Songkran - Amsterdam, Marnixstraat 86-H

Marnixstraat 86-H, 1015 VX Amsterdam

Stängt nu · öppnar 16:00

Thai€€€€

Meny

Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 8 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.

Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 17 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.

VOORGERECHTEN / STARTERS

THOD MAN PLAA

8.50

Viskoekjes met chilisaus en pinda

uppskattning≈ 280 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligt

SATE KOENG

9.75

Garnalen met satésaus

uppskattning≈ 250 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligt

SATE KAI

8.75

Kipsaté met satésaus

uppskattning≈ 260 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligt

PKEEK KAI YAD SAI

10.00

Gevulde kipvleugels

uppskattning≈ 320 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligt

POH PIA KAI

8.25

Poh Pia Kai — Kiploempia’s

uppskattning≈ 220 kcal22 g kolhydrater

POH PIA TJEEvegetarian

7.75

Poh Pia Tjee — Vegetarische loempia’s

uppskattning≈ 190 kcal25 g kolhydrater

SONGKRAN MIX

15.50

Songkran mix hapjes

uppskattning≈ 650 kcal45 g kolhydrater

SOEPEN / SOUPS

TOM YAM KOENG

9.50

Pikante garnalensoep met champignons, citroengras en limoenblad

uppskattning≈ 150 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79

TOM KHA KOENG

9.50

Pikante garnalensoep met kokosmelk, champignons en limoenblad

uppskattning≈ 280 kcal14 g kolhydraterdiabetesvänligt

TOM YAM KAI

9.00

Pikante kippensoep met champignons en limoenblad

uppskattning≈ 140 kcal11 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79

TOM KHA KAI

9.00

Pikante kippensoep met kokosmelk, laos, koriander, champignons en citroengras

uppskattning≈ 270 kcal13 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

TOM YAM TALEE

9.50

Pikante zeevruchtensoep met sereh en koriander

uppskattning≈ 160 kcal13 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79

KAENG JUED WOENSEN

9.00

Heldere glasnoedelsoep met kipgehakt, Chinese kool, bosui en koriander

uppskattning≈ 180 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 77

SALADES / SALADS

YAM TALEE

15.50

Gemengde zeevruchtensalade met tomaat, komkommer, citroen en verse chili

uppskattning≈ 320 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 81

YAM PLAA MUK

15.00

Pikante inktvissalade met tomaat, komkommer, bosui en koriander

uppskattning≈ 300 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 81

YAM WOENSEN KAI

15.00

Pikante glasnoedelsalade met gehakte kip, tomaat, ui en cashewnoten

uppskattning≈ 420 kcal35 g kolhydraterbalanserat 75

YAM KAI

15.00

Pikante salade met kipfilet

uppskattning≈ 350 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 81

SOM TAM (PAPAYA POK)vegan

15.00

Som Tam — Authentieke salade van rauwe papaya met knoflook, pepers en pinda’s

uppskattning≈ 280 kcal30 g kolhydraterbalanserat 66

YAM NEUA

15.50

Pittige biefstuksalade met knoflook, munt, limoen, vissaus en chili

uppskattning≈ 380 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 81

KIP GERECHTEN / CHICKEN DISHES

KAI PRIK SOD

19.75

Gebakken kipfilet met chili, uien en champignons

uppskattning≈ 450 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78

MASSAMAN KAI

20.25

Massaman curry met kip, aardappels, uien en pinda’s

uppskattning≈ 650 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73

KAI PHAD MED MAMUANG

19.75

Gebakken kipfilet in oestersaus met groente en cashewnoten

uppskattning≈ 580 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78

KAI PHAD KING

19.75

Gebakken kipfilet met ui, selderij, champignons en gember

uppskattning≈ 420 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

PHANENG KAI

20.25

Stukjes kipfilet in Phaneang curry, kokosmelk en limoenblad

uppskattning≈ 550 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

KAENG KARIE KAI

20.25

Stukjes kipfilet in gele curry, kokosmelk, uien en aardappelen

uppskattning≈ 620 kcal30 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73

KENG KIOU WHAAN KAI

20.25

Stukjes kipfilet in groene curry met kokosmelk, kleine thai aubergines en kousenband

uppskattning≈ 520 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78

KAI PHAD KRA PRAUW

19.75

Kipgehakt gebakken met basilicum, chili, kousenband en bamboe

uppskattning≈ 410 kcal14 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78

LAAP KAI (laos style)

