Mother India - Amsterdam, Ter Haarstraat

Ter Haarstraat 14, 1053LJ Amsterdam

Öppet nu · till 21:45

Indian

Meny

Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 8 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.

Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 12 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.

Populaire gerechten

Butter Chicken

uppskattning≈ 750 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

Lamb Curry

uppskattning≈ 680 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78

Garlic Naan

uppskattning≈ 320 kcal45 g kolhydrater

Rijstvegan, vegetarian, gluten_free

Rice

uppskattning≈ 250 kcal55 g kolhydrater

Paperdamvegan, vegetarian

Papadum

uppskattning≈ 120 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73

Chutnyvegan, vegetarian

Chutney

uppskattning≈ 60 kcal12 g kolhydrater

Tandoori Chicken

uppskattning≈ 450 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

Chicken Saag

uppskattning≈ 520 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 83

Alloomattar - 2 Naan - 1 Rijst - Papadum - Chutnyvegetarian

Aloo Mattar Platter

uppskattning≈ 1450 kcal180 g kolhydrater

Veg. Samosavegan, vegetarian

Vegetable Samosa

uppskattning≈ 280 kcal30 g kolhydraterbalanserat 65

Chutny Dal Makhnivegetarian

Dal Makhni

uppskattning≈ 480 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

Gobi Aloovegan, vegetarian

uppskattning≈ 380 kcal42 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65

Saag Paneervegetarian

uppskattning≈ 550 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

Tandoori Rotivegan, vegetarian

uppskattning≈ 220 kcal35 g kolhydrater

Visgerechten

kabeljauw in milde kerriesauspescatarian

Cod in Mild Curry Sauce

uppskattning≈ 420 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

visfilet bereid met paprika en verse kruidenpescatarian

Fish Fillet with Peppers and Herbs

uppskattning≈ 350 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69

visfilet bereid in Kashmiri-stijl met tomatensauspescatarian

Kashmiri Fish Fillet

uppskattning≈ 400 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

visfilet van Zuid-Indiaase recept in zeer pittige kerriesauspescatarian

South Indian Spicy Fish Fillet

uppskattning≈ 380 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69

grote garnalen bereid in romige saus met kokos, rozijnen en amandelenpescatarian

Prawns in Coconut Sauce

uppskattning≈ 580 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78

gemarineerde grote garnalen bereid met tomaat, groente en verse paprikapescatarian

Marinated Prawns with Tomato and Vegetables

uppskattning≈ 410 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78

grote garnalen van Zuid-Indiaase recept in zeer hete sauspescatarian

South Indian Hot Prawns

uppskattning≈ 320 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 72

Tandoori Specialiteiten

Grote garnalen geroosterd in de klei-ovenpescatarian

Tandoori Prawns

uppskattning≈ 310 kcal5 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 72

een combinatie van tandoori chicken tikka, seekh kabab, lamb tikka

Tandoori Mixed Grill

uppskattning≈ 550 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71

fijn gekruide visfilet uit de klei-ovenpescatarian

Tandoori Fish Fillet

uppskattning≈ 300 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 72

kruidig geroosterd kipfilet, gemengd met Indiase kruiden, gember, knoflook en groene peper

Spicy Tandoori Chicken Breast

uppskattning≈ 360 kcal7 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

Lamsgerechten

lamsvlees bereid in romige saus met kokos, rozijnen en amandelen

Lamb in Coconut Sauce

uppskattning≈ 520 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69

lamsvlees gebakken met spinazie

Lamb with Spinach

uppskattning≈ 380 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73

gegrild lamsvlees bereid in kerriesaus met paprika

Grilled Lamb Curry

uppskattning≈ 450 kcal14 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

lamsvlees bereid met ananas, citroen, linzen en kruiden

Lamb with Pineapple and Lentils

uppskattning≈ 410 kcal24 g kolhydraterbalanserat 89

lamsvlees bereid in Punjabi stijl met knoflook, gember en groene pepers

Punjabi Lamb

uppskattning≈ 420 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

lamsvlees bereid in Kashmiri-stijl met tomatensaus

Kashmiri Lamb

uppskattning≈ 390 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69

gemarineerd lamsvlees bereid met tomaat, groente en verse paprika

Marinated Lamb with Tomato and Vegetables

uppskattning≈ 360 kcal16 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73

lamsvlees van Zuid-Indiaase recept (heel heet)

