tillbaka till sök

Poke Bowl Olakino

Ferdinand Bolstraat 6A, 1072 LJ Amsterdam

öppettider är inte kända än

€€€€
RecenseraRingWebbplats

Meny

Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 10 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.

Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 12 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.

CREATE YOUR OWN BOWL
MEDIUM BOWL
13.50
Custom Bowl (Medium) — CHOOSE YOUR BASE: WHITE RICE, BROWN RISE, SALAD MIX
uppskattning≈ 450 kcal65 g kolhydrater
GO LARGE
3.00
Custom Bowl (Large)
uppskattning≈ 150 kcal20 g kolhydrater
SALMON
1.00
protein
uppskattning≈ 180 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligt
SHRIMP
protein
uppskattning≈ 120 kcal2 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
TUNA
2.00
protein
uppskattning≈ 150 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
GRILLED CHICKEN
protein
uppskattning≈ 160 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
CRUNCHY CHICKEN
1.00
protein
uppskattning≈ 250 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligt
FRIED TOFUvegan
protein
uppskattning≈ 220 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligt
VEGAN SALMONvegan
1.00
protein
uppskattning≈ 180 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligt
ADD EXTRA PROTEIN
3.00
Extra Protein
uppskattning≈ 150 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 68
TOFFE TOFUvegan
13.50
Tofu Bowl — Medium — Fried Tofu, Seaweed, Pumpkin, Corn, Carrot, Chili Pepper, Fried Onion, Spring Onion, Sesame Dressing
uppskattning≈ 680 kcal75 g kolhydraterbalanserat 72
VEGAN FISH (SALMON)vegan
13.50
Vegan Salmon Poke Bowl — Medium — Vegan Salmon, Seaweed, Edamame, Radish Pickles, Cucumber, Spring Onion, Furikake, Sesame Mix, Poké Dressing (home made soy)
uppskattning≈ 620 kcal68 g kolhydraterbalanserat 72
CHILI CHICKEN
13.50
Chili Chicken Bowl — Grilled Chicken, Edamame, Corn, Cucumber, Red Onion, Chili Pepper, Fried Onion, Sesame Mix, Sriracha Mayo
uppskattning≈ 650 kcal62 g kolhydraterbalanserat 71
HOLY SHRIMP
13.50
Shrimp Poke Bowl — Shrimp, Radish Pickles, Cucumber, Carrot, Red Onion, Pink ginger, Sesame Mix, Spring Onion, Sesame Dressing
uppskattning≈ 590 kcal65 g kolhydraterbalanserat 77
ALOHA SALMON
14.50
Salmon Poke Bowl — Salmon or Marinated Salmon, Avocado, Seaweed, Edamame, Radish Pickles, Masago, Furikake, Fried onions, Poké Dressing (home made soy)
uppskattning≈ 670 kcal60 g kolhydraterbalanserat 76
HULA TUNA
15.50
Tuna Poke Bowl — Tuna or Marinated Tuna, Cucumber, Corn, Pumpkin, Surimi, Spring Onion, Furikake, Sesame Mix, Wasabi Mayo
uppskattning≈ 660 kcal64 g kolhydraterbalanserat 71
POKÉ FUSION
16.50
Fusion Poke Bowl — Salmon and Tuna or Marinated Salmon and Tuna, Seaweed, Edamame, Corn, Red Onion, Masago, Spring Onion, Sesame Mix, Sriracha Mayo and Poké Dressing (home made soy)
uppskattning≈ 710 kcal62 g kolhydraterbalanserat 71

Stämmer den här menyn fortfarande?

86dia
scoreuppskattning

Alternativ med få kolhydrater

Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.

Menyn låter dig skapa din egen bowl. Välj salladsmix istället för ris för att minska mängden kolhydrater.

8 diabetesvänliga · 17 rätter

Recensioner

Recensera
Inga recensioner än.Var du där? Skriv den första.

Praktiskt

Adress
Ferdinand Bolstraat 6A, 1072 LJ Amsterdam
Öppettider
inte känt än
Kontakt
+31207864346 amsterdam@olakinobowls.nl
Källor
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), olakinobowls.nl
Post
fullständighet 67 %, tillförlitlighet 85 %

Äger du Poke Bowl Olakino? Gör anspråk på din plats.