tillbaka till sök

Manoto Restaurant

De Clerqstraat 18, 1052 ND Amsterdam

Stängt nu · öppnar fre 16:00

Middle Eastern€€€€
RecenseraRingWebbplats

Meny

Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 7 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.

Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 11 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.

Voorgerechten
Kashke Bademjan کشک بادمجانvegetarian
8.95
Kashke Bademjan — Vegetarisch gerecht van aubergine, yoghurt en uien. Vegetarian dish with eggplant, yogurt and onions.
uppskattning≈ 280 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
Mirza Ghasemi میرزا قاسمیvegetarian
8.95
Mirza Ghasemi — Vegetarisch gerecht van aubergine, tomaten, knoflook en eieren. Vegetarian dish with eggplant, tomatoes, garlic and eggs.
uppskattning≈ 240 kcal14 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
Koekooe Sabzi کوکو سبزیvegetarian
8.75
Kookoo Sabzi — Vegetarisch gerecht van gebakken prei, peterselie, spinazie, eieren en dille. Vegetarian dish with fried leek, parsley, spinach, eggs and dill.
uppskattning≈ 310 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
Olwiejeh الویه
7.50
Olviejeh — Aardappelen, doperwtjes, Perzische augurken en ei in citroen-mayo. Potatoes, peas, Persian pickles and eggs in lemon mayonnaise.
uppskattning≈ 350 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligt
Mix voorgerecht میکس پیش غذا
10.95
Mixed Starters — Een mix van alle bovenstaande gerechten. A mix of all dishes listed above.
uppskattning≈ 550 kcal35 g kolhydraterbalanserat 66
Gortsoep سوپ جو
7.95
Gort Soup — Soep van gepelde gerst, winterpeen en verse kippenbouillon. Soup of barley, carrots and fresh chicken broth.
uppskattning≈ 210 kcal28 g kolhydrater
Ashe Reshte آش رشتهvegetarian
7.95
Ashe Reshte — Soep van kikkererwten, vermicelli, spinazie, peterselie, koriander, munt en ui Soup of chick peas, vermicelli, spinach, parsley, coriander, mint and onion.
uppskattning≈ 280 kcal32 g kolhydraterbalanserat 87
Adasi عدسیvegetarian
7.95
Adasi — Soep van linzen, aardappelpuree en kruiden. Soup of lentils, mashed potato and herbs.
uppskattning≈ 260 kcal34 g kolhydraterbalanserat 79
Khorake Manoto خوراک من و توvegetarian
8.50
Khorake Manoto — Gemarineerde mais, champignon, kaas en kruiden. Marinated maize, mushroom, cheese and herbs.
uppskattning≈ 320 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
Traditionele huisgerechten / Traditional dishes
Fesenjan قسنجان
18.50
Fesenjan — Reepjes kipfilet in een zoetzure saus van gemalen walnoten, granaatappelsiroop en appelstroop. Slices of chicken breast with sweet and sour sauce, made of crushed walnut, pomegranate syrup and apple syrup.
uppskattning≈ 650 kcal42 g kolhydrater
Ghorme Sabzi قورمه سبزی
18.50
Ghorme Sabzi — Lamsvlees in groentesaus van peterselie, selderij, prei en bruine bonen. Lamb with vegetable sauce made of parsley, celery, leek and kidney beans.
uppskattning≈ 580 kcal24 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 83
Gheymeh قیمه
18.50
Gheymeh — Lamsvlees in een tomatensaus van spliterwten en gedroogde citroen. Lamb in a tomato sauce of split peas and dried lemon.
uppskattning≈ 540 kcal28 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 83
Aloo Esfenaj آلو اسفناج
17.95
Aloo Esfenaj — Lamsvlees in groentesaus van spinazie, uien en pruimen. Lamb in vegetable sauce of spinach, onions and plums.
uppskattning≈ 520 kcal26 g kolhydraterbalanserat 83
Ghalieh Mahi قلیه ماهیpescatarian
18.50
Ghalieh Mahi — Vis in groentesaus van peterselie, koriander, knoflook en sambal. Fish in vegetable sauce made of parsley, coriander, garlic and sambal.
uppskattning≈ 420 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
Mix huisgerecht (2 personen) میکس خورشت
39.50
Mixed Main Course — Een mix van 4 huisgerechten en 2 bijgerechten (verrassing van de chef). A mix of 4 traditional dishes and 2 side dishes (surprise of the chef).
uppskattning≈ 2400 kcal160 g kolhydratertung 29
Huisgerecht van de dag
18.50
Dish of the Day — Voor meer informatie kunt u terecht bij de bediening.
uppskattning≈ 550 kcal30 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78

Stämmer den här menyn fortfarande?

74veggie
scoreuppskattning

Persisk mat med vegetariska förrätter

Hur bra en vegetarian äter här, baserat på menyn. Inte ett recensationsbetyg.

Det finns flera vegetariska förrätter som Kashke Bademjan och Koekooe Sabzi. Sopporna inkluderar Ashe Reshte och Adasi. Huvudrätterna innehåller kött eller fisk.

6 vegetariska och 0 veganska rätter av 16

80dia
scoreuppskattning

Rikt på protein och grönsaker

Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.

Menyn har många alternativ med låga kolhydrater. Kött- och fiskrätter är lämpliga val.

9 diabetesvänliga · 16 rätter

Recensioner

Recensera
Inga recensioner än.Var du där? Skriv den första.

Praktiskt

Adress
De Clerqstraat 18, 1052 ND Amsterdam
Öppettider
mån—
tis16:00–23:00
ons16:00–23:00
tor16:00–23:00
fre16:00–23:00
lör16:00–00:00
sön16:00–00:00
Kontakt
+32206128827 info@manotorestaurant.nl
Källor
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), manotorestaurant.nl/
Post
fullständighet 83 %, tillförlitlighet 95 %

Äger du Manoto Restaurant? Gör anspråk på din plats.