19.75

Laap Kai — Kipgehakt met citroen, uien, chili, koriander en munt

uppskattning≈ 380 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69

KAI PHAD PRIEUW WHAAN

19.75

Zoetzuur gerecht met stukjes gebakken kipfilet, paprika, ananas en komkommer

uppskattning≈ 510 kcal38 g kolhydrater

KAI TAKRAI

19.75

Kipgehakt met chilipepers, citroengras en Thaise kruiden

uppskattning≈ 390 kcal14 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73

KAI PHAD PHED

20.25

Gebakken stukjes kipfilet in droge rode curry met kachai (Thaise gember), bamboe, sereh, chili en limoenblad

uppskattning≈ 440 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78

VARKENSVLEESGERECHTEN / PORK DISHES

MOE PHAD PRIEW WAAN

20.25

Gebakken stukjes varkenshaas in zoetzure saus met paprika, ananas en komkommer

uppskattning≈ 530 kcal38 g kolhydrater

MOE PHAD KING

20.25

Gebakken stukjes varkenshaas met broccoli en verse gember in pittige oestersaus

uppskattning≈ 450 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78

MOE PHAD KRA PRAUW

20.25

Gebakken stukjes varkenshaas met basilicum, chili, kousenband en bamboe

uppskattning≈ 430 kcal16 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78

MOE PHAD PHED

20.25

Gebakken stukjes varkenshaas met droge rode curry, bamboe, kousenband en kachai (Thaise gember)

uppskattning≈ 460 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78

MOE NAAM TOK

20.25

Gegrilde stukjes varkensvlees met uien, koriander, munt en chili

uppskattning≈ 420 kcal14 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

KIEUW WAAN MOE

20.50

Kiew Waan Moe — Pittige stukjes varkenshaas in groene curry met kokosmelk bamboe, Thaise aubergine, kousenband en basilicum

uppskattning≈ 540 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78

BIEFSTUK GERECHTEN / BEEF DISHES

KAENG PHANENG NEUA

21.25

Stukjes biefstuk in Phaneang curry met kokosmelk en limoenblad

uppskattning≈ 560 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

KAENG KIEW WAAN NEUA

21.25

Stukjes biefstuk in groene curry met kokosmelk, kousenband en Thaise aubergine

uppskattning≈ 530 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78

NEUA NAMMAN HOY

20.75

Stukjes gebakken biefstuk in oestersaus, bosuitjes, gemixte groenten en champignons

uppskattning≈ 440 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78

MASSAMAN NEUA

21.25

Stukjes biefstuk in Massaman curry met kokosmelk, aardappelen, ui en pinda’s

uppskattning≈ 680 kcal32 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73

NEUA PRIK SOD

20.75

Stukjes gebakken biefstuk met chili, uien en champignons

uppskattning≈ 420 kcal14 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

NEUA KRA PRAUW

20.75

Stukjes gebakken biefstuk met kousenband, verse chili, basilicum en bamboe

uppskattning≈ 390 kcal16 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79

LAAP NEUA(LAOS STYLE)

20.75

Laap Neua — Fijngehakte biefstuk met citroen, uien, chili en verse munt

uppskattning≈ 350 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 81

KAENG SAPPAROD NEUA

21.25

Stukjes biefstuk in rode curry met kokosmelk en ananas

uppskattning≈ 580 kcal28 g kolhydraterbalanserat 65

VISGERECHTEN / FISH DISHES

PLAA PHAD PHED

22.00

Gebakken pangafilet in rode curry met kousenband, bamboe en kachai (Thaise gember)

uppskattning≈ 450 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78

PLAA NUNG MANAUW

21.00

Gestoomde pangafilet met chili en knoflook in citroensaus

uppskattning≈ 320 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 72

PLAA CHU CHIE

22.00

Gebakken pangafilet in rode currysaus

uppskattning≈ 480 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

PLAA NUNG SIE IUW

21.00

Gestoomde pangafilet in sojasaus en verse gember

uppskattning≈ 310 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 72

PLAA PRIEUW WHAAN

21.00

Gebakken pangafilet in zoetzure saus met komkommer, tomaat, paprika en ananas

uppskattning≈ 460 kcal35 g kolhydraterbalanserat 71

LAAP PLAA

21.00

Gehakte pangafilet met koriander, uien en verse munt

uppskattning≈ 330 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 75

GARNALEN / SHRIMP DISHES

KHIEW WHAAN KOENG

24.00

Green Curry with Shrimp — Garnalen in groene curry met kokosmelk, groente en verse basilicum

uppskattning≈ 520 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78

KOENG PRIAUW WHAAN

23.50

Sweet and Sour Shrimp — Gebakken garnalen in zoetzure saus met ananas, tomaat en paprika

uppskattning≈ 480 kcal38 g kolhydraterbalanserat 67

KOENG PHAD MED MA MUANG

23.50

Stir-fried Shrimp with Cashews — Gebakken garnalen met uien, champignons en cashewnoten

uppskattning≈ 550 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

KOENG PHAD ROEAMID

23.50

Stir-fried Shrimp with Oyster Sauce — Gebakken garnalen met oestersaus, chili en verse knoflook

