Romios Griekse Taverna

Ceintuurbaan 350, 1072 GP Amsterdam

Stängt nu · öppnar fre 13:00

Greek

Meny

Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 7 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.

Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 11 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.

Meze Cold

Olivesvegan

Kalamata olives — Kalamata olives with stone

uppskattning≈ 110 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

Feta Cheese (Pasteurized)vegetarian

Feta cheese — Traditional Greek feta cheese from sheep and goat milk

uppskattning≈ 120 kcal2 g kolhydraterdiabetesvänligt

Dolmades with Yoghurtvegetarian

Grape leaves stuffed with rice and herbs, served with yoghurt

uppskattning≈ 180 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligt

Artichoke Saladvegan

Artichoke hearts and capers in olive oil

uppskattning≈ 150 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70

Melitzanosalatavegetarian

Roasted eggplant dip with feta cheese, paprika and garlic

uppskattning≈ 160 kcal7 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

Tirokafteri (Pasteurized)vegetarian

Tirokafteri — Spicy dip with feta cheese, chili flakes and olive oil

uppskattning≈ 190 kcal5 g kolhydraterdiabetesvänligt

Taramapescatarian

Greek fish cod roe dip with finely cut red onion

uppskattning≈ 210 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligt

Tzatziki (Pasteurized)vegetarian

Tzatziki — Yoghurt sauce with garlic, cucumber and olive oil.

uppskattning≈ 130 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligt

Meze Cold | Cured Fish

Gavrospescatarian

Marinated anchovis

uppskattning≈ 90 kcal2 g kolhydraterdiabetesvänligt

Xtapodipescatarian

Marinated octopus in salt, vinegar and oregano

uppskattning≈ 110 kcal5 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 75

Meze Warm

Halloumi (Pasteurized)vegetarian

Halloumi — Grilled cheese originally from Cyprus (Mix Goat / Sheep)

uppskattning≈ 240 kcal3 g kolhydraterdiabetesvänligt

Kimadopita

Traditional minced meat (beef) pie served with yoghurt and tomato chutney (2 pieces)

uppskattning≈ 320 kcal28 g kolhydraterbalanserat 65

Fasoulesvegan

Giant white beans baked in the oven with tomato sauce, cellery and herbs

uppskattning≈ 210 kcal24 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 87

Pitavegan

Pita bread — Pita Bread

uppskattning≈ 160 kcal32 g kolhydrater

Grandmother’s Keftedakia

Keftedakia — Beef meatballs in red sauce, served with basilicum

uppskattning≈ 280 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

Lahanodolmades

Cabbage leaves stuffed with beef mince, rice and herbs, topped with a creamy lemon sauce (3 pieces)

uppskattning≈ 260 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligt

Kalamarakiapescatarian

Fried squid rings served with tzatziki

uppskattning≈ 310 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligt

Mydia Saganakipescatarian

Mussels in a sauce of garlic, feta, oregano, pepper, mustard, tomato and dill

uppskattning≈ 240 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

Garides Saganakipescatarian

Shrimps in a spicy feta, tomato, thyme and ouzo sauce with basil oil

uppskattning≈ 260 kcal11 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

Traditional Saganakivegetarian

Saganaki — Pan-seared Greek Gruyere cheese

uppskattning≈ 220 kcal2 g kolhydraterdiabetesvänligt

Selection of Four

Meze Selection — A mix of Spanakopita, Kolokithokeftedes, Tiropita and Kimadopita

uppskattning≈ 850 kcal65 g kolhydrater

Manitaropitavegetarian

Pastry filled with chestnut mushrooms, cheese, garlic, thyme and parsley (2 pieces)

uppskattning≈ 320 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligt

Spanakopitavegetarian

Traditional Greek pastry with spinach, feta cheese and mint (2 pieces)

uppskattning≈ 280 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligt

Kolokithokeftedesvegetarian

Zucchini cookie with dill and cheese (2 pieces)

uppskattning≈ 210 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

Tiropitavegetarian

Feta and Greek Gruyere cheese with dill and nutmeg, wrapped in crispy phyllo pastry (2 pieces)

uppskattning≈ 310 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligt

SALAD

Ntakosvegetarian

Barley rusk topped with chopped tomatoes, crumbled feta, capers, olives and flavored with oregano

