrätter. Det finns ett brett utbud av rätter med lågt glykemiskt index.

31 diabetesvänliga · 55 rätter

Recensioner

Recensera

Inga recensioner än.Var du där? Skriv den första.

Praktiskt

Adress: Tweede Hugo de Grootstraat 25, 1052 LB Amsterdam
Öppettider: mån12:00–20:00
tis12:00–20:00
ons12:00–20:00
tor12:00–20:00
fre12:00–20:00
lör12:00–20:00
sön—
Kontakt: +31206842344 info@mitsos.nl
Källor: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), mitsos.nl/
Post: fullständighet 67 %, tillförlitlighet 79 %

Äger du Mitsos Greek Traiterie? Gör anspråk på din plats.