uppskattning≈ 380 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69

INKTVISGERECHTEN / SQUID DISHES

PLAA MUK KRAPHAUW

20.95

Squid with Basil — Inktvis met verse pepers en basilicum

uppskattning≈ 340 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 75

PLAA MUK PHAD PHED

20.95

Squid in Red Curry — Gebakken inktvis in rode curry en groente

uppskattning≈ 410 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78

PLAA MUK KRATIAM

20.95

Squid with Garlic — Inktvis met knoflook en witte peper

uppskattning≈ 360 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 72

PLAA MUK PRIK SOD

20.95

Stir-fried Squid with Chili — Gebakken inktvis met verse peper, uien en champignons

uppskattning≈ 350 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 75

GAMBA’S / PRAWN DISHES

KOENG PHAD KRATIAM

25.95

Prawns with Garlic — Gebakken grote gamba’s in knoflook en witte peper

uppskattning≈ 390 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

KOENG PHAD NAMPRIK PHAUW

25.95

Prawns in Spicy Sauce — Gebakken grote gamba’s in pittige saus met ui, paprika en bosui

uppskattning≈ 420 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

KAENG SAPPAROD KOENG

26.50

Prawns in Red Curry — Grote gamba’s in rode curry met ananas en basilicum

uppskattning≈ 510 kcal25 g kolhydraterbalanserat 65

KOENG SJOE SJIE

26.50

Prawns in Red Curry with Coconut Milk — Grote gamba’s in rode curry, kokosmelk en limoenblad

uppskattning≈ 540 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

EEND GERECHTEN / DUCK DISHES

KAENG PHED PED YANG

23.75

Duck in Red Curry — Filet van eend in rode curry met kokosmelk en ananas

uppskattning≈ 580 kcal22 g kolhydraterbalanserat 69

PHAD KRAA PRAUW PED

23.50

Duck with Basil — Filet van eend met bamboe, kousenband en basilicum

uppskattning≈ 450 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78

PED PHAD NAMPRIK PHAAW

23.50

Duck in Spicy Sauce — Filet van eend in een pittige saus met groente

uppskattning≈ 460 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78

CHEF’S SPECIALS

KAI KUA KLING

23.50

Southern Thai Chicken Curry — Kipgehakt in speciale curry uit het zuiden van Thailand met limoenblad

uppskattning≈ 480 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

KAI YAD SAI

22.00

Stuffed Thai Omelette — Thaise gevulde omelet met fijngesneden stukjes kip, ananas, paprika en komkommer

uppskattning≈ 520 kcal22 g kolhydraterbalanserat 69

MOE YANG

23.75

Marinated Pork — Mild gemarineerd varkensvlees met kool

uppskattning≈ 440 kcal14 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

PLAA LAAD PRIK

28.50

Fried Dorade in Red Curry — Gebakken verse dorade in rode curry met groente

uppskattning≈ 560 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

PLAA THOD

28.50

Fried Dorade in Spicy Sauce — Gebakken verse dorade in pittige saus met limoenblad

uppskattning≈ 580 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

PLAA THOD LAAD KRA PRAUW

28.50

Fried Dorade with Basil — Gebakken verse dorade in pikante saus met basilicum

uppskattning≈ 570 kcal16 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

PLAA THOD LAAD NAMMAN HOY

28.50

Fried Dorade in Oyster Sauce — Gebakken dorade in oestersaus met knoflook en gember

uppskattning≈ 550 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

PLAA THOD NUNG MANAUW

28.50

Steamed Dorade in Lime Sauce — Gestoomde dorade in limoensaus met knoflook en chili

uppskattning≈ 380 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 75

GEBAKKEN RIJST EN NOEDELGERECHTEN / FRIED RICE AND NOODLE DISHES

PHAD THAI KAI

19.95

Pad Thai Chicken — Gebakken noedels met kip, Thaise kruiden, taugé, bosui en pinda’s