uppskattning≈ 340 kcal30 g kolhydraterbalanserat 65

Pantzariavegan

Beetroot salad with garlic, wine vinegar and fresh dill

uppskattning≈ 150 kcal14 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

Xoriatiki (Small)vegetarian

Traditional Greek salad with tomato, cucumber, paprika, feta cheese, red onion and olives

uppskattning≈ 280 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

Xoriatiki (Big)vegetarian

Traditional Greek salad with tomato, cucumber, paprika, feta cheese, red onion and olives

uppskattning≈ 450 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

SOUP

Fakesvegan

Lentil soup with tomato, garlic, onion, oregano and a touch of vinegar

uppskattning≈ 240 kcal32 g kolhydraterbalanserat 87

Fasoladavegan

White bean soup with tomato, carrot and celery

uppskattning≈ 260 kcal35 g kolhydraterbalanserat 83

Revithiavegan

Chickpea soup with dill and lemon

uppskattning≈ 250 kcal30 g kolhydraterbalanserat 87

OUR DISHES

Gemistavegan

Stuffed paprika with rice , mint, dill and served with oven potatoes

uppskattning≈ 520 kcal65 g kolhydraterbalanserat 74

Fisherman's Panpescatarian

Stew (Thick soup) made of carrot, potato, celery, star anise, white fish, scampies and mussels

uppskattning≈ 410 kcal28 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 85

Pancetta Pork

Grilled pork belly (without fat) and thyme mustard sauce served with oven potatoes or fries.

uppskattning≈ 780 kcal45 g kolhydrater

Stamnavegan

Eggplant, zucchini, carrot, paprika, tomato, onion and potato in tomato sauce (Ratatouille)

uppskattning≈ 320 kcal35 g kolhydraterbalanserat 65

Soutsoukakia

Beef meatballs in spicy tomato sauce, served with fries or manestra (3 Pieces)

uppskattning≈ 680 kcal55 g kolhydraterbalanserat 65

Lamb for 2 persons

Lamb for 2 — Lamb (600gr) from the souvla, served with fries and salad

uppskattning≈ 1450 kcal70 g kolhydratertung 36

Lamb

Lamb (300gr) from the souvla, served with fries and salad

uppskattning≈ 720 kcal35 g kolhydraterbalanserat 65

Romios Grill for 2 persons

Romios Grill for 2 — Souvlaki pork, kebab, chicken gyros, lamb chops, sausage served with fries, tzatziki and salad

uppskattning≈ 1800 kcal90 g kolhydratertung 36

Xtapodi Grilledpescatarian

Grilled Octopus — Grilled octopus tentacles served with grilled veggies and balsamic vinegar

uppskattning≈ 320 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 85

Tsipourapescatarian

The whole fish served with fries and veggies

uppskattning≈ 750 kcal55 g kolhydraterbalanserat 71

Grilled Veggiesvegetarian

Grilled eggplant and courgette with sea salt, thyme, balsamic cream, feta and extra virgin olive oil

uppskattning≈ 450 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70

Paidakia

Lamb chops (≈500gr) served with potatoes from the oven or fries

uppskattning≈ 1100 kcal45 g kolhydrater

Arnisia Glossa Niko’s Fav

Lamb Tongue — Lamb tongue with garlic, rosemary in extra virgin olive oil and fresh lemon, served with rice and grated hard Gruyère cheese

uppskattning≈ 680 kcal42 g kolhydrater

Loukaniko Choriatiko

Beef sausage with leek, smoked in beechwood spices, served with mustard and fries

uppskattning≈ 820 kcal50 g kolhydrater

Melitzanes Gemistesvegetarian

Eggplant stuffed with feta cheese, olives, paprika and Greek Gruyere cheese, served with salad

uppskattning≈ 550 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79

Authentic Moussaka

Moussaka — Moussaka with layers of potato, minced beef, eggplant and béchamel sauce on top, served with salad

uppskattning≈ 650 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73

Friesvegan

Fresh hand-cut potatoes

uppskattning≈ 420 kcal45 g kolhydrater

Patates Fournouvegan

Oven-baked potatoes — Oven-baked potatoes with herbs and olive oil

uppskattning≈ 320 kcal35 g kolhydrater

Manestravegetarian

Traditional Greek orzo pasta with tomato sauce

uppskattning≈ 350 kcal55 g kolhydrater

Rizivegan, vegetarian, gluten_free

Steamed rice with a hint of olive oil

uppskattning≈ 280 kcal45 g kolhydrater

Bamiesvegan, vegetarian

Okra beans cooked in tomato sauce with onions and parsley.