South Indian Lamb

uppskattning≈ 410 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

lamsvlees in zeer pittige kerriesaus, afkomstig uit Zuid-India (zeer heet)

South Indian Spicy Lamb Curry

uppskattning≈ 430 kcal14 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

Kipgerechten

kipfilet gebakken met spinazie

Chicken with Spinach

uppskattning≈ 340 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79

kip bereid met gemengde kerrie kruiden

Mixed Curry Chicken

uppskattning≈ 380 kcal14 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69

kipfilet bereid in romige milde saus met kokos, ananas en amandelen

Chicken in Coconut Sauce

uppskattning≈ 480 kcal22 g kolhydraterbalanserat 69

gegrilde kipfilet in dikke kerriesaus. Chef's specialiteit

Grilled Chicken Curry

uppskattning≈ 370 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69

gegrilde stukjes kipfilet in kerriesaus bereid met speciale kruiden

Grilled Chicken Pieces in Curry

uppskattning≈ 360 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 75

kipfilet bereid met ananas, citroen, linzen en kruiden

Chicken with Pineapple and Lentils

uppskattning≈ 450 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 90

gemarineerde kip bereid met tomaat, groente en verse paprika

Marinated Chicken with Tomato and Vegetables

uppskattning≈ 380 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73

kipfilet van Zuid-Indiaase recept (heel heet)

South Indian Chicken

uppskattning≈ 420 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

kip in zeer hete kerriesaus, afkomstig uit Zuid-India

South Indian Spicy Chicken Curry

uppskattning≈ 450 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

kipfilet gegrild en gekookt met gemengde kruiden, geserveerd met lamsgehakt

Grilled Chicken with Lamb Mince

uppskattning≈ 580 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71

gemarineerde kip bereidt met gegrilde aubergine

Marinated Chicken with Grilled Eggplant

uppskattning≈ 410 kcal14 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78

Biryani

kipfilet bereid samen met speciale Indiase rijst en kruiden

Chicken Biryani

uppskattning≈ 650 kcal65 g kolhydraterbalanserat 73

lamsvlees bereid samen met speciale Indiase rijst en kruiden

Lamb Biryani

uppskattning≈ 720 kcal65 g kolhydrater

grote garnalen bereid samen met speciale Indiase rijst en kruidenpescatarian

Prawn Biryani

uppskattning≈ 620 kcal65 g kolhydraterbalanserat 73

gemengde groenten bereid samen met speciale Indiase rijstvegan, vegetarian

Vegetable Biryani

uppskattning≈ 550 kcal85 g kolhydraterbalanserat 70

Vegetarische gerechten

zelfgemaakte kaas in romige saus met amandelen, kokos en rozijnenvegetarian

homemade cheese in creamy sauce with almonds, coconut and raisins

uppskattning≈ 520 kcal25 g kolhydraterbalanserat 69

Indiase kaas met gekruide groente en paprikavegetarian

paneer with spiced vegetables and bell pepper

uppskattning≈ 480 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

linzen met roomboter, uien, knoflook en gembervegetarian

dal with butter, onions, garlic and ginger

uppskattning≈ 350 kcal28 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70

champignons in een matige kerriesausvegetarian

mushroom curry

uppskattning≈ 320 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65

linzen met boter, tomaten en kruidenvegetarian

dal with butter, tomatoes and herbs

uppskattning≈ 340 kcal26 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70

aubergine gegrild en bereid in kruidenvegetarian

grilled eggplant with herbs

uppskattning≈ 280 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70

gekruide gebakken okra en uienvegetarian

spiced fried okra and onions

uppskattning≈ 310 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65

bloemkool en aardappelen bereid in kerriekruidenvegetarian

cauliflower and potato curry

uppskattning≈ 380 kcal42 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65

gekruide aardappelen in kerriesausvegetarian

spiced potatoes in curry sauce

uppskattning≈ 360 kcal38 g kolhydraterdiabetesvänligt

gekruide kikkererwten bereid met dikke kerriesausvegetarian

spiced chickpeas in thick curry sauce

uppskattning≈ 390 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 80

Verschillende groenten in roomsaus met notenvegetarian

mixed vegetables in cream sauce with nuts

uppskattning≈ 450 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70

Bruine bonen met currysausvegetarian

brown beans with curry sauce

uppskattning≈ 320 kcal38 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 86