uppskattning≈ 780 kcal95 g kolhydraterbalanserat 68

PHAD THAI KOENG

21.50

Pad Thai Shrimp — Gebakken noedels met garnalen, Thaise kruiden, taugé en bosui

uppskattning≈ 810 kcal98 g kolhydraterbalanserat 67

PHAD THAI TJEEvegetarian

19.25

Pad Thai Tofu — Gebakken noedels met tahoe, ei en groenten

uppskattning≈ 720 kcal90 g kolhydraterbalanserat 70

PHAD SIE - IUW KAI

19.95

Pad See Ew Chicken — Gebakken noedels met kip, soya saus en groenten

uppskattning≈ 820 kcal105 g kolhydraterbalanserat 66

PHAD MIE KAI

19.95

Stir-fried Noodles with Chicken — Gebakken noedels met kip, ei en groenten

uppskattning≈ 790 kcal100 g kolhydraterbalanserat 75

KHAO PHAD KOENG

21.50

Fried Rice with Shrimp — Gebakken rijst met garnalen en groenten

uppskattning≈ 850 kcal110 g kolhydraterbalanserat 73

KHAO PHAD KAI

19.75

Fried Rice with Chicken — Gebakken rijst met kip, bosui en groente

uppskattning≈ 720 kcal85 g kolhydraterbalanserat 77

KHAO PHAD MOE

21.50

Fried Rice with Pork — Gebakken rijst met varkenshaas en groenten

uppskattning≈ 750 kcal85 g kolhydraterbalanserat 77

KHAO PHAD RUAM - MIT

22.50

Mixed Fried Rice — Gebakken rijst met kip, varkenshaas, rundvlees, garnalen en groenten

uppskattning≈ 780 kcal85 g kolhydraterbalanserat 76

VEGETARISCHE GERECHTEN / VEGETARIAN DISHES

TAHU PHAD MED MAMUANGvegetarian

19.00

Stir-fried Tofu with Cashews — Gebakken groenten met tahoe, cashewnoten, ui en champignons

uppskattning≈ 550 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79

PHAD PAK RUAM MITvegetarian

19.00

Stir-fried Mixed Vegetables with Tofu — Gebakken groenten met tahoe

uppskattning≈ 420 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79

TAHOE PHAD PRIEW WAANvegetarian

19.00

Sweet and Sour Tofu — Tahoe in zoetzure saus gebakken met groenten en ananas

uppskattning≈ 480 kcal35 g kolhydrater

TAHOE PHAD PHEDvegetarian

19.00

Tofu in Red Curry — Tahoe met droge rode currysaus en groenten

uppskattning≈ 450 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

TAHOE KRA PRAUWvegetarian

19.00

Tofu with Basil — Tahoe met verse pepers, basilicum, kousenband en bamboe

uppskattning≈ 410 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79

KAENG PHED TAHOEvegetarian

19.25

Red Curry with Tofu — Rode curry met kokosmelk, tahoe en groenten

uppskattning≈ 580 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

KAENG KARREE TAHOEvegetarian

19.25

Yellow Curry with Tofu — Gele curry met kokosmelk, tahoe en groenten

uppskattning≈ 580 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

BIJGERECHTEN / SIDE DISHES

PHAD MIE

5.50

Fried Noodles — Gebakken noedels

uppskattning≈ 320 kcal45 g kolhydrater

KHAO PRAUW

3.50

White Rice — Witte rijst

uppskattning≈ 210 kcal45 g kolhydrater

KHAO PHAD

5.50

Fried Rice — Gebakken rijst

uppskattning≈ 350 kcal45 g kolhydrater

PRIK NAM PLAA

1.50

Fish Sauce with Chili — Vissaus met verse pepers

uppskattning≈ 20 kcal2 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 75

DESSERT

Sorbet ijs met vruchten

9.00

Fruit Sorbet

uppskattning≈ 180 kcal40 g kolhydratertung 32

Kleefrijst met banaan in bananenblad

9.95

Sticky Rice with Banana

uppskattning≈ 420 kcal70 g kolhydratertung 32

Kleefrijst met taro en kokosmelk in bananenblad

9.95

Sticky Rice with Taro

uppskattning≈ 450 kcal75 g kolhydratertung 35

72 PLAA THOD

28.50

Fried Dorade with Lime Leaves — Gebakken verse dorade in pittige saus met limoenblad / Fried fresh dorade in spicy sauce with lime leaves

uppskattning≈ 680 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

74 PLAA THOD LAAD NAMMAN HOY

28.50

Fried Dorade with Oyster Sauce — Gebakken dorade in oestersaus met knoflook en gember / Fried dorade in oyster sauce with garlic and ginger

uppskattning≈ 710 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

Stämmer den här menyn fortfarande?

76dia
scoreuppskattning

Thailändska rätter med låga kolhydrater

Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.

Menyn har många proteinrika huvudrätter med låg kolhydrathalt. Tom Yum-soppor och wokrätter är bra alternativ.

74 diabetesvänliga · 103 rätter

Recensioner

Recensera

Inga recensioner än.Var du där? Skriv den första.

Praktiskt

Adress: Marnixstraat 86-H, 1015 VX Amsterdam
Öppettider: mån16:00–21:30
tisstängt
onsstängt
tor16:00–21:30
fre16:00–21:30
lör16:00–21:30
sön16:00–21:30
Kontakt: +31203204562 info@songkran.nl
Källor: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), songkran.nl/

Äger du Songkran - Amsterdam, Marnixstraat 86-H? Gör anspråk på din plats.