uppskattning≈ 180 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 87

Koukia me Agginaresvegan, vegetarian

Artichokes, broad beans, potato and carrot in a tomato-dill sauce

uppskattning≈ 220 kcal28 g kolhydraterbalanserat 87

Arni me Meli

Lamb stewed in a tomato, honey and thyme sauce, served with rice or manestra and grated Gruyere cheese

uppskattning≈ 780 kcal50 g kolhydrater

Kebab

Three beef and lamb kebabs served on open pita bread with Greek yoghurt, spicy tomato salsa, fresh onions and parsley

uppskattning≈ 850 kcal65 g kolhydrater

Kontosouvli Chicken

1 skewer (300gr) of marinated chicken paired with fries and honey mustard sauce.

uppskattning≈ 880 kcal52 g kolhydrater

Souvlaki Pork

Three skewers of pork seasoned with oregano, served with salad, tzatziki, pita bread and fries

uppskattning≈ 920 kcal68 g kolhydrater

Pita Veggievegetarian

Veggie Pita — Pita bread filled with grilled zucchini and aubergine with tomato, onions, and tzatziki sauce with fries

uppskattning≈ 720 kcal62 g kolhydraterbalanserat 66

Pita Chicken

Chicken Pita — Pita bread filled with chicken, tzatziki, tomato and onions with fries

uppskattning≈ 810 kcal65 g kolhydrater

Pita Lamb

Lamb Pita — Pita bread filled with lamb, tzatziki, tomato and onions with fries

uppskattning≈ 850 kcal75 g kolhydrater

DESSERT

Ice Cream

All desserts can be accompanied with a scoop of vanilla ice cream

uppskattning≈ 140 kcal15 g kolhydrater

Sorbet Ice Creamvegan, vegetarian

Sorbet — Refreshing sorbet made from seasonal fruits

uppskattning≈ 120 kcal28 g kolhydratertung 39

Ferrero Specialvegetarian

Praline dark chocolate, almond and caramelized hazelnut covered with tender milk chocolate

uppskattning≈ 450 kcal30 g kolhydratertung 41

Serano Chocolate Cakevegetarian

Classic Greek chocolate sponge cake with two layers of cream and rich dark chocolate ganache

uppskattning≈ 550 kcal50 g kolhydratertung 30

Orange Pie Icevegetarian

Sponge cake with phyllo dough, Greek yogurt, orange juice and syrup, with 1 scoop of vanilla ice cream

uppskattning≈ 480 kcal60 g kolhydratertung 34

Orange Pievegetarian

Sponge cake with phyllo dough, Greek yogurt, orange juice and syrup

uppskattning≈ 350 kcal45 g kolhydratertung 39

Baklavas Icevegetarian

Freshly made baklava with 1 scoop vanilla ice cream

uppskattning≈ 520 kcal55 g kolhydratertung 31

Baklavasvegetarian

Freshly made baklava. Phyllo pastry with walnuts, honey syrup and spices

uppskattning≈ 380 kcal40 g kolhydratertung 37

Stämmer den här menyn fortfarande?

97veggie
scoreuppskattning

Bredd av grekiska rätter

Hur bra en vegetarian äter här, baserat på menyn. Inte ett recensationsbetyg.

Menyn innehåller linssoppan fakes, fyllda paprikor gemista och grönsaksgrytan stamna. Det finns många veganska och vegetariska alternativ.

40 vegetariska och 16 veganska rätter av 69

71dia
scoreuppskattning

Alternativ med få kolhydrater

Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.

Menyn har många mezze och sallader med lågt glykemiskt index. Det finns flera proteinrika huvudrätter, men många serveras med pommes frites eller ris.

31 diabetesvänliga · 69 rätter

Recensioner

Recensera

Inga recensioner än.Var du där? Skriv den första.

Praktiskt

Adress: Ceintuurbaan 350, 1072 GP Amsterdam
Öppettider: månstängt
tis13:00–23:00
ons13:00–23:00
tor13:00–23:00
fre13:00–23:00
lör13:00–23:00
sön14:00–23:00
Kitchen closes at 21:30
Kontakt: +31206754324 info@romiostavernaofficial.com
Källor: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), romiostavernaofficial.com/
Post: fullständighet 67 %, tillförlitlighet 85 %

Äger du Romios Griekse Taverna? Gör anspråk på din plats.