Bijgerechten & Snacks

linzencrackers 2 stuks

lentil crackers

uppskattning≈ 120 kcal14 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78

2 st. gefrituurde groente pasteitjes met kruidenvegetarian

fried vegetable samosas

uppskattning≈ 300 kcal28 g kolhydrater

gefrituurde uien met erwtenmeelvegetarian

fried onions with gram flour

uppskattning≈ 220 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligt

gemarineerde kipvleugeltjes uit de klei-oven (pittig)

spicy tandoori chicken wings

uppskattning≈ 350 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

geroosterd lamsgehakt met kruiden

roasted spiced lamb mince

uppskattning≈ 380 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

vers zelfgemaakte Indiaas kaas, gefrituurd in gekruid beslag grammeelvegetarian

fried paneer

uppskattning≈ 420 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligt

gefrituurd kip met kruiden beslag

fried chicken with spiced batter

uppskattning≈ 380 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligt

Indiaas ijs met notenvegetarian

Indian ice cream with nuts

uppskattning≈ 320 kcal30 g kolhydratertung 42

melk bolletjes in honing siroopvegetarian

milk balls in honey syrup

uppskattning≈ 350 kcal45 g kolhydrater

yoghurt met komkommer, tomaat en kruidenvegetarian

raita (yogurt with cucumber and tomato)

uppskattning≈ 110 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligt

Indiaas Pikkelvegetarian

Indian pickle

uppskattning≈ 45 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 75

Brood

Indiaas brood, bereid in klei-ovenvegetarian

tandoori bread

uppskattning≈ 220 kcal35 g kolhydrater

wit brood uit de klei-ovenvegetarian

white tandoori bread

uppskattning≈ 210 kcal34 g kolhydrater

bruin brood gevuld met botervegetarian

brown bread with butter

uppskattning≈ 310 kcal32 g kolhydrater

wit brood gevuld met noten en kokosvegetarian

white bread with nuts and coconut

uppskattning≈ 340 kcal36 g kolhydrater

naan gevuld met Indiase kaasvegetarian

paneer naan

uppskattning≈ 380 kcal35 g kolhydrater

naan gevuld met gekruide lamsgehakt

lamb naan

uppskattning≈ 410 kcal36 g kolhydrater

naan gevuld met aardappelenvegetarian

potato naan

uppskattning≈ 320 kcal45 g kolhydrater

bruin brood uit tandoorvegetarian

brown tandoori bread

uppskattning≈ 180 kcal30 g kolhydrater

naan met gesmolten botervegetarian

butter naan

uppskattning≈ 280 kcal35 g kolhydrater

Stämmer den här menyn fortfarande?

88veggie
scoreuppskattning

Bredd av indiska rätter

Hur bra en vegetarian äter här, baserat på menyn. Inte ett recensationsbetyg.

Det finns många vegetariska alternativ som Saag Paneer och Gobi Aloo. De serverar även Veg Samosa och Garlic Naan.

38 vegetariska och 7 veganska rätter av 83

77dia
scoreuppskattning

Indisk mat med låga kolhydrater

Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.

Menyn har ett brett utbud av proteinrika curryrätter och tandoori-rätter med lågt kolhydratinnehåll. De flesta köttalternativ fungerar bra.

57 diabetesvänliga · 83 rätter

Recensioner

Recensera

Inga recensioner än.Var du där? Skriv den första.

Praktiskt

Adress: Ter Haarstraat 14, 1053LJ Amsterdam
Öppettider: mån17:00–21:45
tis17:00–21:45
ons17:00–21:45
tor17:00–22:00
fre17:00–21:45
lör17:00–21:45
sön17:00–21:45
Kontakt: +32206160990
Källor: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), motherindia.nl/
Post: fullständighet 67 %, tillförlitlighet 94 %

Äger du Mother India - Amsterdam, Ter Haarstraat? Gör anspråk på din plats.